Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье "Дедушкины усы" - рассыпчатое тесто и мягкая шоколадно-ореховая начинка
Исключительно вкусное печенье с красивым рисунком на срезе.
И у него очень милое и весёлое название.
Хрустящее рассыпчатое тесто. Аромат аппетитный - сливочно-ореховый. Шоколад не только придаёт завершённость рисунку, но и дополняет вкусовую гамму. Если решите сэкономить и откажетесь от шоколада - вкус у печений сильно пострадает. Я даже решила, что когда буду печь эти печенья в следующий раз, промажу шоколадом всю поверхность, а не только середину.
[533x700]
Печенье "Дедушкины усы" просто тает во рту. Попробуете?Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ДЛИННЫЙ ПУЛОВЕР С ЛИСТИКАМИ СПИЦАМИ
[показать]Размеры (немецкие): 38/40 (42/44) 46/48
Для вязания пуловера Вам потребуется пряжa "Champagne" от GRIGNASCO KNITS (75%
меринос, 25% шёлк, длина 165м/50г) 400 (450) 500 г светло-серого цвета номер 308;
спицы номер 3,5; круговые спицы номер 3,5.
[показать] 
[показать] 
[показать]http://www.vjazhi.ru/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К ВЕСНЕ:АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ "DROPS"
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Эффектная шапка-тюрбан
Совершенно шикарно, и, как у меня водится, из разряда "раз-два-сделал". Схема под катом.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Женский жакет Mulberry Grid спицами из Knitter's 99 (2010)
[показать]Дизайнер: Jean Frost.
Размеры: S (M, L, 1X).
Для вязания жакета Mulberry Gird Вам понадобится 9 (11, 13, 15) мотков пряжи Grand Opera (86% merino wool, 9% viskose, 5% metalized polyester) 50г/117м; спицы 3.5 мм.
[показать] 
[показать]ИСТОЧНИК:vjazhi.ru
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Пончо"Ковентри"
Фотографии в альбоме «Для детей» Людмилы на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Для домохозяек- сериал "Отчаянные домохозяйки".
Не знаю, как Вам, а мне очень нравится сериал "Отчаянные Домохозяйки" . Это всё таки не Санта-Барбара, помните и этот сериальчик. В "Отчаянных домохозяйках" всего то 8 сезонов. Но говорят, что 8 -ой заключительный. С трудом верится.
С 1-3 сезоны - по 23 серии в каждом,
в 4 сезоне - 17 серий,
в 5 сезоне - 24 серии,
6-8 сезоны - по 23 серии.
Итого 180 серий. Это не так уж и много. Смотрю с удовольствием. Сериал рассказывает о жизни американских домохозяек, которые живут на улице под названием Вистерия Лейн, в выдуманном американском городе Фэйрвью. Главные роли в сериале играют Тери Хэтчер, Фелисити Хаффман, Марсия Кросс, Ева Лонгория Паркер. Вот такие вот красавицы , посмотрите на них.
С красивыми актёрами и фильм кажется хороший. Вокруг этих дамочек развиваются самые правдивые ситуации. И посмеяться можно и попереживать, и даже всплакнуть. Ну, это, кто как реагирует,всё зависит от эмоций.
Их спокойную и размеренную жизнь нарушает ужасная новость о самоубийстве Мэри Элис, которая проживала на этой же улице и была домохозяйкой. После смерти Мэри ее муж остался один с несовершеннолетним сыном . Описывать это долго, уж лучше посмотреть этот сериал перейдя по ссылке. Там можно выбрать посмотреть любой сезон. Если что-то пропустили, то можно посмотреть и эту серия. Очень удобно.
Если кто не смотрел ни одного сезона, то всё же начните с первого, чтобы всё было понятно.
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
K's Blanket Tutorial. Spalvotas dvigubas nerimo rastas
[показать]Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
Права потребителя дожен знать каждый
Очень полезно это знать...
[показать]
Ты пошел в магазин за Вискарем.
И пробираясь между стеллажами, снес стоящую посреди прохода пирамиду
из бутылок висящей на плече сумкой.
Ты с расстройства, заплатил злым работникам магазина 47 тысяч рублей, и
весь остаток месяца ел воду из-под крана,
потому что чайник тебе пришлось продать ..
Вот несколько абзацев информации, которые защитят твой кошелек и
отошьют администраторов и охранников самых помпезных магазинов :
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Чечевичный суп по-турецки
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязание ваше хобби № 5, 2013
[показать]Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Наталья Грэйс — Нейролингвистическое программирование
НЛП — способность управлять своим состоянием и состоянием других людей.
В 1996 году окончила первый Медицинский Университет имени Павлова и продолжила обучение в клинической ординатуре Института Мозга Человека РАН под руководством Натальи Петровны Бехтеревой.
С 2000 года я оставила медицинскую практику, стала выступать как независимый бизнес-тренер. За годы работы написала 15 книг, создала более 10 учебных фильмов и 23 аудиотренинга.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Худеем с Мариной Корпан. Онлайн
Сегодня новая тренировка по программе бодифлекс в рубрике Худеем с Мариной Корпан, смотрим выпуск 30, занимаемся и выдыхаем лишний вес
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 30. Часть 1. Смотреть онлайн
Это цитата сообщения tichomolowa Оригинальное сообщение
Красивейшая грудь без хирургических вмешательств
Женская грудь – это отнюдь не обычная мышца и «накачать» ее что в домашних условиях, что в самом лучшем тренажерном зале практически невозможно. Грудь – это молочная железа, соединительная и жировая ткани, количество последней начнет уменьшаться, если вы будете худеть. Грудь поддерживают только кожа и соединительная ткань, опорой им служат грудные мышцы. Что можно сделать в такой ситуации? Стоит обратить внимание на мускульную ткань, располагающуюся в нижней части грудной клетки, под бюстом. Когда эти ткани укрепляются и развиваются, то оказывают влияние на тонус бюста и способствуют его увеличению. Кроме того, проработанные грудные мышцы делают бюст более высоким и упругим.
Гантели – старое, проверенное средство для упражнений для мышц груди
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА
1. КОБРА
Лягте на живот и вытяните большие пальцы ног. Затем согните руки в локтях и положите ладони на пол. Убедитесь, что ладонь всей поверхностью прилегает к полу, а затем медленно поднимите верхнюю часть тела.
Важно: Ладони должны находиться на одной линии с плечами и в конечной точке движения ваше лицо должно быть обращено вверх. Удерживайте вытянутое положение в течение 15 секунд.
Количество повторений: 10 раз в день.
2. ОТЖИМАНИЯ
Выполните отжимания от пола. Прямые руки перпендикулярны полу, тело выпрямлено, носки ног лежат на полу.
Важно: Во время приближения к полу старайтесь держать грудь как можно ближе к полу, а таз – немного приподнятым, во время подъема тело должно быть выпрямлено.
Количество повторений: 10 раз в день.
Или: Выполните отжимание в три захода. Сначала пальцы рук должны смотреть прямо, во втором заходе смотреть друг на друга, а в третьем быть повернутыми во внутрь по направлению к груди.
Женская грудь располагается на грудной клетке между четвертым и девятым ребром, и весито весит от 150 до 400 г. У кормящей женщины ее вес возрастает до 800—900 г.
Количество повторений: каждую часть упражнения повторите по пять раз.
Важно: Если на первых порах это упражнение дается нелегко, согните ноги в коленях
3. УПРАЖНЕНИЕ С ГАНТЕЛЯМИ
Лягте на пол на твердую поверхность. Согните ноги в коленях. Возьмите в каждую руку по небольшой гантельке, и поднимите руки вверх. Вытяните руки до предела и затем опустите к груди.
Количество повторений: 15 раз.
Важно: Постарайтесь прочувствовать, какие именно мышцы работают, для этого прислушайтесь к себе!
4. УПРАЖНЕНИЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ
Отыщите в домашней библиотеке две книги одинакового размера, веса и толщины. Подойдут тома из Большой Советской Энциклопедии. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки на уровне груди ладонями вверх. На ладонях – книги. Медленно разводите руки в стороны (по-прежнему на уровне груди), и одновременно поднимайтесь на носочки. Затем сводите руки и медленно опускайтесь на полную стопу.
Количество повторений: 15-20 раз.
5. УПРАЖНЕНИЕ ЙОГИНОВ
Грудь на 90% состоит из жировой ткани. С каждым новым килограммом вес груди повышается на 20 г. При увеличении веса на 5–10 кг, грудь увеличится минимум на один размер, но станет более обвислой.
Соедините ладони, и, согнув локти расположите их на уровне груди. Такое положение рук отчасти напоминает позицию йогов. Начинайте давить одной ладонью на другую, а та пусть в свою очередь тоже оказывает сопротивление. Давление должно оказываться с помощью основания ладоней.
Количество повторений: 10 раз
Важно: Сильное напряжение в ладонях держите в течение 20 секунд.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Для увеличения грудных мышц надо работать с большим весом. Под большим весом подразумевается 80% от максимального веса, который вы можете поднять.
Начинайте с разминки. В первый раз сделайте 12 повторений с пустым грифом (штангой без блинов). Следующий подход – с весом в 60% от максимального. Последующие два подхода делайте с весом, который составляет 80 % от вашего максимального веса.
Чтобы мышцы росли каждое упражнение надо повторять не более 10 раз. В противном случае вы превратите тренировку в жиросжигающую.Когда вы почувствуете, что больше повторений сделать не можете, а мышцы «горят», сделайте над собой усилие и выполните упражнение еще два раза.Дышите по правилу: На усилие - выдох, а на расслаблении - вдох.
Упражнение йогинов не требует сильной физической нагрузки.
Упражнение 1
Лягте на спортивную скамейку или твердую плоскую поверхность, согнув ноги в коленях. Ступни упираются в скамейку, локти находятся на весу. В согнутых руках у вас должна быть штанга. Вы держите штангу на уровне груди, при хвате на вас смотрит тыльная стороны ладони. Аккуратно и медленно поднимайте штангу вверх на вытянутые руки и так же медленно опускайте ее вниз до уровня, чуть ниже сосков груди.
Упражнение 2
Расположитесь между двумя спортивными блоками. Это грузы. К каждому из них прикреплен трос с рукоятью, за которую вам надо будет взяться каждой рукой. Согните руки в локтях и начинайте медленно сводить руки до полного
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Берет с цветком
[показать] На Осинке
http://club.osinka.ru/topic-3583?p=6347386
автор берета Ольга Тарасова объясняет вязание только цветка.
Я нашла в своих старых записях узор,делюсь
[700x525] 
[700x525]
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Розовый берет. Вязание спицами
http://www.domnika.ru/page/rozovyj-beret-vjazanie-spicami#cut
[473x600]
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Саратовский джаз-оркестр "РЕТРО" п/у Никиты Духовникова.
Саратовский квинтет «Ретро»: экскурсия в довоенный Париж.
1.
Мне хочется рассказать о саратовском джазе и дать послушать вам, друзья Ретроклуба, записи нового квинтета, чьим звукам довелось внимать вживую — редко по нынешним временам удовольствие.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Забавные и очень милые котята из носков. Мастер-класс
В моем дневнике уже собралось огромное количество разных игрушек из носков, но вот таких миленьких котяток еще не было. Не хотите сшить для своих малышей игрушку? Это совсем несложно и весьма забавно. Для работы вам понадобятся 2 новеньких носочка, иголка с нитками, черные круглые бусинки, для глазок и ленточки для украшения
