Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Золотой ус. Советы и рецепты от болезней
Изготавливать лекарственные препараты следует из растения, у которого уже имеется не менее 9 усов, так как только в этом случае в каллизии содержится достаточное количество целебных веществ. Цветет золотой ус редко. Цветки мелкие, собраны в метельчатые соцветия.
Химический состав
Лечебный эффект от употребления препаратов золотого уса обусловлен наличием таких групп биологически активных веществ, как флавоноиды и стероиды, а также микроэлементов (железо, медь и хром), которые имеют очень важное значение для нормального функционирования всех систем органов.
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
|
Ни одно чае-(кофе-)питие не обойдется без сладостей. Гости вот-вот придут, а Вам нечего предложить к чашечке горячего кофе? Не отчаивайтесь - чтобы приготовить печенье по этому рецепту, нужно совсем немного времени и хлопот. Оно просто тает во рту, и никто из приглашенных не захочет уйти раньше времени. |
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
ВЫБИРАЕМ ДИВАН - ВИДЫ ОБИВОЧНЫХ ТКАНЕЙ
Первое, на что мы обращаем внимание при выборе дивана, конечно же, обивка.
[показать]
Мы долго и придирчиво щупаем ткань, пытаемся определить, подойдет ли цвет нашего диванчика к интерьеру гостиной. Однако важно учитывать не только внешний вид диванной обивки, но и качество ткани.
Итак, что нам нужно - кожа или велюр?..
Рассмотрим основные материалы обивки:
Что и через какое время после тренировки можно есть? Можно ли позволить себе маленькие слабости в день тренировки.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
интересная блузка.из интернета
[211x300]
[210x300]
[640x452] Здесь маленькая ошибка: ОБ-не диаметр , а длина дуги малой окружности.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Учимся делать полезные вещи...
Как сшить коврик из лоскутков
Ингредиенты:
[400x211]
свёкла - 200 гр.
творог - 100 гр.
молоко - 60 мл
семена тмина - 1\2 ч. ложки
соль
Свёклу промойте, отварите, остудите, очистите и натрите на мелкой тёрке. Тёртую свёклу соедините с тмином, посолите и смешайте с творогом, протёртым через сито и разведённым молоком.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как выбрать корпус для ПК
Как выбрать корпус для ПК
При сборке компьютера львиная доля пользователей не уделяет должного внимания такому важному компоненту, как корпус компьютера. А зря, ведь погоня за дешевизной или неуместной компактностью в конечном итоге может стоить очень дорого. Последствия могут быть самые разнообразные, начиная с невозможности разместить в корпусе все желаемое оборудование, и заканчивая перегревом компонентов системы вследствие плохой вентиляции. Не исключен вариант даже полного или частичного выгорания комплектующих в таких корпусах из-за использования некачественных блоков питания, которыми производители комплектуют свои бюджетные модели. Сейчас мы рассмотрим основные критерии выбора корпуса для того или иного типа ПК.
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
МНОГО РЕЦЕПТОВ КОНСЕРВИРОВАНИЯ.
http://www.liveinternet.ru/users/nina_andreevna/rubric/1678752/
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт "Капустный НАПОЛЕОН" - Очень вкусный и нежный!
[250x188]
Этот же торт отнюдь не для сладкоежек! Основой для нашего торта служат капустные листья, обжаренные в кляре, которые прослоены начинкой из овощей, а также сырной начинкой. Готовить его совсем не хлопотно, главное – дать овощному торту как следует пропитаться, оставив его в холодильнике. Спустя пару часов отличную холодную закуску можно будет подать к столу!
Как можно приготовить полноценное блюдо на завтрак, обед и ужин, и затратить при этом минимум времени?
Я для себя нашла простой и вкусный способ.
Предлагаю вам свой рецепт еды на день. У меня – рабочий день. Готовить будет некогда.
Как приготовить?
Ингридиенты:
куриное филе – половина грудки
пшено – 3 столовых ложки
цветная капуста – половина стакана
кабачок – 1/3 стакана
помидор – 1
сельдерей – 1 стебель
зелень: укроп, петрушка, базилик – 3 столовых ложки
чеснок – 1 чайная ложка
масло оливковое – 2 чайных ложки
уксус натуральный (лимонный сок) – 1/2 чайная ложка
соевый соус (соль) – по вкусу
———————————
Готовим:
На ночь залейте пшено кипятком.
Утром курицу разрежьте на 3-4 кусочка, поперчите и на сковороду под крышкой без масла – жарится 10 минут. Не забывайте переворачивать.
Пока жарится курица, нарезаете капусту, кабачок (капусту я ем с листьями), зелень. Можно добавить специй, какие нравятся. У меня: куркума, перец чили, паприка и кориандр.
Курицу снимаете. В ту же сковороду высыпаете нарезанные овощи и добавляете пшено. Из пшена воду слейте, но немного оставьте. Можно совсем не сливать. Все равно большая часть или испарится или впитается овощами. Поливаете оливковым маслом. Мешаете. Накрываете крышкой.
Режете помидор и сельдерей кусочками.
Открываете крышку на сковороде и добавляете зелень и мелко порубленный чеснок. Мешаете, снова закрываете. Огонь можно выключить.
Делите полученное мясо на 3 части, получается каждая размером с ладошку.
1 часть на тарелку – это завтрак. Остальные – у меня обед и ужин. Складываю в контейнер.
Открываете
Выбрав для себя однажды здоровый образ жизни, многие делают это через коррекцию своих обедов и ужинов. Это несомненно важно. Но также важно внести изменения и в ваш завтрак. Ведь для многих людей, у кого проблемы с весом и здоровьем, завтрак состоит из чашки кофе или чая + бутерброды: хлеб, масло, сыр, колбаса или упаковка готового йогурта. А потом вы "режете" свои обеды, убираете перекусы, и как результат - вечером "срываетесь" и много кушаете. Этот вопрос тяжело решить с помощью силы воли. И очень просто с помощью полноценного завтрака. Завтрак должен состоять из 2х приемов, если вы делаете зарядку по утрам.
Сначала легкий перекус, перед упражнениями. Это может быть 1/3 банана и 100 г нежирного кефира, взбитых миксером. Это может быть половинка яблока на терке+несколько порубленых орешков. Это может быть чайная ложка меда и чайная ложка лимонного сока, запитые водой. Все что угодно, что легко и даст немного енергии для выполнения зарядки.
А затем, после, вы должны накормить свое тело полноценным завтраком. И идеальный завтрак для вашей фигуры и здоровой бодрости - это завтрак, похожий на обед. С белками и овощами.
На самом деле, его не так сложно сделать. 10 минут и вы будете сыты. И сколько пользы он вам принесет - вы почувствуете в тот же день. Вот один из самых простых и быстрых рецептов.
Потрите на терке часть моркови около 10 см, 100 г куриного филе порвите на кусочки, прижаренного с минимумом масла (жарите,пока стружите овощи и фрукты), 1/3 банана, несколько изюминок, несколько дробленых орешков (любые), порубленная петрушка 1 ст. ложка. Полейте ложкой лимонного сока.
Перемешайте и съешьте. Вкусно, быстро, полезно.
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ(10 СПОСОБОВ)
ВЧЕРА СЫНУЛЯ ВЕРНУЛСЯ С ОЗЕРА,НАЧАЛАСЬ ИКОТА(ПЕРЕКУПАЛСЯ,ВИДНО,ДА И СМЕЯЛСЯ,ГОВОРИТ-МНОГО)-ОСТАНОВИТЬ НЕ МОГЛИ НИКАК.ВОТ НАШЛА В ИНТЕРНЕТЕ СПОСОБЫ,КАК МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ НАПАСТИ...
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй». Дышите, и Вы похудеете
«Цзяньфэй» в переводе на русский язык означает «сбросить жир». С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за короткий срок сбросить вес и сохранить хорошую фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой 
[350x320]гимнастике я узнала в Пекине, ради любопытства и эксперимента попробовала ею заняться.
Результаты были совершенно неожиданные: буквально за 2-3 дня я скинула килограмм, а через два месяца я сбросила 9 килограмм веса. Теперь я делаю эту гимнастику ежедневно, регулируя вес по своему усмотрению.
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей – упражнений «волна», «лягушка» и «лотос». Благодаря этим упражнениям исчезает чувство голода, поэтому можно безболезненно сократить количество потребляемой пищи и устраивать разгрузочные дни на овощах и фруктах. При этом не будет ощущений слабости, головокружений и прочих симптомов, сопровождающих чувство голода.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно, прежде всего, ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЯИЧНИЦА - КОРОЛЕВА ЗАВТРАКОВ.
ЯИЧНИЦА - КОРОЛЕВА ЗАВТРАКОВ
Завтрак - краеугольный камень здорового питания. Представляю вашему вниманию "Яичницу в булке" - королеву завтраков.
