Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Экспресс — фитнес - комплексная тренировка тела.
Сегодня в рубрике экспресс — фитнес комплексная тренировка тела. Всего за 12 минут вы проработаете все мышцы верхней и нижней части тела. Занимаемся вместе с Натальей Лебедевой и Данилой Михайловским
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Экспресс — фитнес: Тренируем все группы мышц. Онлайн
Сегодня в рубрике экспресс-фитнес Наталья Лебедева и Данила Михайловский предлагают вам всего лишь за 12 минут выполнить комплекс упражнений для тренировки всех мышц тела, чтобы поддерживать отличную форму
Экспресс — фитнес: Тренируем все группы мышц. Смотреть онлайн
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Пирожки , как говорят - духовые.
Очень понравился мне этот рецепт пирожков, так что предлагаю Вам тоже испечь их. Рецептов уже было столько, но в каждом рецепте, есть хоть маленькие , но изменения. Каждый старается рецепт, как то переделать под себя . Вот и выходят всё новые и новые рецепты. Знакомьтесь с этим рецептом от Марии Васильевны . Пирожки, как говорят - духовые и получаются они очень вкусными. Ну, правду говоря, я ещё не ела не вкусных пирожков. Вы тоже, наверное? Мне кажется, что все пирожки вкусные, особенно с пылу с жару.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Выкройка жакета для полных женщин
http://www.newsewing.com/view_post.php?id=550
Обхват груди 108-110см
Обхват талии 88-92см
Обхват бедер 118-120см
Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Выкройки всех видов одежды
Часть 2 - Онлайн-выкройки всех видов одежды
...
Часть 19 - Выкройка офисного сарафана
Часть 20 - Выкройка платья для деловой женщины в спортивном стиле
Часть 21 - Выкройка жакета для полных женщин
Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
Как уменьшить окат рукава?
Эльвира Киреева,автор
Всем добрый вечер! Как Вы уже знаете я просто обожаю компьютерное построение выкроек и итальянскую технику кроя. Самый главный плюс методики, который мне нравится это построение рукава, а точнее его окат. Я довольно много испробовала, но этот окат меня безумно порадовал! Я чуть не визжала от восторга 
Садится он просто отлично, за исключением маленького момента — это увеличенный окат рукава. В этой статье, мы попробуем найти решение вопроса: как уменьшить окат рукава.
Посадка рукава
Прежде чем учится уменьшать окат, мы должны понять зачем нам нужно это делать...
Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
Шьём короткое платье без выкройки.МК.
Вот и весна!И так хочется новых нарядов и при этом не тратить много времени и усилий для их изготовления. Простые модели, на мой взгляд, выглядят не менее эффектно сложных, к тому же относив сезон, всегда можно из подобного платья переделать что-то новое для себя или дочки. Вот очень лёгкая выкройка платья, которая при желании и наличии широкого пояса может неожиданно оказаться туникой, которую не грех надеть с узкими черными брючками и туфлями на высокой платформе.
[показать]
Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
Строим выкройки, используя бесплатную программу NanoCAD. Видео по установке и работе с программой
Это цитата сообщения LAIMA852 Оригинальное сообщение
Оздоровительные сеансы ЛЕВАШОВА
Настоятельно рекомендуется начинать просмотр Сеанса 2 после десятикратного просмотра Сеанса 1. Просмотр Сеанса 2 без просмотра Сеанса 1 тоже окажет положительное воздействие, но оное будет более эффектно после десятикратного курса Сеанса 1. Настоятельно рекомендуется просматривать Сеанс не более одного раза в день.
Об оздоровительных сеансах Н.Левашов
http://video.cherdyntsev.ru/levashov/index.php
ВСЕ Видео Николая Левашова с поиском!
Сайт Н.В.Левашова - http://levashov.ws/
ОСНОВНОЙ КАНАЛ: gen20rus12
http://www.youtube.com/user/gen20rus12
Серия сообщений "ЛЕВАШОВ":
Часть 1 - Неоднородность пространства доказана
Часть 2 - Замалчиваемая история России. Николай Левашов
...
Часть 18 - Реальные возможности человека. Николай ЛЕВАШОВ
Часть 19 - Социалистическая революция в Персии в VI в
Часть 20 - Оздоровительные сеансы ЛЕВАШОВА
Часть 21 - Узнаем правду о Николае Левашове
Часть 22 - Как развить свои способности?
Часть 23 - ВЕЛИКАЯ ТАРТАРИЯ В БРИТАНСКОЙ ЭНЦИКЛОПЕДИИ
Часть 24 - Статья Николая Викторовича Левашова "Антироссийский Антициклон" (аудиоверсия)
Это цитата сообщения Инна_Костырина Оригинальное сообщение
Регенерация мёртвой ткани возможна
Регенерация мёртвой ткани возможна
[640x341]
Когда я начинал заниматься регенерацией, первая мысль была — использовать рептильные клетки. Первая попытка отрастить палец увенчалась успехом. Испытуемый позволил мне ввести рыбную кость. Я эту кость вколол через кожу, обмотал вместе с регенерирующей смесью (алоэ, чистотел, соль). Повязку не развязывал, пока не отросло мясо. Развязал через месяц.
Некроза не было совершенно. Рыбная кость рассосалась полностью, а вместо неё было только мясо. А потом появился хрящик. Хрящ затвердел и палец через несколько месяцев полностью восстановился. Об этом факте написали в местной газете.
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Что расскажет о вас кактус?
[500x360]
Интересное:
Невероятно вкусный и очень полезный общеукрепляющий напиток на основе молока и мякоти авокадо поможет не только укрепить иммунную систему нашего организма, но и улучшит ваше самочувствие, укрепит сердце и сосуды, придаст сил и бодрости!
Общеукрепляющий напиток – целебный рецепт
Ингредиенты:
- 300 мл молока с содержанием жира не более 2.5%
- половина авокадо
- пару чайных ложек лимонного сока
- щепотка измельченного свежего корня имбиря
Приготовление:
Необходимо мелко нарезать авокадо, добавить молоко, лимонный сок щепотку измельченного имбиря. Смешать и измельчить все с помощью миксера.
Это цитата сообщения cats-witch Оригинальное сообщение
Дерево Вечной Молодости
Наступила весна, ярче засветило солнышко и Волшебное Дерево начало приносить плоды. Дерево Вечной Молодости - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании. Посадите его у себя и Вечная Молодость станет вашей постоянной спутницей.
[показать]Я тоже хочу Дерево Вечной Молодости
Автор - Фея Наталия
Интересное:
Тесты и гороскопы
Ритуал "Зов Любви".
Кошки Надежды Соколовой
Это цитата сообщения Панамочка Оригинальное сообщение
Торт "Сметанник"
для теста
масло сливочное или маргарин - 100 гр.
яйца - 2 шт.
сгущённое молоко - 1 банка
сода (гашенная) - 1ч. л.
мука - 8 ст. л.
какао - 1 ст. л.
для крема
сметана 20% - 600 - 700 гр.
сахар - 100 гр.
1. Размягчённое масло соединяем с яйцами, взбиваем
2. Добавляем сгущенное молоко, взбиваем
3. Соду гасим уксусом, добавляем в тесто, взбиваем
4. Муку просеиваем в тесто, перемешиваем
5. Готовое тесто делим на две части.
Тесто должно получится, как густая сметана
6. В одну из частей добавляем просеянное какао, перемешиваем.
И начинаем выпекать наши коржи при 180 градусах 15-20 минут (зависит от печки).
Пока коржи пекутся мы готовим крем.
Сметану и сахар соединяем и немного взбиваем.
Готовые коржи разрезаем пополам. И обрезаем боковинки.
Каждый корж накалываем вилкой (кроме нижнего) и смазываем кремом.
И так мы промазываем все коржи и боковину.
для глазури
сливочное масло - 50 гр.
молоко - 2 ст. л.
какао - 2 ст. л.
сахар - 4 ст. л.
Все ингредиенты смешать. Поставить на огонь. как только закипит, снять с плиты. Дать остыть.
[600x447]
Это цитата сообщения Вера_Маркина Оригинальное сообщение
КАК СШИТЬ КОСМЕТИЧКУ!!! ДА ПРОСТО....
Всё гениальное просто! Но это простое,но гениальное решение ещё ж придумать надо!
Спасибо Валентине Жаворонковой (УКРАИНА)за МАСТЕР-КЛАСС!!!
Мне срочно понадобилось сделать небольшой подарок, решила, что сошью косметичку. Ну, условно говоря. Небольшую сумочку.
[400x300]
Выбрала кусочек ткани, образец для шитья был, а выкройку нужно было сделать самой. Для обработки края нужен косой кант. Нашёлся у меня и кант необходимого цвета, чёрненький, длиной 90 см.
Ну вот, подумала я, эти 90 см и определят размер косметички.
90 см – это длина полной окружности, к которой пришьётся кант.
И тогда радиус этой окружности: 90:6,28=14 см.
Взяла лист А4, нарисовала половинку окружности радиусом 14 см. До края листа осталось 7см. О! Такая ширина донышка меня устраивает!
[400x305]
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Экспресс-пирог с любой начинкой!
Универсальный экспресс-пирог покоряет быстротой и простотой своего приготовления. Он вкусен как в горячем, так и в холодном виде. А универсальный потому, что сюда можно пустить любую несладкую начинку!
Для теста необходимо смешать 2 яйца, стакан муки, стакан кефира, 1/2 ч.л. соды и щепотку соли. Для заливки слегка взбить 2 яйца с 2 ст.л. майонеза, посолить.
Начинка: содержимое рыбных консервов в масле размять вилкой, добавить по желанию лук, зелень.
Форму смазываем маслом, выливаем туда наше тесто. На тесто равномерно выкладываем начинку и сверху поливаем заливкой. Ставим в разогретую духовку буквально минут на 15. За несколько минут до готовности можно посыпать тертым сыром.
Для начинки можно использовать рыбу, фарш, паштет, капусту с яйцом, грибы и т.д - чего душа пожелает! Приятного аппетита!
автор Сириэль
http://forum.say7.info/topic49876.html
Серия сообщений "*ЗАЛИВНЫЕ ПИРОГИ*":
Часть 1 - Пирог заливной с грибами
Часть 2 - Быстрый пирог с разными начинками
...
Часть 24 - пирог с цветной капустой в сырной заливке
Часть 25 - Быстрый заливной пирог – перевертыш «Золотая рыбка»
Часть 26 - Экспресс-пирог с любой начинкой!
Часть 27 - Заливной пирог с сёмгой (экспресс-вариант)
Часть 28 - Ягодный пирог с заварной помадкой
Часть 29 - Пицца на сковороде, быстро и вкусно
Часть 30 - Жидкое тесто для пиццы - необычно? А как бесподобно вкусно!
Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение
Много выкроек для юбки
http://garmoniavdome.ru/vykrojkajubok/
[250x333]
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Аудиокниги Онлайн - читают вам...
Для тех у кого нет времени читать книги самому. Вам прочитают любую понравившеюся книгу. Можно также попробовать найти свою любимую. Заходим. Выбираем жанр. И жмём ОКЕЙ. |
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Очень простые выкройки
Простые, но стильные выкройки
