Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Tejer la Moda №108 (Вязание спицами и крючком)
Это цитата сообщения Lucia_McVolf Оригинальное сообщение
Быстрая ходьба с Лесли Сансон
5 программ из серии "Walk away the pounds"
Начните свой день активно и настройте свой метаболизм с этой программой потери веса, у которой есть все, что вам даст уйти от избыточного веса. С Лесли вы можете заниматься фитнесом каждое утро не выходя из вашего дома.
Преимущества ее программ:
1) подходят для всех возрастов и уровней подготовки
2) нет ударной нагрузки на суставы (как при прыжках и беге)
3) программы разной продолжительности, можно выбрать в зависимости от наличия свободного времени 1, 2, 3, 4 или 5 миль и это будет занятие с разминкой, основной частью и растяжкой
4) невероятно позитивны! Весело, задорно, время пробегает очень быстро, поднимается настроение, появляется вера в себя!
Серия сообщений "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ":
Часть 1 - Очищение организма
Часть 2 - Долголетие и молодость
...
Часть 14 - КОНТРОЛЬ НАД ВЕСОМ
Часть 15 - ВСЯ ПРАВДА О ЕДЕ
Часть 16 - Быстрая ходьба с Лесли Сансон
Часть 17 - Тайбо. Видео курс
Часть 18 - Дневник худеющей: Светлана сбросила 70 кг за полтора года
Часть 19 - Настои,отвары и чаи для похудения
Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение
Болеро:черные и белые
[499x700]ДАЛЬШЕ:
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
***
Ваше волшебное печенье
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Диванная подушка - КОШКА
Кошка - диванная подушка
Диванная подушка для кошколюбов... :) Шьётся легко и быстро... :)
[показать]
Это цитата сообщения NatalNata Оригинальное сообщение
Мотивы, схемы/ МНОГО!
[показать]Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
ажурный жилет
[показать] описание
http://vse-sama.ru
Это цитата сообщения Nastenicsh Оригинальное сообщение
Пуфик из пластиковых бутылок
Чего только не придумают люди, из чего только не мастерят. Вот и сейчас гуляя по инету наткнулась на итересную идею: пуфик из пластиковых бутылок.
Идею и мастер-класс предлагает интересная жизнерадостная женщина с золотыми руками - Мария Караванова.
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
МК по вязанию перчаток от Линды
Замечательный мастер - класс по вязанию перчаток крючком! Все подробно описано! Спасибо Линда!
Это цитата сообщения Наткина_улыбочка Оригинальное сообщение
Носочки-тапочки!
Носочки-тапочки!
Откoпала я вот такую прелесть, красиво и легко, как раз для такой вязаки, как я.
[396x273] [540x405] [405x540]
Это цитата сообщения Nastenicsh Оригинальное сообщение
Меланжевый ажурный пуловер
Размеры: 36/38 (42) 46/48
Вам потребуется: 500 (600) 700 г бежевой меланжевой пряжи Algarve (56% хлопка, 44% полиамида, 85 м/50 г); прямые спицы № 6; круговые спицы № 5,5.
Ажурный узор: число петель кратно 12 + 1+2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторить 1 раз с 1-го по 14-й р., затем повторять с 3-го по 14-й р.
Плотность вязания: 19 п. и 22,5 р. = 10 х10см.
Спинка: набрать 87 (99) 111 п. и связать 1 изн. р. лицевыми. Этот ряд не учитывается при дальнейшем счете. Затем вязать ажурным узором. Через 35,5 см = 80 р. (33,5 см = 76 р.) 34,5 см = 78 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 2 х 1 п. = 75 (87) 99 п. Через 54 см = 122 р. (54 см = 122 р.) 57 см = 128 р.
от наборного края закрыть для выреза горловины средние 25 (27) 29 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 1 п. Через 57 см = 128 р. (57 см = 128 р.) 60 см = 134 р. от наборного края закрыть оставшиеся 21 (26) 31 п. плеча с каждой стороны.
Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 43,5 см = 98 р. (43,5 см = 98 р.) 46,5 см = 104 р. от наборного края закрыть средние 11 (13) 15 п. и в каждом 2-м р. 2х2и7х1 п.
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ЯБЛОЧНЫЕ КЕКСЫ С КУРАГОЙ. ПОСТНАЯ ВЫПЕЧКА
Итак, яблочное пюре - это подготовка. А что же дальше?
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Слоеное печенье из картофеля
[показать]Обалденное печенье!!! Повторите, не пожалеете!!!
Это цитата сообщения O_l_i_v_i_y_a Оригинальное сообщение
Торт на сковородке.
Как-то на одном форуме (поэтому на авторство не претендую) прочитала рецепт тортика, коржи которого.... жарятся на сковородке. С тех пор он стал самым любимым в нашей семье. Получается в меру сладким, очень мягким, нежным, просто тающим во рту... А главное - быстро готовится, что в нынешнюю жару очень актуально.
[показать]Итак, для коржей нам понадобится:
1 баночка сгущенки,
1 яйцо,
1 ч. л. соды (погасить уксусом),
3 ст. муки
Замешиваем тесто (оно получается мягким) чтобы не прилипало к рукам и хорошо раскатывалось. Ставим на плиту сковородку для разогрева. Тесто делим на 8 частей, раскатываем по размеру чуть больше диаметра сковороды, накалываем в нескольких местах вилкой и выкладываем на сухую разогретую сковороду. Через минутку переворачиваем (коржи жарятся очень быстро, так что надо следить чтобы не подгорели). Снятый корж обрезать (обрезки потом пойдут на посыпку торта). У меня на замес теста и выпечку коржей уходит максимум 30 минут.
Крем я делаю заварной:
0,5 л молока,
4 ст. л. муки,
2 яйца,
1,5 ст. сахара,
1 п. ванильного сахара
Все тщательно перемешать и варить до загустения. В теплый крем положить 200 г масла (или сливочный маргарин).
Я обычно сначала готовлю крем, потом жарю коржи.
Так вот, коржи перемазать теплым! кремом, верх и бока посыпать измельченными в крошку обрезками.
Все! В общей сложности за час у вас готов тортик! Дайте ему часок постоять пропитаться и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Рецепт был взят http://www.stranamam.ru/post/258685/
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
[374x538]
[показать]
[показать]
[показать]