Снова о гипертонии

Речь пойдет о всеми нами любимом арбузе. Все знают, что он выводит шлаки из организма, чистит почки и кровь. Но, как правило, мы едим лишь мякоть арбуза, а семечки и корку выбрасываем. И напрасно. Если собрать арбузные семечки и корку, хорошо их высушить и перемолоть в порошок, получится прекрасное средство от гипертонии. Принимать порошок следует по 0,5 ч.л. 2 раза в день в течение месяца. За год нужно пройти 4–5 курсов лечения.

Нужно утром натощак хорошо прожевать и съесть 1 ч.л. промытого сырого пшена. А еще взять за правило ежедневно выпивать 2 стакана кефира с 2 ч.л. молотой корицы.

Очень хорошо помогают картофельные очистки. Приучите себя делать отвар из кожуры картофеля и пить его по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 9 месяцев. Сделать несколько недель перерыв и курс лечения повторить.

А это рецепт «быстрой помощи» когда нужно срочно «быть в форме». Нагреваем на сковороде обычную поваренную соль, высыпаем ее на газету, устраиваемся поудобней в кресло и греем подошвы ног на теплой соли. За полчаса давление снизиться.

Очень хорошо помогает от гипертонии лапчатка белая. Оказывается, вещества, содержащиеся в этом замечательном растении, влияют на сосуды головного мозга, регулируют проницаемость стенок и, устраняя их хрупкость и ломкость, уменьшают частоту сердечных сокращений, увеличивают их амплитуду, снижают артериальное давление.

Кроме того, влияют на состав крови, усиливая выработку эритроцитов и лейкоцитов, снижают уровень содержания холестерина, выводят радионуклиды из организма, нормализуют работу кишечника, усиливают желчеотделение, вылечивают заболевания щитовидной железы.

50 г корневищ с корнями белой лапчатки нарезать по 0,5 — 1 см и залить 0,5 л водки. Настоять две недели при комнатной температуре в темном месте, встряхивая через день. Не процеживая, пить по 25 капель с 2 ст. ложками воды три раза в день за 20 минут до еды в течение месяца. Затем сделать 10 дневный перерыв. Когда настойка закончится, долить в бутылку 250 мл водки и через две недели вновь пить, но уже по 50 капель. Пройти нужно три курса лечения и вы забудете о головных болях, изменчивом давлении, шуме в ушах, о проблемах со щитовидкой, улучшится состав крови, снизится холестерин. Противопоказаний у лапчатки белой не выявлено.

Чтобы не пить постоянно таблетки для нормализации давления, многие используют народный метод. Через час-полтора после завтрака и через такое же время после обеда выпивают по 0,5 стакана теплой воды с разведенной в ней 0,5 чайной ложки питьевой соды. После этого спокойно полежать 20–30 минут: давление приходит в норму.

http://narodnaia-medicina.ru

Крапивные горчичники

[показать]

Так получилось, что почти все лето 2001 года я сильно кашляла и никак не могла избавиться от кашля. Лечилась и лекарствами, и всевозможными народными средствами, но результата не было. И вот в одном журнале я прочитала статью женщины из Тулы Н. Гроссовской «Вместо горчичников — крапива». После этой статьи я нарвала осенней крапивы (я думаю, что весенняя будет не хуже). Выбирала ту, что помоложе, просушила ее и набила ею старую наволочку. На ночь прилаживала ее к груди и спала, на удивление, очень спокойно, без приступов кашля. Делала так довольно долго, всю осень, до тех пор, пока кашель окончательно не «угомонился». Словом, спасибо Нелли за «крапивные горчичники»!

Да, такая деталь из моего личного опыта: сначала я подушку клала на обогреватель, чтобы она получила «заряд тепла», а потом меня согревала всю ночь крапива, а чуть позже я начала ее пристраивать и при радикулите, на спину.

Атака на плеврит

[показать]

Плеврит, или воспаление плевры может наблюдаться при всех заболеваниях легких или как проявление какого-либо общего заболевания (чаще всего туберкулеза или ревматизма). Различают плеврит сухой и экссудативный. Основное лечение проводится под наблюдением врача. При исключении туберкулеза лечение направлено на оказание общеукрепляющего и противовоспалительного действий, ускорение восстановления нормального дыхания.

