Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Knitting Magazine №8 Autumn 2014
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Verena 2010-04 зима»
[показать]Елена
[показать]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Загадочный йоговский чай
Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам.
Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день.
Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.
Что нужно:
9 бутончиков гвоздики
9 штук кардамона
1 палочка корицы
4 чайные ложки куркумы
5-10 чайных ложек имбиря
0.5 чайной ложки хорошего черного чая
Приготовление:
1. Дозировку специй можно менять по желанию, то есть варьировать по вкусу. Возможно, чего то вы захотите положить больше, чего то меньше.
2. Все ингредиенты ( кроме чая. Чай добавляется в самом конце) положить в кипящую воду (2 литра). Прокипятить на медленном огне 5 минут. Добавить 1 стакан молока и довести до кипения. По-желанию можно добавить немного молока.
Пейте с медом вприкуску и будьте всегда здоровы.
[604x402]
Это цитата сообщения danuta_Zajac Оригинальное сообщение
фантазийная безрукавка
[показать] [показать] [показать] [показать] ещё короткая вязаная кофточка [показать] [показать]
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Спиральная юбка для мамы и для дочки!
[300x400]
[304x400]Спиральная юбка для мамы и для дочки!
Дизайнер -Kim Wagner ,была опубликована в Creative Knitting.
Описание для женской юбки и юбки для девочки 4-12 лет.
Описание-перевод из журнала "Мастерица".
Это цитата сообщения Daiquiri2N Оригинальное сообщение
Свитер "криворучка"
Для этого свитера-косоручки важны две вещи: правильно вывязать спираль и подобрать цветовую гамму.
Можно использовать секционную пряжу. [показать] или
соединять несколько разноцветных нитей. Вязать нитями разной толщины и состава:шерсть,хлопок,лен,мохер,кашемир,ангора,шелк... Работают ваши вкус и фантазия.
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Стильный кардиган
http://kroika.org/zhakety-i-kardigany-spitsami/599-vyazanyj-kardigan-s-azhurnoj-spinkoj-mallow
Стильный кардиган, отлично корректируюший фигуру подойдет каждой. Изюминкой кардигана является ажурная спинка.
Уровень сложности
средний
Показан размер
S
Размеры
Все мерки даны для женского размера XS
В круглых скобках показано, как сделать изменения для размеров S, M, L, 1X и 2X
Соответствующие окончательные размеры груди: 75 (85-95-105-115-125) см
Грудь (закрытая) - 90 (100-110-120-130-140) см
Длина - 66 (66-67 -67 -68-68) см
ВНИМАНИЕ: Этот кардиган не должен облегать. Пожалуйста, обратите на это внимание при выборе размеров. Полы этого кардигана не должны сходиться. Необходимо, чтобы между планками оставалось пространство около 5 см.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шикарная скатерть связанная спицами
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Тибетская йога омоложения. 5 тибетских жемчужин
Упражнения тибетской йоги омоложения открыл английский военный, который долгое время находился в Индии. Путем длительных переговоров он добился того, чтобы его впустили в один из тибетских монастырей, где собственно, и были показаны упражнения на омоложения организма.
Стоит заметить, что монахи, выглядевшие как 25-летние молодые люди, были старцами с возрастом приблизительно 150 лет, это доказывалось тем, что они помнили многие исторические события, которые по внешнему виду никак не могли знать.
Кроме практикования самих тибетских жемчужин человек, желающий омолодить свой организм должен питаться правильным образом. В рационе должны преобладать злаковые и бобовые, употребления мяса необходимо в максимальной мере исключить, яйца и молочные продукты можно употреблять.
Правила тибетской йоги омоложения
Кроме омоложения данные упражнения приносят эффект хорошего самочувствия и радости, однако есть одно «но» - практиковаться необходимо ежедневно, стараясь не пропускать ни одного дня. Как правило, занятия не занимают много времени, и позволяют держать организм в хорошем мышечном тонусе. Стоит добавить, что эффект от упражнений настолько колоссальный, что даже многие старики изменяются таким образом, что их становится сложно узнать.
Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
[604x335]
Это цитата сообщения Ленна14 Оригинальное сообщение
Платье -Цветёт гортензия..-моя работа
[показать]
[показать]Вот такие у меня ассоциации с цветущей гортензией:)Очередное пляжное платье,хотя уже по ходу работы оно мне так понравилось,что я думаю в нём можно и в люди выйти :)Пряжа-хлопок,но за счёт добавленной вискозы,ниточка чуть блестит и платье "струится"
Это цитата сообщения Тана_И-ва Оригинальное сообщение
Снуд узором "Крупный колосок"
Встретила вот такую КРАСОТУ - снуд узором "крупный колосок". http://aly1046.livejournal.com/43646.html
Материалы
- 5 мотков крученой шерсти, Blue Sky Альпака: 50% Королевский альпаки и 50% Merino. Цвет "Экрю" №2003 г.
- спицы №12, длиной 80см
- съемный большой маркер петель.
Плотность пязания: 15 петель - 10см узором "колосок"
Размер изделия: шириной 35см, длиной по окружности 148см
Начало
Набираем довольно свободно 220 петель, чтобы они легко скользили по спицам. Замыкаем вкруг. Следим, чтобы петли не перекрутились вокруг спиц. Перекидываем последнюю набранную петлю на левую спицу (так, чтобы она стала первой петлёй при начале вязания).
На правую спицу ставим большой съёмный маркер.
Провязываем 2 петли вместе лиц. и одну петлю снимаем, вторая остаётся на левой спице...
...это выглядит так... Таким образом вяжем 1-й ряд: *провязываем 2 петли вместе лиц. и одну петлю снимаем, вторая остаётся на левой спице; повторяем от * до последней петли.
[279x345] Маркер снимаем и провязываем 2 петли вместе лиц., снимая одну петлю с левой спицы. Маркер ставим перед только что провязанной петлёй.
Следующая петля выглядит так... 
[278x366]
Снимаем петлю и перекручиваем так, как показано на фото:
2-й ряд: * провязываем 2 петли вместе лиц. за заднюю стенку, одну петлю снимаем, вторая остаётся на левой спице; повторяем от * до последней петли. Маркер снимаем и провязываем 2 петли вместе за заднюю стенку, снимем одну петлю с левой спицы, а другую оставляем. Ставим маркер перед только что провязанной петлёй на правой спице.
Снимаем петлю и перекручиваем
Ряды 1 и 2 повторяем до тех пор, пока ширина изделия не достигнет желаемого результата ( в данном случае 35см).
Заканчиваем вязание 2-м рядом.
Лицевая сторона узором "колосок" выглядит так:
Так выглядит изнаночная сторона:
Закрытие петель:
ВНИМАНИЕ: Продолжаем вязать "колосок" при закрытии петель.
