• Авторизация


7 упражнений за 7 минут для ровной и сильной спины. Добиться идеальной осанки так просто! 25-07-2015 19:22

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

7 упражнений за 7 минут для ровной и сильной спины. Добиться идеальной осанки так просто!

7 упражнений за 7 минут для ровной и сильной спины. Добиться идеальной осанки так просто!

Здоровая спина стоит того, чтобы каждый день делать эту щадящую зарядку. Всего 7 минут и 7 легких упражнений станут залогом твоей стройности, представительной осанки и отличного самочувствия! Если ты вынужден вести сидячий образ жизни и боль в позвоночнике — твоя частая гостья, эта зарядка станет настоящим спасением. В комплекс входят движения, которые одновременно укрепляют мышцы и способствуют хорошей растяжке. Теперь твоя спина будет способна выдержать все нагрузки и останется при этом ровной! Кроме того, ноющая боль исчезнет. Не теряй ни минуты, приступай к занятиям!

1. Подними ногу в положении лежа, держи ее поднятой в течение 30 секунд. Повтори с другой ногой.

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежный узор, вязание спицами » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками 17-07-2015 18:24
ru4kami.ru/vyazhem-uzory/27...icami.html

Нежный узор, вязание спицами по схеме
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МИНИ ЦВЕТЫ ДЛЯ УКРАШЕНИЙ КРЮЧКОМ. 10-07-2015 22:14

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Много схем мини цветов для украшения связанных крючком


 

  [555x700]

115012752_699.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ирландское кружево ВСЕ МОТИВЫ в одном месте... 05-07-2015 21:36

Это цитата сообщения Setamaga Оригинальное сообщение

Ирландское кружево ВСЕ МОТИВЫ в одном месте...

Ирландское кружево ВСЕ МОТИВЫ в одном месте... собрано МНОГОЕ, если не ВСЁ!... ПРОСТО КЛАД-КЛАДИЩЕ!!!

 

Очень люблю ирландское кружево. И стараюсь собрать в дневнике как можно больше информации по этой теме. Информации много.

ОДНАЖДЫ НАШЛА ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШИЕ МОДЕЛИ, вывязанные в этой технике.

Модели в технике  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 4   [показать]

Модели в технике  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 3   [показать]

Модели в технике  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 2   [показать]

Модели в технике ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 1   [показать]

 

Но там не было описания. А теперь разобраться в вязании многих моделей не составит большого труда.

Здесь  всё максимально классифицировано по разделам. И в каждом разделе множество мотивов.

Оооооочень много, если не всё!

ПРОСТО КЛАД-КЛАДИЩЕ!!!

 

Превью 1 (400x491, 100Kb) ЧЕРТОПОЛОХ http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post227406834/

 

Превью 1 (421x396, 153Kb) ПАУТИНКИ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовое платье 01-07-2015 07:46

Это цитата сообщения Вязание_для_женщин Оригинальное сообщение

Розовое платье

[260x600]

Размер: 44

Вам потребуется: 300г хлопка с метанитом (100 г х 540 м); крючок № 1,5; серебряные бусины.

Схемы вязания крючком

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАРЯДЫ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ПРИНЦЕСС ОТ p-tasha. 21-06-2015 22:15