Рекомендуется вегетарианское, молочно-растительное питание с обилием фруктов и овощей.

Вот несколько рецептов от плеврита, кашля.

Для приготовления одного из них требуются: 1 кг меда, 200 г листьев алоэ, 200 г оливкового масла, 150 г березовых почек, 50 г липового цвета.

Березовые почки и липовый цвет заварить отдельно в 500 мл воды, кипятить 1–2 мин., настоять 10–15 мин., плотно укутав, в теплом месте. Отвар профильтровать, смешать с медом и соком алоэ, добавить оливковое масло. Хорошо все перемешать. Перед употреблением смесь взбалтывать. Хранить в холодильнике.

Плеврит можно лечить и таким способом.

Древесную золу нагреть на сковороде или противне, ссыпать в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Выпить 150 г водки (если такое количество трудно, то меньше), приложить этот горячий мешочек с золой на больной бок (зола должна быть такой горячей, насколько это можно терпеть) и лечь спать. Процедуру повторить несколько раз. Кому-то может помочь и после первой процедуры.

От кашля можно избавиться за одну ночь, если насыпать в столовую ложку сахара и подержать ее над огнем. Когда сахар расплавится и потемнеет, вытереть низ ложки и опустить ее в водку, помешивая до тех пор, пока водка не приобретет светло-коричневый цвет. Дать больному выпить на ночь. Водки нужно брать мужчине — 100–150 г, женщине — 50 г, ребенку — 1 ст.л. или десертную.

При плеврите очень полезно принимать сырые соки в таких комбинациях: морковный и сельдерейный — по 230 г, морковный и ананасовый — по 250 г, морковный — 170 г, свекольный и огуречный — по 140 г, петрушки — 60 г.

В острой стадии заболевания, наряду с лекарственной и диетотерапией, применяют горчичники, сухие банки, компрессы.

Больным, перенесшим плеврит, полезны закаливающие процедуры: обливание, обтирание водой комнатной температуры, хождение босиком, по воде и др.

Хрен с лимоном

[показать] Хочу привести один рецепт полувековой давности, но не утративший своего значения и действия, который может помочь в лечении бронхиальной астмы.

150 г корня хрена очистить, вымыть и пропустить через мясорубку. В полученную кашицу выдавить сок двух средних по величине

Cпас простой желток

[показать] Я переписала эту историю из рассказа в газете. Не помню только в какой.
Мужчина работал кровельщиком. Когда случилось несчастье, была ветреная погода. Пламя от горелки сдувало в сторону и на нем вспыхнула одежда. С большим трудом пламя потушили, однако огонь сделал свое черное дело. Тело пострадало мало (на нем было много одежды), а лицо... Сказать, что оно было страшным - ничего не сказать. Лица не было вообще. Врачи сказали жене: "Готовься, дорогуша, к тому, что лицо супруга будет обезображенным...". Но она терпеливо ухаживала за ним. Успокоила и помогла жена соседа по палате. Она принесла флакон с какой-то темной маслянистой жидкостью: "Это тебе на первое время, а потом ты и сама приготовишь, сколько будет нужно ".
Лечение началось. Вскоре наш страдалец открыл рот, а затем и глаза. лицо продолжали смазывать этой жидкостью. Дело удивительно быстро шло на поправку: кожа на лбу, скулах, щеках и подбородке очистилась и восстановилась, выросли брови и ресницы, прошли годы, и ничто на его лице не напоминает о той давней трагедии.
Лекарство же, которое подействовало столь удивительным образом, было не чем иным, как вытяжкой из желтков куриных яиц.
Готовят ее так: яйца (желательно, от домашних кур) варят вкрутую (обычно берут на порцию мази десяток яиц), отделяют желтки и крошат их на сухой сковородке. Затем ставят ее на огонь - вскоре появляется маслянистая темная жидкость, которую следует аккуратно сливать в бутылку. Выжаривать желтки нужно до тех пор, пока не прекратится выделение жидкости. Когда ее "сбор" закончится, жидкость процеживают в сухой флакончик для окончательного хранения.
И еще: процедуру выпаривания лучше проводить на улице, поскольку она сопровождается выделением едкого неприятного запаха, который довольно долго держится в квартире. Обычно ставят кирпичи, на них помещают небольшую чугунную сковородку, которую нагревают с помощью паяльной лампы.
Лекарство готово. Оно всегда должно быть под рукой. Перед ним - любой ожог "бледнеет".

http://narodnaia-medicina.ru/

Звездчатка, или мокрица

[показать]

Звездчатка, или мокрица - это род много, реже одно- и двухлетних трав семейства гвоздичных. Считается злостным сорняком, с ней очень трудно бороться. В старину по этому растению предсказывали погоду. Если до 9 часов утра цветок мокрицы не раскрылся, то значит днем будет дождь.

В народной медицине мокрица применяется при лечении гипертонической болезни, вегетососудистой дистании, ишемической болезни сердца, профилактики атеросклероза, экземы, дерматитов, трофических язв. Она входит в сборы при лечении заболеваний печени и почек. Мокрица обладает выраженным противовоспалительным, антиангинальным и гипотензивным (снижает артериальное давление) свойствами, а также умеренным желчегонным и мочегонным эффектами. Как антиангинальное средство мокрица увеличивает приток крови к сердцу, одновременно снижая потребность сердечной мышцы в кислороде, что крайне необходимо для профилактики или купирования приступов стенокардии.

В народной медицине мокрицу, или звездчатку среднюю, используют в сыром виде, в виде настоя и отвара. Свежую траву применяют при лечении хронических заболеваний печени, желчно- и мочекаменной болезней, при воспалительных заболеваниях бронхов и легких.

Для приготовления настоя 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают через 2-3 слоя марли, отжимают и доводят объем добавлением кипяченой воды до исходного. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Применяют настой при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и при опухолях различной локации.

Чтобы приготовить отвар, 2 столовые ложки сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30-40 минут, процеживают и доливают горячей водой до исходного объема. Отвар пьют при ломоте в костях и кашле.

Используют мокрицу также для лечебных и профилактических ванн с добавлением ромашки, листьев рябины, черной смородины, калины, березы и других трав.

Противопоказаний к применению у мокрицы не выявлено.

http://narodnaia-medicina.ru/

Если болят колени

[показать]

В первую очередь необходимо позаботится о том, чтобы в ваш рацион входило больше витамина С. Ученые Бостонского университета исследований выявили зависимость между употреблением витамина С и заболеванием суставов: у тех, кто получал много витамина С, болезнь прогрессировала в три раза медленнее, чем у тех, кто получает его менее 120 мг в день. Для лечения больных суставов существует множество рецептов и методов. Приведу некоторые из них.

Как только зацветет картофель, насобирайте цветков и насушите в тени. Потом горсть сухого сырья положите в 0,75 л бутылку и залейте одеколоном "Тройной". Поставте на 2 недели в теплое место. Растирайте на ночь колени и руки, а утром смывайте. Используйте всю бутылку. Если болезнь запущена, сделайте перерыв на месяц и используйте еще одну бутылку настойки. Лечение повторяйте до выздоровления.

Чтобы унять боль в суставе можно использовать чеснок. Натереть немного чеснока на терке и намазать эту массу на хлопчатобумажную ткань, складите ее вдвое и делайте повязку на больной сустав. Подогрейте на сковороде соль, насыпте ее в мешочек и накладывайте сверху на чеснок. Держать повязку до остывания соли.

Если опухло колено, то намочите шерстяную тряпку в горячей воде (температура выше 42 град.), намыльте хозяйственным мылом и сделайте компресс. Держать 1,5-2 часа.

Уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, а также с мазью из цветков донника лекарственного, "шишек" хмеля или цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази возьмите 2 ст. ложки высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г вазелина и хорошенько разотрите в однородную массу. Храните мазь в темном и прохладном месте.

Моя знакомая при артрозе коленных суставов втирала в ногу - от пальцев до паха - постное масло. Через две недели у нее все прошло.

Смешайте мел с кефиром, чтобы образовалась густая кашица и наложите ее на льняную ткань. Прикладывать к колену ткань, а сверху положить целофан и укутать шерстяным шарфом.

Очень хорошо помогает лечение сабельником. Я лично лечилась сабельником. Боль снялась, но осталось такое ощущение, как-будто тянут вены возле коленки. Тогда я пропила настойку прополиса с молоком. Пила просто для того, чтобы снять простуду, а получилось, что перестали тянуть и вены.

http://narodnaia-medicina.ru/

Избавляемся от храпа

[показать] Чтобы избавиться от храпа, надо часа за 3-4 до сна закапать в нос несколько капель облепихового масла. Храп по ночам прекратится. А если лечение продолжить недели три, то можно совсем забыть о храпе.
Тщательно истолките капустный лист с медом. Употребляйте перед сном, или возьмите стакан свежего капустного сока, смешайте с ложкой меда, пейте перед сном. Курс лечения один месяц.

http://narodnaia-medicina.ru/

http://priroda.inc.ru[

Здоровье - самое ценное, что дается человеку при жизни. Для того чтобы быть здоровыми всегда необходимо укреплять иммунитет. В этой статье мне бы хотелось поделиться с вами рецептах полезных настоев и рассказать о травах для поднятия иммунитета.

Иммунитет можно проще назвать телохранителем человеческого организма, который выполняет свою работу на генетическом уровне. Наличие сильного иммунитета у человека способно противостоять огромному числу вирусов, независимо от того, грипп это или краснуха.

Частые простуды, быстрая утомляемость, обострение существующих хронических заболеваний - всё это показатели снижения иммунитета. Это как раз та грань, когда человек, уставший от бесконечных проблем со здоровьем, начинает задумываться, - как же повысить иммунитет? На самом деле, для того, чтобы поднять иммунитет, существует множество различных способов. Но стоит особо отметить, что повышение иммунитета - задача ни одного дня, и для успешного достижения заданной цели на укрепление иммунитета, следует подойти к этому вопросу крайне серьезно.

Повышение иммунитета можно начать, прежде всего, с поддержания в чистоте среды организма, т.е. непопадания в неё вредных и токсических веществ. Так же для того, чтобы укрепить иммунитет, нужно давать организму физическую нагрузку. Известный факт, что ничто так не может ослабить состояние организма, чем малоподвижный образ жизни. Дополнительно для повышения иммунитета необходимо давать своему организму полное насыщение всеми необходимыми веществами: витаминами и микроэлементами, используя в пищу витамины и качественные биодобавки.

Мощный и беспроигрышный вариант для укрепления иммунитета является - закаливание. Только важно помнить, что процесс закаливания нужно начинать постепенно с минимального пребывания по времени под холодной водой или на холодном воздухе.

Особенно стоит отметить, что повышение иммунитета можно провести и так называемыми народными средствами. Давно и успешно используются народные средства для повышения иммунитета - это мед, малина, клюква, разнообразные лечебные травы. Очень полезны чаи, куда входят трава зверобоя, душицы, корень валерианы, крапива, цветки липы, шалфей. и другие травы.



Рецептики:

Его делают из имбиря, который известен как лечебное средство уже 2000 лет и в Индии считается <пряностью от всех болезней>.
Чтобы перечислить заболевания, которые лечит имбирь, и рецепты из него - не хватит одной статьи. Он относится к разряду <горячих специй>, т.е. является мощным янским средством, разжигающим огонь пищеварения, активизирующим кровообращение, обмен веществ и помогающим при простудах. Сухие хлопья и молотый имбирь острее свежего и обладают более проникающим действием. Свежий имбирь ароматнее и с тонким остро-сладким вкусом.



Имбирь разжижает кровь, за счет чего улучшается кровоснабжение мозга и легких, поэтому его могут употреблять больные бронхитом, пневмонией и даже бронхиальной астмой. Имбирный чай - эффективное средство от простуды с насморком, он способствует отхождению и растворению слизи и активно укрепляет иммунитет.

К тому же этот напиток помогает бороться с лишним весом: если к имбирю добавить мед и лимон, соединятся сразу три вкуса - острый, кислый и сладкий. По аюрведе, это показано тем, у кого в организме все процессы, кроме накопления жира, текут медленно.

Рецепты имбирного чая

Самый простой рецепт: 1 ч. л. имбиря настаивать в стакане кипятка 20-30 минут, мед добавлять по вкусу. Пить 3-4 раза в день.

Зеленый чай с имбирем. Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте половину чайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривать в чайнике, можно в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря.

Имбирный чай от кашля. 0,5 л воды, свежий корень имбиря (3-4 см), кардамон - 2 стручка, щепотка корицы, 1 ч. л. зеленого чая, мед по вкусу, гвоздика - 1-2 шт., пол-лимона.

Приготовление: завариваем зеленый чай и настаиваем 5 минут, затем процеживаем, выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный (или натертый на терке) корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне держим 20 минут. Затем добавляем мед и лимонный сок (можно бросить в кастрюлю лимон вместе со шкуркой). Держим на маленьком огне еще 5 минут. Снимаем и настаиваем чай 15-20 минут. Затем процеживаем. По желанию добавьте свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай должен получиться янтарно-желтого цвета. Корица и гвоздика хорошо помогают при мокром кашле.

Имбирный чай (от простуды и депрессии). 1,2 л кипятка, 2 ч. л. чая листового (лучше зеленого - в нем больше антиоксидантов и терпенов); 5 ст. л. натертого имбиря; мед по вкусу; красный перец или чили; 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока.

Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку красного перца и сок. Употреблять горячим.

Свежий имбирь можно заменить сушеным или порошковым, но в гораздо меньшем количестве. Чай при этом будет немного мутным. Имбирный чай можно не кипятить, а просто заваривать крутым кипятком и настаивать в термосе 20-30 минут. Так в напитке сохранится больше полезных свойств.

Имбирный чай для похудения. Именно этот чай нужно заваривать в термосе. В 2 л кипятка добавляют корень имбиря 4-5 см (натереть); 1 лимон; 2 зубчика чеснока, мед. Гингерол и шогаол, придающие имбирю жгучий и пряный вкус, и другие составляющие усиливают кровоснабжение и пищеварение, тем самым стимулируя обмен веществ в организме. Чеснок активно усиливает действие имбиря.

Любовный эликсир

Имбирь считается эффективным средством от двух фобий человечества: страха старости и полового бессилия. Он сохраняет молодость и возвращает силу либидо. В Х_Х веке в Европе врачи делали из имбиря <гаремные леденцы>, а в Китае до сих пор женщин лечат от бесплодия и фригидности креветками, маринованными в желтом вине, уксусе и имбире.

http://priroda.inc.ru

• Долголетие и молодость
• Тибетский рецепт омоложения.
• Рецепт вечной молодости
• Питание и сохранение молодости
• Рецепт Золотого корня
• Древний элексир молодости
• 10 заповедей вечной молодости
• Как выиграть борьбу с возрастом?
• Гастрономическая диетическая кухня
• Омоложение организма
• Гетеропротекторы
• Курс естественного омоложения (Аюрведа)
• 200 уроков жизни
• Магия омоложения
• Семь принципов развития хороших отношений
• Омоложение и сон
• Золотые правила молодости
• 5 способов вернуть волосам здоровье
• Молодость вернёт вода
• 10 правил долгой жизни
• Молодое тело - непростое дело
• Омоложение и сознание
• Аэробика для лицевых мышц
• Управление Судьбой.
• Как избавиться от пигментных пятен?
• Китайское омолаживающее питание
• 10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет
• Как сварить эликсир

[350x233]
Котлетки очень ароматные - запах грибов прекрасно сочетается с нейжнейшим чесночным ароматом. Их можно есть и холодными, и горячими.
 

[показать] 

• Сливочное масло - 100 г
• Мука пшеничная - 220 г
• Сливочный сыр (например Маскарпоне) - 250 г
• Сливки 20-22% - 100 мл
• Соль - 1/4 ч.л.
• Яйцо куриное - 4 шт.
• Сахарная пудра с ванилью - 120 г