Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Оксисайз - дыхательная система для похудения
Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Читать дальше
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Мастер-классы по пошиву косметичек и органайзера.
Мастер-классы косметичек и органайзера.
Давайте еще позаимствуем мастер-классы по пошиву на этот раз косметичек и оригинального сворачиваемого органайзера:) Исследуя мастер-классы японских мастериц нарабатывается свой собственный опыт, который поможет Вам при новаторских задумках :) Приятного Вам просмотра :)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Использование бросового материала. Идеи и мастер-классы
Использование бросового материала. Идеи и мастер-классы
Желание использовать ненужный бросовый материал, так же, как и желание экономить свои расходы, совсем не свидетельствует о нашей жадности и скупости) Это естественное желание любого нормального, рационально мыслящего человека. Коими мы с вами и являемся) Вот, к какому выводу я пришла, при создании этой подборки. Предлагаю вашему вниманию интересные идеи по опустошению мусорного ведра, по использованию бросового материала. Как оказалось, баночкам и скляночкам можно подарить более интересную, новую жизнь, украсить ими свой интерьер и использовать совсем по другому назначению. Желаю вам приятного просмотра и всегда отличного настроения!
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Классификация клиентов, которая поможет вам с легкостью найти подход к каждому клиенту!!!
Клиенты бывают разные - черные, белые, красные ;)
Отличный путеводитель в картинках покажет, какими
разнообразными бывают клиенты, и как найти к ним верный подход.
Изучайте сами и делитесь этой информацией с друзьями :)
[показать]
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯЮТ КОСМЕТИКУ...
Любая современная женщина не может обойтись без косметики. А хорошо выглядеть и оставаться молодой, можно и без нее, если выполнять такие процедуры при помощи подручных средств...
- Лед Он делает вашу кожу кожу эластичной. Возьмите несколько кубиков льда, положите их в тонкую ткань.
Начинайте массировать льдом грудь, выполняя круговые движения, при этом избегая от льда область сосков. Делайте эту процедуру каждый вечер, - это предотвратит образование растяжек и улучшит кровообращение...
- Чай Этот обычный и привычный напиток содержит полифенолы, обладающие омолаживающим эффектом. Для того, чтобы ваша кожа была упругой и здорового цвета, возьмите холодную заварку, смешайте её со взбитым белком. Нанесите массу на лицо, а через 10 минут смойте её теплой водой.
- Соль Обычная мелкозернистая соль прекрасно поможет вашим стопам смягчить кожу.
Добавьте полстакана мелкой соли в тазик с теплой водой, окуните ноги в раствор. После окончания процедуры промойте ноги теплой водой, протерев полотенцем.
А соль крупного помола помогает удалить ороговевшую кожу со ступней и пяток. Натрите проблемные места влажной губкой с крупной солью и подержите минут пять. По окончании процедуры нанесите на кожу питательный крем.
- Дрожжи Они предотвращают появление угрей и снимают воспаление.
Пару чайных ложек дрожжей смешайте с теплым молоком, нанесите на лицо получившуюся массу. Дайте маске высохнуть, а затем смойте ее теплой водой.
- Ложки Они помогают устранять темные и ненужные круги под глазами. Положите две ложки в морозильник на несколько часов. Достаньте их и приложите на минуту к векам. После процедуры слегка помассируйте кожу вокруг глаз.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Цветочный декор из апельсиновых корочек
Цветочный декор из апельсиновых корочек
Пока включено зимой отопление и в магазинах полно апельсинов- это самая пора для изготовления красивого апельсинового декора. Не упустите это время и используйте его для заготовочек, которыми Вы можете пользоваться круглогодично. Ведь апельсиновые корочки высыхая становятся достаточно прочными и держат форму, а соответственно их потом можно тонировать в различные тона или использовать в природном виде для декора в интерьере и оформления ими различных предметов - таких как шкатулочки, часы, панно, держатели для салфеток, люстры, вазы, подсвечники и т.д. Посмотрите мастер-классы и вдохновитесь идеями декора из этих корочек. А пока они будут сохнуть у Вас на батарее. то Ваша комната будет благоухать их ароматом. В серединочки можно воткнуть пряные гвоздички, которые будут усиливать аромат и делать его более пикантным, а сам декор более оригинальным :)
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Прекрасное искусство шелковой флористики. Бесплатный обучающий курс от Анны Ушаковой
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Я вчера расчищала свою почту - представляете, у меня было более 50 тыс писем:) Есть у меня дурная привычка не удалять корреспонденцию после прочтения:) Слава богу, хоть в свое время настроила рубрики в почте, что-то заходило в нужную рубрику автоматом, что-то распределяла ручками, но процесс "очистки" благодаря этому упростился:) Знаете, как страшно удалять все одним махом - а вдруг чего полезное было:) Зато я нашла полезные ресурсы, где в свое время подписывалась на различные обучающие программы. Каюсь, не все изучала досконально и пробовала применять, но просматривала и имею представление о том, насколько качественен предлагаемый материал. Поэтому я в самое ближайшее время дам цикл постов со ссылками на самые интересные и нужные обучающие программы.
А сейчас я хочу познакомить вас с первой web-школой шелковой флористики "SilkFlora" и их шикарной бесплатной обучающей программой от Анны Ушаковой по изготовлению очень красивого мака из шелка. Причем изготовление не потребует приобретения специальных инструментов и материалов - наверняка все необходимое найдется у вас дома:) Я чуть ниже привела видео с презентацией программы, от себя добавлю несколько слов. Программа содержит 8 уроков - от краткого эссе на тему шелковой флористики и обзора используемых материалов, инструментов до всех этапов создания великолепного цветка - очень подробно и толково. Я всем любителям создания цветов из ткани очень рекомендую познакомиться с основами и научиться чудесному искусству шелковой флористики! Итак, передаю слово Анне Ушаковой, а подписаться на курс можно здесь - "Подготовительный курс шелковой флористики. Создание мака из шелка". Приятного обучения!!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Декор из винных пробок. Идеи и мастер-класс.
Декор из винных пробок.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Мягкая корзинка из ткани для рукоделия. Мастер-класс по пошиву
Все никак руки не дойдут, никак не смогла найти время, чтобы сшить такую корзинку для рукоделия. Уж очень они мне нравятся)
Девочки! Я обращаюсь к тем, кто совсем не умеет шить. Не пугайтесь! Сшить такую корзинку очень легко и просто, и я вам это докажу) Главное, вы должны иметь для работы ткань - основную цветную и подкладочную (можно и одной тканью обойтись, если нету), если вообще нет никаких тканей в запасах, пошуршите в своих шкафах))), наверняка найдется куча ненужных халатиков с блузочками). Еще вам понадобится синтепух, можно использовать вату (можно старую мягкую игрушку распотрошить, если не жалко), далее: нужен картон (коробка какая-нибудь), и нитки с иголкой. Да, чуть не забыла, швейная машинка нужна еще, и отличное настроение для творчества. Приступим?
Я бы в такую корзинку пуговицы с кнопками сложила, уж много их у меня собралось)
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Розочки из ленты
Розочки из ленты
Вам потребуется:
- лино для основы: очень сильно накрахмаленное и сложенное в несколько слоев марлевое или льняное полотно
- лента шириной 2-4 см
- ножницы
- циркуль
- линейка, карандаш
- иголка, нитки
Рисуем на нашей основе циркулем окружность радиусом максимум 4 см (можно и 3, тогда розочки будут меньше) и небольшой сегмент.
Вырезаем и сшиваем.
Получаем невысокий конус. Если сегмент сделать пошире, то конус получится повыше, а цветок пообъемнее.
Берем ленту, подгибаем край.
Мелкими стежками пришиваем квадратом к центру основы.
Угл, обозначенном красной стрелкой — это то место, с которого начинаем формировать лепестки.
Загибаем ленту, как на фотографии. Пришиваем.
Загибаем в следующем направлении.
Так же делаем остальные лепестки.
В какой-то момент края ленточки начнут выступать за края основы. Продолжаем до тех пор, пока они не станут выступать со всех сторон, потом оставляем немного ленты и отрезаем.
Подворачиваем и аккуратно подшиваем выступающие части ленты.
1.
[604x403] 2.
[604x403] 3.
[604x403] 4.
[604x403] 5.
[604x403] 6.
[604x403] 7.
[604x403]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Готовимся к торжеству: складываем салфетки
Согласитесь, что оригинально сложенные салфетки придают дополнительный шарм сервировке стола.
Ими вы сможете украсить свой повседневный или торжественный стол, чтобы создать уютную и праздничную атмосферу застолья.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Геометрическая скульптура из картона "Великолепная". Шаблон
Геометрическая скульптура из картона "Великолепная". Шаблон
Что это я все публикую - вязалочки с цветочками) Может уже поднадоела?))) А не хотите ли вы сделать сами, своими руками, очень красивую скульптуру, геометрической формы? Создатель скульптуры, профессор Джордж У. Харт, назвал свое изобретение - скульптура "Великолепная". Она и вправду, очень красивая) Может сотворим для украшения интерьера? Для работы понадобится картон, можно распотрошить коробку)
Работа особенно понравится тем, кто с детства любит разгадывать головоломки и решать кроссворды. Кстати, покажите идею своему сыну или внуку, может соблазните на творчество)
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Мастер-классы 4 сумочек,кошелечков.
Продолжаем пополнять свою коллекцию мастер-классами по самодельным сумочкам. Эти фото мастер-классы настолько удачные, что не требуют разъяснения, так что давайте сразу приступим к рассмотрению тех идей, которые размещены на этой страничке :)
Очень оригинальная идея сумочки с использованием вязаной салфеточки. Очень изящная вещичка :))
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Чудеса света.Плитвицкие озера
Подарили мне книжку"1000 мест,которые должен увидеть каждый".
Она и натолкнула меня на создание серии постов о чудесах света,которые стоило бы посетить )
ПЛИТВИЦКИЕ ОЗЕРА
(Plitviсka jezera)
Они расположены в Хорватии на границе с Боснией и Герцеговиной.
Плитвицкие озера являются национальным парком, включающим 16 крупных живописных озер и ряд более мелких, около 140 водопадов, пещеры и лес.
Озера расположены последовательно на протяжении 8 километров, соединены водопадами.
Вода в Плитвицких озерах различается по цвету, в зависимости от отложений на дне,она может приобретать цвет от голубого до зеленого, серого и темно-синего.
Ориентировочная стоимость путевки 1000 евро
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вертушка. Простенький декор для украшения интерьера детского садика
Вертушка. Простенький декор для украшения интерьера детского садика
Почему для детского садика? Да потому что вертушки очень любят малыши дошкольного возраста) Меня же больше заинтересовал декор бутылочки сухими листьями. Идею можно использовать при создании топиария (вечно бывает проблема с декорированием горшков), это что-то новенькое) Разве не так? Для вертушек лучше всего использовать бумагу с ярким веселым рисунком. Ниже - маленький мастер-класс по декорированию баночки и созданию вертушки из бумаги. Веселого вам всем настроения!
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Летнее лёгкое воздушное платье.
Дизайнер покажет нам мастер класс, как пошить летнее лёгкое воздушное платье.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Шикарные украшения от Alisa Hopper, Калифорния, США
Всем привет!
Если вы меня спросите, какие украшения я люблю - сходу отвечу: простые! Я очень ценю изысканную простоту. Но как все меняется со временем - особенно, если украшения начинаешь делать сам:) В последнее время меня начали сильно "цеплять" украшения, в которых гармонично сочетаются различные материалы, техники, порой самые необычные и вроде как несочетаемые. Однако у мастера со вкусом уживается рядом практически все:) Я хочу порадовать вас необычайно красивыми работами талантливой американской мастерицы Алисы Хоппер - ее изделиями хочется любоваться, их с радостью я бы лично и носила. Обратите внимание на материалы и сочетания, какой чудесный результат. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Мастер-классы самодельных цветочков.