• Авторизация


МЕХАНИЗМЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ МЫШЕЧНЫХ СУДОРОГ 22-09-2014 14:09


Мышечная судорога — это внезапное непроизвольное болезненное сокращение мышцы или ее части, длящееся несколько секунд или минут, часто сопровождаемое легко обнаруживаемым при пальпировании вздутием мышцы. Судороги обычны для пациентов с расстройствами нижних моторных нейронов, невропатиями, нарушениями метаболизма и остро выраженным дефицитом межклеточной жидкости. Но они также наблюдаются и у здоровых людей, не имеющих подобных заболеваний, во время сна, в период беременности или напряженных физических упражнений.

Часто судороги без видимых причин объясняются обезвоживанием (вместе с падением уровня электролитов), но это утверждение не подтверждено научно-медицинскими исследованиями. Перечень факторов риска возникновения судорог ограничен общими факторами – прецеденты в семейной или личной истории, усиление интенсивности нагрузок или увеличение продолжительности упражнений, сопровождаемые недостатком свежего воздуха. Распространенность судорог варьируется в разных источниках от 30% до 95% в зависимости от исследуемой аудитории.

Группа европейских специалистов из Италии, Словении и Германии представила на суд общественности обзор исследований на эту тему, призванный систематизировать и углубить понимание патофизиологии мышечных спазмов, отличая их от видов конвульсий, не сопровождающихся электрической активностью. Обзор опубликован в первом номере этого года журнала Обзоры науки о спорте и физических упражнениях (Exercise and Sport Sciences Reviews).

Ввиду непредсказуемого характера данного явления исследователям приходилось применять различные виды стимуляции судорог — от чисто механической стимуляции (достижение максимального уровня сокращения мышц с помощью специальных сгибателей, серии изнуряющих нагрузок, применение спортивных лент, ноцицептивная стимуляция определенных точек) до магнитной (чаще электрической) стимуляции нервов и моторных точек, в которых находятся периферические окончания нервов.

Обзор методов выявил некоторые общие закономерности. Так, частота стимулирующих импульсов оказалась критическим параметром стимуляции судорог, что позволяет использовать ее в качестве меры предрасположенности человека к судорогам. Также у некоторых групп мышц (мышцы ноги) стимулировать судороги легче, чем у других (мышцы стопы), и это не зависит от их расположения относительно оси тела.

И, наконец, невозможно стимулировать судорогу мышцы, если она не сокращена. К сожалению, факторы и механизмы, лежащие в основе различий в восприимчивости к судорогам между разными мышцами и разными людьми, так и остаются для сегодняшней науки терра инкогнито. И это не единственный пробел в знаниях о судорогах. Авторы особо подчеркивают, что невыясненным остается происхождение болевых ощущений во время судорог, в то время как они доставляют львиную долю всех неудобств и снижают как моральный дух человека, так и его физическую работоспособность.

Вместе с тем внесена определенная ясность в давний спор об основе судорог. Все согласны, что они имеют нейрогенную природу, но одна часть ученых полагает виновником гипервозбудимость двигательных нейронов (гипотеза центральной нервной системы или спинная гипотеза), в то время как другая настаивает на произвольных разрядах моторных нервов или ненормальном возбуждении конечных ветвей аксонов (периферическая или аксональная гипотеза) как первопричине неприятностей.

Обе рассматриваемые гипотезы предусматривают электрические процессы, способные привести к сокращениям мышц, аналогичным судорожным, обе имеют ряд экспериментальных исследований в свою поддержку, хотя многие из полученных опытных путем доказательств лежат в рамках одновременно обеих гипотез.

Детально разбирая приведенные в различных работах (включая свои собственные) картины развития судороги, авторы приходят к единогласному выводу о несомненности участия центральной нервной системы, но величина ее вклада по сравнению с периферическими отделами остается неизвестна.

В качестве отправной точки для дальнейших исследований предлагается модель судорог как перевозбудимость моторных нейронов, спровоцированная афферентными синаптическими каналами и усиленная супраспинальными входами. Косвенным доказательством может служить успешное применение для снижения частоты судорог препаратов, влияющих на центральную нервную систему (баклофен, диазепам, габапентни, карбамазепин). Поэтому следует сосредоточиться на возбудимости моторных нейронов человека в ходе судорог и возбудимости моторной коры в условиях магнитной ее стимуляции. Это, по мнению авторов, и позволит поставить точку в затянувшемся споре о физиологии развития судорог и о степени вклада центральной и периферической нервных систем в этот процесс.http://www.sportmedicine.ru/news_science/muscle-cramps.php
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одной свечой согреть комнату 20-09-2014 18:24


Что делать если внезапно выключили электричество, газа нет, а готовить надо? Сделать очаг из свечи!
В этом случае приготовить нехитрую трапезу и согреться вам поможет самодельный очаг из цветочных горшков и простая свеча!Звучит как фантастика, не правда ли, но изобретатель из солнечной Калифорнии Дойл Досс так не считает и предлагает оригинальное изобретение в буквальном смысле этого слова сработанное на коленке - Kandle Heeter или «Обогреватель из свечи».



Несмотря на кажущуюся абсурдность этой идеи по результатам испытаний, очаг размером 23 х 18 см. сделанный и перевёрнутых и вставленных друг в друга трёх цветочных горшочков, способен греть на одной свече в течение 20 часов.
Конечно, сама по себе свеча не способна обогреть помещение, так как выделяемая энергия расходуется напрасно, попросту улетучиваясь в систему вентиляции. Но будучи пойманной и направленной в нужном направлении эта, казалось бы, малая энергия способна на многое.

Только не следует забывать, что это всё же открытое пламя, а значит, мини-очаг нельзя оставлять без присмотра.

Очаг представляет собой обычную металлическую подставку - чем-то напоминающую перевёрнутый абажур от старой лампы. На это основание ставится свеча в стеклянном или металлическом стаканчике, а уже над ней устанавливается конструкция из керамических горшочков.

Мощность Kandle Heeter составляет чуть больше 50 килоджоулей в час, или примерно 15 ватт. А если взять свечу с более толстым фитилём, то мощность может вырасти до 40 ватт.

Важно отметить, что горшочки не просто вложены один в другой словно матрёшки, а соединены друг с другом с помощью длинного болта и нескольких шайб, которые играют роль проставок, отделяя дно одного один горшока от другого. Благодаря этому, тепло распределяется равномерно по стенкам и позволяет приготовить или подогреть нехитрую трапезу.

Дойл Досс основав компанию DOSS Products, наладил производство таких мини-очагов и продаёт их по цене 25$ за штуку. А в качестве опции изобретатель предлагает всем покупателям подставку под небольшую кастрюлю или сковороду.



И хотя изобретатель отдаёт себе отчёт, что теплоёмкость, равно как и мощность этой конструкции мала, чтобы стать полноценным очагом, всё же при аварийном отключении электроэнергии или перебое в подаче газа «Обогреватель из свечи» лучше, чем совсем ничего.
[349x144]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Славяно-Арийский энергетический крест 17-09-2014 08:44


Ведическая Культура Славян и Ариев придаёт кресту огромное значение. И заслуженно! Ведь этот сакральный символ несёт в себе колоссальный смысл. Он символизирует бесчисленное множество значений, явлений и образов во всех трёх осознаваемых нами мирах: Нави, Яви и Прави. Разнообразных изображений креста у Славян и Ариев насчитывается более 144-х. И это только основных! Однако, в отличии от неподвижных крестов инородных религий, Славяно-Арийских крест, как и сама Жизнь, находится в постоянном круговороте! Он символизирует движение электронов окрест (вокруг) ядра атома, движение планет окрест Ярилы - Солнца, движение видимой части звёздного неба (с точки зрения земного наблюдателя) окрест звезды Тары, движение Солнечной системы окрест центра Галактики, движение Галактики окрест центра Вселенной; пересечение и динамичное взаимодействие во Вселенной Духа и Материи, Жизни и смерти, Света и тьмы, Правды и кривды...
Движущийся крест Славяне и Арии отображают богатым разнообразием графических форм и цветовых сочетаний. В письменных текстах его образ изображается четырьмя рунами. Руна «Сва» - означает Небеса (отсюда - Свадьба, точнее: СВА ДЕ БО - СВА(небесное) ДЕ(яние) БО(гов). Руна «с» - означает направление движения, а две руны «тика» - означают вращение, бег, изменение. До сих пор , играя, кричат: "Тикай!", т.е. быстро двигайся, укорачиваясь от столкновений. Итак, вращающийся Крест Жизни, который несут в себе Славяне и Арии называется Свастика.
Как же они его несут?
Чтобы понять это, рассмотрим Образ и Подобие Божье или, в современной терминологии, духовно-энергетическую структуру Человека. Итак, Славяно-Арийский духовно-энергетический Крест состоит из 9-ти самых мощных свастичных энергоинформационных вихрей, топографически соответствующих спинному и головному мозгам.
Первый из них расположен в районе копчика. В результате того, что он в наибольшей степени втягивает и в наименьшей степени излучает энергию и информацию, его цвет воспринимается как чёрный. Называется он Исток.
Второй - в районе позвоночного столба на уровне телесного лобка. Его цвет красный. Название - Зарод.
Третий энергетический вихрь находится возле спинномозгового нейронного ствола на высоте пуповины физического тела. Цвет его оранжевый. Зовётся он Живот (Жизнь). Четвёртый свастичный вихрь энергий вращается в районе солнечного сплетения и первых (снизу) сросшихся рёбер. Цвет - золотой. Название - Перси (Грудь).
Пятая и шестая свастики расположены в области плечевых суставов и подмышечных впадин Десницы (правой руки) и Шуи (левой руки). Свастика Десницы сияет зелёным цветом и зовется Лада. Свастика Шуи имеет голубое сияние и называется Леля. Причем, направление вращения Лады - коловрат (навстечу Солнцу), а Лели - посолонь (по Солнцу).
Седьмой вихрь находится на уровне соединения спинного и головного мозгов. Цвет-синий. Название Устье (Уста).
Восьмая свастика вращается в области головного мозга на уровне межбровья. Сияет фиолетовым цветом и зовётся Чело.
Девятый вихрь кружит над теменем, причем не в вертикальной, а в горизонтальной плоскости. Сияет серебристо-белым цветом. Имя его - Родник. Описанный выше крест, наполняет наше тело, душу и дух Жизненной Силой Всевышнего, которой насыщена Вселенная так же обильно, как атмосфера - воздухом. Исток, Зарод и Живот черпают Жизненную Силу из мира Нави.
При этом Исток вбирает Силу Земли, обеспечивая жизнедеятельность органического тела.
Зарод принимает энергию от других живых существ, а также, впитывает и излучает энергию размножения. Через этот вихревой поток в женщину входит мужская сила, необходимая для зачатия и вынашивания ребёнка, энергия мужского семени, энергия образов Духа и Крови Рода её мужа. С этим потоком Жизненной Силы в женщину входят дары её мужа: Благословение мужнего Рода (она получает покровительство Рода её мужа, помимо покровительства Рода её отца), Дар Материнства, Женская Доля (дар неиссякаемой взаимной любви к мужу и детям) и Родовая Память (интуитивное прозрение накопленного опыта своих Предков по женской линии о создании и подержании атмосферы Любви и Лада в семье и доме). В мужчину через Зарод входит дар от жены -Дар Отцовства (взаимная любовь к ней и детям, умение воспитать наивысшие качества их душ, талант обучения сыновей Жизненной Мудрости, воинским искусствам и своей профессии, талант воспитания в дочерях наилучших качеств будущих жён, талант духовного воспитания жены и детей для приведения их вслед за собой к Богу).
Через Живот (Жизнь) Человек принимает Жизненную Силу и Мудрость Рода. Поначалу, в утробе матери, через пуповину, а затем, после рождения, от Всевышнего Прародителя в образах: Бога-покровителя Рода, Богини Живы и Звезды-Владыки. Эта энергия управляет зарождением и развитием Жизни Человека сначала в семени его отца, затем в утробе его матери. Живот (Жизнь) управляет нижними энергетическими центрами, а также, всей Жизнью индивида, включая зачатие его детей, их рождение и воспитание. Если более высшие энергоинформационные центры не развиты и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учение Абрахама 13.09.2014 14-09-2014 16:43



=== Учение Абрахама 13.09.2014 ===
"Не существует ничего такого, что вы не могли бы сделать, кем не могли бы стать и чем не могли бы обладать; а мы просто хотим помочь вам в достижении всего этого. Но мы любим то место, где вы находитесь сейчас, даже если вы сами его не любите, потому что мы понимаем, каким радостным будет ваше путешествие туда, куда вы стремитесь.
Вы родились с врожденным знанием, что сами творите свою реальность. На самом деле, это знание так глубоко укоренено в вас, что каждый раз, когда кто-нибудь пытается встать на пути вашего творения, вы немедленно чувствуете внутренний разлад с самим собой. Внутри вас, уже сегодня, живет знание, что вы — творец своего собственного жизненного опыта; что в основе вашего истинного опыта лежит абсолютная свобода, и что в конечном счете творение вашей жизни — целиком и полностью в ваших собственных руках."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная запеканка без манки и муки 13-09-2014 18:09


Ингредиенты
Творог
250 грамм
Молоко или сливки
100 мл
яйца
2 штуки
Сахар
2 ст. ложки
Ванильный сахар
1 штука
Сливочное масло для смазывания формы
1 штука
Процесс приготовления
Отделить белки от желтков.
Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, сахаром, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана.
Отдельно взбить белки до пиков. Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу.
Выложить в смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. Полностью остудить и нарезать порционно.Время приготовления: 40 минут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сюрприз Юго-Востоку Украины 13-09-2014 14:44


Сюрприз всему Юго- Востоку от Пан Ги Муна!14.01.2014

ВОТ ЭТО НОВОСТЬ!!! ​
По ТемзеТВ - английский канал показывают: в парламенте обсуждают, как обычно, с утра украинский вопрос (дежурный). Оказывается, вчера Пан Ги Мун в ООН сделал интересное заявление ,и почему-то в украинском СМИ упорно молчат о нем!..

Дело в том, что Совет безопасности ООН в очередной раз рассмотрел вопрос Украины, и эксперты вынесли следующее заключение в рамках международного права: оказывается, что со времен развала СССР Украина не провела и не зарегистрировала должным образом в ООН демаркацию своих границ как государства... Они остаются по границам административным округом СССР согласно обычному договору в рамках СНГ, который в ООН не имеет законную силу.

Поскольку , у страны нет ее официальной границы в рамках международного права, то говорить о ее нарушении кем-либо нет оснований. Также нет оснований говорить о сепаратизме,т.е. насильственном изменении конфигурации границы. Нельзя изменить то, чего не существует!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОШО 12-09-2014 18:57


На днях я говорил вам, что Иисус основал большой бизнес — христианство. Другой еврей, Зигмунд Фрейд, основал другой большой бизнес — психоанализ. Еще один еврей, Карл Маркс, основал еще один большой бизнес — коммунизм.


Евреи — странные люди. Чем бы они ни занимались, никто не может соперничать с ними. Сейчас одна половина мира является коммунистической, она в руках одного еврея, а другая половина мира является христианской, она в руках другого еврея. И кто знает — может быть, они компаньоны?


Евреи всегда думают о бизнесе; им нет дела до христианства, им нет дела до коммунизма. Зигмунд Фрейд умер, Карл Маркс умер. Где бы они ни были — в раю или в аду, — они могут радоваться тому, что их бизнес идет хорошо; они даже могли бы объединиться с Иисусом. Это была бы настоящая троица: три еврея заправляют всем миром.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курс очистки 12-09-2014 17:58


Курс общей терапии
Как мы с вами уже знаем, курс общей терапии ставит задачу снятия иммунодепрессии и энергостимуляции организма. Предполагается, что "хронические состояния" всегда основаны на вялом функционировании организма, и картина самочувствия определяется общей атоничностью: как бы органы не так уж и больны, просто у них мало сил для нормальной работы. Разумеется, на фоне общего утомления всегда будут лидеры в деле вашего заболевания: какие-то органы уже могут иметь вполне реальную клиническую картину. Но поскольку мы говорим о клинике "за 50", она всегда основана на иньском патогенезе – а это "застой в нижней части тела", поэтому обычно можно предполагать мочекаменную и желче каменную болезни, которые являются прямым следствием застоя, когда обменные процессы настолько вялые, что вещества не выводятся, а оседают в мочевом и желчном пузыре.
Общая терапия, направленная на повышение энергетики, активизирует деятельность органов и систем, поэтому фаза утомления сменится на фазу активизации, изменится обмен, и то, что раньше "выпадало в осадок", будет выводиться из организма. В отличие от локальной терапии, терапия общая создает общий плавный процесс, поэтому "оживление" органов будет происходить плавно – при курсе общей терапии камни не "зашевелятся", а просто будут постепенно рассасываться. С точки зрения клинического прогноза это очень благоприятно, поскольку гомеопатические препараты, являясь иммуностимуляторами, очень активно воздействуют на процесс жизнедеятельности органов, главой задачей здесь является "не переусердствовать", поскольку подвижка камней может вызвать закупорку протоков с очень тяжелыми последствиями. Курс общей терапии хорош всегда и с него стоит начинать в любом случае, но при тяжелых системных заболеваниях – астма, диабет, онкология и наличие "камешков" – с него следует начинать в обязательном порядке.
Курс очистки
Разумеется, снижение энергетики и иммунодепрессия основаны на интоксикации. В общем-то, ровно о том же говорит и Реквебег, рассматривая более глубокие фазы мезенхимной реактивации. Да, кстати, и сейчас мезенхимные препараты очень широко рекламируются (включая все каналы телевидения) к применению в общую практику. При глубоко научном слове – "мезенхимная" – пугаться этого не стоит, поскольку речь идет о восстановлении обмена на внутриклеточном и межклеточном уровне. И, хотя трудно согласиться с тем, что "гомотоксикология по Реквебегу" является новой наукой, эффективность восстановления обмена на внутриклеточном уровне при системных заболеваниях подтверждается исследованиями и нашей Ассоциации. Впрочем, без особых научных споров, наконец-таки серьезный научный институт начал проводить исследования по влиянию гомеопатии на разные фазы обмена.
Разумеется, фаза клеточной очистки является последней. Если говорить об очистке организма в целом, в грубом приближении это происходит следующим образом: продукты жизнедеятельности клеток поступают в межклеточное пространство, потом в лимфу. Лимфа сбрасывает токсины в систему крови, в дальнейшем они разделяются на жидкие и твердые фазы и, соответственно, выводятся через систему выделения и мочевыводящие пути.
Основной спецификой "за 50" является то, что организм в общем-то утомлен и слегка изношен, поэтому и лимфатическая система, и кровь, и система выделения – давно уже находятся под нагрузкой и переполнены токсинами. Этим, кстати, и определяется вялость самочувствия и весь набор последующих симптомов. Поэтому, начиная очистку с клеточного уровня, мы резко перегружаем лимфосистему – она итак уже работает на пределе, и начинается процесс "обвальной интоксикации": могут появиться аллергии, различные высыпания, да и вообще самочувствие может резко ухудшиться. Поэтому при всей полезности мезенхимной терапии – в том числе прием широко рекламируемого препарата Q10 – ее следует начинать после курса общей очистки, который проводится всегда "снизу вверх" – в начале очищается система выделения, потом кровь, а уж потом следует подумать о мезенхимной терапии. Тем более что даже в домашнем варианте есть эффективный способ альтернативного воздействия – аутонозодная схема на микроволновой основе.
И в "Домашней гомеопатии", и в книге "Гомеопатическое лечение хронических заболеваний" мы уже давали схему очистки, сообщив при этом, что есть два альтернативных варианта. Поскольку многие читатели спрашивали, какой же вариант второй, здесь мы дадим схему очистки в полном объеме.
Дело в том, что первый вариант соответствует обычной гомеопатической практике – когда нозод готовится по обычной схеме динамизации: берется элемент выделения и динамизируется. Есть и второй вариант, связанный с микроволновым копированием. Но он обычно применяется в комплексе с микроволновым резонансом, который предполагает наличие аппаратных средств, а без их требует специального описания метода копирования. Данное направление – микроволновый резонанс – оно вообще активно развивается в последние 10 лет, и мало обсуждается в гомеопатической литературе. Но поскольку метод
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слова,которые нас разрушают 11-09-2014 19:25

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

СЛОВА - РАЗРУШИТЕЛИ

[395x212]


Если вы употребляете эти слова и выражения, то избавьтесь от них НЕМЕДЛЕННО! Будьте уверены: как только вы обнаружите их в своем обиходе, ваша речь от них быстро очистится.

Когда уходят слова-разрушители, то уходят и болезни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
побеждайте любовью,а не агрессией 02-09-2014 12:41


Начало

Только сначала вам важно понять, что является выигрышем, а что является проигрышем. Дорогие мои, в вашем земном мире многое часто предстает в искаженном виде. На самом деле то, что вы привыкли считать победой, вовсе не всегда является победой для Духа. Победа для Духа - это способность сохранять свет и любовь в любой ситуации, по отношению к себе, по отношению к другим. Но вам как людям победой подчас кажется проявление агрессии и превосходство в грубой силе. А для Духа победа - это превосходство в любви. Помните об этом, и знайте: когда вы проявили грубую силу, когда вы разгневались - вы проиграли, даже если с вашей человеческой точки зрения это имеет видимость победы. Но рано или поздно это обернется против вас. Поэтому, пожалуйста, не решайте ваши конфликты грубой силой, агрессией, борьбой друг с другом. Вы испытываете энергии, а не друг друга, помните об этом. Будьте в любви, будьте в своем Божественном центре, и тогда диссонансные энергии окружающих просто не смогут вам причинить никакого вреда.

Поймите еще одну такую вещь: побеждать любовью и светом - это не значит сдаваться. Потому что любовь и свет тоже может быть силой и оружием. Это на самом деле более мощная сила и оружие, чем гнев, агрессия и прочие диссонансные энергии. Диссонансные энергии боятся света и любви! Они пасуют перед светом и любовью и сдаются без боя. Потому что свет и любовь не пассивны - они активны и действенны. Направляя энергии света и любви на диссонансные энергии, вы сами убеждаетесь в этом!

Знайте, что у вас в руках сила - свет и любовь. Если вы будете преисполнены света и любви, окружающие почувствуют в вас силу. Даже если вы не будете махать кулаками и громко кричать. Поэтому побеждайте силой любви, а не силой крика и кулаков.

Просто пребывайте сами в своем Божественном центре, в мире, покое, в любви. И не давайте себя выбивать из этого состояния никаким диссонансным энергиям окружающих. Тогда вы увидите, что ваши отношения начнут меняться.

Тогда вы увидите, что человек, который доставлял вам дискомфорт, либо изменится и перестанет это делать, либо исчезнет из вашей жизни. И для этого вам не надо будет пытаться его воспитывать, как-то на него воздействовать, что-то ему говорить. Поймите, дорогие, гармоничные взаимоотношения устанавливаются не посредством слов, объяснений, попыток влиять - нет.

Ваши гармоничные отношения устанавливаются тогда, когда вы находитесь в гармоничных отношениях с собой. Начните с этого. И вы увидите, как меняется ваше окружение. Как исчезают из вашей жизни люди, которые доставляют вам дискомфорт. Как появляются люди, любящие и понимающие.

Поймите, вы не можете заставить того, кто доставляет вам дискомфорт, стать любящим и понимающим. Заставить - это не путь Духа. Но вы можете установить гармоничные отношения с собой, пребывая в энергиях Света и Любви, и тогда другой перестанет вам доставлять дискомфорт, или исчезнет с вашего горизонта. Помните, что сила - в вас. Не надо пытаться менять других. Меняйте себя, меняйте свои энергии, меняйте пространство вокруг себя, и вы найдете тех, с кем обретете желанную гармонию.

Да будет так. С любовью к вам, Крайон.



От автора



Для многих из нас большая проблема - научиться прощать себя и других. Между тем, именно от осуждения и от непрощения как разновидности осуждения и происходят все наши столкновения, конфликты, вражда и дисгармония в отношениях.

Как простить того, кого простить, кажется, невозможно? На самом деле это оказывается не такой уж сложной задачей, если мы научились:

усмирять свое эго, не давать ему власти над своей жизнью, воспринимать все происходящее с точки зрения Духа, жить с ощущением своей безусловной ценности как Божественного существа и вытекающего из этого чувства собственного достоинства, пребывать в своем Божественном центре, в энергиях Любви/Света, делающих нас недоступными для любых диссонансных энергий, воспринимать людей, причиняющих нам тот или иной дискомфорт, как учителей, или тренеров, а может, если вам так больше нравится, в качестве тренажеров, которые помогают нам проходить необходимые уроки, совершенствовать наши энергии и в конечном итоге способствующих нашему просветлению.
Помните, если кто-то причиняет вам дискомфорт – он в конечном итоге делает это не для того, чтобы вас обидеть (если даже сам не понимает этого), а для того, чтобы бросить вам вызов. Но вызов этот нужен не ему, а вам - чтобы вы испытали свой Дух, проверили себя. Как вы отреагируете? Если обидой - вы проиграли, так как забыли, что являетесь Божественным существом, чья истинная суть Луча Бога не подвержена обидам и унижениям. Если вы ответили любовью, светом и благодарностью - вы выиграли, и тем самым сделали гигантский шаг в своем духовном развитии.

Будьте благословенны на вашем пути.



Практика



//-- Упражнение 1 --//



Встаньте перед зеркалом, посмотрите в глубину своих глаз, и увидите за внешней оболочкой Божественное существо, пребывающее в Любви и Свете. Непременно вслух
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Итальянские инвольтини (рулетики) из баклажана 31-08-2014 15:52


• Домашняя Кулинария •
Итальянские инвольтини (рулетики) из баклажана

Ингредиенты:
1 баклажан
соль
масло
томатный соус
жирные сливки
тертый твердый сыр (в оригинале - пармезан)

Начинка:
хлебные или панировочные сухари
250 г рикотты
цедры 1 лимона
сок половины лимона
1 чайная ложка нарубленных листьев тимьяна
1/4 чайной ложки соли

Приготовление:
Баклажаны нарежьте тонкими полосками. Должно получиться около 12 "лепестков". С обеих сторон присыпьте лепестки солью, выложите слоями в дуршлаг и оставьте на час. Выжмите жидкость из баклажанов и промокните их в бумажных полотенцах. На дно глубокой большой сковороды или кастрюли нагрейте в духовке 2-2,5 см масла. Обжарьте 3-4 лепестка баклажана в течение 3-4 минут. Щипцами достаньте их из масла и выложите в дуршлаг или на подушку из бумажных полотенец, чтобы убрать лишний жир. Повторите с остальными баклажанами.
Пока они обжариваются приготовьте начинку. В миске смешайте сухари с рикоттой, цедрой, соком, тимьяном и солью.
Духовку нагрейте до 210 градусов. В блюдо для запекания выложите томат-пасту тонким слоем. На один край лепестка обжаренного баклажана выложите ложку начинки, скрутите рулетик. Таким же образом скрутите остальные баклажаны. Все рулетики выложите швом вниз на блюдо на томат-пасту. На каждый выложите ложку сливок. Выпекайте 20-25 минут пока рулеты не потемнеют по краям и слегка не карамелизуются. Перед подачей присыпьте тертым сыром.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматные пикантные помидорки на закуску(за полчаса) 30-08-2014 22:57


Понадобится на 6 средних помидоров:

3 ст.л.растительного масла
2 зубчика чеснока
1 ст.л.6% яблочного уксуса(я использовала бальзамический)
2 ст.л.измельчённой зелени укропа и петрушки(у меня только петрушка)
по 1/2 ч.л.соли и сахара
1/2ч.л. дижонской горчицы
1/4 ч.л.молотого чёрного перца

Смешать растительное масло с уксусом,солью,сахаром,толчёным чесноком,зеленью,горчицей и перцем,растереть всё до однородности.
Помидоры нарезать толстыми кружками,уложить каждый на порционное блюдце,промазывая между кружками пряной смесью и формируя целый помидор.
Поставить помидоры в холодильник ,затем подавать.
Смешав все компоненты для заправки,попробуйте её на вкус и добавьте ,если недостаточно соль или сахар.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Леонид Филатов. Лизистрата 30-08-2014 20:15


Леонид Филатов. Лизистрата

Постой!.. Ты что–то путаешь в запале!
Известно ведь любому пацану:
На вас не нападали. Вы — напали.
Вы первыми затеяли войну!
Вы гражданам защиту обещали,
А получился форменный скандал!..
Кого и от кого вы защищали,
Когда на вас никто не нападал?
Ах, сколько на земле людишек подлых!
Такие уж настали времена!..
Вы подлость преподносите, как подвиг,
И просите за это ордена!

Предводитель (надменно)

Позвольте вам заметить с укоризной –
И поскорей возьмите это в толк! –
Мы выполняем долг перед Отчизной,
Священный перед Родиною долг!

Лизистрата (раздумчиво)

Пред Родиной, конечно, неудобно...
Долги, конечно, надо отдавать...
Но почему она — в уплату долга –
С вас требует кого–то убивать?
И коль у вас пред ней долги такие,
Что даже жизнь — в уплату их — пустяк,
То хочется спросить вас, дорогие,
Зачем же вы одалживались так?
Коль Родина удар наносит сзади,
Да так, что аж в глазах потом круги,
То лучше, дорогие, не влезайте
Вы к этой страшной Родине в долги!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Большинство людей, живут одним днём. 30-08-2014 18:17


