Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Ожерелье из бисера
Пора готовиться к лету! Нежное ожерелье из бисера украсит и дополнит любой летний наряд.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем летний нарядный топ. Мастер-класс!
[показать]Автор: Голубева Ольга
Нам потребуется:
1. Трикотаж 50см.
2. Цепочка 1м.
3. Кольца диаметром 5-6см 2шт.
Рекомендации по выбору ткани:
Для данного топа лучше всего выбирать тонкий хорошо драпируемый эластичный трикотаж.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Вышивка для кухни. Схемы.
А не украсить ли нам кухню чем-нибудь оргинальным?
Ниже вы найдете схемы для вышивки всевозможных кухонных пренадлежностей. Вилки, ложки, чайники и кофемолки - это далеко не весь перечень!
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Любимое блюдо. Пирог из слоеного теста
Ингредиенты:
1 упаковка слоёного дрожжевого теста
2 кабачка среднего размера
1 лимон
1 ст.ложка оливкового масла
1 упаковка кускуса(250г.)
не большой пучок мяты
не большой пучок сереневого базилика
200г.варёно-капчёного бекона
6-8 штук помидоров "черри"
4 яйца+ й желток для смазки пирога
200 мл.33% сливок
4 ст.ложки натёртого сыра "Пармезан"
Рецепт приготовления:
Слоёное тесто вынуть из упаковки,выложить на доску или полотенце,подпылённое мукой,дать разморозиться и не много "подойти".
Тем временем приготовить начинку. Пирога будет два. И начинок тоже будет две.
Кускус приготовить как написано на упаковке.
Кабачки очистить от кожуры,нарезать кубиками,положить в подходящую миску,полить оливковым маслом,посолить,поперчить,выдавить сок из лимона.Дать постоять 5 минут,слить лишнюю жидкость.Добавить к кабачкам готовый кускус,и нарубленную зелень мяты и базилика. Разделить начинку на две части,в одну часть положить нарезанный кубиками бекон,а во вторую часть нарезанные на половинки помидоры"черри".Начинки хорошо перемешать.Если нужно досолить,доперчить.
Пирог № 1
Один пласт теста раскатать не очень тонко и выложить аккуратно в круглую форму,застелённую бумагой для выпечки,выложить начинку с беконом,защипать края,взбить два яйца со сливками,посолить,поперчить,вылить аккуратно яичную смесь на пирог ,потавить в духовку 180-200С на 25 минут,за 5 минут посыпать тёртым пармезаном.Готовый пирог вынуть,накрыть полотенцем,дать постоять,затем аккуратно вытащить из формы,нарезать на куски и подавать.Вкусен и тёплым и холодным.
Пирог № 2.
Противень смазать маслом,застелить бумагой для выпечки.Тесто раскатать не тонко,аккуратно перенести тесто его на противень,выложить начинку с помидорами,защипать края,взбить яйца со сливками,посолить,поперчить,и вылить смесь на пирог,посыпать пармезаном,бортики пирога смазать взбитым желткомПоставить в уже разогретую до 180-200С духовку на 20-25 минут(проверить тесто с помощь. деревянной шпажки.
Готовый пирог накрыть полотенцем,дать не много постоять.Подавать,нарезав на куски.Приятного аппетита!
 |  |  |  |
 |  |  |  |
Sofya http://www.vlastvkusa.ru/users/profile/52
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Стройная фигура: "лишние сантиметры", тонкая талия и подтянутая попа. Видео-тренировка
[700x440]Фото: стройная фигура, красотка. Photo: girl, beauty (с) Илья Наймушин/Reuters
Сначала общие принципы: как убрать "лишние сантиметры" и сделать фигуру более стройной за счет мышечного тонуса.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Обалденная вазочка из пластиковой бутылки. МК.
Не спешите выбрасывать пластиковые бутылки! Они могут вам пригодиться! Ну, например, на даче, или в беседке у дома, почему бы не украсить стол такой красивой вазочкой с цветами.
Подробно смотрите в пошаговом фото))
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Что можно сделать с обычным платком
Казалось бы, такая простая и обычная вещь... платок. А сотворить с ним можно массу интересного!
Сумочка,бондана, платье, пояс! И это еще не все))) И главное, это совсем несложно.
Впрочем, смотрите сами далее...
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Кепочки-вязанные-для мальчиков
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Безрукавки для малышей
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как сделать упругими свои бедра и ягодицы
[показать]Все девушки и женщины мечтают об идеальной фигуре. А прекрасная фигура должна быть не только стройной, но и подтянутой. Однако рано или поздно практически все представительницы женского пола сталкиваются с проблемой дряблой кожи в области бедер и ягодиц.
В дополнение к этому появляется ненавистная «апельсиновая корка», и тут уж не до шуток. От этих проблем не застрахована ни одна женщина независимо от того, есть у неё лишний вес или нет. Причины могут быть разные – неподвижный образ жизни, неправильное питание, проблемы со здоровьем и т.д. А результат один – появляются комплексы, летом приходится обходиться без сарафанов из тончайшей ткани, а поход на пляж вызывает дикий стресс.
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана Оригинальное сообщение
7 самых лучших упражнений для изящной фигуры.
Предлагаемый комплекс упражнений прост в выполнении, не занимает много времени ( не более получаса ежедневно). Все упражнения улучшают координацию движений, гибкость и дают дополнительные силовые нагрузки. Благодаря упражнениям мышцы становятся упругими, настроение - бодрым. Но это еще не все плюсы данного комплекса. Регулярное его выполнение поможет сбросить около двух килограммов в неделю.
Выполнять упражнения нужно медленно, плавно и по-порядку, стараясь почувствовать напряжение мышц. Если дыхание сбивается - сделайте перерыв до полного его восстановления.
Упражнение 1. «Циферблат».
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Виртуальный танцевальный класс - для души и тела
Учимся танцевать
Самый лучший массаж для кровеносной системы - это танцы.
Предлагаю потанцевать, точнее – поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку.
Танцуйте!
Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!.
Ну что, начнем?
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Рецепт живого йогурта
Йогурт – полезнейший кисломолочный продукт, полюбившийся многим. Его любят взрослые и дети. Противопоказаний к применению сей продукт не имеет, а иногда даже применяется в качестве лекарственного и косметического средства.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем легкий жакет из прозрачной ткани с декоративной вышивкой. (готовая выкройка)
Источник
[показать]Размеры жакета:
38-40 (42-44) 46-48.
Длина спинки от выреза горловины:
56 (57)58 см.
Вам потребуется:
130 (135) 160 см легкой мягкой ткани с декоративной вышивкой шириной 135 см;
разъемная застежка-молния длиной 40 см.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К лету: шляпа, кепка, панама, бандана. Выкройки
[показать]Шляпа. В любое время года на улицах города, пляжах, кафе можно встретить представительницу слабого пола в головном уборе, который прошел к нам через вековые тернии. Речь идет о женской шляпе с полями, которая пользуется популярностью у женщин, особенно летом, в пляжный сезон.
Оказывается, сшить шляпу с полями не так- то и сложно. Для этого нам потребуется небольшое количество материала, который Вы придумаете сами, на свое усмотрение, выкройка шляпы и, конечно же, хорошее настроение. Предложенная нами схема выкройки шляпы состоит из трех частей: донышко, тульи и полей.
Спустя немного времени и приложения немалых сил у Вас получится вполне стильная женская шляпа с полями, которую можно одевать практически везде. Самое главное, она будет защищать Вашу голову от солнца, дождя, ветра.
http://kris-stil.ru/61-vykroyka-shlyapy-kak-sshit-...aya-shlyapa-svoimi-rukami.html
Кепка
[показать]На протяжении всего двадцатого столетия кепка являлась головным убором у разных слоев и классов общества. Ее носили вожди и президенты, шпана и воры, спортсмены и ученые. Все успели использовать этот головной убор в качестве основного, непоколебимого атрибута верхней одежды.
Сегодня кепку одевают абсолютно все: начиная от детей, заканчивая пенсионерами и людьми преклонного возраста. Как правило, в магазинах города кепки одинаковые. Нет такой, какой не было бы ни у кого. А женщинам хочется индивидуальности. Приходится искать в интернете выкройку кепки и начинать шить. Этим мы с Вами сейчас и займемся!
Что касается выкройки, то ее искать не нужно, она есть. Именно по этой выкройке кепки мы будем с Вами создавать новый головной убор, которого нет ни у кого в Вашем городе! Эта выкройка кепки состоит из десяти деталей: шесть клинышков, два козырька и два околышка.
Сшить кепку по представленной выкройке очень легко. Главное знать, что к чему. Первое, что нужно сделать – это перенести выкройку кепки на бумагу, оставив 1 сантиметр для швов. Затем нужно сшить клинья между собой. Это будет дно нашей кепки. Затем нужно пришить подкладку кепки. Самая важная часть – это козырек. Его нужно выкроить и аккуратно пришить. Для того, чтобы козырек кепки был жесткий, нужно сделать специальную флизелиновую вставку такого же размера. Если ее нет, можно использовать обычный картон. Затем пристрачиваем козырек к тулье. К ним околышек. Вот и все! Кепка готова!
Вот так вот с помощью выкройки кепки мы сшили новый головной убор, который можно надеть когда и куда угодно!
http://kris-stil.ru/63-vykroyka-kepki-shem-kepku-svoimi-rukami.html
Панама
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Таблица наследования группы крови
[показать]
Таблица наследования группы крови ребенком в зависимости от групп крови отца и матери
Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
Весёлые домашние задания.Детям 5 лет.
Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
Как Сделать Свои Ноги Красивыми и Привлекательными
[298x429]Как сделать ноги стройными? Ведь внешняя привлекательность ножек актуальна как летом, когда мы надеваем сарафанчики, короткие юбки и платья так и зимой, когда в ходу обтягивающие джинсы.
Красивые и стройные ноги, это сочетание диеты, правильного питания, физических упражнений, силы воли, фитнеса, степ–аэробики, занятий танцами, пилатес, аквааэробики – какому виду спорта вы отдадите предпочтение выбор за вами.
Возьмите себе на вооружения несколько правил. Рацион питания должен состоять из разнообразной пищи, кушайте еду медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек, помните – лучше меньше, да чаще, не нужно стразу загружать желудок едой.
Спорт и правильное питание – единственный способ (исключая хирургическое вмешательство), который сможет привести к красивому телу и стройным ногам. Никто не говорит что это просто и легко. Путь к стройным ногам труден, потребуется от вас время, упорство и желание добиться поставленной цели.
Упражнения для стройных ног нужно выполнять 2-3 раза в неделю, сочетая их с силовыми упражнениями, и тренировками которые будут стимулировать сердечнососудистую систему.
Зарядка и упражнения должны стать образом вашей жизни.
Упражнения для стройных ног № 1
Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем на носках 30 раз, а затем как-бы перекатываясь, с носков на пятки продолжите занятие, повторите упражнение 30 раз.
Ноги на ширине плеч, станьте спиной к стене, и спускайтесь вниз по стене, опуститесь до положения сидя. Оставайтесь в таком положении как можно дольше, а затем медленно поднимайтесь в исходное положение стоя.