Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
УДИВИТЕЛЬНО РАСТЯЖИМОЕ ИЛИ ЭЛАСТИЧНОЕ ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ДЖЕНИ.
http://vjazhi.ru/vyazanie-spicami/udivitelno-rasty...%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D1%8B%21%29
Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение
Кепка-уточка
Кепка-уточка - вяжем своими руками:
1.
[612x461]
2.
[612x461]
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Джинсовые сумки
1.
[525x700]2.
[465x700]3.
[433x700]4.
[525x700]Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
5 супермасок для рук
[604x361]Руки – визитная карточка женщины! Хотите, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными? Эффекта можно добиться при помощи всего 5 масок.Смягчающая маска
Пять столовых ложек овсяных хлопьев смешайте с двумя столовыми ложками заваренного черного чая. Нанесите получившуюся массу на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки на час. Если есть возможность, оставьте маску на ночь – утром руки будут мягкими и гладкими, как у младенца.
Омолаживающая маска
Натрите на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное), добавьте три чайные ложки оливкового масла и сливок (или сметаны). Получившуюся кашицу нанесите на руки, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Эффект заметен после первой же процедуры. Кстати, эта маска отлично подходит для лица.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
БОЛЕЕ 130 МОДНЫХ УЗОРОВ. ВЯЖЕМ СПИЦАМИ.
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
Топ с ажурными вставками на плечах
[509x700]
http://shemyvyazaniya.com/page/top-s-azhurnymi-vstavkami-na-plechah#cut
Размеры:
Окружность груди: 81 [86:91:97:102:107:112] см.
Окружность груди в готовом изделии: 84 [90:96:102:108:114:120] см.
Длина до плеча: 46 [47:48:49:50:51:52] см.
Данные для больших размеров приведены в скобках, если указано только одно значение, оно применяется ко всем размерам.
Вам потребуется:
2 [2:2:3:3:3:3] мотка пряжи типа Debbie Bliss Rialto Laceweight цвета цикламен (100% шерсть, 390 м/50 г); спицы № 3 и 3,25 мм;
вспом. спицы; счетчик рядов.
Примечание:
Расход пряжи приведен и основан на средних требованиях и является приблизительным.
Плотность вязания:
лиц. гладь на спицах 3,25 мм: 28 п. и 36 р. = 10 х 10 см.
При необходимости используйте бОльшие или меньшие спицы для достижения требуемой плотности вязания.
Специальные сокращения:
двойная протяжка = снять 1 п. как лиц., 2 п. вместе лиц. п. и полученную петлю протянуть через снятую.
двойная протяжка с центр.
Шапка "ЗАГАДОЧНАЯ" крючком
Опубликовала ribles
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
топ с ажурными рукавами
http://hitsovet.ru/%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d0%bd%...d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%bc%d0%b8/
Этот удобный и комфортный вязаный топ всегда приятно одеть в жаркий солнечный день.
Размеры: XS-S-M-L-XL
Для вязания топа Вам потребуется: 250-300-300-350-400 г нежно-розовой пряжи Schachenmayr SMC Egypto Cotton (100%хлопка, 180м/50г); спицы №2 и 2,5; круговые спицы №2.
Лицевая гладь: лиц. р. -лиц. п., изн. р. – изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. – изн. п., изн. р. – лиц. п.; в круговых р. все петли вязать изн.
Ажурный узор: вязать по схеме. Выполнить 2 раза с 1-го по 10-й р., 1 раз с 1-го по 5-й р. = 25 р. При убавлениях и прибавлениях число накидов должно соответствовать числу провязанных вместе петель, и наоборот.
Плотность вязания. Лиц. гладь, спицы №2,5: 27 п. и 38 р. = 10х 10 см.
Описание вязания топа
Спинка: на спицы № 2 набрать 120-130-142-154-168 п., связать 1-й изн. р. изн. п. и 4 р. изн. гладью. Перейти на спицы № 2,5 и вязать лиц. гладью, для приталивания убавив с обеих сторон в 15-м р. от планки по 1 п. следующим образом: кром., 2 п. вместе лиц., вязать до последних 3 п. ряда, 1 протяжка (1 п. снять как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую п.), кром. Эти убавления повторять ещё 9 раз в каждом 8-м р. = 100-110-122-134-148 п.
Через 36,5-36,5-34,5-31,5-29,5 см = 138-138-132-120-112 р. от планки для скосов реглана убавить с обеих сторон 1 п. следующим образом: кром., 1 лиц., 1 протяжка, вязать до последних 4 п. ряда, 2 п.
Это цитата сообщения Irina_Vondra Оригинальное сообщение
Кардиган Creature Comforts Cardi от дизайнера Amy Hendix.
Фотографии в альбоме «Bliuskutes vert» deguciai на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Скрытая гимнастика Воробьева.
[604x402]Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":
Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 7 - Беговая дорожка...??? Отлично...
Часть 8 - Велосипед...??? Обожаю...
Часть 9 - Скрытая гимнастика Воробьева.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
10 упражнений. Лечим позвоночник!
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда!
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ.
[604x453]После этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Не веришь?В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы, правда наружные. Есть еще и внутренние. А так как меридианы связаны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.
На ступнях ног человека находится около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории связаны с практически всеми внутренними органами в организме. Вот только одна проблема – энергия, которая посылается через эти меридианы, становится пассивной, так как люди в наше время постоянно носят обувь. Поэтому меридианы следует правильно стимулировать, и лучший для этого способ или «заземляться», стоя на голой земле голыми ногами, или использовать обычный лук.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
9 противовирусных трав и приправ
[456x300]ЭхинацеяИммуностимулирующие свойства эхинацеи человек научился использовать себе во благо более 400 лет назад. Когда-то это растение применяли для лечения сифилиса, скарлатины, заражения крови, заболеваний десен и даже змеиных укусов.
На сегодняшний день эхинацею используют преимущественно для стимуляции иммунной системы и уменьшения симптомов при простуде и гриппе. Для этих целей идеально подходит чай (1-2 г сушеной травы на стакан кипятка). Такой травяной настой рекомендуется принимать три раза в день до 10 дней подряд.
Сироп из ягод бузины
Популярность сиропа бузины как иммунномодулятора в США можно сравнить с популярностью в нашей стране сиропа шиповника. Названные средства обладают противовоспалительной и противовирусной активностью и могут быть рекомендованы при сезонных вирусных инфекциях. Тем не менее, сироп бузины следует принимать с осторожностью и строго придерживаться дозировки – он содержит небольшое количество цианида.
Также вы можете сами приготовить сок или настой из ягод бузины: 3-5 г сушеных плодов заварить одним стаканом кипятка. Принимать трижды в сутки. Кстати, о пользе сока из черной бузины я уже писала здесь.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как разгладить одежду мгновенно и без утюга
Глажка отнимает массу времени, особенно если вам надо подготовить одежду для всех на неделю и развесить по шкафам. Как правило, времени на всё не хватает, так что любому из нас приходилось в последний момент выуживать рубашку или брюки из кучи неглаженого белья и гладить буквально на бегу.
К счастью, у этой проблемы есть простое и гениальное решение – разглаживающий спрей, который не оставляет пятен, быстро сохнет и который легко приготовить в домашних условиях.
Что нужно для приготовления чудо-спрея:
- пустая чистая бутылочка с разбрызгивающей насадкой
- 1 столовая ложка кондиционера для волос
- 1 столовая ложка белого уксуса
- 2 стакана дистиллированной воды
Инструкция
Добавьте все указанные выше ингредиенты в бутылку в произвольном порядке и хорошенько взболтайте.
[700x484]
После этого распылите получившийся состав на мятые участки одежды. Распрямите ткань руками и повесьте на несколько минут на вешалку, чтобы она подсохла. Пока вы наводите марафет (краситесь, причёсываетесь, обуваетесь) всё подсохнет
econet.ru
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Кардиган с короткими рукавами
Кардиган с короткими рукавами связан спицами №7 из пряжи 100% хлопок.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кабачковая маска для лица – самое лёгкое разглаживание глубоких морщин
[350x431]
С наступлением лета каждая женщина начинает задумываться о том, как защитить свою кожу от палящего ультрафиолета и максимально подготовить кожу к предстоящему холодному сезону.
Всё это с лёгкостью вам поможет сделать маска для лица из кабачков, которая ещё к тому же является прекрасным омолаживающим средством, главная цель которого — разглаживание морщин.
Овощная, такая летняя и освежающая, полезная и омолаживающая, маска из кабачков ответственно и тщательно будет ухаживать за вашей кожей в течение всего лета, обеспечив вам её сияние и красоту.
Действие кабачковой маски на кожу лицаМаска для лица из кабачков: показания и противопоказанияЛучшие рецепты масок из кабачков для лицаЭто цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Браслет своими руками
Браслет своими руками своими руками:
1.
[324x244]
2.
[324x244]
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
Летний кардиган"Тонкая ива"
[679x700]
http://www.ladyknits.ru/index.php/palto-gak/240-cardigan-tonkaya-iva.html