Это цитата сообщения Cahemir Оригинальное сообщение

p-tasha - красоты рукодельницы

немного изменила и дополнила)) Еще не готово, очень много материала, прошу подождать)))
1. Мамино солнышко
Девочки, описания и схем к комплекту "Мамино Солнышко" у меня нет. вязание начинала с кокетки. для этого набрала цепочку из ВП и связала несколько рядов вкруговую. вязала "Галочками" - 1СН 1ВП 1СН. далее вязание разделила и вязала перед и спинку отдельно, вывязывая проймы. когда кокетка была готова, начала вязать вниз от нее юбку. у меня есть несколько фото рисунка поближе, может пригодится:
в конце связала рукава. вязала так:
1. основным рисунком связала рукав, немного больше чем нужно.
2. вшила его, присборив, в пройму.
3. связала рюшу. прикрепляя ее в начале и в конце ряда к пройме.
4. с изнанки ввязала резиночку.
подклад сшит из трикотажной сеточки. шила его в ателье.
что нашла:
Превью 4bca6f02b19d9c1e16b318a43b770760_1 (700x396, 216Kb)Превью 14a92665f55752d874c39bdd68231f97_1 (538x700, 295Kb)Превью b2a35568f74dfc813392d66d2b082e12_1 (700x528, 282Kb)Превью мамино солнышко (640x489, 102Kb)Превью мамино солнышко1 (640x426, 69Kb) [показать] [показать]
********************************
2. Топ "Пуговки"
Пряжа:
АННА 100 % хлопок (100 гр./ 530 м.), крючок № 1
Размер:
104 -110 см.
Описание:
Шаг 1. Вяжем полоску из СН шириной 15 СН и длиной 102ряда.
Шаг 2. Замыкаем получившуюся полоску в кольцо и вяжем арки из 7 ВП по схеме 1.
Шаг 3. Вяжем рисунок по схеме 2.
Шаг 4. По изнаночной стороне полустолбиками перебираемся к началу последнего ряда и вяжем 2 ряда арок из 7 ВП. места крепления арок обозначила красной пастой. на арках вяжем рисунок по схеме 2.
Шаг 5. Повторить шаг 4 еще 2 раза.
Шаг 6. Вяжем лямки - ширина 11 СН длина 48 рядов.
Шаг 7. Обвязываем проймы рукава и горловины 2 рядами СБН.
Шаг 8. Украшаем пуговицами.
Шаг 9. Топ готов!
Превью Пуговка (127x195, 5Kb)Превью схема1 (700x692, 46Kb)Превью схема2 (700x584, 49Kb)Превью схема3 (700x475, 30Kb) [показать]
*********************************
3. топик "Бусинка" пряжа "Анна", крючок №1
Размер: 104 -110 см.
Материалы: пряжа АННА 100 % хлопок (100 гр./530 м.), крючок № 1
Набрать цепочку из ВП (74 галочки), замкнуть в кольцо и связать по кругу
3 ряда (схема 1).
Разделить вязание пополам: 37 галочек на перед, 37
галочек на спинку. далее
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные ракушки крючком. Схема вязания узора 07-06-2015 20:31
petelki.com.ua/1625-azhurny...chkom.html

Очень красивый ажурный узор крючком, который можно назвать как ракушками, так и веерами. Схема прилагается.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить цветы при помощи глицерина?" 27-05-2015 20:05

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как сохранить цветы при помощи глицерина?"

[показать]

Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или же сделать вечный букет в подарок, то можно законсервировать цветы с помощью глицерина. Глицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет. Единственное «но» — слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.

Для консервирования цветов понадобится:

— глицерин,

— вода,

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки по мотивам "Бадамбура" 26-05-2015 20:09

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Булочки по мотивам "Бадамбура"

[x375]

Напишу сразу, почему не оригинал: Бадамбура - изделие в форме пирожка из сдобного теста с миндальной начинкой, а у меня начинка из грецких и лесных орехов. Но во всем остальном очень похоже. Очень вкусные, нежные булочки, тающие во рту.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые вкусные пончики | 25-05-2015 18:07
roza2012.net.ua/samye-vkusn...iki-2.html

[ad#content] Ингредиенты: Тесто: Молоко - 500 мл. Яйца - 2 шт. Масло сл. или
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вязать по журналу, если плотность не совпадает? 24-05-2015 20:49

Это цитата сообщения neanon Оригинальное сообщение

Как вязать по журналу, если плотность не совпадает?

Страна Мам расчет петель или как вязать по журналу, если плотность не совпадает?

например, по журналу 10 см = 23 петли, 10 см = 27 рядов
У меня на образце: 10 см = 35 петель, 10 см=39 рядов.
Выщитываю: k рядов= 39:27 = 1,44
k петель = 35:23 = 1,52
То есть делю свою плотность на журнальную. далее вяжу по описанию, умножая каждую цифру на коэффициент.
Например: "Провязать 25 рядов" (у меня 25х1,44 = 36 рядов)
"Убавить 5, 4, 3 петли в 5 рядах".
У меня будет убавить 5х1,52=7 петль, 4х1,52... ит. д в 5 рядах (5х1,44)
на деле очень удобно получается. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты солёного теста для лепки. 21-05-2015 20:09

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Как сделать соленое тесто. Рецепты теста.

Автор:

Очень интересный вид рукоделия —  лепка из солёного  теста.
Есть много рецептов солёного теста.

Поделюсь некоторыми из них.

Рецепт 1  — самый простой.

Для детских поделок.

—  200 г муки,

—  200 г соли

—  125 мл воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеное тесто "Дежурное". 19-05-2015 20:57

Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение

Слоеное тесто "Дежурное".

[показать]

Очень быстрое в приготовлении. Минимальные затраты. Подойдет как для сладкой, так для мясной и любой другой начинки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ 18-05-2015 18:35

Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение

КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ


 



Вкусные булочки, прекрасная альтернатива пирожкам с капустой 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание + ткань Замечательные модели от TALITA Соловьёва (подборка №2) 17-05-2015 18:40

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Вязание + ткань Замечательные модели от TALITA Соловьёва (подборка №2)


Работы прекрасного мастера

2015-05-05 14-46-27 Скриншот экрана (134x82, 5Kb)



1.
[542x681]


1.
[447x604]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисуем голландский натюрморт. Автор: Марина Трушникова 17-05-2015 18:31

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Рисуем голландский натюрморт. Автор: Марина Трушникова

 

Рисуем голландский натюрморт.

Автор: Марина Трушникова

 

По мнению автора,  урок достаточно прост по композиции,
поэтому на нем легко начинать обучение технике голландского письма.
 
Вот исходный натюрморт – фотография фотохудожника. 
К сожалению, имя автора не сохранилось.
 

... Урок с подробным описанием ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветные бутоны. МК 06-05-2015 20:23

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Цветные бутоны. МК

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК пошива юбки-брюк 02-05-2015 19:14

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

МК пошива юбки-брюк

МК пошива юбки-брюк

Поделилась - Piterson   /   pre-Star.

 

Я учусь шить  И я уже освоила пошив нескольких фасонов юбок и платьев, и думаю, пора уже учиться шить брюки. Пошив брюк для меня - это что-то из области фантастики, поэтому я решила начать обучение с самой простой модели - это юбка-брюки, да и фасон таких брюк актуален уже не первый сезон.
Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Королевский торт 29-04-2015 21:12

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Королевский торт

 

Рецепты

Королевский торт
Для теста
●3 яйца
●1,5 ст сахара
●1,5 ст муки
●1,5 ст сметаны
●0,5 ст изюма
●0,5 ст мака
●0,5 ст чернослива
●3 ч.л разрыхлителя
(а вообще можно любые сухофрукты и орехи).

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга: Большая энциклопедия кулинарного искусства/ В.В.Похлёбкин. 29-04-2015 20:56

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Книга: Большая энциклопедия кулинарного искусства/ В.В.Похлёбкин.


"Есть нужно всё
И есть нужно сейчас,
что стоит на столе"
/В.В.Похлёбкин/

[300x419]В этой уникальной книге собраны все теоретические и практические произведения по кулинарии международно признанного мастера поваренного искусства В.В. Похлёбкина. Его знания по истории, теории и практике кулинарии признаны знатоками поварского дела в России и за рубежом, его советами пользуются все — от профессионалов до домашних хозяек. Книга раскроет вам все тайны хорошей кухни, расскажет об истории и удивительных свойствах известных продуктов, подскажет, как удобно обустроить кухню, какими специями и в каких случаях пользоваться, как правильно составить меню. Если вы хотите научиться готовить не только по привычным рецептам, но со знанием поварского дела и творчески, эта замечательная книга станет для вас лучшим подарком.
Вы желаете узнать тайны хорошей кухни? Или как приготовить супы разных расцветок? А может хотите точно знать все секреты приготовления блюд из теста?
Это и очень многое Вы можете узнать в книге Похлёбкина В.В.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии