• Авторизация


Скажи мне, что ты чувствуешь, и я скажу, чем ты болеешь 20-02-2011 13:40


[450x338]

Если в вашем организме появились хронические заболевания или нарушения, стоит задуматься о том, какой эмоциональный фон присутствует в вашей жизни, и наоборот – постоянное ощущение негатива может привести к проблемам со здоровьем.

То есть прежде, чем обращаться к врачу с просьбой выписать лекарство, подумайте о своей жизни, может быть достаточно будет снизить интенсивность негативных чувств, чтобы снова стать здоровым.

Вот некоторые зависимости эмоций и их последствий:

• Мелочная агрессия приводит к проблемам с зубами, желчным пузырем, мигрени и изжоге, гипертонии.

• Постоянное беспокойство вызывает расстройство пищеварения, нарушение кровообращения и проблемы с сердцем.

• Заболевания дыхательных путей, головокружение и усталость вызывает постоянное ощущение бессилия.

• Состояние жертвы провоцирует проблемы с сердцем, зубами и...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эмоция-враг, эмоция-друг 19-02-2011 13:25


[441x261]

Знаменитый советский лозунг – «В здоровом теле здоровый дух» в корне неверна, она путает причину со следствием! После многолетних исследований динамики болезни множества людей ученые выяснили, что эмоции человека оказывают прямое влияние на его здоровье: негативный настрой ухудшает самочувствие, а позитивные мысли ускоряют выздоровление и повышают иммунитет.

 

Вот несколько правил быстрого выздоровления:

1. Мысль материальна! Считайте себя здоровым, несмотря ни на что.

Даже хронические заболевания могут пройти у того, кто считает себя здоровым, а часто думающий о болезни человек действительно будет чаще болеть. От страха до надежды один трудный шаг, но это шаг от болезни к выздоровлению. Негативные мысли подавляют защитные ресурсы организма, вызывают стресс.

2. Представляйте себя здоровым!

Метод визуализации еще не изучен учеными,...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Проблема страха и способы ее побороть 18-02-2011 19:10


Страх может быть вызван чем угодно у кого угодно. Кто-то боится темноты, а кто-то панически боится неудачи. Кто-то боится пауков, а у кого страх вызывают только действительно опасные ситуации... Это чувство знакомо многим. Но не надо бояться, нужно разобраться в природе страха.

 

Проблема страха: что это такое

Согласно мнению психологов, страх — это то чувство, к которому нужно прислушиваться, но нельзя идти у него на поводу. При этом специалисты разделяют понятие «испытывать страх» и «бояться». Последнее обозначает как раз подчинение этому чувству. А первое подразумевает наличие такового. По сути, проблема страха — это проблема выбора: как реагировать на свой страх. Как поступать с этим чувством? Как избавить от страха? А нужно ли от него вообще избавляться?

Страх часто противопоставляют смелости — якобы тот, кто смел, не испытывает страха. Но это не так. В действительности смелость — это особое поведение, которое не исключает наличие...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильная просьба в правое ухо! 16-02-2011 00:20


[253x341]Каждому из нас хочется, чтобы наши просьбы и пожелания были не только благосклонно выслушаны, но и непременно исполнены. Последние исследования ученых, проведенные в конце 2010 года, выявили закономерность: чтобы легко добиться своего излагайте просьбы в правое ухо!

Ни для кого не секрет, что особенности поведения человека связаны с ассиметрией мозга, а именно тем, что разные полушария отвечают за разные функции и действия. Это означает, что правое полушарие доминирует при выслушивании словесных стимулов, а левое – обрабатывает вербальную информацию.

Итальянские ученые провели серию из трех исследований, с намерением изучить устное общение между людьми и особенности восприятия информации через левое и правое ухо.

Полученные результаты однозначно утверждают, что задача, услышанная через правое ухо, будет решена с большей вероятностью, чем через левое. Такие выводы были...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печаль. Эмоции в тональности «минор». 16-02-2011 00:20


Нет на свете человека, который незнаком с ощущением одиночества. Ушел из жизни любимый, дорогой, близкий человек или случилось другое горе. Нахлынула, затопила все вокруг и постепенно спала волна горя и отчаянья, а за ними и депрессия. Всесильный лекарь – Время – заботливо приглушил невыносимую боль утраты, но оставил воспоминания. Рисуя в мыслях дорогой образ, мы снова и снова переживаем самые счастливые моменты, проведенные вместе. Правда, эта радость теперь неразделима с печалью... Понимание – скучаю – приходит в разных ситуациях. И одиночество, и печаль, и ощущение скуки может быть не связано с человеком, а с мироощущением в данный момент в данном месте...

Или так. Ваш роман, который, обещал увенчаться свадьбой, вдруг закончился разрывом. Человек, с которым вы еще вчера чувствовали себя единым целым, теперь чужой. Тот, кто прочно врос в вашу душу, вырван оттуда, и рана кровоточит. А безжалостная память снова и снова отматывает события назад. Тепло руки, взгляд, дыхание на щеке, поворот головы, слово, жест... А теперь – пустота, одиночество, боль,...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яростный гнев: природа зла, коверкающего жизнь 16-02-2011 00:20


Исторические корни гнева

Гнев – это естественная реакция человека, которая уходит своими корнями в животный мир. В той обстановке реакция на угрозу могла быть двоякой – бегство или контратака, которая должна была подтверждаться импульсом мощной отрицательной энергией. Эта реакция закрепилась генетически, перерастая в гнев в ответ на обиду или огорчение.

Реакция человека на негативную или угрожающую ситуацию сохранила гнев как защитную функцию, однако существует ряд людей, которые даже в неопасных ситуациях реагируют раздражением и выдают реакцию на упреждение.

Природа зла коренится в человеческом Эго, которое якобы ущемляется. Боязнь оказаться в проигрыше запускает раздражение, а оно в свою очередь выпускает из-под контроля гнев.

У человека, склонного к раздражению, не выработаны сдерживающие механизмы управления собой, нет способов дать понять оппоненту, что происходит. Гневливец не может отреагировать на отказ противоположной стороны, не может встать на место другого, он не видит ситуацию с...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Умение прощать: пора отпустить обиду 13-02-2011 05:25


«Тот, кто лишен власти прощать, лишен власти любви»

 Мартин Лютер Кинг младший

 

Умение прощать напрямую связано с умением человека любить и жить полноценной жизнью. По сути, есть всего одна-единственная причина, чтобы прощать: если вы хотите быть свободными, если вы хотите жить как счастливый человек с открытым сердцем, то нужно уметь вовремя простить свои обиды. Вы должны положить конец всем историям, которые заставляют вас постоянно замыкаться и хмуриться.

Каковы дополнительные преимущества прощения? Вы испытываете меньший стресс — вы перестаете постоянно думать о своей обиде, ваше кровяное давление и сердечный ритм стабилизируются, улучшается сон и восстанавливается психологический комфорт.

Что же такое настоящее прощение?

Когда один человек обижает другого, происходит взаимный выброс негативной энергии. И даже когда с одной стороны мы слышим: приносим свои извинения, с другой прощение приходит не сразу. И пока оно не придет,...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколад при депрессии: лекарство или причина? 10-02-2011 22:45


[507x337]Многие замечают за собой постоянную зависимость: чем сильнее депрессия, тем больше шоколада мы употребляем в разном виде – от конфет до жидкого напитка, от белого до горького черного. Ученые уже давно пытаются разгадать эту тенденцию и выяснить, что является причиной, а что – следствием.

То, что шоколад и плохое настроение взаимосвязаны, было известно очень давно. Мы «заедаем» этим лакомством нашу печаль, стресс, страх, депрессию...

Ученые Калифорнийского университета недавно выяснили, что при усилениях симптомов депрессии люди начинают употреблять все больше шоколадных продуктов. Это самое распространенное последствие плохого настроения.

В прошлом году были проведены исследования психо-эмоционального состояния нескольких тысяч людей, которые не имели серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и не употребляли антиоксиданты. При этом основным вопросом было...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Такие разные улыбки 10-02-2011 22:45


Физически улыбка — это движение мышц лица, свойственное только человеку. Замечали ли вы когда-нибудь, что никто больше из животных не улыбается и не смеется? Согласно исследованиям ученых подобная мимика возникает у животных, когда они выражают агрессию или страх. Например, когда обезьянам показывали змею, они начинали кричать и оскаливать зубы, подобно тому, как человек делает, когда улыбается. Но всегда ли люди выражают только положительные эмоции улыбкой?

 

Если задуматься, то совсем нет. Хотя бы если только перечислить эпитеты к слову улыбка: добрая улыбка, злая улыбка, веселая, грустная, искренняя, фальшивая, надменная, ироничная, защитная, беззащитная, обольстительная. Как мы можем видеть улыбка может выражать очень противоположенные чувства. Улыбкой можно сказать как ДА, так и НЕТ. Добрая улыбка будет выражать согласие, но если это будет надменная или ироничная и даже злая улыбка, которую также можно назвать ухмылкой, то вряд ли вы договоритесь с тем, кто вас ею одарил.

Также как словом можно убить и...

Читать далее на Чувствую.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Студия Контента - статьи для сайтов 09-02-2011 19:40
kontenta.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чувствую.ру - сайт для чувствующих людей 09-02-2011 19:39
chuvstvuju.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник chuvstvuju 09-02-2011 19:23


Дневник сайта Чувствую.ру на LI.ru - сайта для чувствующих людей!
Всегда рады авторам, новым идеям и предложениям.
 (90x90, 2Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии