• Авторизация


Аюрведа — правильный режим дня 24-09-2015 08:57


Поговорим о правильном режиме дня — во сколько ложиться спать, во сколько просыпаться, когда принимать пищу, когда работать.
Современная система вот уже на протяжении многих лет предлагает такую систему: подъём в 6-7 утра, в 8 часов начало рабочего дня, в 13 часов обед, в 18 вечера отдых, в 22 часа ночи — отбой.
И так изо дня в день, из года в год. Многие люди рождаются и умирают по этому расписанию. Но является ли оно правильным?
Если да, то разумен ли он?
Стоит ли использовать его в повседневной жизни?
С точки зрения использования рабочей силы данное расписания дня оптимально, работник тратит наиболее продуктивные часы своего организма на работу.
С точки зрения астрономии и природы — такой распорядок дня не верен, так как современное время не привязано к ритмам планеты и Солнечной системы, иными словами— современные часы показывают лишь абстрактное время, не привязанное ни к восходу Солнца, ни к его закату. Поэтому оптимальнее всего ориентировать свой режим дня по солнечным часам. И никакие инновации модернизации не смогут изменить биологические часы всех живых организмов на Земле, включая человека.
Интеллектуальную часть человечества с древних времён интересовало, какой же режим дня лучше?
Сколько нужно спать, во сколько вставать?
Что ждет тех, кто нарушает свой режим дня.
Рассмотрим один из вариантов разумного режима дня, предлагаемого восточной наукой о здоровье — аюрведой.
По аюрведе — самое полезное время для сна с 21 до 3 часов ночи, то есть для сна выделяется всего 6 часов в сутки, но этого достаточно для человека.
Именно в это время активность солнца минимальная, ум расслаблен, а тело полноценно отдыхает.
С 22 до 2 часов — обязательное время для сна, сон в этот период времени невозможно заменить сном в другое время суток, особенно днём.
Режим дня по аюрведе требует не только вовремя ложиться спать и просыпаться, но и правильно использовать дневное время.
Отличительной чертой этого распорядка дня является то, что он на деле доказывает свою эффективность и дошёл до наших дней спустя многие тысячелетия.
Просыпаться лучше всего не позже восхода Солнца, а ещё лучше — до восхода Солнца.
Утреннее время наиболее подходит для духовного развития и практики. Старайтесь посвятить утро позитиву.
В качестве практики утром можно использовать формулу счастья, позитивные не эгоистические аффирмации, мантры, технику благодарности и другие. В утреннее время ум восприимчив к любой информации, она глубоко откладывается в памяти.
После пробуждения нужно сделать зарядку и принять холодный или прохладный душ.
6-7 утра — наилучшее время для лёгкого завтрака. Тяжелая пища будет долго перевариваться и принесёт только дискомфорт.
Полдень — лучшее время для обеда.
Оптимальное время для работы с 10 до 18 часов, после этого ум расслабляется и эффективность работы понижается.
Ужинать по аюрведе рекомендуется не позже 19 часов, пища не должна быть тяжелой чтобы успеть перевариться до сна.
В 21-22 часа пора ложиться спать. Во сне должно отдыхать всё тело, разум и пищеварительная система.
Время: 3 ночи — 4 утра «первые петухи» Обычные люди спят. Высокодуховные люди встают для духовных практик, происходит познание тайн вселенной Время, чистое от гyн (влияний), прямой поток от Бога, скрытые часы мира
Время: 4 утра — 5 утра «вторые петухи» Утренний душ, духовные практики, молитвы, медитации, деятельность на благо и счастье всех. От солнца идёт радость и оптимизм. Подъём сулит жизнерадостность, лидерские качества, преодоление всех трудностей и успешность.
Время: 5 утра — 6 утра «третьи петухи» Духовные практики, медитации, чтение духовной литературы, деятельность на благо и счастье всех. От 4 до 6 утра – пение птиц. Регулярный подъём в 5-6 утра позволит избежать больших проблем в жизни, но и чего-то глубокого в жизни уже не будет.
Время: 6 утра — 7 утра Лучшее время для запоминания и работы с памятью. Первый завтрак (фрукты, сладости). Начало физической активности. Поднимается ветер, начинает идти огонь солнца. Солнце и Луна в гармонии. Подъём в 6-7 утра – ощущение нехватки времени, потеря тонуса и бодрости.
Время: 7 утра — 8 утра Прочувствовать запоминаемое, время физической активности. Просыпаегся интеллект, тело проснулось.
Время: 8 утра — 9 утра Логическое мышление: задачи, изобретения, стратегия, взаимосвязи. Окончание времени для активной зарядки. Интеллект в максимуме. Тело окончательно приспосабливается к активности дня. Возможен второй завтрак фруктами.
Время: 9 утра — 10 дня Работа со статистикой и документами: подсчёты, схемы, выводы. Интеллект работает ровно
Время: 10 дня — 11 дня Пролистывать, просматривать, познавать образно, менеджмент письма. Интеллектуальные способности падают
Время: 11 дня — 12 дня Процесс обучения заканчивается. Обед: зерновые, бобовые, овощи. Солнце вызывает огонь пищеварения
Время: 12 дня — 6 вечера Активный физический (производственный) или психический (управленческий) труд: физическая деятельность, менеджмент, бизнес,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как работать с Ангелами. Задкиил,ангел доброжелательности,милосердия и памяти 24-09-2015 08:55


Задкиил,ангел доброжелательности,милосердия и памяти.Он и его ангелы могут научить вас использовать фиолетовое пламя-Божественное пламя,вибрирующее на самой высокой чистоте.Оно растворяет воспоминания,не позволяющие вам максимально реализовать свой потенциал;приносит душе освобождение,радость и совершенство,освобождая вас от ваших собственных самоограничений.
Как оно действует?Призывая в велениях фиолетовое пламя,вы можете превратить отрицательную энергию в положительную.
Фиолетовое пламя также может очистить ваше физическое тело.
Визуализация
Представляем фиолетовое пламя с оттенками от бледно-лилового до ярко-аметистового.Это пламя окружает вас.Наблюдайте за тем,как ангелы бросают в пламя ваши тревоги и заботы.
Проговариваем:
Я ЕСМЬ безграничность ДУХА СВЕТА
Я ЕСМЬ сознание славы Бога
Я ЕСМЬ сознание силы Бога
Я ЕСМЬ сознание фиолетового пламени,способного силой Бога трансмутировать всю затемненную субстанцию в чистоту великого КОСМИЧЕСКОГО СВЕТА
Я ЕСМЬ благословенное чувство Бого-счастья,проникающее сквозь поры моей кожи,поры моего ума и поры моего сердца.
Я ЕСМЬ освобождение от ограничения.
Я ЕСМЬ освобождение от страха.
Я ЕСМЬ освобождение от беспокойства и излишних забот.
Я ЕСМЬ отдающий мою душу и все мое существо в руки бесконечного Бога.
Я ЕСМЬ Бого-свобода в проявлении.
Я ЕСМЬ Бого-счастье в проявлении.
Я принимаю свою свободу сейчас!
по материалам книги "Как работать с Ангелами" Элизабет Клер Профет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Цитаты Кастанеды 21-09-2015 22:03


1. Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.


2. Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.


3. Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.


4. Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.


5. Ты всегда должен помнить, что путь – это только путь. Если ты чувствуешь, что тебе не следовало бы идти по нему, то не должен оставаться на нем ни при каких обстоятельствах.


6. Чтобы осознать реальность, привычную для другого, вначале необходимо освободиться от собственной реальности; но человеку совсем не просто избавиться от привычной картины мира, эту привычку необходимо сломать силой.


7. Поступай так, словно это сон. Действуй смело и не ищи оправданий.


8. Главная помеха большинства людей – внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми.


9. Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.


10. Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у нас есть, - это смерть. Каждый раз, когда ты чувствуешь, как это часто с тобой бывает, что всё складывается из рук вон плохо и ты на грани полного краха, повернись налево и спроси у своей смерти, так ли это. И твоя смерть ответит, что ты ошибаешься, и что кроме её прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение. Твоя смерть скажет: «Но я же ещё не коснулась тебя!»
11. Ты сейчас не можешь меня понять из-за своей привычки думать так, как ты смотришь.
12. Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что даешь.
13. Каждый идет своим путем. Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо — в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
14. Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
15. Весь фокус в том, на что ориентироваться... Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, - один и тот же!
16. Чтобы стать человеком знания, нужно быть воином, а не ноющим ребенком. Бороться, не сдаваясь, не жалуясь, не отступая, бороться до тех пор, пока не увидишь. И всё это лишь для того, чтобы понять, что в мире нет ничего, что имело бы значение.
17. То, что ты делаешь в данный момент, вполне может оказаться твоим последним поступком на земле. В мире нет силы, которая могла бы гарантировать тебе, что ты проживёшь ещё хотя бы минуту.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОВЕТСКО-ПОЛЬСКАЯ ВОЙНА 1920 ГОДА 19-09-2015 17:35


История советско-польской войны на фоне братоубийственной междоусобицы в России
Советско-польская война 1919–1920 годов была частью большой Гражданской войны на территории бывшей Российской империи. Но с другой стороны, эта война воспринималась русскими людьми — и теми, кто воевал за красных, и теми, кто выступал на стороне белых, — именно как война с внешним противником.

Эту двойственность создала сама история. До Первой мировой большая часть Польши была русской территорией, другие ее части принадлежали Германии и Австрии — самостоятельное Польское государство не существовало почти полтора века. Примечательно, что с началом мировой войны и царское правительство, и немцы с австрийцами официально обещали полякам после победы воссоздать самостоятельную польскую монархию. В итоге тысячи поляков в 1914–1918 годах воевали по обе стороны фронта.

Политическую судьбу Польши предопределило то, что в 1915 году русская армия под давлением противника вынуждена была отступить от Вислы на восток. Вся польская территория оказалась под контролем немцев, и в ноябре 1918 года, после капитуляции Германии, власть над Польшей автоматически перешла к Юзефу Пилсудскому.

Этот польский националист четверть века занимался антирусской борьбой, с началом Первой мировой войны он формировал «польские легионы» — отряды добровольцев в составе войск Австро-Венгрии. После капитуляции Германии и Австрии «легионеры» стали основой новой польской власти, а Пилсудский официально получил титул «Начальника государства», то есть диктатора. При этом новую Польшу во главе с военным диктатором поддержали победители в Первой мировой войне, прежде всего Франция и США.

Париж рассчитывал сделать из Польши противовес как побежденной, но не смирившейся Германии, так и России, в которой появилась непонятная и опасная для западноевропейских элит власть большевиков. США же, впервые осознав свою выросшую мощь, видели в новой Польше удобный повод распространить свое влияние в самый центр Европы.

Пользуясь такой поддержкой и всеобщей смутой, охватившей центральные страны Европы по окончании Первой мировой войны, возрожденная Польша сразу же вступила в конфликт со всеми своими соседями по поводу границ и территорий. На западе поляки начали вооруженные конфликты с немцами и чехами, так называемое «Силезское восстание», а на востоке — с литовцами, украинским населением Галиции (Западной Украины) и советской Белоруссией.

Для новых крайне националистически настроенных властей Варшавы смутное время 1918–1919 годов, когда в центре Европы не было устойчивых властей и государств, казалось очень удобным, чтобы восстановить границы древней Речи Посполитой, польской империи XVI–XVII веков, простиравшейся od morza do morza — от моря и до моря, то есть от Балтики до Черноморского побережья.

Начало советско-польской войны

Войну националистической Польши с большевиками никто не объявлял — в условиях повсеместных восстаний и политического хаоса советско-польский конфликт начался явочным порядком. Германия, оккупировавшая польские и белорусские земли, капитулировала в ноябре 1918 года. И уже через месяц на территорию Белоруссии с востока двинулись советские войска, а с запада — польские.

В феврале 1919 года в Минске большевики провозгласили создание «Литовско-Белорусской советской социалистической республики», и в те же дни начались первые бои советских и польских войск на этих землях. Обе стороны пытались побыстрее исправить в свою пользу хаотически складывающиеся границы.

Полякам тогда повезло больше — к лету 1919 года все силы советской власти были отвлечены на войну с белыми армиями Деникина, начавшими решительное наступление на Дону и в Донбассе. Поляки к тому времени захватили Вильнюс, западную половину Белоруссии и всю Галицию (то есть западную Украину, где польские националисты полгода ожесточенно подавляли восстание украинских националистов).

Советская власть тогда несколько раз предлагала Варшаве официально заключить мирный договор на условиях фактически образовавшейся границы. Большевикам крайне важно было освободить все силы для борьбы с Деникиным, который уже издал «московскую директиву» — приказ о генеральном наступлении белых на старую русскую столицу.
Поляки Пилсудского на эти мирные предложения тогда не ответили — в Варшаву как раз прибыли из Франции 70 тысяч польских солдат, оснащенных самым современным оружием. Эту армию французы сформировали еще в 1917 году из польских эмигрантов и пленных для борьбы с немцами. Теперь это войско, очень значительное по меркам русской Гражданской войны, пригодилось Варшаве для расширения границ на восток.

В августе 1919 года наступающие белые армии заняли древнюю русскую столицу Киев, а наступающие поляки захватили Минск. Советская Москва оказалась между двух огней, и в те дни многим казалось, что дни большевистской власти сочтены. Действительно, в случае совместных действий белых и поляков поражение советских армий было бы неминуемым.

В сентябре 1919 года в Таганрог в ставку генерала
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не отвечай злом на злобу 17-09-2015 09:12


Ответив злом на чью-то злобу из мухи вырастишь слона .
А он тебя же и затопчет, на оправдания не глядя.
Зло не приемлет оправданий, его нельзя приумножать.
Не огрызайтесь, а простите, а Бог решит, как наказать.
Ведь мы не боги,мы же люди, живем, с ошибками идя.
Не отвечайте злом на злобу, себе же душу им сверля.
Простить порою очень трудно, но это делая всегда,
Вы неминуемо спасете. Кого? Да именно себя !
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог называется "ГОСТИ НА ПОРОГЕ" 16-09-2015 18:36


ТЕСТО:
-3яйца ,
-1стакан муки,
-0,5стакан сметаны и 0,5 майонеза,
-сода гашенная,соль.
Начинка:
-картофель 4-5шт
-2 рыбные консервы в масле сайры,горбуши или тунца,
-лук репчатый 1-2 шт.
соль, перец - по вкусу.
Форму(сковороду)смазать маслом.По дну разложить порезанный кружочками сырой картофель,сверху кружочки лука и на лук консервы .Всё это залить тестом и отправить в духовку .
Быстро и просто. А самое главное- ОБЪЕДЕНИЕ!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роль Луны в сновидениях 16-09-2015 09:02


С давних времен известно, что на ночной сон любого человека особое влияние оказывает Луна. И для того, чтобы узнать, сбудется ли сон, принято использовать старинную таблицу, считая дни от новолуния:

То, что приснилось в:
1-й Лунный день - верно и справедливо.
2-й Лунный день - может, сбудется, а может, и нет.
3-й Лунный день - пустой сон, ждать от него нечего.
4-й Лунный день - исполнится.
5-й Лунный день - не исполнится.
6-й Лунный день - сон верный, только не надо его никому рассказывать.
7-й Лунный день - не скоро, но сбудется.
8-й Лунный день - исполнится.
9-й Лунный день - исполнится в скором времени.
10-й Лунный день - исполнения не ждите, за редким исключением.
11-й Лунный день - исполнится через три дня.
12-й Лунный день - на седьмой день сбудется, если не забудете о сне.
13-й Лунный день - исполнится через восемь дней.
14-й Лунный день - через семь дней сбудется.
15-й Лунный день - не рассказывайте о нем никому, тогда сбудется.
16-й Лунный день - исполнится очень быстро.
17-й Лунный день - исполнится в ближайший день (но иногда на девятнадцатый).
18-й Лунный день - исполнится не ранее, чем через двадцать дней.
19-й Лунный день - исполнится через восемь дней в том случае, если еще раз повторится через три дня.
20-й Лунный день - благополучный сон, если с утра плохая погода, сон должен сбыться в тот же день.
21-й Лунный день - одинаковая вероятность как исполнения, так неисполнения.
22-й Лунный день - пустой сон, и не надо его разгадывать.
23-й Лунный день - сон не исполнится, но запомнить его не помешает.
24-й Лунный день - такие сны сбываются на двенадцатый день.
25-й Лунный день - постарайтесь истолковать от обратного.
26-й Лунный день - этому сну не верьте.
27-й Лунный день - сбудется, если уже не снился раньше.
28-й Лунный день - обычно ложные сны, а если сбываются, то на двадцать четвертый день.
29-й Лунный день - сны указывают на проблемы, которые вы избегаете.
30-й Лунный день - сны подводят итог за текущий лунный месяц, помогут в новом лунном цикле.

Роль планет в сновидениях

Каждым днем недели управляет определенная планета Солнечной системы. Все планеты имеют свои особенные, скрытые качества, незримую силу, которая оказывает влиянии на земную жизнь. Зная эзотерическую скрытую суть планеты, можно узнать о сфере жизни, к которой относится сон, и о том, в какой день недели он исполнится.

С ВОСКРЕСЕНЬЯ НА ПОНЕДЕЛЬНИК

Понедельник считается трудным днем потому, что им управляет планета - Луна.
Сны понедельника, чтобы вы ни увидели, отражают ваше эмоционально-психологическое состояние и могут быть связаны с бытом и повседневными хлопотами, с семьей, родственниками, прежде всего с матерью и другими женщинами, с маленькими детьми.

Если сон понедельника длинный и насыщенный, если в нем была вода, то вам предстоит переделать массу повседневной домашней работы.

Лучше, когда сон скупой, "короткометражный". Он означает, что суеты будет мало, вам удастся быть собранным и сдержанным, удастся поддерживать хорошее настроение.

С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ВТОРНИК

Вторник - день огненного Марса.
Марс рождает стремления, дает импульс к действию.
Марс - планета личной силы.
Сны, увиденные во вторник, связаны с вашими личными стремлениями.
Они покажут, сколько в вас огня и желаний.
Марс - мужская планета, планета воина, поэтому сны вторника расскажут о грядущих или прошедших войнах, о скандалах. О знакомых мужчинах.

Если сон вторника спокойный, значит вы нашли применение своей энергии, любые возможные препятствия на пути к успеху вы легко преодолеете, и в ближайшее время скандалов в жизни не предвидится.

Яркий сон говорит о том, что внутри вас сейчас много жизненной силы, у вас "восемь рук" и "три головы". Не откладывайте ничего на потом, беритесь за несколько дел сразу, все у вас получится быстро. О вашей готовности к активным действиям будут говорить острые предметы во сне.
Неприятный сон указывает на повышенную самооценку, на преобладание эгоистических намерений. Очень хороший знак - ваше лидерство во сне.

СО ВТОРНИКА НА СРЕДУ

Среда - середина недели, управляется планетой-посредником - Меркурием.
Воздушный Меркурий часто приносит легкие, разнообразные, незапоминающиеся сны. Но если сон запомнился, значит, расшифровывая его, вы получите информацию о друзьях и приятелях, о братьях и сестрах и обо всех, с кем часто общаетесь. Сны среды извещают о грядущих незначительных переменах в жизни. Об источниках информации, значимых сейчас для вас, об учебе, о предстоящих недалеких поездках и разговорах.

Если сон среды насыщенный, подвижный, с часто меняющимися сюжетами, значит, вы коммуникабельный человек. С вами легко и приятно общаться и скоро у вас появится много новых знакомых, с которыми будет легко и весело, которые в ненавязчивой форме научат вас многому.

Если же сон скупой, спокойный или просто неинтересный, с примитивными, обыденными ситуациями, то в ближайшем будущем вы испытаете нехватку информации, некому будет помочь вам.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАПУСТА ДЛЯ ГОЛУБЦОВ... В МИКРОВОЛНОВКЕ! 15-09-2015 21:26


Итак, капуста, весом около полутора килограмм. Светлая, очень плотная, приплюснутой формы.
Снимаем с неё пару верхних листьев. Они не нужны.
Капусту размещаем в микроволновую печь. Устанавливаем мощность 900W. Таймер – на 10-12 минут (это для капуты весом 1.5-2 кг).
Как только микроволновка подаст сигнал о готовности. Извлекаем капусту и помещаем её под струю холодной воды. Скорее всего она уже готова. Сожмите её. Она должна стать несколько мягкой. Если есть сомнения, дайте ей еще 2-4 минуты в микроволновке. И вновь под струю холодной воды.
Ставим капусту кочерыжкой вниз и начинаем разворачивать листья, раскрывая капусту, словно розу. Они отворачиваются очень легко, ибо стали мягкими и гибкими. На первой фотографии вы видите окончание этого процесса. Капуста превратилась в большую мягкую розу с небольшим шариком из мелких листьев в центре.
Теперь переворачиваем капусту кочерыжкой вниз. Берем нож и начинаем подрезать листья у кочерыжки, откладывая срезанные в сторону.
Брака в виде порванных листьев не будет. Потому что, не смотря на свою мягкость и тонкость, листья прочны и не рвутся. В отличие от рыхлых отварных.
С каждого листа ножом срезаем выступающие толстые стебли-жилы. Они также срезаются идеально легко.
И наши листья готовы.
В такие листья фарш заворачивать – наиприятнейший процесс. Голубцы получаются аккуратными, тугими, плотными. Загляденье!)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать, если посылка пришла пустой, вскрытой или с поврежденным имуществом? 15-09-2015 21:04


Сейчас очень развит заказ одежды, телефонов и любых других вещей через интернет. Вариантов доставки не много. Самый доступный - почтовый способ. Как же поступить в указанных ситуациях?

Прежде всего предупреждаю сразу, если Вы видите какие-то дефекты упаковки, признаки вскрытия или иные признаки, указывающие на то, что посылка была вскрыта, не забирайте посылку из почтового отделения, чтобы вскрыть ее дома и не расписывайтесь в извещении.

Вскрывать посылку вообще всегда лучше в отделении, до вскрытия не расписываясь в ее получении. А при наличии указанных признаков исключительно важно вскрыть посылку в отделении в присутствии сотрудника почты.

При этом необходимо попросить сотрудника почты составить акт ф. 51.

Все это важно и нужно делать, потому, что своей распиской адресат подтверждает получение посылки, соответствие ее массы, исправность упаковки, печатей и перевязи (пункт 215 Почтовых правила (принятых Советом глав Администраций связи Регионального содружества в области связи 22 апреля 1992 г., далее «Почтовые правила»))

А согласно пункту 216 Почтовых правил: если при вскрытии посылки будет обнаружена недостача, повреждение вложения или отсутствие описи ф. 107, то об этом предприятие связи составляет акт ф. 51, который подписывается и адресатом. Посылка выдается адресату вместе с копией акта. Акт служит основанием для выплаты возмещения и ведомственной проверки. Упаковка посылки в качестве вещественного доказательства остается на предприятии связи.

Посылки с описью вложения могут быть выданы без вскрытия, если получатель об этом сделает отметку на извещении. В этом случае за обнаруженные впоследствии недостачу или повреждение вложения предприятия связи материальную ответственность не несут.

В акте ф. 51 необходимо отразить:

дату акта
Ваши паспортные данные, включая адрес регистрации и фактического места жительства
данные сотрудника почты (ФИО, должность, наименование отделения почтовой связи)
наружное состояние посылки, ее масса и то, что было обнаружено при проверке посылки: вложенное имущество, его отсутствие, мусор, упаковка от телефона и пр.
все другие сведения, которые Вы считаете нужным отразить.
Чем подробнее будет составлен акт, тем лучше. Акт подписываете Вы и сотрудник почты. Форма акта ф. 51.

После вышеуказанных действий Вы пишите жалобу/претензию на имя руководителя почтового отделения, в которой выражаете свое отношение к почте

• «в шапке» указываете: ФИО, должность, руководителя почтового отделения, наименование и адрес почтового отделения, свои ФИО и паспортные данные, включая адрес регистрации и фактического места жительства

• «в теле» жалобы подробно указываете причину претензии. Например: такого- то числа в таком-то отделении почтовой связи, мной была получена посылка со следами вскрытия или посылка с пустой упаковкой от телефона (и подробно указываете иные данные)……….Прошу Вас выплатить мне компенсацию в размере……….

• так же в жалобе необходимо указать: вид почтового отправления; номер почтового отправления или почтового перевода; дата и место приема; место назначения; сумма объявленной ценности или подробный перечень и стоимость пересылавшегося вложения; адрес и полное наименование отправителя и адресата; вид упаковки (пункт 54 «Правил оказания услуг почтовой связи», утвержденных Постановлением Правительства РФ от 15 апреля 2005 г. N 221, далее «Правила оказания услуг почтовой связи»).

• прилогаете к жалобе: копия акта ф.51, копия извещения, копия описи вложения.

• ставите дату и Вашу подпись.

Далее Вы забираете копию акта, посылку, оригиналы или хотя бы копии описи вложения, копию жалобы с отметкой сотрудника почты о ее получении (отметка должна включать в себя ФИО, должность сотрудника почты, принявшего жалобу, наименование отделения почтовой связи).

Претензия/жалоба рассматривается в течение двух месяцев, если Ваше отправление междугороднее или международное, если же отправление внутри одного населенного пункта, то претензия рассматривается в течение 5 дней (пункт 55 Правил оказания услуг почтовой связи).

В случае если Вам отказали в удовлетворении Ваших требований или не ответили в указанные выше сроки, Вы смело можете обращаться в суд с иском к оператору почтовой связи.

Совет для предотвращения таких ситуаций: отправляйте посылки с объявленной ценностью, соответствующей реальной стоимостью содержимого, описью вложения/содержимого, а так же используйте возможность страхования посылок на случаи повреждения, кражи или потери.

Автор: Искаков О.М.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если Вы очень ЗАНЯТЫ! 15-09-2015 10:02


"Прочтите это, особенное, если Вы очень ЗАНЯТЫ!

Созвал сатана всемирный съезд бесов. В своей вступительной речи он сказал: «Мы не можем запретить людям ходить в церковь. Мы не можем запретить им читать священные писания. Мы не можем запретить им общаться в Молитве с Богом. Как только они устанавливают связь с Богом - мы тут же лишаемся власти над ними. Так пусть они ходят в свои церкви, но мы украдём у них их время, так что они будучи всегда ЗАНЯТЫМИ — не смогут молиться и каяться в грехах и развивать свои отношения с Богом».

«Вот что вы должны делать», - сказал дьявол. «Вы должны помешать им войти в общение с Богом и поддерживать эту связь в течении дня». «Как нам это сделать?», - закричали демоны.

"Займите их пустяками и придумайте много способов, чтобы занять их умы всякими ненужными делами. А главное, внушите им стремление к материальным благам и обогащению – к мамоне. Пусть они проникнутся желанием зарабатывать как можно большего количества денег и покупают себе машины, квартиры, дачи. Пусть зарабатывают все больше и больше денег, чтобы ходить в рестораны и кафе, чтобы покупать дорогую, модную одежду, делать дорогой ремонт в квартирах и обставлять их модной мебелью. Искушайте их тратить, тратить и брать, брать в долг, брать многолетние кредиты и таким образом попадать в Кабалу Банкам. А когда они загорятся желанием – личного обогащения, погоней за мамоной – им уже будет не нужен Бог.

Убедите их жён задерживаться на работе, а мужей – работать 6- 7 дней в неделю, 10-12 часов в день, чтобы им некогда было заниматься своими семьями и воспитанием своих детей. Не давайте им проводить время с детьми, чтобы дети их шлялись с утра и до ночи на улице и дружили с дурными кампаниями, тогда они перестанут учиться и из них ничего доброго не получится. Тогда их семьи развалятся и они станут одинокими, а мы им от горя поможем спиться.

Стимулируйте сверх меры их умы так, чтобы телевизоры и компьютеры в их домах работали постоянно, и они как можно больше времени проводили у телевизора и компьютера и им некогда будет Молиться. Следите, чтобы в каждом магазине и ресторане мира постоянно звучала не духовная музыка. Это заблокирует их разум и разрушит их единство с Богом.

Разложите на столах в кафе множество журналов и газет. Бомбардируйте их разум новостями и рекламой 24 часа в сутки. Пусть по пути им бросаются в глаза море рекламных щитов. Наполните их почтовые ящики рекламой, каталогами для заказа товаров по почте, информационными бюллетенями и предложениями бесплатных товаров, услуг и ложных надежд.

Показывайте в журналах и по телевизору тощих, хорошеньких моделей, так чтобы их мужья поверили, что внешняя красота – это самое главное и стали бы - недовольны своими жёнами. Сделайте так, чтобы их жёны были слишком усталыми, чтобы любить своих мужей. Если они не дадут своим мужьям любовь, в которой они нуждаются — мужья начнут искать её в других местах. Это быстро разрушит их семьи!

В Рождество и Пасху отвлеките их праздничной суетой, концертами по телевидению и пьяными застольями, чтобы они не учили своих детей истинному значению Рождества и Пасхи.

Пусть даже с отпуска они вернутся уставшими. Сделайте так, чтобы они были всегда ЗАНЯТЫ, чтобы поехать на природу и полюбоваться Божьим творением. Вместо этого отправте их в парки развлечений, на спортивные мероприятия, игры, концерты и в кино.

И пусть все люди будут вечно — ЗАНЯТЫ, ЗАНЯТЫ, ЗАНЯТЫ!

Наводните их жизни таким количеством хороших дел, чтобы у них не было времени искать силы у Бога.

Скоро они будут жить и работать полагаясь только на себя, жертвуя своим здоровьем и семьями ради своих дел и денег. Это сработает! Это был отличный план!

Бесы с радостью отправились на задание, заставляя людей повсюду быть всё более занятыми и спешить туда и сюда, оставляя все меньше времени для Бога, для молитвы и своих семей. Вопрос в том, удался ли дьяволу его замысел? Вам судить!"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
для улучшения волос 15-09-2015 09:31


Парикмахер, которая стригла, поделилась рецептом, отметив, что самое эффективное средство, которое ей известно (а ей довелось поработать и с очень дорогими немецкими и французскими препаратами для ухода за волосами).

Смешать куриное яйцо (желательно домашнее) или 2-3 перепелиных с 1 ст.л. меда и 100 г прессованных дрожжей. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 мин. (лучше это делать лежа в ванной, так как маска от тепла становится жидкой и стекает на шею). Смыть теплой водой.

Курс лечения - раз в неделю в течение месяца. Повторить не ранее чем через 6 месяцев.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прошу простить 14-09-2015 20:32


Прошу прощения у всех
И низко кланяюсь пред вами,
Кого ввела в какой-то грех,
Кого обидела словами.
Кому я повод подала
О мне подумать с осужденьем.
Кого в соблазн тайком ввела
Своим я видом иль движеньем;
Кому ответить не смогла
Взаимной дружбой иль любовью;
Кому в беде не помогла,
Чьи раны истекали кровью...
Прошу прощения у всех,
Кому помочь я не успела...
У тех,чей вызывала смех,
Когда была я неумелой...
Прошу прощения у вас,
Каменья кто в меня кидали,
Когда я падала не раз,
Вы мне руки не подавали...
Прошу врагов меня простить,
Хоть вас врагами не считаю.
Я не хочу ни в чем вам мстить
И видеть вас в друзьях мечтаю.
Прошу прощения Творца,
Что чад его люблю я мало.
Прошу Небесного Отца
Чтоб к ним любовь мне больше дал Он....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗЕМНОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ КОСМИЧЕСКИХ ДУШ. 13-09-2015 08:39


ЗАДАЧА №1. Забираем любимых с собой к звездам.
Каждая звездная душа приходит в воплощенный мир с определенным заданием. Рассмотрим подробно задачу №1 "Отработка кармы родственных душ или искупление грехов людей Земли". Нередко светлые звездные души, воплощаясь на Земле, берут на себя часть кармического груза родственных душ, имеющих большие задолженности. Это самоотверженный подвиг любви - взять на себя ответственность за поступки, которые ты не совершал, и ответить перед космическим законом за ошибки любимых людей. На это с разрешения Владык Кармы идут самые сильные и отважные души. Им труднее всего на Земле, на них несчастья сыплются как из рога изобилия. Большая часть их жизни состоит из полосы препятствий, но конец обычно бывает счастливый, как награда за пройденные испытания. Примером такого труда является деятельность Иисуса Христа.

Несколько десятилетий, оставшихся до 2065 года, отведено нам, звездным воплощенцам, на завершение наших земных кармических дел. Расплатиться за кармические долги родственных душ необходимо, чтобы ПОМОЧЬ ИМ УЙТИ ДОМОЙ ВМЕСТЕ С НАМИ - с теми, кто более осознан, чист и светел. Не все звездные души сумели пройти испытание материальными благами, не все смогут преодолеть притяжение Земли самостоятельно, когда включится луч Вознесения. Задача наиболее сильных и чистых душ - ВЕСТИ своих собратьев, взяв на себя часть их кармического груза. Различные привязки и зацепки за вещи, деньги, плотские желания, отношения - это тоже часть груза кармы наших родичей, который мы с вами ОСОЗНАННО ВЗЯЛИ НА СЕБЯ, соглашаясь на это последнее воплощение. Поэтому многие звездные души, кто сильно страдает в этой жизни, страдают не за свои ошибки, а буквально ПЕРЕЖИГАЮТ своим духовным огнем этот тяжелый материальный балласт, чтобы их любимые звездные братья и сестры смогли вернуться в Космос ВСЕ ВМЕСТЕ.

Конечно, очень трудно отличить, где ты получаешь удары судьбы за свои грехи, а где расплачиваешься за ошибки родичей, но все же это МОЖНО ПОНЯТЬ даже по гороскопу. Например, если у вас по рождению есть планета в 1-ом градусе Овна, значит в этом воплощении вы несете кармическую ответственность не только за себя, но и за своих духовных родственников, тем самым спасая их души от угасания в материальном мире. Овен ведет за собой, лидирует. Так и люди, имеющие планету в 1 градусе Овна, ведут вверенные им души. Пусть даже во многом это происходит неосознанно, но на кармическом уровне идет мощный процесс отгорания старых связей и всего ненужного, накопленного за тысячи лет воплощений на Земле. Для отдельной души это мучительно, а для кармы звездного Рода - полезно.

Разрешение на то, чтобы нести груз ошибок любимых людей, дают Владыки Кармы. Перед инкарнацией Они оценивают силу Духа и личную карму человеческой души, которая собирается взять на себя такую ответственность, и определяют МЕРУ СТРАДАНИЯ, которую может вынести эта душа на Земле. Все зависит от силы Духа и от силы Любви к ближним, ради которых светлые и чистые звездные души вновь ввергают себя в болото материального существования. Непосильных страданий Владыки Кармы не дают. Все проблемы, возникающие на жизненном пути в процессе раздачи долгов, РЕШАЕМЫ.
Будучи воплощенными, Владыки Кармы облегчали коллективную судьбу человечества. Чем сильнее и древнее Дух, тем за большее количество людей он может нести ответственность. Поэтому каждый из нас отвечает за стольких родичей, на сколько ему хватает мудрости, опыта и духовной силы.

Иногда отработка кармы происходит во время осознанного сновидения. Человек спит и во сне осознанно проживает моменты прошлого, одновременно моделируя ситуацию в лучшую сторону. Во сне можно пережить не только моменты прошлых жизней, но и наиболее вероятные события будущего, сложенные на основе личной кармы или кармы другого человека. Это называется "кармический сон". Такие сны тоже дают Владыки Кармы для ускоренной трансформации наиболее сложных кармических узлов. Во сне напряженные события переживать гораздо легче, хотя после таких сновидений на душе все же остается неприятный осадок.

Если вы уверены, что несете на себе груз своих звездных братьев и сестер, помните, что отмучившись ОДНО ВОПЛОЩЕНИЕ, вы спасете не только свою душу, но и души ближних, открыв им ПУТЬ К ЗВЕЗДАМ. Их космическая судьба зависит от вашего мужества, воли и самообладания. Пусть эта мысль придаст вам силы на нелегком земном пути. Несите этот груз с Любовью, пусть Любовь к родственным душам станет для вас путеводной звездой всей жизни.

Для многих из вас эта Задача стоит приоритетной. Вы чисты и светлы, вы очень сильные Духом люди. Именно поэтому Творец даст вам еще больше силы, энергии и духовных благ, когда вы достойно завершите свое воплощение, выполнив коллективную кармическую программу.

Каждая звездная душа приходит в воплощенный мир с определенным заданием. Программа воплощения космической души состоит из индивидуального кармического плана и общественной функции, которая зависит от опыта и духовной силы. Итак, виды земных
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узнав это, ты перестанешь выливать рисовую воду! 09-09-2015 22:09


Узнав это, ты перестанешь выливать рисовую воду!

Средство, которое не имеет аналогов.

Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот продукт в таком почете у китайцев. Правильно приготовленный рис — очень полезная еда для организма, которая способствует слаженной работе всех систем жизнедеятельности, обеспечивает тело необходимыми питательными веществами и даже продлевает жизнь!

Когда ты ешь рис, твой организм избавляется от токсинов — эта пища обладает удивительным свойством выводить вредные соединения, очень благотворно влияет на работу желудка и кишечника. Но еще более ценным продуктом, чем рис, является рисовая вода…
Сделать рисовую воду очень просто: доведи до кипения не очень большое количество риса в воде. Например, столовой ложки риса на стакан воды будет вполне достаточно. Дай отвару стать мутным. Употребляй воду в теплом виде 2 раза в день по одному стакану, умывайся этим средством утром и вечером. Китайские рецепты действуют безоговорочно! Уже после недели подобных процедур ты почувствуешь себя лучше…

Чтобы стать здоровее, нужно подходить осознанно к своему образу жизни. Не упусти возможность воспользоваться драгоценным китайским рецептом для улучшения своего здоровья!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАГИЯ ПРОЩЕНИЯ... 08-09-2015 17:08


Учитесь любить себя, заботиться о себе, делать подарки. Не держите в душе зла, прошлых обид. Освободитесь от всего не нужного. Мы все знаем, что дом, квартиру, жилище, в котором мы живём необходимо чистить, мыть, чтобы было уютно и чисто. Но душу и энергетическое поле тоже необходимо очищать от накопившейся грязи. Для того, чтобы быть здоровым, счастливым человеком. Не надо зацикливаться, на прошлых событиях. Не надо пересказывать, вспоминать, помнить обиды. Этим вы только себе делаете хуже. Умейте прощать себя и других.
Когда мы прощаем и отпускаем от себя обиды, страхи негативные эмоции наша душа как бы расцветает и мы открываемся любви. Мы по-другому начинаем смотреть на этот мир, на окружающих нас людей. Меняется не только наше отношение к людям. Но и отношение людей меняется к нам. И наша жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Вы избавляетесь от негатива и впускаете в свою жизнь добро и приятные ситуации. Вы чувствуете любовь ко всему окружающему вас пространству, такую светлую, приносящую радость и спокойствие. Вы осознали свои ошибки, и больше их не повторите.
Если проблемы прошлого мешают вам в вашей жизни, проделайте небольшой ритуал. Вы можете его записать на кассету, подобрав тихую спокойную музыку.
Вы устроились удобно, звучит спокойная прекрасная музыка и вы, расслабляясь и успокаиваясь, проводите сеанс.
Мышцы лица расслаблены, охлаждены, вы отдыхаете… мышцы рук расслаблены, расслаблены, охлаждены, приятный покой… мышцы ног приятно расслаблены, расслаблены, охлаждены хорошее спокойное расслабление… спокойное состояние… всё тело расслаблено, полный покой… весь организм отдыхает, хорошим восстановительным отдыхом… Отдыхает весь организм, нервы, мышцы, полноценный хороший отдых… и прохлада…Вы расслабляетесь с каждым выдохом всё больше и больше. Вы успокаиваетесь с каждым выдохом всё больше и больше…
Представьте себе, что вы стоите на берегу моря. Плещутся волны, ласковый ветерок ласкает ваши волосы. Светит солнышко, вы стоите и смотрите, как плещутся волны, набегая на песок и касаясь ваших ног. Это Море Жизни. Вы наклоняетесь, берёте в руки небольшой прутик и пишите на песке «Я прощаю, и дальше пишите имена тех людей, которые вас когда-либо обидели, унизили, сделали что-то плохое. Вы искренне прощаете их. И посылаете им потоки любви. Благодарите их за то, что они вам преподали урок, показали, как не стоит поступать. Вы желаете им счастья и удачи. И отпускаете свои обиды, боль.
Вы понимаете, что это прощение необходимо в первую очередь вам. Потому что, не желая кого-то простить, вы ограничиваете возможности своего духовного роста, отрезаете себя от всего хорошего в жизни. Прощение позволяет вам исправить искажение вашего духовного мира, позволяет изменить вашу жизнь, изменить себя…
Набежавшая волна смывает ваше послание, и оно уплывает в банк жизни. Эти люди получат ваше послание. Но самое главное вы убрали тяжесть со своей души. Вы открылись потокам добра и милосердия. Вам стало гораздо легче и уютнее в этом мире. Вы наклоняетесь и пишете на песке «Я прошу прощения, у всех кого я обидела и причинила боль» и перечисляете всех тех людей, кого вы обидели.
Вы указали всех, у кого просите прощения, но наверняка забыли указать ещё одного человека. Того, кому вы причинили гораздо больше боли и страдания, чем другим.
Того человека, которого вы обижали, обвиняли и унижали гораздо более жестоко, чем остальных, своей критикой, нелюбовью, равнодушным отношением, неверием в то, что этот человек достоин самого лучшего в жизни. Вы не указали своё имя. Да, это вы себя, обижали более других. Но сейчас вы поняли это и окружаете себя и тех, кого обидели когда-либо потоками любви и желаете всем счастья, любви и благополучия.
Набежавшая волна уносит ваше послание в море жизни. И те люди, у которых вы просили прощения и желали им добра и благополучия получат ваше послание…
Вы проделали большую, сложную, но необходимую работу. Вы заходите в Море Жизни, наклоняетесь и зачерпываете из Моря Жизни воду и омываете себя этой водой, наполнясь силой и жизненной энергией благополучия и радости.
Вы возвращаетесь на берег и слева от себя видите дверь, вы направляетесь к ней. На двери написано «ПРОШЛОЕ». Это дверь в ваше прошлое, рядом с дверью вы находите ключ. Вы берёте его в руки и закрываете дверь на замок, а ключ выбрасываете в море. Вы закрыли дверь в прошлое. События прошлого более не имеют на вас влияния.
Вы поворачиваетесь в другую сторону и видите ещё одну дверь. Вы направляетесь к ней, на двери написано «БУДУЩЕЕ». Рядом с дверью находится ключ. Вы берёте его, кладёте к себе в карман, открываете дверь и проходите через неё. Вас окутывает золотистым светом. Вы стоите в сиянии солнечных лучей. На душе у вас радостно. Вы, очистив своё сознание от мусора, позволили своему безграничному творческому потенциалу сформировать новый стиль жизни. Вы счастливы и безмятежны. И что бы ни случилось, вы всегда сможете найти разумный и спокойный выход из любого положения.
Вы себя чувствуете прекрасно. Вы
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Капризный старик" 07-09-2015 08:34


Когда этот старик умер в доме престарелых в маленьком австралийском городке, все считали, что он ушел из жизни, не оставив в ней никакого ценного следа. Позже, когда медсестры разбирали его скудные пожитки, они обнаружили это стихотворение. Его смысл и содержание настолько впечатлили сотрудников, что копии поэмы быстро разошлись по всем работникам больницы. Одна медсестра взяла копию в Мельбурн... Единственное завещание старика с тех пор появлялось в Рождественских журналах по всей стране, а также в журналах для психологов. И этот старик, который нищим ушел из жизни в Богом забытом городке в Австралии, теперь взрывает интернет глубиной своей души.

Входя будить меня с утра,
Кого ты видишь, медсестра?

Старик капризный, по привычке
Ещё «живущий» кое-как.
Полуслепой, полудурак.
«Живущий» впору взять в кавычки.

Не слышит – надрываться надо,
Изводит попусту харчи.
Бубнит всё время – нет с ним сладу.
Ну, сколько можно, замолчи!

Тарелку на пол опрокинул.
Где туфли? Где носок второй?
Последний, мать твою, герой.
Слезай с кровати! Чтоб ты сгинул…

Сестра! Взгляни в мои глаза!
Сумей увидеть то, что за…

За этой немощью и болью,
За жизнью прожитой, большой.
За пиджаком, «побитым» молью,
За кожей дряблой, «за душой».

За гранью нынешнего дня
Попробуй разглядеть МЕНЯ…

…я мальчик! Непоседа, милый.
Весёлый, озорной слегка.
Мне страшно. Мне лет пять от силы.
А карусель так высока!

Но вон отец и мама рядом.
Я в них впиваюсь цепким взглядом.
И хоть мой страх неистребим,
Я точно знаю, что любим…

…вот мне шестнадцать, я горю!
Душою в облаках парю!
Мечтаю, радуюсь, грущу.
Я молод, я любовь ищу…

… и вот он, мой счастливый миг!
Мне двадцать восемь. Я жених!
Иду с любовью к алтарю,
И вновь горю, горю, горю…

… мне тридцать пять, растёт семья
У нас уже есть сыновья.
Свой дом, хозяйство. И жена
Мне дочь вот-вот родить должна…

… а жизнь летит, летит вперёд!
Мне сорок пять – «круговорот»!
И дети «не по дням» растут.
Игрушки, школа, институт…

Всё!Упорхнули из гнезда!
И разлетелись кто куда.
Замедлен бег небесных тел.
Наш дом уютный опустел…

… но мы с любимою вдвоём!
Ложимся вместе и встаём.
Она грустить мне не даёт.
И жизнь опять летит вперёд…

… теперь уже мне шестьдесят.
Вновь дети в доме голосят!
Внучат весёлый хоровод.
О, как мы счастливы! Но вот…

… померк внезапно Солнца свет.
Моей любимой больше нет!
У счастья тоже есть предел…
Я за неделю поседел.

Осунулся, душой поник.
И ощутил, что я старик…

… теперь живу я «без затей».
Живу для внуков и детей.
Мой мир со мной, но с каждым днём
Всё меньше, меньше света в нём...

Крест старости взвалив на плечи,
Бреду устало в никуда.
Покрылось сердце коркой льда.
И время боль мою не лечит.

О, Господи, как жизнь длинна,
Когда не радует она…

… но с этим следует смириться.
Ничто не вечно под Луной.
А ты, склонившись надо мной,
Открой глаза свои, сестрица.

Я не старик капризный, нет!
Любимый муж, отец и дед…

… и мальчик маленький, доселе
В сияньи солнечного дня
Летящий вдаль на карусели…
Попробуй разглядеть МЕНЯ…

… и, может, обо мне скорбя,
найдёшь СЕБЯ!



Текст оригинала:

Cranky Old Man

What do you see nurses? ……What do you see?
What are you thinking .. . when you’re looking at me?
A cranky old man, … …not very wise,
Uncertain of habit .… … . .. with faraway eyes?
Who dribbles his food .. . … . . and makes no reply.
When you say in a loud voice . .’I do wish you’d try!’
Who seems not to notice …the things that you do.
And forever is losing … …… A sock or shoe?
Who, resisting or not … … lets you do as you will,
With bathing and feeding … .The long day to fill?
Is that what you’re thinking?. .Is that what you see?
Then open your eyes, nurse .you’re not looking at me.
I’ll tell you who I am … . .. As I sit here so still,
As I do at your bidding, .… . as I eat at your will.
I’m a small child of Ten . .with a father and mother,
Brothers and sisters .… .. . who love one another
A young boy of Sixteen … .. with wings on his feet
Dreaming that soon now …… a lover he’ll meet.
A groom soon at Twenty … ..my heart gives a leap.
Remembering, the vows .. .. .that I promised to keep.
At Twenty-Five, now … . .I have young of my own.
Who need me to guide … And a secure happy home.
A man of Thirty . .… . . My young now grown fast,
Bound to each other …. With ties that should last.
At Forty, my young sons .. .have grown and are gone,
But my woman is beside me . . to see I don’t mourn.
At Fifty, once more, .. …Babies play ‘round my knee,
Again, we know children … . My loved one and me.
Dark days are upon me … . My wife is now dead.
I look at the future … … . I shudder with dread.
For my young are all rearing .… young of their own.
And I think of the years … And the love that I’ve known.
I’m now an old man … … .. and nature is cruel.
It’s jest to make old age … … . look like a fool.
The body, it crumbles .. .. . grace and vigour,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫМ СОВЕРШЕННО НЕ ВРЕДИТ ЗАМОРОЗКА 31-08-2015 17:06


Срок хранения твердых сыров в морозилке может составлять до 6 месяцев. Перед замораживанием целого куска в оригинальной упаковке его следует завернуть в пластиковую пленку или кусок кулинарной фольги. Чтобы на грядущей вечеринке выставить на стол сырную тарелку в качестве закуски, не переживая, что сервировка опять оставлена на последнюю минуту, нарежьте сыр заранее, уложите в контейнер вместе с чайной ложкой муки или кукурузного крахмала, чтобы ломтики не слиплись, и спокойно отправляйте его в морозилку. Перед замораживанием тертого сыра его нужно сперва расфасовать по пакетам для заморозки.

— Молоко —
О пакете недопитого молока можно легко забыть, чего оно вам не простит. Чтобы не выливать испорченный продукт в раковину, слейте его остатки в пластиковую бутылку или контейнер, потому что стенки стеклянной бутылки могут не выдержать напора расширяющейся замороженной жидкости. Но если у вас под рукой только стеклянная тара, оставьте в ней немного свободного места
.— Маринованное мясо —
Выезд на шашлыки может быть перенесен из-за плохой плохой погоды. Что делать с мясом? Уложить в пакет для заморозки, влить туда маринад и убрать морозильную камеру, спокойно ожидая лучших дней.
— Хлеб —
На заметку всем, у кого есть привычка накапливать остатки хлеба: примите превентивные меры и просто заморозьте их. Нарежьте буханку на порции, положите в пакет и уберите про запас в морозилку. Разморозка в духовке или при комнатной температуре — рекомендуемый вариант. И напротив, не рекомендуется делать это в микроволновке — так хлеб быстро черствеет.
— Мука —
В муке, долго томящейся в сухом и теплом шкафу, со временем может зародиться жизнь в виде хлебных точильщиков, мукоедов, долгоносиков и прочих представителей царства насекомых. В морозилке с ней такого не случится. Бумажный пакет будет пропускать воздух и влагу, а стало быть, для хранения нужен пластиковый контейнер. Пересыпьте в него муку, уберите на двое суток в холодильник, а затем — в морозильную камеру.
— Зелень —
Не съеденная вовремя зелень рискует завянуть в нашем же собственном холодильнике. Поставить ее в стакан с водой будет временной мерой, а при сушке не всегда сохраняется первичный вкус. Сохраните ваш урожай на несколько месяцев, нарезав зелень на порции и заморозив сперва на противне, накрыв листом бумаги для выпечки, а затем переложив ее в вакуумный пакет.
— Рис —
Согласитесь, что варка риса занимает время. Чтобы его сэкономить, рис можно наварить впрок и заморозить излишки, сначала разложив порциями на кулинарной бумаге, а потом — по пакетам для заморозки или контейнерам.
Яйца —
Замораживать яйца в скорлупе — это не вариант: ее стенки лопнут от расширения жидкости. Сберечь яйца на срок до года можно, если разбить их в миску, перелить в пластиковую тару или даже форму для льда и отправить в морозилку.
— Выпечка —
Про заморозку сырого теста мы давно знаем, а вот пироги, кексы и печенья могли из виду упустить. Правда, сроки хранения будут куда более скромными, чем у других продуктов: пирогу или торту в морозилке отведено всего 24 часа, зато из-за повышенной влажности он приобретет дополнительную мягкость и яркий сливочный вкус. Печенье, завернутое в пленку и помещенное в вакуумный контейнер, останется годным к употреблению месяц, а коржи — три.
— Овощи и фрукты —
Это две самые распространенные группы продуктов, поддающихся заморозке. Яблоки, киви, груши, бананы, абрикосы отлично переносят низкие температуры, что обрадует любителей фруктовых десертов и смузи. Делать это можно, как нарезав их на кусочки, так и оставив целыми, хотя в случае бананов второй вариант предпочтительнее — бороться с выскальзывающими из пальцев ломтиками не всякому понравится. Если вы замораживаете овощи и фрукты кусочками, то сначала разложите их на бумаге для выпечки и уберите в морозилку, а уже потом переместите в пакет для заморозки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт пасты Амосова: 28-08-2015 13:58


Ингредиенты:

500 г изюма;
500 г кураги;
500 г инжира;
500 г чернослива без косточек;
500 г мëда;
2 стакана грецких орехов;
1 лимон с кожурой.
Способ приготовления:

1. Перемолоть все ингредиенты в кухонном комбайне или через мясорубку и добавить 500 грамм мëда.
2. Перемешать до однородной массы и разложить по банкам.

3. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Академик Амосов рекомендовал готовить данную смесь всем послеоперационным больным для быстрого восстановления и укрепления организма. А если человек здоров?

Польза такой «витаминной бомбы» вообще неоценима!

Эта смесь – уникальный кладезь витаминов и микроэлементов на любом столе. Она идеально подходит для школьников, людей умственного и физического труда, спортсменов и людей преклонного возраста.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Песня про зайцев 23-08-2015 18:57


https://www.facebook.com/miCCCP/videos/609841369058399/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно пить молоко. 12-08-2015 17:32


Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.

Полезные советы.

1. Лучше употреблять свежее молоко из надежного источника. Длительное кипячение молока (более 15 минут) приводит к структурному изменению ценных белков молока в худшую сторону (с точки зрения питательной ценности), поэтому если вы кипятите молоко, то снимайте его сразу после закипания.

2. Молоко, для того чтобы быть усвоенным, должно употребляться отдельно от другой пищи, либо совместно с продуктами, дающими после переваривания сладкий вкус (с рисом, пшеницей, изюмом, финиками, бананами и т. д.).

3. Гораздо лучше усваивается горячее молоко с такими пряностями, как имбирь, куркума, кардамон, корица, мускатный орех, шафран.

4. Горячее молоко с топленым маслом и медом позволяет успешно справляться с простудными заболеваниями, болезнями суставов (артритами, артрозами и т. д.), а также с проблемами нервной системы.

5. Молоко с имбирем повышает иммунитет и улучшает работу практически всех органов тела за счет улучшениякрови. Такое молоко лучше употреблять утром.

6. Горячее лечебное молоко с куркумой желательно пить на ночь, оно улучшает сон и психику, восстанавливает кровь и кожу.

7. Молоко с кардамоном полезно для сердца и нервной системы, за счет молока целебные качества кардамона усиливаются в 10 раз.

8. Молоко с мускатным орехом позволяет остановить слишком неспокойный ум, восстанавливает сон, дает ясность мыслям, усиливает потенцию.

9. Молоко с корицей помогает укрепить сердце, очистить кровь и наладить работу мочевыводящих путей.

10. Молоко с бадьяном - великолепное средство для снятия хронической усталости, борьбы с депрессией.

11. Молоко с шафраном - одно из лучших средств омоложения для любой женщины, благоприятно влияет на психическое состояние и детородную функцию.

12. Молоко лучше употреблять утром, с 6 до 9, или вечером, с 18 до 21 часа, горячим или парным как отдельный прием пищи или с сочетающимися продуктами. Холодное молоко пить нельзя. Берегите свое пищеварение.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии