[211x295] [212x300]

[215x300] [221x300]

Источник: Журнал Мода и модель.Вязание крючком
Автор: Гл.ред. Кисилев Д.
Жанр: рукоделие
Издательство: "ИД Медиа клуб"

[228x300] [228x300]
[228x300] [228x300]

Источник: Книга 185 узоров вязания крючком
Год: 2010  Автор: Анни С.И.
Жанр: вязание
Издательство: Мода и рукоделие
ISBN: 978-5-901726-35-8

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.

В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!                              http://lib.rus.ec/b/340942  -Методика Ковалькова о похудении                                                                                                                                                                        http://anyreads.com/read/#340942  - его книга

[300x150]

В лечении сахарного диабета хорошо помогают не только сельдерей и липа, но и различные настои и отвары. Их несложно готовить и, как правило, лечебные травы спасают от многих заболеваний. В этой статье речь пойдет про различные народные рецепты от сахарного диабета: что только народ не придумает!

Готовим настои из лечебных трав

Одним из таких рецептов является настой из нескольких трав. Чтобы его приготовить, потребуется половина стакана листьев ольхи, 1 большая ложка крапивы (цветков), 2 таких же ложки листьев лебеды. Все залить водой (1 литр), перемешать и настаивать пять дней в освещенном месте. В настой нужно добавить щепотку соды.

[217x300] [221x300]
«Moje robotki 1996-10»

[419x700]

[показать]

[показать]

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

[показать]Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Для кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Ингредиенты:

Картофельный крахмал 1 стол. ложка

• сок моркови 5 ст. ложек

• сметана 1 ст. ложек

Нажми на картинку

[показать]  ПЛЕД С УЗОРОМ "ЗИГЗАГ"	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]  Плед крючком «Цедра»
[показать]  Плед из квадратов крючком.	[показать]	[показать]  САЛФЕТКИ "ПОДСОЛНУХИ" КРЮЧКОМ
[показать]  сова из носка	[показать]  Романтическая штора и красивая скатерть	[показать]  Помпоны в интерьере. Красота!

Вязание для уюта в доме. Подборка 15

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post260751039/

[431x341]

    Размер схем и описания можно определять самостоятельно.

описание и схемы       ещё кайма

    Источник:  Журнал Ganchillo
Год выпуска: 1977-2009
Жанр: Рукоделие  Издательство: Les Editions de Saxe S.A.
Описание: Подборка испанского журнала Ganchillo. Журналы посвящены вязанию крючком

[640x482]