МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА. КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ 29-11-2017 11:16

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

“МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА. КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ?”

[620x282]Межпозвонковая или, как её еще называют, межпозвоночная грыжа (обычно используются оба определения) неприятная проблема, сильно отравляющая жизнь. Поскольку такая грыжа всегда возникает между соседними позвонками, здесь и далее я буду использовать именно термин «межпозвонковая».

Для того, чтобы понять, что такое межпозвонковая грыжа, я приведу более понятное бытовое сравнение.

Автомобильная покрышка состоит из резины, внутри которой проходит усилитель, так называемый, корд. Если корд по какой либо причине рвется, то в этом месте, воздух, сжатый внутри, выдавливает часть покрышки наружу. На колесе появляется выпуклость, которую называют грыжей.

В случае с межпозвонковой грыжей происходит примерно тоже самое. Мягкая хрящевая ткань, находящаяся между соседними позвонками, называется пульпозное ядро. Пульпозное ядро окружает прочная соединительная ткань – фиброзное кольцо. Если по какой-либо причине происходит разрыв фиброзного кольца, то, через этот разрыв, часть пульпозного ядра выдавливается наружу. В этом случае больному диагностируют межпозвонковую грыжу. Чем сильнее разрыв фиброзного кольца, тем больше грыжа.

При возникновении грыжи, соседние позвонки сближаются друг с другом и могут зажать, богато иннервированную менискоидную ткань, находящуюся внутри суставного соединения. Если произошло такое сдавливание, наш мудрый организм запускает рефлекторный механизм, блокирующий мышцы в данном сегменте позвоночника. Целью этой блокировки, является попытка исключить дальнейшее движение в суставе и не дать травмировать спинной мозг!

Чем сильнее зажата менискоидная ткань, тем большую часть тела организм старается обездвижить. Появляется ограничение подвижности и мучительная боль, от которой человек очень страдает. Обычно, ограничение подвижности бывает избыточным, а сняться сам собой такой блок сняться не может.

Медицина предлагает несколько путей решения данной проблемы.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "КУРСЫ МАССАЖА":
Школа русского классического массажа "ПРИКОСНОВЕНИЕ" предлагает обучения массажу с нуля.

Приглашаем всех желающих на обучение по трём основным курсам программы обучения массажу:

1. "Русский классический массаж для профессиональной работы".

2. "Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры".

3. "Специальные приёмы и навыки для профессиональной работы".

Также, приглашаем на процедуры всех, кому необходим оздоровительный массаж, например, при остеохондрозе и его неврологических проявлениях, а также эффективный антицеллюлитный массаж!

Приём ведёт преподаватель, SPA-мастер, Член Российской Лиги Массажистов. Призёр III-го Чемпионата Мира по SPA-массажу 2009 г., бронзовый призёр IX-го Открытого Чемпионата России по косметологии и массажу 2013 г. - Колпаков Сергей Валерьевич

Запись на обучение и на процедуры массажа по телефонам:

+7(495)142-05-80 (Пн-Пт с 10 до 20 ч.)

+7(977)101-88-48 (доступен WhatsApp)

http://101massage.ru

Часть 1 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - ОСНОВЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА
...
Часть 7 - вопросы правильного ухода за лицом
Часть 8 - “ОБУЧЕНИЕ НА КУРСАХ МАССАЖА. ПОЧЕМУ У НАС?”
Часть 9 - “МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА. КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ?”
Часть 10 - "массаж действительно снимает боль в спине лучше и быстрее, чем традиционные методы медицины"
Часть 11 - “ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОХОНДРОЗ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?”
...
Часть 19 - КАК КЛИЕНТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ МАССАЖА.
Часть 20 - МАССАЖ - ЭТО ЛЮБОВЬ!
Часть 21 - ЗИМНИЙ МАССАЖ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ СВОИМИ РУКАМИ 21-11-2017 21:38

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Приятные мелочи своими руками 12

**Нажми на картинку**
Потрясающая пляжная сумка с вязаными ракушками и морскими звездами	[показать] Плетём пояс.	[показать] Декор ремня
НАКЛАДНОЙ ВОРОТНИК из бисера своими руками.	[показать] ручки для сумки из цепочки [показать] Броши из ткани, кружев, лент, бусин... [показать] [показать] ЭКОСТИЛЬ - ЛЕН И БУСИНЫ	[показать] Тапочки-носочки «Аннабель»от Drops Design [показать] Вязаные мокасины на подошве.МК [показать] Пляжная сумка
[показать] Цветные тапочки-следки спицами. Мастеркласс	[показать] Тапочки Ирины Д.	[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЯЗАНЫЕ МОКАСИНЫ НА ПОДОШВЕ. МК 21-11-2017 21:38

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Вязаные мокасины на подошве.МК

Опубликовала Ласиевна

[показать]

Начинаем долгожданный онлайн наконец-то! После долгих мучений и переживаний выкладываю свою работу. Предупреждаю сразу, ко мне на ты, я-Лада, качеств фото посредственное, тк камера была б/у, то отказала вспышка. После ремонта наша квартира стала похожа на подвал, поэтому нормальное освещение есть только на кухне. Но зато мой мк никто не выложит под своим авторством)))))Итак, вяжу на дочу, это размер 38, не суть важно, будем идти по выкройке. Пряжа у меня Коттон Голд от Ализе,330 м в 100 г в два сложения и одна ниточка Лилии для прочности. Получается, что у меня один столбик без накида размером 5*5мм. Вязала плотно, крючок Кловер №3, обычный 1,5мм металлический. У кого по метражу пряжа отличается, идём по выкройке. Тапочки обычные, Кисловодские, такие в Фикс Прайс стОят 50 рублей.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПУТЕШЕСТВИЕ В ШОТЛАНДИЮ 21-11-2017 21:34

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Путешествие в Шотландию

Килты, волынки, замки. Страна с богатейшей историей и удивительными пейзажами. Родина сэра Конан Дойла и лорда Байрона.

scotland02

Шотла́ндия занимает северную часть острова Великобритания и граничит по суше с Англией. С других сторон окружена морями Атлантического океана: Северным морем на востоке, Северным проливом и

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Удивительное пирожное 15-11-2017 12:33

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Удивительное пирожное

Удивительное пирожное

[показать]

От автора: "Этот рецепт удивил меня настолько, что соорудила такое пирожное прямо ночью, оторвавшись от компа. :

Ингредиенты и приготовление:

1 ст. молока

1 ст. сахара

4 ст. л. какао (с верхом)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Изумительный декор стеклянных бутылок 15-11-2017 12:27

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Изумительный декор стеклянных бутылок!

Изумительный декор стеклянных бутылок!

1.

[500x564]

2.

[500x564]

3.

[500x398]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВОЛШЕБНОЕ БУМАЖНОЕ ИСКУССТВО MALENA VALCARCEL (МАЛЕНЫ ВАЛЬКАРЦЕ) 14-11-2017 20:24

Это цитата сообщения Helene_P Оригинальное сообщение

~ Волшебное бумажное искусство Malena Valcarcel (Малены Валькарце) ~

~ Malena Valcarcel ~

Сегодня, мы путешествуем в Средиземноморский город Аликанте,

в Испании, чтобы встретиться с «книгой» (Маленой Вальчарцелем)

Malena Valcarcel и ее навыки работы с бумагами - полностью самоучки -

часто вдохновляемые повседневной жизнью.

[750x705]

[750x552]Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОСЕННИЕ ПТИЦЫ - ПОДБОРКИ ФОТОГРАФИЙ 14-11-2017 20:19

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Осенние птицы - подборки фотографий

Осенние птицы - подборки фотографий:

1.

[700x393]
2.
[700x525]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДЛЯ ДУШИ - А.Малинин 14-11-2017 20:14

Это цитата сообщения OrxideaIo Оригинальное сообщение

Для души...

[показать]

[300x200]

...В исполнении талантливом
Русский романс
Так хватает за сердце
И трогает нас,

Что ранимую душу
Заставит всплакнуть
И сподвигнет на жизнь
По-другому взглянуть.

[показать]

[612x408]

К Вам возвращаюсь, словно с повинной.
В блеске слезинки щурится глаз.
Сердцем услышал очень старинный
Самый прекрасный в мире романс.

Пусть наши слёзы Вас не смущают.
Ликом Вы влились в иконостас.
Только лишь русское сердце вмещает
Самый прекрасный русский романс.

От кавалера, иль конокрада
Через столетья слышится глас.
Русскому сердцу божья награда
Самый прекрасный русский романс.

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ИСТОРИЯ ЛЮБВИ ПАХМУТОВОЙ И ДОБРОНРАВОВА 14-11-2017 20:10

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿История любви Пахмутовой и Добронравова✿ღ✿

[640x425]
Николай Добронравов и Александра Пахмутова.

Знаменитый композитор Александра Пахмутова и её супруг, поэт Николай Добронравов, считают, что для счастья в семейной жизни не надо «принципиальничать».

Легенда советской популярной музыки, композитор Александра Пахмутова родилась 9 ноября 1929 года в посёлке Бекетовка, который сегодня является частью Волгограда. Музыкальные способности девочки были настолько очевидны, что уже в 3 года родители стали учить ее игре на фортепиано.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Новая социальная сеть для всех-всех рукодельниц 14-11-2017 15:38

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Новая социальная сеть для всех-всех рукодельниц!

[показать]

https://handlife.ru/auth/landing-enji - вступить в клуб рукодельниц!

Добрый день! Рада представить вам новую социальную сеть для любителей handmade и рукоделия - https://handlife.ru. HandLife социальная сеть совершенно нового формата, которой нет других аналогов. Вы можете общаться, делиться опытом, обмениваться схемами и интересными идеями творчества, добавлять свои товары на продажу и подписывать на любимых авторов!. Уже сегодня вы можете вступить в интересные вам сообщества: handlife.ru/blogs/ добавлять статьи и комментировать, а также добавлять товары на продажу. Когда ваш рейтинг немного подрастет — вы сможете создавать собственные коллективные сообщества. Будем всем очень рады :) И ждем всех-всех рукодельниц!

https://handlife.ru/auth/landing-enji - вступить в клуб рукодельниц!

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пейзажи от фотографа Dan Mihai (США) 14-11-2017 15:33

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Пейзажи от фотографа Dan Mihai(США)

Читать далее>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Подтягивающая гимнастика для лица: минус 15 лет 14-11-2017 15:07

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Подтягивающая гимнастика для лица: минус 15 лет!

[700x538]

Существует много комплексов упражнений для лица, которые обещают Вам восстановить контуры лица и подарить вторую молодость, Вы можете выбрать любой их них – все одинаково эффективны, но Вам не поможет ни один комплекс, если будете выполнять его не регулярно. Только постоянные занятия дадут Вам видимый успех и позволят добиться того результата, который Вы хотели бы видеть.

Предлагаемый Вам комплекс упражнений основан на принципе сопротивления вашим движениям: Вы оттягиваете мышцу вниз, создавая напряжение по направлению вверх. Выполняя эти упражнения, Ваше лицо должно быть полностью расслабленным, тогда Вы быстро получите желаемый эффект: мышцы подтянутся, и контур лица восстановится.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СВИТЕР В МЕКСИКАНСКОМ СТИЛЕ, ВЯЗАННЫЙ СПИЦАМИ 12-11-2017 11:18

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Свитер в мексиканском стиле, вязанный спицами!

[604x600]

Оригинальный свитер в этно-стиле. Не смотря на простоту узоров, работа над ним достаточно сложна.

Размеры

S (M) L (XL)
Ширина изделия по обхвату груди
86 (94) 102 (110) см

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БОЛЬШАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ КОМНАТНЫХ ЦВЕТОВ И РАСТЕНИЙ 10-11-2017 21:19

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Любите цветы...узнайте о них всё...Большая энциклопедия комнатных цветов и растений.

[показать]«КЛУМБА.инфо» - Большая энциклопедия цветов и растений. Или все о комнатных и садовых растениях от А до Я. [показать]

В нашей энциклопедии "Клумба" - представлены растения всех стран мира, экзотические растения, редкие растения, те растения, которые практически исчезли с земли.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ГЕНИЙ МУЗЫКАЛЬНОЙ ПАРОДИИ ВИКТОР ЧИСТЯКОВ, ПРОЖИВШИЙ ВСЕГО 28 ЛЕТ 10-11-2017 21:17

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

ЧТОБЫ ПОМНИЛИ... УДИВИТЕЛЬНЫЙ АРТИСТ, ГЕНИЙ МУЗЫКАЛЬНОЙ ПАРОДИИ, ВИКТОР ЧИСТЯКОВ, ПРОЖИВШИЙ ВСЕГО 28 ЛЕТ

[показать]

Актёр и пародист

[показать]

Виктор Чистяков родился 30 июня 1943 года в Ленинграде.

Его родители обратили внимание на актерское мастерство сына, когда он в три года после просмотра балета «Лебединое озеро» начал искусно подражать артистам. Когда Виктор учился во 2 классе, его отдали в хореографическое училище. Однако в 7 классе из-за перегрузок, сказывавшихся на здоровье, по настоянию отца Чистяков ушел из училища, и поступил в музыкальную школу, в которой учился по классу кларнета.

[564x424]

В 1962 году Виктор поступил на актерский факультет Ленинградского Государственного института Театра, Музыки и Кино (ЛГИТМиК). Курс был экспериментальным, в систему воспитания будущих актеров педагоги Т.Сойникова и С.Гиппиус включали этюды на подражание зверям и птицам. Именно тогда Чистяков развил в себе умение превосходно владеть интонацией, голосом, мимикой и жестами. Он также искусно пародировал преподавателей, студентов и друзей. Виктор участвовал в студенческих концертах, ни один капустник не проходил без его участия, и на них звучали вокальные пародии в его исполнении на Козловского, Лемешева и Лялю Черную.

После окончания института в 1966 году актер был приглашен в Ленинградский драматический театр имени В.Ф. Комиссаржевской, где дебютировал в спектакле «Принц и нищий» в роли нищего Гэмфри. Но других ролей у Виктора в театре фактически не было. И вскоре Чистяков ушел из театра имени В.Ф. Комиссаржевской, надеясь найти работу в другом театре. Знакомые посоветовали ему уехать в Москву, и Виктор этим советом воспользовался. Он хотел попасть к Юрию Любимову в Театр на Таганке, но поставил условие, что пойдет туда только вместе с женой, на что Любимов возразил: «Чистякова беру, без всяких проб, просмотров, а жену - нет!» И Виктор категорически отказался встретиться с Любимовым, чтобы найти компромиссный вариант.

[480x360]

В 1971 году Чистякова с женой взял к себе Б.Голубовский в Московский Театр имени Гоголя. Но театральная судьба Чистякова складывалась не так удачно, как ему бы этого хотелось. Виктор не хотел оставлять театр, но начав сольные выступления в жанре музыкальной пародии, он стал невероятно популярен, и его работа в театре практически прекратилась.

[640x360]

Виктор Чистяков появился на эстраде в 1968 году. Он сделал номер «Радиоконцерт по заявкам для тех, кто не спит».

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БОЛЬШАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ 10-11-2017 21:13

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

Большая медицинская энциклопедия

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДЛЯ ВАС ШИКАРНЫЕ ПЕСНИ 07-11-2017 21:39

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ДЛЯ ВАС ШИКАРНЫЕ ПЕСНИ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВИВЬЕН ЛИ 07-11-2017 21:20

Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение

Вивьен Ли

5 ноября 1913 года родилась Вивьен Ли

Вивьен Ли, леди Оливье ( урождённая Вивиан Мэри Хартли 5 ноября 1913, Дарджилинг — 8 июля 1967, Лондон) — английская актриса, обладательница двух премий «Оскар» за роли американских красавиц: Скарлетт О’Хара в «Унесённых ветром» (1939) и Бланш Дюбуа в «Трамвае „Желание“» (1951). Эту роль она также играла в лондонском театре «Вест Энд». Одарённая актриса часто работала в сотрудничестве со своим мужем, Лоуренсом Оливье, который был режиссёром нескольких фильмов с её участием. На протяжении своей тридцатилетней карьеры она играла разнообразные роли: от героинь комедий Ноэла Коуарда и Бернарда Шоу до классических шекспировских характеров: таких, как Офелия, Клеопатра, Джульетта и леди Макбет.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ БОРОДАВОК 07-11-2017 21:11

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Эффективный рецепт от бородавок

Бородавки - неприятный дефект на коже. Эффективный рецепт от бородавок поможет забыть о них раз и навсегда.

[700x438]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии