• Авторизация


7 упражнений за 7 минут для ровной и сильной спины. Добиться идеальной осанки так просто! 25-07-2015 19:22

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

7 упражнений за 7 минут для ровной и сильной спины. Добиться идеальной осанки так просто!

7 упражнений за 7 минут для ровной и сильной спины. Добиться идеальной осанки так просто!

Здоровая спина стоит того, чтобы каждый день делать эту щадящую зарядку. Всего 7 минут и 7 легких упражнений станут залогом твоей стройности, представительной осанки и отличного самочувствия! Если ты вынужден вести сидячий образ жизни и боль в позвоночнике — твоя частая гостья, эта зарядка станет настоящим спасением. В комплекс входят движения, которые одновременно укрепляют мышцы и способствуют хорошей растяжке. Теперь твоя спина будет способна выдержать все нагрузки и останется при этом ровной! Кроме того, ноющая боль исчезнет. Не теряй ни минуты, приступай к занятиям!

1. Подними ногу в положении лежа, держи ее поднятой в течение 30 секунд. Повтори с другой ногой.

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежный узор, вязание спицами » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками 17-07-2015 18:24
ru4kami.ru/vyazhem-uzory/27...icami.html

Нежный узор, вязание спицами по схеме
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МИНИ ЦВЕТЫ ДЛЯ УКРАШЕНИЙ КРЮЧКОМ. 10-07-2015 22:14

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Много схем мини цветов для украшения связанных крючком


 

  [555x700]

115012752_699.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ирландское кружево ВСЕ МОТИВЫ в одном месте... 05-07-2015 21:36

Это цитата сообщения Setamaga Оригинальное сообщение

Ирландское кружево ВСЕ МОТИВЫ в одном месте...

Ирландское кружево ВСЕ МОТИВЫ в одном месте... собрано МНОГОЕ, если не ВСЁ!... ПРОСТО КЛАД-КЛАДИЩЕ!!!

 

Очень люблю ирландское кружево. И стараюсь собрать в дневнике как можно больше информации по этой теме. Информации много.

ОДНАЖДЫ НАШЛА ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШИЕ МОДЕЛИ, вывязанные в этой технике.

Модели в технике  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 4   [показать]

Модели в технике  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 3   [показать]

Модели в технике  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 2   [показать]

Модели в технике ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО - 1   [показать]

 

Но там не было описания. А теперь разобраться в вязании многих моделей не составит большого труда.

Здесь  всё максимально классифицировано по разделам. И в каждом разделе множество мотивов.

Оооооочень много, если не всё!

ПРОСТО КЛАД-КЛАДИЩЕ!!!

 

Превью 1 (400x491, 100Kb) ЧЕРТОПОЛОХ http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post227406834/

 

Превью 1 (421x396, 153Kb) ПАУТИНКИ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовое платье 01-07-2015 07:46

Это цитата сообщения Вязание_для_женщин Оригинальное сообщение

Розовое платье

[260x600]

Размер: 44

Вам потребуется: 300г хлопка с метанитом (100 г х 540 м); крючок № 1,5; серебряные бусины.

Схемы вязания крючком

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАРЯДЫ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ПРИНЦЕСС ОТ p-tasha. 21-06-2015 22:15

Это цитата сообщения Cahemir Оригинальное сообщение

p-tasha - красоты рукодельницы

немного изменила и дополнила)) Еще не готово, очень много материала, прошу подождать)))
1. Мамино солнышко
Девочки, описания и схем к комплекту "Мамино Солнышко" у меня нет. вязание начинала с кокетки. для этого набрала цепочку из ВП и связала несколько рядов вкруговую. вязала "Галочками" - 1СН 1ВП 1СН. далее вязание разделила и вязала перед и спинку отдельно, вывязывая проймы. когда кокетка была готова, начала вязать вниз от нее юбку. у меня есть несколько фото рисунка поближе, может пригодится:
в конце связала рукава. вязала так:
1. основным рисунком связала рукав, немного больше чем нужно.
2. вшила его, присборив, в пройму.
3. связала рюшу. прикрепляя ее в начале и в конце ряда к пройме.
4. с изнанки ввязала резиночку.
подклад сшит из трикотажной сеточки. шила его в ателье.
что нашла:
Превью 4bca6f02b19d9c1e16b318a43b770760_1 (700x396, 216Kb)Превью 14a92665f55752d874c39bdd68231f97_1 (538x700, 295Kb)Превью b2a35568f74dfc813392d66d2b082e12_1 (700x528, 282Kb)Превью мамино солнышко (640x489, 102Kb)Превью мамино солнышко1 (640x426, 69Kb) [показать] [показать]
********************************
2. Топ "Пуговки"
Пряжа:
АННА 100 % хлопок (100 гр./ 530 м.), крючок № 1
Размер:
104 -110 см.
Описание:
Шаг 1. Вяжем полоску из СН шириной 15 СН и длиной 102ряда.
Шаг 2. Замыкаем получившуюся полоску в кольцо и вяжем арки из 7 ВП по схеме 1.
Шаг 3. Вяжем рисунок по схеме 2.
Шаг 4. По изнаночной стороне полустолбиками перебираемся к началу последнего ряда и вяжем 2 ряда арок из 7 ВП. места крепления арок обозначила красной пастой. на арках вяжем рисунок по схеме 2.
Шаг 5. Повторить шаг 4 еще 2 раза.
Шаг 6. Вяжем лямки - ширина 11 СН длина 48 рядов.
Шаг 7. Обвязываем проймы рукава и горловины 2 рядами СБН.
Шаг 8. Украшаем пуговицами.
Шаг 9. Топ готов!
Превью Пуговка (127x195, 5Kb)Превью схема1 (700x692, 46Kb)Превью схема2 (700x584, 49Kb)Превью схема3 (700x475, 30Kb) [показать]
*********************************
3. топик "Бусинка" пряжа "Анна", крючок №1
Размер: 104 -110 см.
Материалы: пряжа АННА 100 % хлопок (100 гр./530 м.), крючок № 1
Набрать цепочку из ВП (74 галочки), замкнуть в кольцо и связать по кругу
3 ряда (схема 1).
Разделить вязание пополам: 37 галочек на перед, 37
галочек на спинку. далее
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные ракушки крючком. Схема вязания узора 07-06-2015 20:31
petelki.com.ua/1625-azhurny...chkom.html

Очень красивый ажурный узор крючком, который можно назвать как ракушками, так и веерами. Схема прилагается.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить цветы при помощи глицерина?" 27-05-2015 20:05

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как сохранить цветы при помощи глицерина?"

[показать]

Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или же сделать вечный букет в подарок, то можно законсервировать цветы с помощью глицерина. Глицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет. Единственное «но» — слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.

Для консервирования цветов понадобится:

— глицерин,

— вода,

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки по мотивам "Бадамбура" 26-05-2015 20:09

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Булочки по мотивам "Бадамбура"

[x375]

Напишу сразу, почему не оригинал: Бадамбура - изделие в форме пирожка из сдобного теста с миндальной начинкой, а у меня начинка из грецких и лесных орехов. Но во всем остальном очень похоже. Очень вкусные, нежные булочки, тающие во рту.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые вкусные пончики | 25-05-2015 18:07
roza2012.net.ua/samye-vkusn...iki-2.html

[ad#content] Ингредиенты: Тесто: Молоко - 500 мл. Яйца - 2 шт. Масло сл. или
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вязать по журналу, если плотность не совпадает? 24-05-2015 20:49

Это цитата сообщения neanon Оригинальное сообщение

Как вязать по журналу, если плотность не совпадает?

Страна Мам →расчет петель или как вязать по журналу, если плотность не совпадает?

например, по журналу 10 см = 23 петли, 10 см = 27 рядов
У меня на образце: 10 см = 35 петель, 10 см=39 рядов.
Выщитываю: k рядов= 39:27 = 1,44
k петель = 35:23 = 1,52
То есть делю свою плотность на журнальную. далее вяжу по описанию, умножая каждую цифру на коэффициент.
Например: "Провязать 25 рядов" (у меня 25х1,44 = 36 рядов)
"Убавить 5, 4, 3 петли в 5 рядах".
У меня будет убавить 5х1,52=7 петль, 4х1,52... ит. д в 5 рядах (5х1,44)
на деле очень удобно получается. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты солёного теста для лепки. 21-05-2015 20:09

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Как сделать соленое тесто. Рецепты теста.

Автор:

Очень интересный вид рукоделия —  лепка из солёного  теста.
Есть много рецептов солёного теста.

Поделюсь некоторыми из них.

Рецепт 1  — самый простой.

Для детских поделок.

—  200 г муки,

—  200 г соли

—  125 мл воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеное тесто "Дежурное". 19-05-2015 20:57

Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение

Слоеное тесто "Дежурное".

[показать]

Очень быстрое в приготовлении. Минимальные затраты. Подойдет как для сладкой, так для мясной и любой другой начинки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ 18-05-2015 18:35

Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение

КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ


 



Вкусные булочки, прекрасная альтернатива пирожкам с капустой 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание + ткань Замечательные модели от TALITA Соловьёва (подборка №2) 17-05-2015 18:40

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Вязание + ткань Замечательные модели от TALITA Соловьёва (подборка №2)


Работы прекрасного мастера

2015-05-05 14-46-27 Скриншот экрана (134x82, 5Kb)



1.
[542x681]


1.
[447x604]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисуем голландский натюрморт. Автор: Марина Трушникова 17-05-2015 18:31

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Рисуем голландский натюрморт. Автор: Марина Трушникова

 

Рисуем голландский натюрморт.

Автор: Марина Трушникова

 

По мнению автора,  урок достаточно прост по композиции,
поэтому на нем легко начинать обучение технике голландского письма.
 
Вот исходный натюрморт – фотография фотохудожника. 
К сожалению, имя автора не сохранилось.
 

... Урок с подробным описанием ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветные бутоны. МК 06-05-2015 20:23

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Цветные бутоны. МК

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК пошива юбки-брюк 02-05-2015 19:14

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

МК пошива юбки-брюк

МК пошива юбки-брюк

Поделилась - Piterson   /   pre-Star.

 

Я учусь шить  И я уже освоила пошив нескольких фасонов юбок и платьев, и думаю, пора уже учиться шить брюки. Пошив брюк для меня - это что-то из области фантастики, поэтому я решила начать обучение с самой простой модели - это юбка-брюки, да и фасон таких брюк актуален уже не первый сезон.
Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Королевский торт 29-04-2015 21:12

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Королевский торт

 

Рецепты

Королевский торт
Для теста
●3 яйца
●1,5 ст сахара
●1,5 ст муки
●1,5 ст сметаны
●0,5 ст изюма
●0,5 ст мака
●0,5 ст чернослива
●3 ч.л разрыхлителя
(а вообще можно любые сухофрукты и орехи).

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга: Большая энциклопедия кулинарного искусства/ В.В.Похлёбкин. 29-04-2015 20:56

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Книга: Большая энциклопедия кулинарного искусства/ В.В.Похлёбкин.


"Есть нужно всё
И есть нужно сейчас,
что стоит на столе"
/В.В.Похлёбкин/

[300x419]В этой уникальной книге собраны все теоретические и практические произведения по кулинарии международно признанного мастера поваренного искусства В.В. Похлёбкина. Его знания по истории, теории и практике кулинарии признаны знатоками поварского дела в России и за рубежом, его советами пользуются все — от профессионалов до домашних хозяек. Книга раскроет вам все тайны хорошей кухни, расскажет об истории и удивительных свойствах известных продуктов, подскажет, как удобно обустроить кухню, какими специями и в каких случаях пользоваться, как правильно составить меню. Если вы хотите научиться готовить не только по привычным рецептам, но со знанием поварского дела и творчески, эта замечательная книга станет для вас лучшим подарком.
Вы желаете узнать тайны хорошей кухни? Или как приготовить супы разных расцветок? А может хотите точно знать все секреты приготовления блюд из теста?
Это и очень многое Вы можете узнать в книге Похлёбкина В.В.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии