[460x286]
По утверждениям ученых съеденная 1 раз в неделю плитка шоколада либо напиток из нее, продлевают жизнь человека на год и омолаживают его организм. Все это происходит благодаря природным антиоксидантам, содержащимся в данном лакомстве. Они предупреждают заболевания сердца и развитие опухолей. Какими еще свойствами обладает шоколад?

Спасает от инсульта и инфаркта. К подобному выводу пришел знаменитый профессор Карл Кин из Америки. Постоянное употребление вкусности нормализует функции тромбоцитов. Вещества, содержащиеся в шоколаде, не дают им слипаться и предотвращают появление тромбов в сосудах. По мнению профессора, шоколад непременно должен входить в рацион людей, даже гипертоников, как безвредное средство профилактики заболеваний сердца и сосудов.
И совершенно напрасно шоколад считают лакомством, повышающим артериальное давление. Кофеин присутствует в данной «пище богов» в самом минимальном количестве. Так что пара кусочков шоколада гипертонику не повредят.
Лакомство благотворно влияет на кровеносную систему. Шоколад защищает и укрепляет ее с помощью особых веществ – фенолов. Они по своему свойству напоминают красное вино и предохраняют кровеносные сосуды от сужения. Половина плитки шоколада равносильна бокалу красного вина. Количество фенола зависит от цвета шоколада. Чем он темнее, тем больше фенола. И совсем не нужно бояться, что шоколад повысит холестерин в крови. Основная составляющая шоколада – какао, которое не содержит «плохого» холестерина. Совсем наоборот, шоколад «чистит» сосуды с помощью стеариновой кислоты, которая содержится в большом количестве в данной вкусности.

[300x250]
Условно разделяются маски, приготовленные в домашних условиях на 3 группы:

1. Маски против выпадения волос с использованием продуктов питания и растений

2. Маски против выпадения волос на основе масел

3. Маски против выпадения волос с использованием лекарственных средств, которые не предназначены непосредственно для волос

К первой группе относятся такие ингредиенты масок, как яйца (яичный желток или белок), мед, лук, горчичный порошок, сухие дрожжи, коньяк, сметана, кефир и др. Эти маски легко приготовить, так как почти все компоненты для изготовления такой маски всегда есть под рукой. И растения, из которых маски изготавливаются, тоже найти не трудно – алоэ растет на подоконнике практически в любом доме. Помимо алоэ используется крапива, которую также не составит труда найти, если человек проживает в сельской местности.

Популярностью пользуются и маски на масляной основе. Масла могут быть самые различные: как растительные, жирные, так и эфирные масла. И те, и другие можно приобрести в любой аптеке. В некоторых рецептах упоминается даже обычное оливковое масло. Поэтому и в случае с масками против выпадения волос на основе масел, приготовленными в домашних условиях, можно утверждать, что такие маски приготовить нетрудно и на любой кухне найдется главный ингредиент.

[300x244]
Чем маски из крахмала лучше ботокса

83% женщин из 100, которые приняли решение использовать крахмал вместо ботокса, уверились в том, что он действительно сокращает количество неглубоких мимических морщин, подтягивает кожу, делает ее упругой, бархатной.
Как приготовить крахмал для маски в домашних условиях

Внимание: для изготовления омолаживающих масок используйте картофельный крахмал.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Чтобы сделать крахмал, вам потребуется картофелина, вода, терка и марля. Натрите картофель на мелкую терку. Поместите кашицу в марлю. Последнюю необходимо завязать на узелок. Уложите марлю с картофелем в стеклянную емкость с холодной водой. Теперь принимаемся активно давить наш картофель руками, сжимаем его, толчем. Через минут пять можно слить воду. На дне мисочки у вас останется белый осадок – это и есть крахмал.

Впрочем, готовый продукт вряд ли окажется небезопасным, поэтому можно не утруждать себя добычей крахмала из картофеля, а сразу приступить к приготовлению маски.
Маска из крахмала для лица с ботокс-эффектом

[300x223]
Маска от прыщей с аспирином и лимонным соком

Большинство девушек замечают первые прыщики в подростковом возрасте. Зачастую их появление означает, что начался активный период роста организма и перестройка гормонального фона. Избыточное количество подкожного жира формируется в небольшие белесые узелки, окруженные воспаленным участком.

Со временем узелок увеличивается в размерах и в итоге прорывается и заживает. Обычно этот процесс не занимает более 2-3 дней. Но, к огромному сожалению, одним прыщиком он никогда не ограничивается. Так или иначе, в большинстве случаев, к 17-18 годам гормональный фон девушки приходит в норму, а кожа лица становится гладкой.

Чтобы уменьшить количество высыпаний на коже, а также подсушить и ускорить их заживление, попробуйте сделать самостоятельно маску на основе ацетилсалициловой кислоты (она входит в состав очень многих косметических средств от прыщей, которые продаются в аптеках) и лимонного сока. Возьмите:

1. 5-10 таблеток обычного аспирина,

2. Лимон,

3. Половину чайной ложки соды.

Аспирин следует растолочь, сок лимона выжать и добавить соду. Затем смешайте все это до однородной консистенции и наносите на область лица, покрытую акне. Оставьте маску не более, чем на 10 минут и смело смывайте водой, а затем намажьте лицо увлажняющим кремом.
Домашняя маска с медом и оливковым маслом от прыщей на лице

Согласно исследованиям британских ученых, около 80% женщин, страдающих угревой сыпью, наследуют подобную проблему от родителей. Оказывается, генетическая предрасположенность к образованию прыщей, излишней потливости и жирности кожи также бывает.

Это цитата сообщения Ларочка_мечтательница Оригинальное сообщение

[показать]

Если вы знаете Знак зодиака своего партнера, то можете легко определить, насколько вы с ним совместимы. Для этого воспользуйтесь астрологическим квадратом. Он с точностью определит, насколько вы и ваш любимый человек подходите друг другу.

1. Разногласия, ссоры
2. Непрочный союз
3. Взаимопонимание
4. Крепкие отношения
5. Темпераментный, яркий союз
6. При должных усилиях с обеих сторон, отношения сложатся хорошо.
7. Вы будете раздражать друг друга
8. Неоднозначные отношения
9. Счастье, дружба
10. Оба с характером, неизвестно, кто станет лидером в отношениях

Этот отличный рецепт особенно понравится любителям вкусной картошки с мясом. Картошечка получается очень аппетитной, румяной, а куриные ножки - сочными и мягкими. Прекрасное блюдо для семейного обеда или ужина. Просто и очень вкусно!

Для приготовления картошки с куриными ножками в духовке понадобится:
6 куриных ножек;
1 кг картофеля;
250 г сметаны;
соль, сухие травы, перец - по вкусу;
2 зубчика чеснока;
300 г сыра.

Куриные ножки солим, перчим, посыпаем сухими травами, добавляем чеснок, пропущенный через пресс, и сметану. Перемешиваем и оставляем минут на 30.

Очищенный картофель режем достаточно тонкими кружками, солим, перчим, выкладываем в жаропрочную форму.
На картошку выкладываем куриные голени, закрываем форму фольгой и отправляем в разогретую духовку при температуре 180-200 градусов на 45 минут.

Затем достаём форму из духовки, снимаем фольгу, посыпаем натёртым сыром и отправляем в духовку ещё минут на 20.

Картошка с куриными ножками, приготовленная в духовке, получается очень вкусной.Приятного аппетита!

[показать]
Меир Дизенгоф (1861-1936), основатель и первый мэр Тель-Авива, которого часто называли "хозяином города", вряд ли нуждается в особом представлении. Но вот о том, что, кроме хозяина, у Тель-Авива была еще и хозяйка - сегодня помнят немногие. А, между тем, история этой женщины заслуживает того, чтобы ее рассказали…
Жизнь Меира Янкелевича или, если угодно, Михаила Яковлевича Дизенгофа – это вообще сюжет для романа, такого же авантюрного и безумного, как и город, который он создал. Уроженец бессарабского местечка Акимовичи, сын владельца небольшой кожевенной фабрики, он после переезда с родителями в Кишинев сумел сдать экзамены экстерном на аттестат зрелости, поступил на службу в царскую армию и – невиданное дело для еврея! – в 20 лет стал офицером и в этом качестве оказался в 1881 году в Житомире.

[300x198]
Ингредиенты для "Фаршированные шампиньоны":

Шампиньоны (большие) — 6 шт
Картофель (средние) — 5 шт
Брокколи — 100 г
Масло сливочное (можно вообще не брать) — 40 г
Орех мускатный — 0,5 ч. л.
Перец душистый (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сыр твердый (для посыпки)

Отварить, почти до готовности, в подсолёной воде чищенную, на кусочки порезанную картошку. За 5 минут до конца варки добавить брокколи, разобранное на соцветия.
Слить воду, с картофеля, добавить ножки и обрезки от шампиньонов. Всё взбить блендером, добавить молотый перец, мускатный орех и соль, если требуется!
Подготовить большие шампиньоны, помыть, вынуть плодоножку и подрезать немного ножом вокруг ножки, чтобы углубление стало побольше. В середину каждого грибочка, положить маленький кусочек масла. Дальше всё просто, начинить наши шампиньоны картофельной начинкой с помощью шприца с наконечником (звёздочки), либо просто ложечкой! У меня второй вариант! Кто желает, может посыпать тёртым сыром. Но это, не обязательно!
Поставить в заранее разогретую духовку, при 180 градусах, примерно 15 минут!
ССЫЛКА

[600x450]

 

Ингредиенты: картошка - 200 г
шампиньоны - 400 г
огурцы соленые - 150 г
яйца - 3 шт.
морковь - 200 г
лук - 100 г
майонез - 200 г
соль, перец
Для оформления: оливки чeрные
помидор
перья зеленого лука
Приготовление:
Грибы жарятся с луком. Грибы с луком мелко порезать, выложить на сковороду и обжарить на масле. Вареный в мундирах картофель очистить от кожуры и натереть на крупной терке.Соленые огурцы натереть на крупной терке. Вареные яйца очистить, желтки и белки отдельно натереть на мелкой терке.Вареную морковь очистить от кожуры и также натереть на крупной терке.На широкую плоскую тарелку выложить слой картофеля в форме гриба и хорошо смазать майонезом.Следующий слой – обжаренные с луком грибы. Также смазать майонезом.Далее выложить слой соленых огурцов.На огурцы выложить желтки. Смазать майонезом.Далее весь гриб покрываем тертыми белками.Шапочку гриба смазать майонезом и на нее выложить слой вареной моркови. Салат с жареными грибами готов.

[600x450]

 

Ингредиенты: болгарский перец (большой) - 5-6 шт.
чеснок - 2-3 зубчика
сахар - 0.5 ч. л.
соль - по вкусу
винный уксус - 1 ст. л.
оливковое масло - 1 ст. л.
зелень петрушки
Салат из печеного перца. Приготовление салата из печеного перца: Если для приготовления этого салата использовать перцы разных цветов, то он выйдет не только вкусный, но и яркий и веселый на вид :) http://www.smachno.in.ua/ru/prigotovlenie.php?id=126

[600x450]

 

http://www.smachno.in.ua/ru/prigotovlenie.php?id=228

[показать]
Этот салат я привезла из США, из ресторана, в котором работала. Салат этот состоит из двух видов капусты - цветной и брокколи, а также, лука. Сплошные витамины!!! А вкус... Самый популярный салат в ресторане!
Ингредиенты для "Салат "Любимая капустка"":

Майонез
Лук репчатый
Специи
Соевый соус
Капуста цветная
Брокколи

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

[300x160]
Для рецепта вам потребуется:

картофель — 150 гр.
свёкла — 90 гр.
морковь — 60 гр.
лук репчатый — 60 гр.
горошек зелёный консервированный — 30 гр.
изюм — 15 гр.
огурцы соленые — 60 гр.
лимон — 1 шт.
масло растительное — 30 гр.
вино красное сухое — 30 гр.
уксус 3% — 15 гр.
соль
перец чёрный горошком — по вкусу
горчица — 3 гр.

Чтобы приготовить Винегрет необходимо:

Отварить в слегка подсоленной и подкисленной несколькими каплями уксуса воде нарезанные кубиками морковь и свеклу. Отдельно отварить в подсоленной воде нарезанный кубиками картофель. Овощные отвары соединить и сохранить, а нарезанные овощи откинуть на дуршлаг, затем смешать с нарезанными мелкими кубиками солеными огурцами, нарезанным соломкой репчатым луком, зеленым горошком, изюмом и очищенным от кожицы и зерен лимоном.

Из овощного отвара, растительного масла, вина, лимонного сока, черного перца горошком, соли и горчицы приготовить маринад и довести его да кипения. Залить винегрет маринадом и выдержать под крышкой в течение полчаса. Каждую порцию украсить кружочками сваренных вкрутую яиц.

Приятного аппетита! :)

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

[300x202]

Нежные, слегка слоистые, с большим количеством сочной начинки…

[300x200]
Ингредиенты:

Для теста:

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение