[показать]Предлагаю вам провести маленький эксперимент по похудению с большим эффектом. Я решила незатейливо назвать его «Худеем без диет», поскольку мысль похудеть с помощью какой-нибудь диеты преследует прекрасную половину человечества, и первое, что надо сделать – от этой мысли оградить. Продолжительность эксперимента – всего неделя. Ну что, поехали?
Важное условие.
Вот так я вас сразу напугала – есть ещё какое-то условие. Наверное, зашить рот – так я, мол, и без всяких экспериментов похудею.
Нет, нет и ещё раз нет! Условие приятное, но вы всё равно должны клятвенно пообещать, что непременно в течение недели будете его выполнять – так всё пройдёт гораздо эффективнее.
Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
http://www.stranamam.ru/post/3056100/
Автор: балашова ольга
Отличный мастер-класс, а для начинающих - бесценный!
Спасибо автору от всей души!
[325x295]
[300x400]Год выхода: 2011
Выпущено: Франция
Жанр: Комедия, драма
Режиссер: Эрик Толедано, Оливье Накаш
В ролях: Клотильд Молле, Йен Фенелон, Жозефин де Мо, Дороти Бриер, Грегуар
Эстерманн, Анн Ле Ни, Альба Гайя Крагеде Беллуджи, Франсуа Клюзе,
Франсуа Карон, Сирил Менди, Сильвен Лазард, Рено Барсе, Омар Сай, Одри
Флеро, Мари-Лор Дикуру, Кристиан Амери и др.
О фильме: Эта отличная французская комедия повествует о Филиппе - богатом аристократе-инвалиде, который нанимает себе в помощники человека-сиделку. Неожиданно он решает взять на эту должность того, кто вообще на нее не подходит! Чем-то ему симпатизировал темнокожий Дрисс, который вот только пол года назад вышел из тюрьмы. Дрисс не относится к Филиппу, как к инвалиду, он постоянно шутит, позитивный, активный молодой человек. Разные эпизоды фильма откровенно заставляют смеяться - рассуждения Дрисса о классической музыке или то, как Филипп продавал картину Дрисса и т.д.
Вам определенно понравится эта парочка, особенно уморительный старик-аристократ. Французские комедии не потеряли своей хватки в этом жанре.
1+1 / Неприкасаемые / Intouchables смотреть онлайн
Взято отсюда
http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=62682&st=140
Обработка края
Исходное сообщение Лилек_3 lazana урок замечательный!!!Скажи пожалуйста ,а последний ряд как закрывать что бы не растягивался и получился красиво???Самое простое-крючком(для меня),затем-спицами-как смотрят петли,или иголкой-сложно,но красиво,получается как начальный ряд.
[489x698]
[486x699]
[479x699]
Изготовление меховой шапки в технике нашивания меховых полосочек на вязаную основу
Блог автора - Ольга Тарасова (olgatarasova)
Источник МК - http://www.livemaster.ru/topic/84099-izgotovlenie-mehovoj-shapki-v-tehnike-nashivaniya-mehovyh-polosochek-na-vyazanuyu-osnovu?
[показать]
Когда решила связать первую шапочку по этой технологии, долго искала информацию в интернете, но подробностей не нашла, пришлось самой изобретать кем-то изобретенное
[показать].
Сейчас я делала шапочку себе и решила поделиться своими наработанными навыками. Возможно эта информация для кого-то окажется полезной. Постараюсь максимально подробно рассказать о процессе.
Нам понадобится: пряжа для вязания основы, спицы, натуральный мех, нож канцелярский, швейная игла и нитки для шитья, расческа, кусок ткани, английские булавки.
1. Использовала для вязания основы шапочки ангору в 2 нитки с метражом 500 метров на 100гр и вязала резинкой 2 на 2 очень-очень плотно спицами толщиной примерно 2мм.
На мой 56 размер набирала 162 петли, провязав примерно 15см в высоту, начала делать убавления, распределив петли на 8 частей(клиньев), и вязала дальше, делая убавки, до высоты шапки 21-22см.
На спицах оставшиеся 66 петель закрыла обычным способом. Связанную основу не сшиваем! Собирать ее будем уже с мехом.
Полоски меха нашивать будем только на лицевые дорожки!
В понедельник садимся с Картманом на эту диету))) Бубочка как раз в понедельник вернётся из Шанхая, и мы начнём.
Кто проиграет (т.е. первый сдастся) ─ ведёт в кино))) Если обе выдержим ─ то в конце просто идём в кино вместе)))
Справедливости ради стоит отметить, что 25 кг сбрасывают те, кто уже весит МНОГО, понятное дело что с моим весом таких результатов не будет. Но если я сброшу 5 кг ─ это будет идеально *__*
Кто хочет ─ присоединяйтесь))) В понедельник начнём ^__^
Здесь вы можете найти пословицы и поговорки на английском языке с переводом.
Английские пословицы. English proverbs & sayings.
A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z
Серия сообщений "учим английский":
Часть 1 - Полиглот. Выучим английский за 16 часов!
Часть 2 - Пословицы и поговорки на английском языке с переводом.
Морковный салат с зеленым луком «Барышня-крестьянка»
[320x207] |
Нежный, простой, быстрый салатик.
|
[400x279]
[699x466]ЛЕПЁШКИ С СЫРОМ
Ksusha: Очень рекомендую всем, мои в них просто влюбились!!! Они вкусные и в горячем и в холодном виде.