• Авторизация


Без заголовка 13-06-2013 16:13

Это цитата сообщения наташа_Проценюк Оригинальное сообщение

10 рецептов,добавляющих 7 лет жизни.



[590x423]

В журнале The Psychological Science американские психологи опубликовали 10 рецептов, которые, по их исследованиям, добавляют минимум 7 лет жизни.

1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить. Верьте себе. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете.

2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания. Особенно хороши воспоминания из детства. Ученые относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим. Заодно, анализируя приятное, вы поймете механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя.

3. Обязательно замечайте и отмечайте значительные моменты своей жизни. И еще, попробуйте вести дневник приятного.

4. Постоянно сосредотачивайтесь внутренне на приятных ощущениях. А в помощь вот такая внутренняя формула: «...а зато!..» Пример: «Потерял телефон... А зато теперь есть повод обновить его, все равно это уже пора было сделать!»

5. Гоните от себя мрачные мысли и страхи. «Делай, что должно, и будь, что будет» Л.Н. Толстой. Расслабьтесь. Всякие страхи, мраки и сомнения — по закону фатальности — обходят тех, кто о них не думает и не напрягается по их поводу.

6. Думайте, что у вас все устраивается лучше, чем могло бы быть. Просто оглянитесь вокруг и оцените, как много вам удалось в жизни! Как много хорошего вокруг! Как минимум, вы живы. :)

7. Не держите в себе счастливые мысли, а обязательно делитесь ими с окружающими.

8. Ныряйте с головой в занятия, которые нравятся.

9. Обманите всех — притворяйтесь счастливым даже если в настоящее время это не совсем так. Психологи считают, что, например, если вы утром улыбнетесь своему отражению в зеркале, у вас поднимется настроение. Оказывается, когда вы заставляете мышцы лица работать в режиме улыбки, они заставляют мозг активировать сигналы хорошего настроения. Примерно так же действует просто самоубеждение: «У меня все классно!» Кроме того, окружающие успокаиваются и веселеют, если видят, что человек радостен и счастлив, и общий фон тревожности и напряга вокруг вас снижается, что вам только на руку!

10. Говорите как можно чаще простое слово — «Спасибо!». Оно вернется к вам многократно. Как утверждают исследователи, счастье и ощущение несчастья распространяются, как инфекционные болезни. Если вы бодры, веселы и азартны, то вокруг вас будет распространяться хорошее психологическое поле.

Будьте здоровы!
источник-http://vk.com/prosto_o_z



Rietta
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-06-2013 16:11

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

- Ботокс? - Картофельный крахмал! Чудесная маска для лица

[434x352]

Ну очень я тяжела на выброс продуктов. Вот одежку там, обувь, которые могут через пару дней пригодится - это пожалуйста! А клубничную кашицу, например, которая осталась после протирания через сито (см. Торт клубничный без выпечки) выбросить рука не поднялась. И вспомнила про одну чудодейственную маску, эффект от которой приравнивается эффекту ботокса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 13-06-2013 16:10

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Плетеные в технике макраме - пояса.

Плетеные в технике макраме - пояса.

Пояса с плетеные в технике макраме подойдут для любого наряда, да и не только наряда, но их можно вставить в джинсы, или использовать как лямку для льняной сумки например, вариантов много, а с помощью подробных схем, не возник проблем с плетением макраме.

[700x634]

[700x642]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-06-2013 16:08

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Узоры для вязания спицами. Подборка 25

Нажми на картинку

[показать] 

Ажурный узор "Scroll" (Завиток).

[показать] 

Узор спицами

[показать]

Сеточки спицами

[показать]

Узор

[показать]

Элемент вязания спицами "паучки"

 

 

[показать]

[показать] 

Жаккардовые схемки с оленями.

[показать] 

Ажурный узор

[показать] 

Ажурный узор - спицы

[показать] 

Узоры для вязания спицами ... со схемами

[показать] 

Вязание-спицы >Узор

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-классы по румынскому кружеву 12-06-2013 14:16

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

Мастер-классы по румынскому кружеву
 

[показать]

 

Мастер-классы по румынскому кружеву

 

http://www.youtube.com/watch?v=fkohPVS1p14

http://www.youtube.com/watch?v=2IJ8cMWB78U

http://www.youtube.com/watch?v=JwA6je_vSrk

http://www.youtube.com/watch?v=eOL7oACpUhU

http://www.youtube.com/watch?v=aJrWgMrPgBY

http://www.youtube.com/watch?v=p0yTG7Npjr8

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-06-2013 14:09

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Ажурные болеро крючком

[380x515] [380x515] [380x515] [380x515]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-06-2013 14:08

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

«262 узора» крючком

[показать]

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-06-2013 14:01

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Корица с медом – прицельный удар по жиру

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!

Рецепт хорошей фигуры

Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.

Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.

Результат на лицо

Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
[538x538]



Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - Ложки и стаканы вместо весов!
Часть 2 - Что нужно при себе иметь собираясь за границу!!!!!
...
Часть 36 - Активированный уголь для ухода за кожей лица
Часть 37 - 17 необычных применений обычных вещей!
Часть 38 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Часть 39 - Имбирь поможет похудеть


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-06-2013 13:56

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Rankdarbiu albumas Nr.43

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-06-2013 17:00

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.

[390x390]
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2013 12:22

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

100 лучших лекарств на все случаи жизни..

[показать]

 

Самые современные препараты из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. У некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.

Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2013 12:18

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Советы начинающим по технике выполнения сцепного кружева от Марины Матвеевой

[показать]

1. Для того, что бы кружево выглядело изящно, тах диаметр (длина) элементов, его составляющих, не должен превышать 6-7см. Такое кружево любит тонкие, хорошо крученые нитки и тонкий крючок.

2. Не перегружайте изделие количеством разнообразных элементов.

Это отвлекает взгляд и искажает восприятие «картины» в целом. Чтобы определиться с выбором мотивов рекомендую внимательно рассмотреть понравившиеся фотографии, разобрать схемы и попробовать связать разнообразные мотивы. Остановитесь на таком варианте, что получается лучше всего — «на автомате». Например, наиболее удачным выбором будут многоярусные розы. Можно связать розы с 3-мя 4-мя ярусами, с 2-мя, с 1 -м -вот у вас уже несколько различных цветков. То же самое и с листьями: варьируя количеством рядов, получим листья разного размера.

3. А теперь попробуйте поиграть с цветом. Выполняя розы, включайте различные оттенки выбранных вами цветов пряжи — и ни одна розочка не будет похожа на предыдущую!

4. Начиная осваивать технику выполнения сцепного кружева, вас может отпугнуть необходимость соединения элементов нерегулярной сеткой. Я предлагаю свой способ обойти это препятствие: возьмите более-менее симметричный элемент (например, цветок розы) и обвяжите её по кругу 3-мя 4-мя рядами обыкновенной сетки из цепочек ВП Можно в местах прикрепления цепочки добавить «пико».

5. Соединяя элементы в полотно при помощи иглы, вставляйте получившиеся сетчатые мотивы — готовое изделие не будет выглядеть очень плотным.

6. Используйте сетчатые узоры, имитирующие нерегулярную сетку.

[показать]


Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2013 12:17

Это цитата сообщения sembel60 Оригинальное сообщение

Компот из клубники на зиму

Она одна из вкуснейших и шикарнейших ягод, которую можно, в принципе, сохранить без изменения, сделав компот из клубники на зиму. Отличие и плюс данного рецепта от классического в том, что мы не будем подвергать стерилизации эту домашнюю заготовку. Рецепт прост, энтузиазма и желания у Вас хватает- вперёд!

     Первый рецепт приготовления

[410x307]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2013 12:16

Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение

Bolero.

[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2013 12:14

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Для красоты — простые средства из аптеки

12 доступных и простых средств для красоты :

[639x429]

1.Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. Читать далее →

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-06-2013 15:15

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-06-2013 13:13

Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение

Настойка имбиря для похудения

Настойка имбиря для похудения

Настойка имбиря для похуденияОбычно настойка имбиря для похудения используется в качестве замены чаю или своеобразного эликсира бодрости. Однако в народной медицине применяется не только настойка-напиток, но и средство для ванн и домашних обертываний и масок. Имбирь считается пригодным для снижения веса в силу того, что содержит эфирные масла, способные ускорить кровообращение. Экстракт этого растения обладает легким термогенным эффектом – немного повышает температуру, что провоцирует ускорение всех процессов в теле. А еще пряный вкус – именно то, чего не хватает многим людям в диетической пище. Поэтому имбирная настойка может уменьшать аппетит.
 

Настойка имбиря для снижения аппетита   Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-06-2013 13:10

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Чтобы ювелирные изделия сверкали

[показать]

Для того, чтобы ювелирные изделия сверкали

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-06-2013 17:08

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК

 

[показать]
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся

гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! 

А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.


Итак.....

Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только
поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая,
но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода.

Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Красоты и здоровья вашим ножкам!!!!!! 

http://gutan.ru/samorozvitie/8-samorozvitie/1229-sredstvo-dlya-patochek.html

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2013 18:29

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Умные правила наведения порядка в доме

[показать]Перспектива уборки вводит Вас в тоску, так как предстоящая операция чистоты явно отнимет огромное количество сил и времени? Избежать всего этого или, по крайней мере, снизить масштабный размах генеральных уборок помогут секреты сохранения порядка каждый день.

 

Система организации домашнего хозяйства Fly учит нас быстрой и эффективной уборке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии