>Остеохондроз позвоночника.
31-01-2012 08:40
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
strong>
[показать]
Можно сказать, что мой сад - это бочка с медом, но в ней есть крошечная ложка дегтя- мой позвоночник, который начинает болеть после интенсивного труда на участке. Болит так, что часто мешает мне жить.
В настоящее время каждый второй взрослый житель нашей планеты в той или иной степени страдает остеохондрозом позвоночника. Остеохондроз позвоночника – дистрофическое изменение формы и структуры межпозвонковых дисков, вызванное патологиями обмена веществ, большой нагрузкой на позвоночник или неправильной осанкой.Страдают все отделы позвоночника, но чаще всего - шейный отдел .
Причина кроется , главным образом, в малоподвижном образе жизни- на работе мы, чаще всего, сидим, дома вечером тоже сидим, за осанкой не следим. а в выходные дни с утра до вечера работаем в саду, поднимаем тяжести, наклоняемся , пропалывая сорняки, копаем землю В результате мышцы , которые поддерживают позвоночный столб, растягиваются и слабеют, межпозвоночные диски, ответственные за гибкость позвоночника, не получают необходимого питания ( а его в основном обеспечивают именно работающие мышцы) , постепенно деформируются, костенеют, теряют свои амортизационные свойства и у нас начинаются проблемы со здоровьем.
Остеохондроз- это болезнь, которая развивается незаметно, долгое время может ничем себя не выявлять, а потом начинает быстро прогрессировать. Поэтому просто необходимо вовремя заметить его симптомы. При остеохондрозе шейного отдела:
1. Головокружение, головная боль и боли при движении шеи.
2. Шум в ушах, приливы, иногда тошнота
3. Снижение зрения, появление боли в глазах
4. Регулярном повышение АД
5. Ощущение ползающих по голове, лицу или рукам "мурашек"
6. Хруст при движении шеей, который обусловлен отложением солей и разрушением межпозвоночных дисков.
7. Нарушение чувствительности и онемение , которые при соединяются, когда происходит ущемление кровеносных сосудов или нервных волокон .
При появлении этих симптомов надо быстро обратиться к врачу.
читайте дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
strong>
[показать]Можно сказать, что мой сад - это бочка с медом, но в ней есть крошечная ложка дегтя- мой позвоночник, который начинает болеть после интенсивного труда на участке. Болит так, что часто мешает мне жить.
В настоящее время каждый второй взрослый житель нашей планеты в той или иной степени страдает остеохондрозом позвоночника. Остеохондроз позвоночника – дистрофическое изменение формы и структуры межпозвонковых дисков, вызванное патологиями обмена веществ, большой нагрузкой на позвоночник или неправильной осанкой.Страдают все отделы позвоночника, но чаще всего - шейный отдел .
Причина кроется , главным образом, в малоподвижном образе жизни- на работе мы, чаще всего, сидим, дома вечером тоже сидим, за осанкой не следим. а в выходные дни с утра до вечера работаем в саду, поднимаем тяжести, наклоняемся , пропалывая сорняки, копаем землю В результате мышцы , которые поддерживают позвоночный столб, растягиваются и слабеют, межпозвоночные диски, ответственные за гибкость позвоночника, не получают необходимого питания ( а его в основном обеспечивают именно работающие мышцы) , постепенно деформируются, костенеют, теряют свои амортизационные свойства и у нас начинаются проблемы со здоровьем.
Остеохондроз- это болезнь, которая развивается незаметно, долгое время может ничем себя не выявлять, а потом начинает быстро прогрессировать. Поэтому просто необходимо вовремя заметить его симптомы. При остеохондрозе шейного отдела:
1. Головокружение, головная боль и боли при движении шеи.
2. Шум в ушах, приливы, иногда тошнота
3. Снижение зрения, появление боли в глазах
4. Регулярном повышение АД
5. Ощущение ползающих по голове, лицу или рукам "мурашек"
6. Хруст при движении шеей, который обусловлен отложением солей и разрушением межпозвоночных дисков.
7. Нарушение чувствительности и онемение , которые при соединяются, когда происходит ущемление кровеносных сосудов или нервных волокон .
При появлении этих симптомов надо быстро обратиться к врачу.
>Почти два десятка вкусностей! Выбираем!
31-01-2012 08:38
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
strong>
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
strong>
Корзиночки с творожной начинкой и клубникой
[655x524]
Простые и вкусные корзиночки с запечённой творожной начинкой. Я бы сказала из «доступных продуктов», если бы не клубника. Но с ней так вкусно, нарядно, и не так уж много её понадобится.
>Как избавиться от запахов
31-01-2012 08:35
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
strong>
дальше...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
strong>
[показать]Еще одна неприятность, которая нас подстерегает - запахи.
Кто не задавал себе вопросы как избавиться от запаха рыбы, как избавиться от запаха лука.
Постараюсь сегодня ответить на некоторые вопросы. В том числе и самый "больной"....
>Творожная запеканка (как в садике)
31-01-2012 08:33
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
strong>
[x25]
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
strong>
| [показать] Творожная запеканка (как в садике) 500 грамм творога 100 грамм манки 50 грамм сливочного масла (не забудьте заранее достать его из холодильника, чтобы растаяло) 50 мл. молока 100 грамм сахара 2 яйца |
[x25]
>Рецепт хрущёвского теста
31-01-2012 08:31
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
strong>
[400x379]
Это тесто подходит для пирожков, ватрушек, плетенок и т.п. Удобный вариант для тех, кто не любит возиться с опарным сдобным тестом.
Тесто названо "хрущевским" личным поваром Н.С.Хрущева, т.к. Никита Сергеевич очень любил пирожки из этого замечательного теста.
Ингредиенты хрущёвского теста
• мука - 3-3,5 стакана (до нужной консистенции теста),
• масло сливочное, размягченное при комнатной температуре - 200 г,
• молоко (можно прямо из холодильника или комнатной температуры) — 1 стакан,
• сахар — 2 ст. л.,
• соль — 1/2 ч. л.,
• дрожжи сухие — 2 ч. л. (или свежие прессованные дрожжи — 50 г)
Приготовление хрущёвского теста
Смешать дрожжи с солью (если используются свежие прессованные дрожжи, взять их 50 г и перетереть с солью), добавить молоко, муку, сахар, размягчённое при комнатной температуре сливочное масло.
Замешать тесто. Тесто должно быть не густым и тяжелым (лучше потом перед разделкой припылить мукой).
Тесто в процессе замеса быстро начинает облипать от рук. Положить в ёмкость и поместить в холодильник на 4 часа.
Это тесто поднимается немного, но становится пышным и значительно увеличивается в объеме в процессе выпечки.
Тесто хорошо сохраняется в холодильнике. Поэтому его можно приготовит на ночь, а утром испечь пироги и пирожки.
Перед разделкой вынуть тесто из холодильника и дать ему немного согреться и лепить.
Тесто можно сохранять в холодильнике до 3 дней.
Совет: если тесто предполагается хранить несколько дней, на следующий день, чтобы тесто не становилось кислым, надо добавить в него 0,5 чайной ложки соды (соду ничем не гасить). На вкусе это никак не отражается, зато тесто сохраняется несколько дней.
Конечно, лучше использовать это тесто не позднее следующего дня.
supercook.ru
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
strong>
[400x379]Это тесто подходит для пирожков, ватрушек, плетенок и т.п. Удобный вариант для тех, кто не любит возиться с опарным сдобным тестом.
Тесто названо "хрущевским" личным поваром Н.С.Хрущева, т.к. Никита Сергеевич очень любил пирожки из этого замечательного теста.
Ингредиенты хрущёвского теста
• мука - 3-3,5 стакана (до нужной консистенции теста),
• масло сливочное, размягченное при комнатной температуре - 200 г,
• молоко (можно прямо из холодильника или комнатной температуры) — 1 стакан,
• сахар — 2 ст. л.,
• соль — 1/2 ч. л.,
• дрожжи сухие — 2 ч. л. (или свежие прессованные дрожжи — 50 г)
Приготовление хрущёвского теста
Смешать дрожжи с солью (если используются свежие прессованные дрожжи, взять их 50 г и перетереть с солью), добавить молоко, муку, сахар, размягчённое при комнатной температуре сливочное масло.
Замешать тесто. Тесто должно быть не густым и тяжелым (лучше потом перед разделкой припылить мукой).
Тесто в процессе замеса быстро начинает облипать от рук. Положить в ёмкость и поместить в холодильник на 4 часа.
Это тесто поднимается немного, но становится пышным и значительно увеличивается в объеме в процессе выпечки.
Тесто хорошо сохраняется в холодильнике. Поэтому его можно приготовит на ночь, а утром испечь пироги и пирожки.
Перед разделкой вынуть тесто из холодильника и дать ему немного согреться и лепить.
Тесто можно сохранять в холодильнике до 3 дней.
Совет: если тесто предполагается хранить несколько дней, на следующий день, чтобы тесто не становилось кислым, надо добавить в него 0,5 чайной ложки соды (соду ничем не гасить). На вкусе это никак не отражается, зато тесто сохраняется несколько дней.
Конечно, лучше использовать это тесто не позднее следующего дня.
supercook.ru
>Пирожки на майонезе жаренные
31-01-2012 08:30
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
strong>
[300x220]
[300x220]
Ингредиенты:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
strong>
[300x220]На примере этих пирожков с мясом и капустой приведу рецепт моего любимого сдобного теста, да простят меня противники майонеза. Но кто хоть раз работал с ним, обязательно поймут меня.
[300x220]
>Мои пельмени
31-01-2012 08:01
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Мои пельмени
Обычно для пельменей готовлю пресное тесто.Но иногда нет времени возиться с тестом,так как его нужно очень хорошо вымешивать и желательно долго.Вот это тесто можно назвать Экспресс.К тому же оно очень элластичное,с ним очень хорошо работать.К тому же пельмени или вареники получаются очень нежными.Попробуйте,вам оно тоже понравится
>Оригинальный пирог с яблоками. Рецепт. Фото.
31-01-2012 07:57
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
strong>
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
strong>
Оригинальный пирог с яблоками. Рецепт. Фото. Приятного аппетита
>ЧУДНЫЙ торт "Еxpressio"- неземное наслаждение!
31-01-2012 07:54
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
strong>
Наслаждение каждым кусочком!!!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
strong>
Наслаждение каждым кусочком!!!
Воздушный бисквит с яблоками и нежный творожно-сметанный крем с бананами и миндалем. Сочетание вкусов неземное!
Стоит его попробовать обязательно!
[700x454]
Бананы с миндалем, дали неожиданно прекрасное сочетание вкуса!
Готовится боле менее быстро, а съедается еще быстрей!
>Два варианта вкуснейшей картофельной запеканки с курицей!
31-01-2012 07:53
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
strong>
[показать]Огромная благодарность автору: обжорка кама
Очень просто, невероятно вкусно! Хорошее разнообразие привычных блюд на ужин
читать рецепт
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
strong>
[показать]Огромная благодарность автору: обжорка кама Очень просто, невероятно вкусно! Хорошее разнообразие привычных блюд на ужин
>МЕДОВИК БЕЗ МАСЛА - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И НЕ ЖИРНЫЙ ТОРТ
31-01-2012 07:51
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
strong>
ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ВЫПЕЧКЕ ТОРТА
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
strong>
фото и слова автора рецепта
>Домашний почти Пломбир
31-01-2012 07:48
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
strong>
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
strong>
Домашний почти Пломбир
Еще при Союзе я не очень приветствовала мороженое,можно сказать не любила его.Но если и ела,то только Пломбир и очень хороший.Больше всего нравился ленинградский.Эх,теперь остались об этих прекрасных для меня временах только воспоминания.Сейчас хорошего морожка найти не реально,по крайней мере у нас.А так как моя внучка любит это лакомство,то приходится мне теперь искать и пробовать готовить разные рецепты приготовления домашнего мороженого .Вот один их них,рецепт до такой степени прост,что мне аж не поверилось.
>Вязаные винтажные платья Ванессы Монторо
31-01-2012 07:31
Это цитата сообщения Серебряная_тень Оригинальное сообщение
strong>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Серебряная_тень Оригинальное сообщение
strong>
Нашла такую красоту, хочу поделиться для вдохновения!
http://www.vanessamontoro.com/
и тут еще можно поразглядывать: http://ana6a.gallery.ru/watch?a=bdwT-fwqU
Времени бы мне..времени..аж руки зачесались)
>Штрудли
31-01-2012 07:24
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
strong>
[показать]
для бульона:
4 шт. больших бедра курицы (можно любое мясо, очень вкусно со свиными рёбрышками)
10 средних картофелин
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
strong>
[показать]для бульона:
4 шт. больших бедра курицы (можно любое мясо, очень вкусно со свиными рёбрышками)
10 средних картофелин
>Аспириновые маски
31-01-2012 07:24
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
strong>
Дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
strong>
Использование аспирина для маски лица.
Аспириновая маска - великолепное средство, очищающее кожу лица, которое навсегда избавит от черных точек. Кроме того, эта маска неплохо сужает поры, отбеливает и дает эффект легкого пилинга.
Основой маски является традиционный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Возьмите несколько таблеток аспирина без оболочки. Растворимый аспирин не подойдет. Прежде всего, измельчите таблетки практически в пыль. Для этой цели можно использовать кофемолку. Сразу можно приготовить запас порошка не на одну маску.
Аспириновые маски имеют различные свойства в зависимости от добавок или способа приготовления.
>Домашние конфеты с арахисом
31-01-2012 07:20
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
strong>
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
strong>
Замечательная альтернатива магазинным сладостям. Делаются быстро, получается вкусно.
[600x450]
>Перышки бумажные, почти как настоящие
31-01-2012 07:17
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
strong>
Как сделать
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
strong>
А вдруг потребуются вам перышки, не важно для чего - декора, дизайна или еще для чего, а у вас под рукой ни одного пернатого, что тогда? А тогда сделаем эти самые штуки сами. Конечно из бумаги, а как же!
>Валяем шапку / video MK
31-01-2012 04:19
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
>Валяние из шерсти. Как сделать бусы / video MK
31-01-2012 04:07
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
>Завязать шарф, несколько стильных способов / video
31-01-2012 04:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии