Мне нравится идея вертикального выращивания клубники. Согласитесь, удобно. И собирать ягодки легко, и от соприкосновения с землёй она не портится. Вертикальную грядку можно сделать из ПВХ-труб.

[400x580]

А вот вам и инструкция в картинках:

[700x513]

Уроки фотошопа. Убираем логотип или нежелательные объекты с фото.

Урок

Мы любим готовить! Рыба в картофельной корочке.

Ингредиенты:

• 4 тушки тилапии (или другой белой рыбы, например, трески, пикшы и т.д.)
• 2 яйца
• 4 картофелины
• 2 ст. л. муки + мука для обвалки
• подсолнечное масло
• соль

Приготовление:

1. Картошку трем на крупной терке. Отжимаем руками, чтобы ушла лишняя влага.
2. Добавляем яйца, муку, соль и перемешиваем.
3. Тушки тилапии обваливаем с двух сторон в муке.
4. С двух сторон прижимаем к рыбе картофельную массу. Аккуратно кладем рыбу на сковородку с разогретым маслом. Жарим на среднем огне.
5. Когда с одной стороны корочка подрумянится, переворачиваем на другую. Уменьшаем огонь и жарим до готовности.

Приятного аппетита!

Пирожки со щавелем и яблоками.

[показать]

И снова о сезонном щавеле. Прекрасные пирожки можно приготовить с этой травой. Вкус и консистенция начинки просто изумительны. А мне вспоминается детство, мамины пирожки с щавелем… Тогда хозяйки пекли их от безысходности, чтобы внести в весенний рацион хоть какое-нибудь разнообразие. Если вспомнить первые тепличные огурцы и зелёный лук – это был праздник. А первая редиска с грядки! Современным детям сложно понять, почему мы ждали Новый год и подарки с конфетами. И слава Богу! Так что щавель мы готовить будем, потому что действительно вкусно.

[показать]

Швейные хитрости.

Есть в шитье такие тонкости и премудрости до которых самой дойти иной раз трудно и вот тут по-настоящему выручают советы бывалых швей. Прочитаешь такой и удивляешься, почему самой в голову не пришло.

Моя головная боль - строчка на трикотаже. Пока прошью, изведусь. Хочется, как положено - двойной параллельной строчкой прошить, да не получается. А вот такая строчка (от-kellyhogaboom на Flickr) ничуть не хуже смотрится, зато ложится ровно.

[показать]

2. А вот и хитрый приёмчик: строчка в центре прошита наклонным зигзагом - и ведь не тянет, не морщинит. А последняя строчка - результат прямой строчки зигзаг - я как раз всегда с ней и мучаюсь.

[показать]

Звёздная пора!

Звёздчатная. Капуста заячья отцвела, вместо неё теперь звёздчатки...

[700x466]

[показать]

Сесть на шпагат за 10 дней.

Вам понадобится:

Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустремленность.

1. Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для этого подойдут прыжки, бег на месте, махи руками и ногами или просто интенсивная ходьба в течение 10-12 минут. Этого времени достаточно, чтобы перейти к упражнениям по растяжке.

2. Сядьте на пол (на коврик) и вытяните ноги. Пальцами рук старайтесь достать пальцы ног. Спина должна быть прямой. Дотянувшись до пальчиков ног, задержитесь на 20-30 секунд и сделайте выдох. Повторяйте это упражнение 10-15 раз. Следите за спиной, не сутультесь.

3. Сядьте так, чтобы одна нога была вытянута прямо перед вами, а вторая - в стороне, под прямым углом (90°) относительно первой. Если прямой угол не получается, старайтесь добиться этого непременно, помогайте ноге руками, всем телом тянитесь. Меняйте положение ног: правая впереди, левая в стороне, затем наоборот - левая впереди, правая в стороне. Помните про прямой угол. Спина при этом должна быть обязательно прямой.

4. В положении лежа поднимите ноги строго под прямым углом к туловищу. Разведите их в стороны и задержите на 1 минуту. Затем соедините, опустите на пол, отдыхайте 10 секунд. И снова поднимайте и разводите ноги, задерживаясь в этом положении на 1 минуту. Чередуйте с отдыхом. Повторяйте упражнение в первый день тренировки 10 раз, в последующие дни увеличивайте нагрузку на свое усмотрение.

5. Встаньте, поочередно поднимайте ноги вперед на 90°. Спина прямая. Сначала выполняйте ма́хи ногой по 15-20 раз, а затем, подняв ногу, старайтесь ее удерживать в таком положении на 20-30 секунд. Количество этих упражнений может быть произвольным, но чем больше, тем лучше.
А теперь это же упражнение, только ноги следует поднимать, а затем отводить в сторону. Сначала - мах, потом - задержки ноги на весу.

6. Это упражнение выполняется стоя. Сделайте резкий выпад правой ногой вперед под прямым углом. Делайте раскачивающие, приседающие движения (в паху должна ощущаться растяжка мышц) в течение 20-30 секунд. Затем - выпад вперед левой ногой и повтор движений. Упражнение выполняется 6-8 минут.

7. В положении стоя поднимите правую ногу, согнутую в колене, и прижмите ее к груди. Отведите ногу в сторону, зафиксируйте. Затем рукой стремитесь отвести ногу как можно дальше в сторону (вы должны почувствовать растяжки мышц). Поменяйте ногу и повторите упражнение.

8. В положении стоя одну ногу закиньте на спинку стула, стол или подоконник (если делаете упражнение дома) и, сгибая ногу в колене, делайте движения всем телом в сторону предмета, на который закинута нога. 10-15 раз. Поменяйте ногу.

Обратите внимание:

Во время упражнений не стремитесь растягивать мышцы максимально, до красных кругов перед глазами. Чувствуйте меру, иначе можно травмировать не только мышцы, но и суставы, и тогда вернуться к исполнению вашей мечты - сесть на шпагат вы сможете лишь спустя несколько месяцев.

Полезные советы:

Делать данные упражнения надо регулярно и старательно, иначе цель - сесть на шпагат за неделю - достигнута не будет.
Все упражнения по растяжке мышц следует делать медленно и плавно, избегая резких движений.
Во время упражнений все мышцы тела должны быть расслаблены, в напряженном состоянии они не смогут полноценно

Красоту увидеть в некрасивом, разглядеть в ручьях разливы рек!

Дорожите счастьем, дорожите! Замечайте, радуйтесь, берите Радуги, рассветы, звезды глаз - Это все для вас, для вас, для вас. Услыхали трепетное слово - Радуйтесь. Не требуйте второго. Не гоните время. Ни к чему. Радуйтесь вот этому, ему! [показать] [показать]

 

Клубника – ценная ягода

[показать]

Вот и наступает долгожданное лето. Теплое время года и пора восстановления запасов витаминов, которые наш организм не получал в должном количестве в зимний период. Сегодня речь пойдет о клубнике.

Клубника – что это за ягода.

Ее название происходит от латинского слова, а в переводе толкуется «ароматный». Клубника принадлежит к многолетним травянистым растениям. А выращивать ее можно почти везде. Ягоды клубники ароматные, красные и сладкие, с белой мякотью внутри. Ее плоды невероятно вкусные и питательные.

[520x282]

Шарлотка - 10 вариантов приготовления.

1. Шарлотка классическая Сахар 1 стакан Яйцо куриное 5 штук Мука пшеничная 1 стакан Яблоки 4-7 штук в зависимости от размера Сода 1/3 чайной ложки Масло растительное 1 столовая ложка 1. Разогреть духовку. Отделить белки от желтков. Белки взбить в крепкую пену, постепенно добавляя сахар.

Почему именно в ZakaZaka?

[270x176] [270x143]

Не каждая женщина хочет постоянно стоять у плиты, готовить обеды и ужины. Даже домохозяйка стремится уменьшить количество времени, которое она проводит на кухне. А что говорить об успешной бизнес-леди, которая попадает домой только для отдыха. Сегодня есть прекрасная возможность, заказать уже приготовленную пищу в ZakaZaka и порадовать себя и близких. 

[500x329]

[показать]

Очень красивые летние платья, которые можно сшить своими руками с помощью следующих выкроек!

Начнем с укороченного платья-туники супер-модели и актриссы Ирины Шейк:

[515x480]

Зачастую одежда влияет не только на то, как воспринимают нас окружающие люди, но и на то, как мы сами себя ощущаем. И если вам кажется, что в вашей жизни в последнее время не хватает романтики, то почему бы не внести романтичные нотки в свой внешний вид. Женственная юбка длины миди отличный способ не только создать модный образ, но и почувствовать себя настоящей принцессой.

         [300x20]

Чтобы выглядеть стильно, необходимо правильно сочетать одежду и следить за модными новинками. Интернет-магазин «Стрекоза» предлагает большой выбор модной женской одежды оптом от отечественного и зарубежного производителя.

Здесь недорогая модная одежда на любой вкус. Магазин порадует вас разнообразием платьев на каждый день, широким выбором моделей вечерних нарядов, которые сделают из вас королеву.

[300x20]

[492x700]

[показать]

Простой рецепт ,очень нежный и вкусный торт на кефире!

Ингредиенты:

Тесто:

•  3 яйца
•  1 стакан кефира
•  1 стакан сахарного песка
•  0.5 ч.л. соды (погасить)
•  2 стакана муки
•  1 ч.л. какао

Крем:

•  500 г сметаны
•  100 г сахарного песка

Приготовление коржи:

1. Всё хорошо взбить (тесто получится как густая сметана).
2. Тесто разделить на 2 равные части, в одну добавить 1 ч.л. какао.
3. Испечь 2 коржа, остудить и разрезать острым ножом на 2 части.
4. Делаем крем - взбить сметану с сахаром.
5. Коржи смазать кремом (по желанию можно добавить орешки, цукаты).
6. Сверху присыпать какао.
7. Дать настояться 3 часа.
                                                  Приятного чаепития!

[показать]

[500x325]

[показать]

В Сердце Дух. Если оглохнет и ослепнет Сердце, то глухим и немым станет Дух. Через язык Сердца проявляется устремление Духа. Прислушиваться к Сердцу — значит вникать в волю своего Духа.

В Сердце чувствознание. А если оно не будет разбужено, то нам станут недоступными даже действительность, даже очевидное, даже явление поражающее, не говоря уже о мире духовном, тонком, о дальних мирах.

В Сердце чувства, которые всегда одерживают верх над разумом, потому что они пробуждают мировые энергии, в которых мощь.Чего только стоит энергия чистой Любви?
В Сердце эманация добра, через него происходит облагораживание всей сущности человека.
Сердце все узнает много прежде, нежели рассудок мозга дерзнет помыслить. Потому мозг — от прошлого, Сердце — от будущего.
— Дедушка, что ты шепчешь? — спросил я, заметив, что он перед сном что-то про себя бормочет. — Кладу мысль на Сердце, сынок... — ответил он.

Я удивился: — Что это значит?

Мудрый дедушка сказал мне: — Не хочу поссориться с соседом, который подвел меня, а как быть, не знаю. Вот и положу мысль на Сердце и засну, а утром Сердце подскажет, что делать... — Откуда Сердце знает, дедушка? — Сердце все знает, сынок, я всю жизнь учусь у него и тебе советую, когда ищешь ответ на сложный вопрос, когда что-то бывает непонятно, положи перед сном мысль на сердце, а на утро откроются тебе ответы... Только делай это с верою...

Так сказал дедушка, когда мне было девять лет. И я познал в жизни очень многое о своем педагогическом искусстве, кладя мысль на Сердце перед сном.

                                                                                                                         Ш. А.  Амонашвили [229x31]

Узоры спицами от Елены Аверчевой, узор 129 колокольчики.
 

[650x527]

Схема узора:

Кол-во петель для узора кратно 3. В схеме и лицевые (нечетные) ряды и изнаночные ( четные ) ряды. Вязать по схеме

[показать]

Эти забавные "клубочки" придутся по вкусу каждому. Можно сделать любую начинку.. Быстро, а главное - вкусно и оригинально!

Существует множество рецептов, сделаю небольшую подборку. С начинками можно пофантазировать, кому что нравится.

Клубочки с куриным фаршем:

[324x294]

Ингредиенты:

• Фарш куриный — 300 г
• Тесто слоеное бездрожжевое — 125 г
• Желток (для смазки) — 1 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Пряности (травки-приправки по вкусу)
• Соль (по вкусу)
• Перец чeрный (молотый, по вкусу)

[показать]

Клубочки с фаршем и черносливом:

Рецепт очень прост в приготовлении, из серии гости на пороге. Очень вкусно и сытно. В какой то степени альтернатива беляшам, только тесто бездрожжевое.

[показать]

 Ингредиенты:

• Фарш мясной(в моем случае свинина+телятина 1:1 +сало) 300гр.
• Лук репа 1 головка маленькая
• Чеснок по желанию 3 зубчика
• Базилик свежий 1 ст.ложка
• Любимые травки-приправки
• Соль,перец по вкусу
• Чернослив без косточек
• Тесто слоеное бездрожжевое 250-300 гр.

Из фарша скатать шарики, в них положить по черносливу и хорошо закрепить, обмотать полосками теста. Выложить на пергаментную бумагу и помазать взбитым желтком. 

Выпекать 15-20 мин при 200 градусах.

Клубочки с мясным фаршем и яйцом

Варим куриное яйцо. Заворачиваем его в мясной фарш, обматывая полосками из слоеного теста, в форме клубочка и выпекать в духовке минут 40.

[показать]

Ингредиенты:

• мясной фарш — 500 гр.
• тесто слоеное, готовое в упаковке — 500 гр.
• соль, перец — по-вкусу
• желтки яиц — 2-3 шт.
• лук — 1 шт.
• чеснок — 1 зубчик

Способ приготовления:

Чеснок пропустить через чесночницу. Лук очень мелко порезать. Чеснок и лук добавить в фарш. Поперчить и посолить. Из фарша сформировать шарики.

Клубочки с филе куриной грудки, грибами и рисом:

[показать]

У меня было: половинка филе куриной грудки, 400г грибов вешенка, неполный стакан отварного риса, 1 яйцо, 2 луковицы, 1 пласт слоеного теста.

Филе мелко порезать и обжарить с луком, грибы обжарить с луком. Рис, грибы и филе смешать и слепить шарики (с рисом очень хорошо держат форму). Слоеное тесто режем на тонкие полоски и обматываем шарики, смазываем яйцом и в духовку на 15-20 минут.

Уход за розами после зимы.
 

[показать] Большинство людей, имеющих свой сад, устраивают в нём цветник. И, разумеется, не обойтись в нём без великолепных роз. Ведь у этих цветов столько поклонников. Однако они нуждаются в правильном уходе. После зимней спячки нужно снять с цветов укрытие, подрезать и внести подкормку. Потому многим будет интересно узнать, как осуществить уход за розами после зимы. [показать] [700x336] Когда открывать розы после зимы и как их обрезать? Как только сойдёт снежный покров, следует проделать в имеющихся укрытиях кустов роз небольшие отверстия. Это не позволит развиться прению и поспособствует естественной вентиляции. В вечернее время и сильную облачность допускается раскрытие роз, а полностью убрать укрытие можно только после установления стабильной ежедневной температуры и отсутствия угрозы ночных заморозков. После этого стоит заняться обрезкой растения.

[показать]