Большинство людей, живут одним днём, занимаясь преимущественно бытовыми проблемами. В 15 - 17 лет - мы все знаем о жизни, в 20 - 22 имеем "богатый жизненный опыт", в 25 лет - к нам приходит "мудрость", а в 27- мы чувствуем себя " просветленными гуру", способными учить и "вести за собой". Сомнения - признак истинной зрелости приходят гораздо позже и далеко не ко всем. Причем за последние 2-3 тысячи лет - ничего не изменилось. И не важно, бросаем ли мы копье, или сидим за компьютером, - ощущение собственной непогрешимой мудрости и независимости от постороннего влияния точно такое же. Самое удивительное, что эти качества уверенного в себе супермена сильнее всего развиты у тех, кто "бесстрашно" заучил несколько чужих мыслей, кто "неистово и самобытно" верит в несколько прописных истин, которые случайно задержались в его голове.
Есть другие. Они воспринимают окружающее, как источник знаний. Для них мир - виртуозное кружево из тайн и загадок, которое необходимо распутать и понять. Почему они не устают с детства и до старости сосредоточенно изучать природу, вместо того, чтобы тупо наслаждаться жизнью? Леонардо, Эйнштейн, Ландау и многие другие гениальные ученые могли жить совершенно по-другому. Великие художники и композиторы, поэты и писатели. Их любили женщины и фортуна, а они любили учиться у природы и искать Истину. Почему? Может быть такие люди, сами того не понимая, чувствуют "дыхание Вечности". Может быть их развитая интуиция пробуждает чувство родства с Духовной Вселенной, даже если они - "махровые" материалисты.
Сказал фразу и сам удивился, как легко мысль скатывается под откос привычных штампов. Интуиция - не средство, а следствие. Интуиция не пробуждает чувство родства с Богом. Она - свидетельство этого родства, одно из проявлений Духовного начала. Огромная разница, для понимающих людей.
Изо всех сил пытаемся понять, в чем смысл жизни... нашей жизни. Тужимся, философствуем, умничаем. Совершаем великие ошибки, замечательно заблуждаемся...
Но, пардон! Это оправдано только в одном случае. Только в одном. Если мы... учимся!
Мы ищем смысл жизни, не понимая, что наше существование в этом мире - не главная жизнь, а всего лишь подготовка, период обучения, увертюра... К чему? Вот тут и начинается самое интересное...
Роман "На краю света".Сергей Лапин 2010 г.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь - это не борьба, это нечто другое 29-08-2014 10:15


При помощи пламенного желания ко Христу сила души избегает губительства (пагидес) демонов…. Любовь - это не борьба, это нечто другое. Более благородное… А борение с врагом есть усилие со сдавливанием себя. Понимаете?!


В любви Христовой нет давления. Сила души преображается без труда. Не нужно противостоять при помощи тех же орудий, прилагая огромные усилия.

Проигнорируйте! Это равнодушие к врагу является ве­ликим искусством. Искусством из искусств. Достига­ется оно лишь благодаря благодати Божией. Сопротив­ление злу при благодати Божией бывает без крови и труда, без давления и напряжения.

О чем мы говорили? Разве не о том, что диавол много изобретательный? У диавола хитрые уловки. Ужас! Поэтому и мы должны вырабатывать благочес­тивые уловки для защиты, без лукавства, чтобы унич­тожить силу его сетей. Разве не о том же самом говоил апостол Павел ефесяна

Потому что наша брань не против крови и плоти, но против начальств, против властей, против мироправителей тьмы века сего, против духов злобы поднебесных. Для сего приимите всеоружие Божие, дабы вы могли противостать в день злый и, все преодолев, усто­ять (Еф. 6, 12—13).


Когда облечемся во всеоружие Божие, то все для нас станет достижимым, даже очень легко достижимым. Все легко, когда войдем в Божию благодать. Тогда мы — более свободные, более силь­ные. Нас покрывает Божия благодать. Высказывания о Любви Монах Макарий Касокаливит
Перевод с новогреческого.
Афон Кавсокаливия. 2011
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕЛОВЕК В КРУГОВОРОТЕ ЖИЗНИ И СМЕРТИ 28-08-2014 20:58


ЧЕЛОВЕК В КРУГОВОРОТЕ ЖИЗНИ И СМЕРТИ . Тайны перевоплощений. Воплощение – одно из таинств Космоса, которое Небесные Иерархии охраняют, чтобы исполнялся Вселенский закон во всех мирах, чтобы исполнялись сроки. Причины этого заключаются в следующем: 1. Чтобы не готовые души не сорвались по карме, и не наделали бы много бед.
2. Чтобы не нарушалась карма двух миров из-за незаконного общения
(спиритизм и т.п.).
3. Постепенность дачи информации по мере роста сознания людей, научно- технического прогресса, связана с тайной воплощения, так как мы используем информацию из Небытия. (Там абсолютное знание, но воплощать идеи в жизнь приходят сюда на Землю.)
4. Так как тайна перевоплощения включает в себя все таинства Природы, тёмные силы могут использовать неосторожно данную информацию во зло, во вред развитию человечества или для экспансии вселенских пространств. Поэтому за такой информацией Небесные Иерархии строго следят, а также тщательно подбирают, куда и какую монаду можно определить.
Что такое перевоплощение. Перевоплощение можно понимать как форму изменения состояния Мировой Космической Среды под влиянием Мирового Духа.
Мы, люди являемся частью Бога в состоянии промежуточной (между Бытием и Небытием) фокусировки Света. В нас есть всё сразу (и жизнь, и смерть; и свет, и тьма; и пространство, и время; и структура, и хаос; и физическая материя, и Высший Дух), то есть широчайший диапазон потенциальных возможностей, но мы ими практически не пользуемся. Всё это управляется нашим «пузырём света» или энергетическим коконом, который несёт сознание и накапливает энергию.
Мы – малая часть Бога, но мы как Его сыновья можем многое менять по
закону воли. Воплощение на Земле – ситуация боя, поэтому нужна энергетическая защита. Всё время нужно быть настороже, нельзя полностью расслабляться.
Время и продолжительность воплощеня.
Человек как «фонтан Времени».
Человек – тип мандалы, иероглиф, знак Времени проявленный. На воплощении мы несём: каждый – свой космический символ, асторологический иероглиф, своё качество. Каждый иероглиф притягивается в определённое время, так как время – это тоже энерго-информационный поток; и каждый поток несёт своё качество.
Человек – это духо-материальный «фонтан Времени Вселенной»;
самоуправляемый фонтан, поскольку им управляет не тело, а психический аппарат.
Поэтому установка исключительно на укрепление тела и развитие его способностей (спорт) неверна, нужно развивать параллельно и преимущественно психический аппарат (как тибетские монахи).
Посредством психического аппарата мы можем управлять временем.
Внутренняя установка «Я молод», «Я вечен» помогает сохранить «фонтан Времени». Нужно себе помогать положительными установками (и не говорить себе, что что- либо плохо). А мы, люди, обычно получаем две-три «затрещины» по карме и быстро сдаёмся. Но это чревато, так как Мировой Дух может прекратить воплощение, если сочтёт, что наше поведение не соответствует программе. Не будем забывать, что мы являемся также манифестацией Мирового Духа, а не сами по себе.
Моменты прихода в воплощение и ухода из него, как правило,
запрограммированы свыше; хотя, по большому счёту, всё определяется уровнем нашего сотворчества с Мировым Духом. Если много служим и немного вкушаем, то нам могут прибавить срок жизни. Если монада совершенная, она может выпросить ещё 5-10 лет жизни. Это даётся обычно целевым монадам, но за праведность и земной монаде могут накинуть 1-3 года сверх срока воплощения.
Разрешение на воплощение.
Все живые существа связаны, все соединены с Космосом; и ничто не может появиться на Земле или на Небе без разрешения Бога и согласия всех созданий.
Чтобы мы родились, должны дать согласие все создания во Вселенной, и
чтобы Космический бюджет разрешил наш приход. Вся Вселенная принимает участие в жизни человека. Все потребности человека предвидятся, и всё приготовлено для его существования, всё ему просчитано в соответствии с его кармой (количество пищи и воды и прочее). Поэтому справедливы слова: «Бог даст день – Бог даст пищу».
Сколько душ находится в воплощении? На самом деле, есть только одна
Мировая Душа, а мы – её части, мы только формы, слепки с Единой Души.
На Небе устанавливают количество людей, которые должны родиться и жить на Земле, и сроки их жизни.
Чем серъёзнее монада, тем больше на неё покушаются снизу, тем больше
вихрей образуется вокруг человека, и тем больше Иерархия её охраняет.
Духи следят за нами. Мы можем помочь молитвой умершим родственникам, и они нам могут помочь.
Вселенский «компьютер», Вселенское «бюро совпадений»
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Буддистский ритуал очищения жизненного пути 28-08-2014 13:52


Буддистский ритуал очищения жизненного пути
Ритуал проводится с помощью мантры ДЗА ХУМ БАМ ХО пространственным методом.Сядьте в удобной расслабленной позе (позвоночник в вертикальной плоскости)
.Начинаем читать мантру ДЗА ХУМ БАМ ХО пространственным методом по четырем направлениям.
1 Направление перед собой .Первое ДЗА мысленно или вслух произносим на уровне середины лба максимально близко от физического тела.Можно представлять его в пространстве.Второй слог ХУМ -на той же линии чуть дальше от лба(10 см) и за первым слогом . Третий слог БАМ -на той же линии (10 см) и за вторым слогом.Последний слог ХО на той же линии(10см) и за третим слогом.Линия расставления около 50 см .
2 Направление вправо от точки над ухом и в том же порядке .: ДЗА далее ХУМ далее БАМ далее ХО.
3 Направление сзади головы на уровне 1 точки на лбу .ДЗА-ХУМ-БАМ-ХО
4 Направление влево от точки над ухом . ДЗА-ХУМ-БАМ-ХО.
Читайте мантру в таком порядке сколько хотите .НО не перестарайтесь.Возможны головокружения.Можно читать каждый день ,следя за своими ощущениями.Буддисты говорят,что читать нужно "пока энергетика не раскроется,как цветок над головой" ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять самых вредных продуктов для маленьких детей 25-08-2014 18:54


Организм малышей сильно отличается от организма взрослых людей. Органы у детей дошкольного возраста стремительно формируются и развиваются. Есть продукты, которые могут не принести особого вреда взрослому человеку, но для ребенка они опасны и вредны. Врачами и диетологами был составлен список продуктов, их обязательно надо исключить из питания детям до 7 лет. Итак, поехали.

1. Манная каша.

Всеми мамами любимая каша и нелюбимая для многих детей, все-таки, является вредной для неокрепшего развивающегося организма. Манная крупа состоит из фитина, в котором содержится фосфор. Он связывает соли кальция и следовательно препятствует поступлению их в кровь. Когда в организме мало кальция, он берет его из зубов и костей. Частое употребление каши ведет к рахиту. Длительная нехватка кальция в организме является причиной препятствия и усвоения витамина D и Fe.

Длительная нехватка кальция в организме является причиной препятствия и усвоения витамина D и Fe
2. Вредные напитки.

К вредным напиткам можно отнести газированную воду. В ней содержится много сахара, на один стакан напитка приходится примерно 5 чайных ложек сахара, что, в свою очередь, может привести к значительной нагрузке на поджелудочную железу. Газированная вода жажду не утоляет, а, напротив, вызывает ее. Таким образом, могут появиться отеки и усилиться нагрузка на почки. А еще в таких напитках содержатся красители и консерванты, приводящие к ломкости костей, разрушению эмали зубов. В газированной воде содержится углекислый газ, который усиливает кислотность желудка, что приводит к язвам и гастритам. Некоторые газированные воды содержат много кофеина, что ведет к возбуждению нервной системы, беспокойству и даже судорогам. Так же, к вредным напиткам относится и квас, так как он является продуктом брожения.

3. Грибы.

Грибы очень тяжело усваиваются организмом. Грибы притягивают к себе вредные вещества, такие как тяжелые металлы, радиационные и токсические вещества. Они могут привести к серьезному отравлению желудка ребенка. Не давайте детям грибы!

4. Копчености.

Никакие копчености ребенку в пищу употреблять недопустимо. Особенно до трех лет. Они содержат много соли, что очень вредно для малыша. В организме при значительном их употреблении накапливаются соли, что ведет к задержке воды. К копченостям относят: колбасы, соленые орешки, фисташки, сухарики, чипсы. Так же такие продукты ведут к необратимым процессам в головном мозге ребенка.
5. Сладости.

Сладости, так же, не стоит давать ребенку до 3 лет. Особенно это касается шоколадных и жевательных конфет. Употребление шоколада в раннем возрасте ведет к кариесу зубов. Кариес на молочных зубах ведет к тому, что и коренные зубы, скорее всего тоже будут им заражены. Жевательные же конфеты не желательны в плане того, что при их жевании выделяется желудочный сок. Такой процесс может привести к гастриту или язве желудка.

