Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Без заголовка 11-07-2020 19:52

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Решения, о которых вы обязательно будете жалеть в старости

Devrim (@creatorofuniver) | Twitter

1. Вы будете жалеть о том, что слишком много времени провели перед телевизором, просматривая бесконечные сериалы, передачи, реалити-шоу.

2. Вы будете жалеть о том, что сделали главным приоритетом жизнь в виртуальном мире соц. Сетей, с головой окунувшись в игру ложных представлений о себе, своих знакомых.

3. Вы будете жалеть о том, что не вели здоровый образ жизни, позволяя своим привычкам взять контроль над вами.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-07-2020 19:50

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Шарф капюшон с карманами - Супер простое вязание крючком - МК от начала и до конца

СУПЕР ПРОСТОЙ И КРАСИВЫЙ ДВУХСТОРОННИЙ ШАРФ ОБЗОР

ДАЛЕЕ…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-07-2020 13:46

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Пёстрые шапка, митенки и варежки

1 (444x555, 79Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-07-2020 22:38

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Вяжем спицами цельновязную планку.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-07-2020 22:37

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

МК. Красивая обработка края изделия . Имитация подгиба.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-07-2020 12:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Самый простой и вкусный Торт «ПОДАРОЧНЫЙ» . Все тонкости бисквита и крема /Gift Cake

https://www.youtube.com/watch?v=Aaf3nO5Ltco

2835299_tort (700x351, 416Kb)

Бисквит: размер квадратной формы 20 × 20 см.

Подойдёт круглая, диаметром 20 - 22 см.

Ингредиенты

4 средних яйца,

120 гр. сахара ( мелкого),

120 гр. муки,

1 ч. л. ванильного сахара,

щепотка соли.

Температура выпечки 170 - 180 градусов, время выпечки 25 - 30 минут.

Размер торта 20 × 20 × 6 см. Вес торта 1.1 кг.

Сироп:

70 гр. сахара,

90 мл. воды,

1 ч. л. коньяка.

Украшение:

150-180 гр. арахиса,

1 ст. л. сахарной пудры.

Крем:

170 гр. сливочного масла,

80 мл. молока, 1 желток,

140 гр. сахара, 1 ч. л. ваниль. сахара,

7- 8 мл. коньяка.

Приготовление.

Приятного чаепития!

2835299_tort1 (700x422, 442Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-07-2020 12:35

Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение

Консервирование огурцов

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-07-2020 12:30

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Как очистить и омолодить организм?! 8 проверенных способов

[показать]

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль.

Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения — ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-07-2020 12:27

Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение

Рачий шаг наоборот. Как вязать рачий шаг вперед (справа налево).

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-07-2020 18:37

Это цитата сообщения Tayrin Оригинальное сообщение

mandala

1.
mandala0 (700x448, 377Kb)

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-07-2020 18:33

Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение

Разноцветный плед зигзагом. МК

Опубликовала marinellla в группе Вязание

Разноцветный плед зигзагом. МК

Вязанный крючком зигзагом разноцветный плед покрывало коврик узор мастер класс видео урок для начинающих от marifu6a
Уровень : простой
крючок: 4 мм
Разноцветный плед зигзагом. МК

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-07-2020 18:23

Это цитата сообщения Nelli_Petrovna Оригинальное сообщение

Сумка для вязания крючком для начинающих. Узор...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-07-2020 18:22

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Хорошие привычки – основа успеха

2835299_Horoshie_privichki__osnova_yspeha_1_ (700x466, 334Kb)

Ваше самочувствие напрямую зависит от того, сколько вы спите, с каким настроением просыпаетесь по утрам, что едите, что пьете и как часто подвергаете тело физической нагрузке. Если вы хотите просыпаться бодрым и отдохнувшим, ощущать подъем сил и прилив энергии после приема пищи, и каждый раз с удовольствием становиться на весы, потому что они покажут желаемый результат, тогда начните прививать полезные привычки:

1. Не переедайте. Употребляйте пищу маленькими порциями, тогда организму будет легче ее переваривать. Оптимальный вариант - полностью перейти на растительную пищу, поскольку она менее калорийна. Это может показаться сложным, сначала вы действительно будете испытывать голод, но со временем организм привыкнет и это пойдет вам на пользу. Специалисты в сфере диетологии советуют уменьшить размер порций до следующих показателей:

злаки и бобовые – по половине стакана;
овощи – два, максимум три стакана;
фрукты – один стакан;
полезные жиры – 1/4 часть стакана;
ореховая паста – максимум две столовых ложки;
масло оливковое – столовая ложка.

Во время приема пищи вас не должно ничего отвлекать, старайтесь питаться вдумчиво, не спеша и осмысленно. Когда порция закончится, отложите в сторону столовые приборы и подождите полчаса, пока мозг получит сигнал о сытости. Вы должны научиться получать от еды удовольствие. Такой подход позволит сбалансировать вес быстро и без вреда для здоровья, а также забыть о том, что такое проблемы с пищеварением, в частности, вздутие и боли в животе.

2. Перестаньте лениться. Это тоже плохая привычка, от которой стоит избавиться. Приучайте себя к труду и выполняйте любую работу с любовью, в том числе и работу над собой. Хороший способ – записать в блокноте то, что вы хотите изменить в себе и работать постепенно над каждым пунктом.

3. Больше читайте и меньше смотрите телевизор. Чтение благоприятно влияет на работу мозга и «расширяет горизонты».

4. Уделяйте время физическим нагрузкам. Если у вас не получается посещать тренажерный зал, достаточно хотя бы полчаса в день уделять прогулке. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом тогда, когда у вас есть не только возможность, но и желание. Даже обычная прогулка благоприятно отразиться на работе сердечно-сосудистой системы. И помните – все должно быть в удовольствие.

Вы сами решаете – быть здоровым или болеть. Все ваши неприятности – это совокупность определенных факторов, которые привели вас туда, где вы сейчас находитесь. Может быть стоит задуматься – не пора ли менять эти факторы (то есть привычки) и начать жить так, как давно мечтаете?

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-07-2020 18:20

Это цитата сообщения Nelli_Petrovna Оригинальное сообщение

Узор «Елочка» или «Плетенка» спицами – мозаичная техника вязания

4906393_yolochka (700x481, 136Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-07-2020 21:45

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

*Техники вязания или как вяжут в разных странах*

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-07-2020 21:42

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Простейший пирог "Четыре стакана"

5177462_Image_33 (700x433, 176Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-07-2020 12:24

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

КАК ЗАСТАВИТЬ РОЗУ ЦВЕСТИ ВСЕ ЛЕТО:

Что делать с нашими розами в июле? Можно ли продлить их цветение?

Поговорим о том, как добиться от розы роскошного, а главное длительного цветения. Если все сделать правильно, роза будет цвести почти все лето! Подскажем, чем подкармливать розу, как за ней ухаживать и чем обрабатывать, а так же как защитить розу от болезней и вредителей на протяжении сезона.

Открываем все секреты роз!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 06-07-2020 15:24

Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение

5 аудиокниг Вениамина Каверина - включи и слушай

Серия сообщений "Аудиокниги":

Часть 1 - 10 рассказов В. Шукшина
Часть 2 - Дарья Донцова. Новинки 2019 года
Часть 3 - Дина Рубина - Жилаю щастя. Афтор
Часть 4 - Время. События. Люди. - Бродилка интересного
Часть 5 - 5 аудиокниг Вениамина Каверина - включи и слушай

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 05-07-2020 20:40

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ. КРЮЧОК

КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ. КРЮЧОК

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 05-07-2020 20:14

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ. КРЮЧОК

КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ. КРЮЧОК

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»