![]() ![]() БАЛЕТ – это когда актеры ходят на цыпочках, чтобы не разбудить зрителей.. Николай Пащенко .. БАЛЕТ .. Уши танцора – в его цыпочках.. Ницше.. ![]() Балет - искусство, очень ярко отображающее сложность отношений между мужчиной и женщиной.. Как далеко бы не забрасывал мужчина свою партнёршу, она всё равно возвращается..Танец - это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание.. Это ритм твоей жизни.. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти Батманы, гранд- и деми плие вырабатывают силу и эластичность мышц.. ![]() Но сколько времени пройдёт, чтобы мышцы эти заиграли?! Или руки… Попробуй не закругли или не удлини их правильно – получишь звонкий шлепок от педагога.. Да ещё за корпусом и наклоном головы уследить надо. Ох, и мучения! И это полбеды. Девчонки пока научились подниматься на полупальцах, совсем измаялись. С нетерпением ждали, когда получит новую пару пуантов, нежно прикоснутся к атласному покрову, вздрогнет от счастья и… опробует их.. ![]() Прямая спина и выворотность стоп смущали многих.. Вышагивая третьпозиционно, девчонка не обращала внимания на зевак. Она дружила с высокоподнятой головой и… носилась с апломбом.. главное - постановка корпуса! Балерину отличает стремительная и лёгкая походка.. А уж её походке, изящным и мягким па мог позавидовать любой. Для танцовщицы важно равновесие. Держать aplomb! Она безоговорочно подражала своему хореографу, разве что в рот не заглядывала. Казалось, что в мире кроме балета и её восхитительной наставницы ничего и никого нет. ![]() У НЕЁ было необыкновенное чутье на хороших и плохих людей. В поведении встречавшихся ей людей она умела мгновенно заметить фальшь, неискренность, лицемерие и с такими людьми предпочитала больше не общаться. Потому, наверное, в ЕЁ окружении, среди ЕЁ подруг, не было плохих людей. И эти люди ценили ЕЁ за отзывчивость, за другие положительные качества. ОН не мог припомнить, чтобы кто-то относился к НЕЙ не по-доброму, враждебно, а если и были исключения, то они только подтверждали правило. ЕЁ все любили. Полюбил ЕЁ и ОН. ![]() |
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии мин.
|
В быту, когда мы разговариваем с кем-то из знакомых, и он говорит: «Ты знаешь, вот такой-то умер», обычная реакция на это вопрос: как умер? Очень важно, как умирает человек. Смерть важна для самоощущения человека. Она имеет не только негативный характер.
Если философски смотреть на жизнь, мы знаем, что нет жизни без смерти, понятие жизни может быть оценено только с позиции смерти.
Мне как-то пришлось общаться с художниками и скульпторами, и я спросил их: «Вы изображаете различные стороны жизни человека, можете изобразить любовь, дружбу, красоту, а как бы вы изобразили смерть?» И никто не дал сразу внятного ответа.
Один скульптор, который увековечил блокаду Ленинграда, обещал подумать. И незадолго до смерти он мне ответил так: «Я бы изобразил смерть в образе Христа». Я спросил: «Христос распятый?» – «Нет, вознесение Христа».
Один немецкий скульптор изобразил летящего ангела, тень от крыльев
Ирина Волобуева
[650x390]
Стихотворения, которые вы можете разучить вместе с детьми. И заодно проверьте, насколько четкая речь у вас самих: получится прочитать эти скороговорки четко и быстро?
Если научить ребенка правильно произносить звуки и слова в раннем детстве, то и в будущем проблем с дикцией у него не будет.
Серия сообщений "литература для детей":
Часть 1 - Детская энциклопедия.
Часть 2 - Энциклопедия - Русские народные сказки и предания.
...
Часть 36 - Сказка, рассказанная на ночь. Слушать онлайн. Ссылки.
Часть 37 - Самая милая сказка на ночь.
Часть 38 - Забавные стихи для развития дикции для вас и ваших детей.
Мне очень нравится авторское название практики «oxycise!» именно с восклицательным знаком. Я ее называю «техника радости». А вообще оксисайз вольно переводят как кислородные упражнения.
1. Это очень эффективный сжигатель жира. Кислород, попадая в организм в увеличенном количестве благодаря диафрагмальному дыханию, окисляет жир, который выводится из организма в виде углекислого газа и воды.
2. Усиливает обмен веществ.
3. Уменьшает объемы тела в проблемных местах (где имеется лишний жир, так как при напряжении этих зон кислород поступает именно туда).
4. Формирует тело по вашему желанию - вы сами выбираете, на какие части тела вы будете делать упражнения.
5. Укрепляет здоровье. В частности, происходит очищение лимфы, так как глубокое диафрагмальное дыхание осуществляется за счет сокращения одной из самых больших мышц - диафрагмы. На Востоке диафрагму считают «мотором» лимфатической системы, то есть именно она «гонит» лимфу по организму.
Это далеко не полный перечень выгод, которые вы получаете, занимаясь практикой.
Как же правильно дышать?
Тема природы издавна привлекала музыкантов. Природа дарила музыке звуки и тембры, которые слышались в пении птиц, в журчании ручьёв, в шуме грозы.
Звукоизобразительность как подражание звукам природы можно найти уже в музыке XV века.
Изображение природы в искусстве никогда не было простым её копированием. Как бы ни прекрасны были леса и луга, как бы ни манила художников стихия моря, как бы ни очаровывала душу лунная ночь - все эти образы, будучи запечатлёнными на холсте, в стихах или звуках, вызывали сложные чувства, переживания, настроения. Природа в искусстве одухотворена, она печальна или радостна, задумчива или величава; она такова, какой видит её человек.
Постепенно помимо подражания звукам природы музыка научилась вызывать зрительные впечатления. В ней природа не только зазвучала, но и заиграла красками, цветами, бликами - стала зримой.
Есть даже такое выражение - «музыкальная живопись». Это выражение композитора и критика А. Серова не просто метафора; оно отражает возросшую выразительность музыки, открывшей для себя ещё одну образную сферу – пространственно-изобразительную. Природа-это источник вдохновения для художников, музыкантов, поэтов.
[показать]
Источником вдохновения для Рахманинова служили разнообразные импульсы, исходящие от реальной жизни, красота природы, образы литературы и живописи. «...Я нахожу, — говорил он, — что музыкальные идеи рождаются во мне с большей легкостью под влиянием определенных внемузыкальных впечатлений».
Рахманинов."Романс".
Всего 20 г тыквенных семечек в день избавят вас от гипертонии за месяц! В этих семенах очень много цинка, а он в свою очередь снижает риск инфаркта и благотворно влияет на сердце и сосуды. Еще одной настоящей панацеей для гипертоников является эта проверенная смесь.
Этот рецепт наших бабушек позволяет излечить повышенное давление, не ходя к врачу! Записывайте: сок свеклы и мед смешать в пропорции 1:1 и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Давление как рукой снимет уже через пару недель! Эти продукты как нельзя лучше регулируют его. Однако есть еще один, который является настоящей находкой в лечении гипертонии.