Эти продукты нельзя употреблять детям до трех лет, несмотря ни на что. Хотя многие родители могут пренебречь данным рекомендациям, но это приведет к тем или иным последствиям. Берегите здоровье своих маленьких крох и не поддавайтесь на их провокации!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О смысле этого воплощения, на примере Каст (Варн) 23-08-2014 20:20


Человек приходит на землю множество раз, но Душа его остается одна и та же, меняется только физическое тело. Остается и фиксируется в душе только уровень развития сознания.
Смысл прихода Души на землю один – эволюция сознания, а конкретнее наработка определенных качеств. То есть в каждом воплощении человек старательно развивается – проходит уроки жизни, осознания, получение знаний, прохождение ситуаций через близких людей, наработка качеств через людей. Ведь каждый человек на пути – это учитель.
Основываясь на древних магических знаниях существует 4 касты людей.Человек эволюционируя, перерождается все более в высшей касте.В 25 лет заканчивается вхождение души в тело,в это время можно попробовать разобраться к какой касте относиться человек и понять куда идти в развитие дальше.
Подробно рассмотрим каждую касту отдельно. Но есть еще один момент для понимания – это Точка сборки (термин введенный Карласом Кастанедой). Человек с рождения окружен аурой( энергетическим коконом), в которой встроена на определенном уровне эта самая ТОЧКА СБОРКИ. Что это такое ТЧ? – это точка, через которую идет взаимодействие мира и вашего сознания. На том уровне на котором находиться ТС на коконе человека, с того уровня он и видит весь окружающий мир, его развитие и поведение. Или даже так – на каком уровне чакр весит ТС, на том уровне находиться сознание человека. Обычно там (на уровне чакры) находиться 70% всей энергии человека. Это видят только экстрасенсы.
1,2,3 каста – это каста людей. В этих кастах нарабатываются качества тела. Пока сознание не ясно проявляется , только-только человек начинает ОСОЗНАВАТЬ. 4 каста – это маги, люди уже осознанные, и работающие только на развитие и повышение потенциала сознания.
1 КАСТА (Работники) - ТС в районе Мулдахары.
В этой касте формируется “душа” (то, что дальше будет перерождаться). В этой касте люди совершают простую физическую работу (для сложной у них еще нет навыков) и ценят такие добродетели как прилежание и трудолюбие. Они, как правило, не многословны (так как разговаривать, еще толком не научились). Это крупные сильные люди с большим аппетитом и сильными мышцами (от природы). Они много едят (количественно) но в еде не прихотливы. К концу этой касты нарабатывается виртуозность в работе и появляется элемент творчества. Постепенно индивидуальных особенностей набирается столько, что возникает личность.
2 КАСТА (Купцы) – ТС в районе Свадисханы.
В этой касте нарабатывается навык общения и построения связей. Основной чертой человека этой касты является болтливость и любовь к компании. С точки зрения стороннего наблюдателя люди этой касты пустые болтуны, однако, они просто нарабатывают навык к коммуникации. В конце касты “купцы” овладевают навыком эффективного общения результатом, которого является прибыль. Это быстрые ловкие и непоседливые люди, не обладающие большой силой, но выносливые и обильно поглощающие пищу. Очень сексуально активны и постоянно меняют сексуальных партнёров. В сексе важен сам процесс. В еде не прихотлитвы. Требуют много пищи. Любители пикников, ресторанов, застольев. На этом уровне ещё нет принципов. Есть эмоциональность. Работают как правило в области бизнеса, торговли, оказания услуг, финансов. Никаких серьёзных занятий и знаний, изучений чего-либо им не нужно. Из искусства потребляют простое и эмоциональное, типа мыльных опер, романов. Из СМИ потребляют всё или ничего. Верят всему тому, что убедительно и эмоционально рассказано, или ничему не верят. Нет анализа информации. Стремятся в жизни заполучить много денег и красиво жить. В семьях Купцов бывает много детей. Детям всё дозволено, главное чтобы всем было хорошо. Дети часто являются целью и смыслом жизни. Очень важна семейственность, многочисленные родственники, крепкий семейный эгрегор. Частые родственные встречи, сопровождаемые обильным застольем. Людей ценят по родственным связям, по комфортности, по полезности. Человеческая личность особого значения не имеет.
3 КАСТА (Войны) – ТС в районе Манипуры.
Эти люди в жизни определяют свое место в социуме. Воины любят тренировки. Они все время готовятся к некой грядущей битве и боятся оказаться не готовыми. Воины отличаются волей, с помощью которой нарабатывают качества и борются со страхом. По жизни вечно сражаются, в основном все враги. Учатся, как выдерживать напряжение. Менее сексуальны чем Купцы, но всё ещё достаточно полигамны. Становятся более разборчивы в выборе партнёров. В сексе важен сам факт – достижение, завоевание, победа. Масса энергии на органах пищеварения. Любят хорошие застолья, пикники, много мяса.
Сознание этого уровня нарабатывает принципы и волевые качества. Качества руководства, управления. Общаются, как правило, только с себе подобными, относящимися к той же касте, тому же уровню, той же футбольной команде, социальному слою. Работают, организаторами и руководителями. Активно занимаются спортом – соревнуются как в спорте, так и в жизни. Следят за здоровьем и за внешностью – это дополнительные факторы в для социального
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тише, тише… Не судите, это грех, 22-08-2014 09:57


Тише, тише… Не судите, это грех,
Вы порадуйтесь душою за успех.
Вы поплачьте над чужою - над бедой,
Сострадание – ручей с живой водой.

Тише, тише… Не ругайте сгоряча,
Чья-то жизнь, возможно, гаснет как свеча.
Не задуйте кривотолком тот огонь,
Поддержите, поднеся к нему ладонь.

Тише, тише… Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей.
Потому что жизнь – сплошные этажи,
Там, вверху, возможно, просто больше лжи.

Тише, тише… Ведь слова острей ножа,
Нужно жить, на сердце злобы не держа.
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не надеть.

Тише, тише… Там где слухи – правды нет,
Лишь Всевышний знает правильный ответ.
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии