Смех без причины признак хорошего здоровья.
08-06-2011 08:23
Смех — благотворно влияет на жизненно важные процессы в организме. Стоит нам вволю похохотать, и пульс учащается до 120 ударов в минуту. Улыбка дает отдых мышцам липа: что в свою очередь, это ведет к охлаждению крови в сосудах головного мозга. Образуются вещества, которые стимулируют работу левого полушария — как раз оно отвечает за то, чтобы организм мог ощутить положительные эмоции. Одна минута смеха заменяет 45 минут релаксационных упражнений и производит такой же эффект, как дополнительная доза витамина С.
Неудивительно, что этими свойствами смеха заинтересовались врачи. Они учат своих пациентов дружелюбно относиться к своим заболеваниям. «Счастье заключено только в самом человеке. Если человек хочет добыть собственное счастье из кого-то другого, это всегда плохо кончается. Каждый должен принять себя таким, какой он есть. Нужно по утрам, глядя на себя в зеркало, сказать своим прыщам: привет, ребята, вот мы и снова вместе, мы проведем с вами чудесный денек. Прыщи не обидятся, если над ними хорошенько посмеяться, это куда здоровее, чем испепелять их ненавистью. Приветливое отношение к своим дефектам расслабит организм, и на расслаблении он и лечится». Недаром в парижских больницах теперь все чаще можно увидеть клоунов. А один шведский врач научно доказал целебное действие карикатур при лечении депрессий.
Смех многообразен, как сама жизнь. Он может быть веселым, счастливым, невинным. Ехидным, извиняющимся и беспомощным. Может быть сердитым, лукавым, злорадным.
Смех — это реакция на несостоявшееся ожидание: что казалось вполне вероятным и значительным, вдруг оказывается абсурдом. На чем строятся анекдоты? Сначала вас заставляют сформировать ложное представление, а потом разбивают его неожиданной концовкой.
Считается также, что смех не может уживаться с другими эмоциями. Смеясь, мы хотя бы на мгновение должны стать как бы бесчувственными. Поэтому, наверное, и не можем иной раз понять, почему смеемся над тем, что, по идее, должно вызывать жалость.
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
17-02-2011 07:30
Привет мой дневничок. Мне жаль, что я не могу в полной мере посвятить тебе время.Я еще плохо ориентируюсь.До выходных!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пролог
16-02-2011 07:34
Привет,дневник! Я новенькая и еще никак не освоюсь.Но... думаю шаг за шагом у меня получится. Жаль мало свободного времени.Но я обещаю,что буду стараться.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Дневник Хомутецкая_Оксана
15-02-2011 17:39
Мне нравится классическая музыка, живопись.Люблю знакомиться и общаться с новыми людьми.
комментарии: 6
понравилось!
вверх^
к полной версии