• Авторизация


Сжигаем жир на животе 27-04-2012 15:35

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Сжигаем жир на животе

Сжигаем жир на животе

Плоский животВы давно уже мечтаете убрать жир с живота? А знаете ли вы, что существуют жиры, которые при регулярном употреблении сжигают жир на животе? Сначала такое кажется невозможным. Однако, считают эксперты, это очень даже возможно. Существуют такие жиры, которые позволят вам избавиться от жира на животе даже без пресловутых скручиваний по сто раз на дню. Пища, содержащая эти жиры, целенаправленно действуют на зону живота женщин, поэтому, если вы включите такую пищу в свое питание (и в каждое блюдо), вы легко сможете похудеть в самой «критической» зоне своего тела.

 
 
1. Мононенасыщенные жирные кислоты — именно этот удивительный компонент продуктов считается самым полезным, он направлен на сжигание жиров в области живота. Мононенасыщенные жирные кислоты - «хорошие жиры», чтобы план по избавлению от жира на животе подействовал, следует включать их в каждое блюдо. Существуют пять основных групп мононенасыщенных жирных кислот, которые вы можете использовать. Далее мы рассмотрим их.Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Влюбленные в Париж! 27-04-2012 15:19

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Влюбленные в Париж!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Художник Клод Моне. Часть 1 27-04-2012 14:59

Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение

Художник Клод Моне. Часть 1




1.
[700x601]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты красоты знаменитостей 25-04-2012 20:44

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Секреты красоты знаменитостей!

Секреты красоты знаменитостей!

[показать]

Знаменитости всегда были, есть и будут объектом для подражания. Особенно если речь идет о внешности. Миллионы девушек и женщин хотят иметь тонкую талию как у Ольги Будиной, красивые ножки как у Жанны Фриске, роскошный бюст как у Татьяны Арно, потрясающие волосы как у Екатерины Стриженовой и нежную кожу как у Юлии Снигирь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 самых полезных свойств зеленого чая. 25-04-2012 20:25

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

20 самых полезных свойств зеленого чая.

[показать]
Роли зеленого чая в Азии издревле придавалось колоссальное значение. Так жители Поднебесной верили и верят, что чай - это настоящее лекарство без каких-либо побочных эффектов. В этом целебном напитке обнаружены сотни полезных веществ и химических соединений! Медицинскую значимость чайного напитка сложно переоценить. Попробуем более четко уяснить, чем так полезен и каковы свойства зеленого чая?

Он гораздо полезнее обычного чая. Но пьем мы его меньше... >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальный танцевальный класс - для души и тела 25-04-2012 18:05

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Виртуальный танцевальный класс - для души и тела

 Учимся танцевать

[172x239]  [196x236]  [192x250]

 

Самый лучший массаж для кровеносной системы  - это танцы.

Предлагаю потанцевать, точнее – поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку.

Танцуйте!

Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!.

Ну что, начнем?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать упругими свои бедра и ягодицы 25-04-2012 17:55

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как сделать упругими свои бедра и ягодицы

[показать]Все девушки и женщины мечтают об идеальной фигуре. А прекрасная фигура должна быть не только стройной, но и подтянутой. Однако рано или поздно практически все представительницы женского пола сталкиваются с проблемой дряблой кожи в области бедер и ягодиц.
В дополнение к этому появляется ненавистная «апельсиновая корка», и тут уж не до шуток. От этих проблем не застрахована ни одна женщина независимо от того, есть у неё лишний вес или нет. Причины могут быть разные – неподвижный образ жизни, неправильное питание, проблемы со здоровьем и т.д. А результат один – появляются комплексы, летом приходится обходиться без сарафанов из тончайшей ткани, а поход на пляж вызывает дикий стресс.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить кожу шеи молодой и красивой 25-04-2012 17:52

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Как сохранить кожу шеи молодой и красивой!!!

[500x331]

[451x125]

Шея и зона декольте нуждается в постоянном уходе. Неухоженная шея может выдать возраст, даже если с кожей лица у вас все в полном порядке. Ухаживая за лицом, не забывайте о шее. Старайтесь питать кожу шеи кремами 2 раза в день - после утреннего умывания и на ночь. Как правило кожа на шее бывает нормальной или сухой. Подбирайте крема и маски для шеи с витаминами А, Е, С и особенно F. Не используйте крема для ухода за

Читать далее

4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 правил долголетия. 25-04-2012 17:49

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

10 правил долголетия.

[показать] Хотя человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, наш век значительно короче. И если средний японец умудряется дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47.

Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование.

1-е правило: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ.

Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как удалить ЛИШНИЕ рубрики и как перенести из одной рубрики в другую 25-04-2012 17:43

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

Как удалить ЛИШНИЕ рубрики и как перенести из одной рубрики в другую все сообщения? Читаем...

Продолжаем разбираться с дневником.derisive
Недавно вы научились создавать рубрики.
Для тех кто ещё не умеет, вам сюда  Как создавать рубрики в дневнике?
Но теперь у вас появились ЛИШНИЕ РУБРИКИ 

[350x268]

в том числе и рубрики без названия, мы их видим так:

[343x222]

И вы не знаете как их удалить? Я Olia2010  вам расскажу, это не сложно. Читать далее

[367x69]

Если вы считаете эту информацию полезной,

то нажмите пожалуйста кнопочку "ПОНРАВИЛОСЬ"

Всегда ваша Olia2010

Серия сообщений "Всё про Лиру":
Часть 1 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 1-ая)
Часть 2 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 2-ая)
...
Часть 29 - Как установить аватар в дневник, на Лиру? (Для новичков на Лиру)
Часть 30 - Как добавить в дневник фон с любого сайта в интернете_цитата rimirk
Часть 31 - Как удалить ЛИШНИЕ рубрики и как перенести из одной рубрики в другую все сообщения? Читаем...
Часть 32 - Картинки и комменты. Этика. цитата Putniza_Strannaja
Часть 33 - Как комментировать_рекомендации от Елена_Ориас
...
Часть 36 - Что делать, если не работает кнопка "Нравится"? (Совет дня от Rost)
Часть 37 - Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.
Часть 38 - Задать вопросы по дневнику и посмотреть ответы на них можно тут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плоский живот всего за 42 дня 25-04-2012 17:38

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Плоский живот всего за 42 дня!!!

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

[401x604]

Читаем дальше)))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моцарт. Концерт для флейты, арфы и оркестра. Сказочная музыка. 25-04-2012 17:29

Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение

Моцарт. Концерт для флейты, арфы и оркестра. Сказочная музыка...

[показать]

В симфонической буре оркестра
Наступает порой тишина,
И тогда после страстного presto,
Чуть вздыхая, рокочет она.

Длится звук, то далекий, то близкий,
И под плеск задремавших лагун
Лебединые руки арфистки
Бродят в роще серебряных струн.

Затихая и вновь нарастая,
Покидая таинственный грот,
Белокрылая лунная стая
Проплывает в сиянии вод...

Так сплетается струнная фраза,
Вспоминая о чем-то сквозь сон,
С переливчатой тканью рассказа
Из давно отшумевших времен.

(Рождественский, Всеволод)
Вольфганг Амадей Моцарт
Концерт для флейты, арфы и оркестра до мажор
Allegro

Прослушать запись Скачать файл

[700x525]

Andantino

Прослушать запись Скачать файл

[605x699]

Rondo (Allegro)

Прослушать запись Скачать файл

[515x700]

Работы Josephine Wall

[показать]

Исполняют: Irena Grafenauer - флейта.

Marina Graf - арфа

Оркестр под управлением Sir Neville Marriner

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно молиться об исполнении желания 25-04-2012 17:27

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Как правильно молиться об исполнении желания

 

В большой Православный праздник нужно пойти в церковь, и там купить свечу (восковую!!!)... Далее сделать небольшой подсчет. Пример: мне 46 лет - складываем эти числа 4+6=10; 1+0=1.

[показать]Затем подойти нужно к подсвечнику, и свою свечу зажечь от горящих в Храме свечей. Стать с этой горящей свечой точно под куполом Храма, и согласно полученной цифре, прочесть "Отче Наш" (мне, к примеру, 1 раз). После прочтения молитвы просить Бога об исполнении вашего желания...

Свечу поставить затем в подсвечник (в тот, который расположен к алтарю ближе всего).
Уходя нужно подать на нужды Храма немного денег.
Если желание ваше не противоречит законам (то есть никому вреда не принесет, и является не сиюминутной прихотью, а насущной необходимостью и т.д.) оно  исполнится обязательно...

Молиться на желание желательно в праздники:

Благовещение

Пасха

Вознесение

Рождество

Крещение Господне

Ведь небо, в эти дни, открыто! Молитесь и ваше желание обязательно исполнятся...

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соборы и храмы Москвы [133 фото 25-04-2012 17:23

Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение

Соборы и храмы Москвы [133 фото]

Смотрите также: Соборы и храмы Петербурга и его окрестностей * Соборы и храмы Киева * Соборы и храмы Львова * Соборы и храмы Чернигова * Соборы и храмы Минска * Соборы и храмы Харькова * Соборы и храмы Рязани

Большой собор Донского монастыря
[800x]

Продолжение + 132 >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Япония.Горная деревня. 23-04-2012 20:10

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Япония.Горная деревня.

[640x480]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Государственный Академический Большой театр оперы и балета России 22-04-2012 19:12

Это цитата сообщения Babajka Оригинальное сообщение

Государственный Академический Большой театр оперы и балета России

Большой театр - один из крупнейших в России и один из самых значительных в мире театров оперы и балета. Историю театра принято вести с 1776 г. Петровский театр Медокса простоял 25 лет, в 1805 г. здание сгорело. Новое здание было построено на Арбатской площади и в 1812 г. также сгорело. В 1821 г. началось строительство театра архитектором О.И. Бове по проекту А.А. Михайлова. В 1825 г. театр открылся представлением «Торжество муз», но в 1853 г. опять пожар в театре. В 1856 г. открытие Большого театра. С 2005-2011 г. – реконструкция. 28 октября 2011 г. - торжественное открытие Большого театра.



Серия сообщений "Театр":

Часть 1 - Презентация Кабаре «Крейзи Хорс» Париж
Часть 2 - Нестареющий вальс под музыку "Венецианский карнавал" в исполнении Andre Rieu
...
Часть 6 - Карнавал в Бразилии 2012. Презентация
Часть 7 - Красивейшие оперные театры мира. Презентация
Часть 8 - Государственный Академический Большой театр оперы и балета России


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палатина Александра (часть первая) 22-04-2012 19:07

Это цитата сообщения lj_retro_ladies Оригинальное сообщение

Палатина Александра (часть первая)

Старшая дочь цесаревича Павла Петровича и его второй жены Марии Федоровны, урожденной принцессы Вюртембергской родилась 29 июля 1783 года.
Императрица Екатерина не слишком обрадовалась рождению внучки, написав своему давнему заочному другу барону Гримму 16 августа: "Моя заздравная книжка на днях умножилась барышней, которую в честь ее старшего брата назвали Александрой. По правде сказать, я несравненно больше люблю мальчиков, нежели девочек…"
Тем не менее, в честь этого события, императрица подарила сыну "мызу Гатчино с тамошним домом, со всеми в нем находящимися мебелями, мраморными вещьми, оружейною, оранжерею и материалами и с двадцатью принадлежащими к той мызе деревнями".
Читать далее

http://retro-ladies.livejournal.com/526582.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каркаде – особенный чай, который вовсе и не чай 22-04-2012 18:35

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Каркаде – особенный чай, который вовсе и не чай

[700x457]
В отделе супермаркета, где продаются на развес чаи, привлекает к себе внимание чай с необычным красным оттенком чаинок и экзотическим названием каркаде. Делают его из цветков растения, научное название которого – гибискус, а бытовое – разное в разных странах: роза шарон, суданская роза, красная роза, мальва Венеции, «кандагар», красный щавель и др.

ДАЛЕЕ ►>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русские художники - Всеволод Борисович Иванов 22-04-2012 18:26

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Русские художники - Всеволод Борисович Иванов

[показать]


Всеволод Иванов всегда ратует за богатую историю России. Он всегда считал, что историю наших предков нещадно искажали и искореняли из наших умов. Это очень сильно отразилось в его творчестве.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наращивание и лечение зубов без пломбирования 21-04-2012 18:50

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Наращивание и лечение зубов без пломбирования

[500x375]

Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки:
1. Водочная настойка аира
2. Водочная настойка прополиса

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии