Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
О МУЖЧИНАХ И ЖЕНЩИНАХ. ПРИКОЛЬНЫЕ ФРАЗОЧКИ
Женская мудрость гласит, что идеальная жена одна и она есть лишь у моего мужа!..И что интересно - мужчины соглашаются...
[500x500]
[500x500]
[500x500]
[500x500]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Конфеты из творога
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ДРЕНАЖНЫЙ ЧУДО НАПИТОК!
Эта поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Я уже сбросила 5 кг! Еще 5 и влезу в любимое платье на Новогоднюю ночь!:) Как? Очень просто! Записывайте рецептик!
[показать]Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Нежный кальмар в сметанном соусе
[403x604]Ингредиенты:
2-4 тушки кальмара
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. муки
1-2 ст.л. сливочного масла.
Соль и черный перец
Немного кипятка в чайнике.. )
Приготовление:
Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. Положить в кипящую подсоленную воду буквально минуты на 2-3, - до тех пор, пока они не побелеют и шкурка не свернется! Вытащить из воды, дать немного остыть. Счистить ножом оставшуюся свернувшуюся шкурку. Нарезать тушки тонкими полосками.
Поставить сковороду на огонь, когда она хорошо разогреется, положить сливочное масло, дать ему растаять и высыпать туда кальмаров. Быстро их обжарить на большом огне(около 2 минут) периодически перемешивая. Кусочки кальмара должны свернуться, жидкость(если была) выпариться. Посыпаем всё мукой и быстро перемешиваем, даем муке немного обжариться(секунд 10-20), затем выкладываем сметану и добавляем кипяток так чтобы почти покрыть кальмаров, убавляем огонь, накрываем . Тушим с минуту, затем немного нужно посолить, хорошо поперчить, перемешать и потушить ещё с минуту. Выключаем печь. Приятного аппетита!
Ларилорхен
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
[296x412]
Размер свитера: 48
Вам потребуется: 700 г тёмно-красной пряжи Grana di Riso (65% мериносовой шерсти, 25% акрила, 5% нейлона, 5% вискозы, 60 м/50 г); спицы № 7, вспомогательная спица.
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид*, повторять от * до *;
2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой *, повторять от * до *;
3-й и последующие р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от * до *; в готовой детали контрастную нить распустить.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Изнаночная гладь: лиц. р. — изн. п., изн. р. — лиц. п.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Упражнения для внутренней части бедер
[284x360]1 - Отводим ноги стоя
Встаем перед стеной и опираемся обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимаем и медленно ведем ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполняем упражнение в другую сторону.
2 - Отведение ноги лежа
Ложимся набок, голова на вытянутой руке. Кладем одну ногу на подушку или мяч. Медленно приподнимаем вторую ногу и снова опускаем ее. То же самое выполняем в другую сторону.
3 - Сжимаем мяч
Ложимся удобно на спину и подтягиваем оба колена к корпусу. Зажимаем коленями мяч, считаем до 10, дыхание свободное. Расслабляем ноги. Выполняем 3-4 повторения.
4 - Упражнение с мячом
В положении лежа на спине вытягиваем ноги вверх, мяч зажат между стопами. Тянем пятки вверх и зажимаем мяч пятками. Снова считаем до 10. Выполняем 3-4 повторения.
5 - Стретчинг
Стоя принимаем положение ноги врозь и широко расставлены. Вес переносим на левую ногу и сгибаем ее в колене. Правую ногу ставим на пятку и тянем носок на себя. Отставляем ягодицы назад, спину держим ровно, корпус подаем вперед, выпячиваем. Остаемся в этой позе 15-20 секунд. Выполняем то же самое в другую сторону (по 1 повторению в каждую сторону).
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Упражнения для грудной клетки
1 - Встаем прямо. Поднимаем руки на уровне , ладони складываем так, будто молимся. Давим как можно сильнее ладонями друг на друга в течение 10 секунд.
[226x226]
2 - Встаем прямо. Руками делаем движения, как при плавании брассом: вытягиваем вперед, а затем разводим в стороны.
[226x226]
3 - Вытягиваем руки вперед, сжимаем кулаки, быстро скрещиваем руки и разводим их в горизонтальной плоскости («ножницы»).
[226x226]
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром
Volody24 gl
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Правильное дыхание сжигает жир!
Забудьте о , просто дышите правильно
и ваш организм сам будет регулировать объем съедаемой пищи.
После еды надо сделать дыхание "кислородный коктейль".
Вдыхаем носом и живот на 4 счета, задерживаем дыхание считаем до 16,
затем долгий-долгий выдох, считаем до 8.
Так дышим 10 раз после каждого приема пищи.
Мышечная масса при этом не теряется.
Это цитата сообщения ka82 Оригинальное сообщение
Гадания - флешки
Еще пост с гаданием по Ли.ру http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post127345773
В общем... нашла у пользователя wa-81 флешку "Египетский оракул", потом нашла другие флешки у других пользователей, и понеслоооось...
П.С. Некоторые гадания могут повторяться на случай если вдруг какие-то ссылки устареют.
[показать]Гадать еще много он-лайн, жми по картинкам ниже
Это цитата сообщения надюша_з Оригинальное сообщение
Баварский крем из белого шоколада!
[600x571]На 4-6 порций.
КРЕМ получается очень воздушный, весь в мелких воздушных пузырьках, легкий-легкий. И очень вкусный!!!
И н г р е д и е н т ы:
125 г молока
25 г сахара
50 г желтков (3 шт)
5 г желатина в листах
125 г белого шоколада
250 г сливок 33%
стручок ванили (я использовала 1 ч.л. ванильного экстракта).
П р и г о т о в л е н и е
Залейте желатин холодной водой и дайте ему набухнуть.
Разогрейте молоко почти до кипения (85°), влейте в желтки, смешанные с сахаром. Перемешайте быстро венчиком, вылейте все обратно в кастрюльку и, постоянно помешивая венчиком, доведите массу до 85°. Снимите с огня и немедленно добавьте белый шоколад, нарезанный на кусочки и семена ванили (ванильный экстракт).
Добавьте отжатый желатин. Оптимальная температура для желатина 60°.
Все хорошо взбейте ручным (я просто хорошо размешала венчиком). Охладите.
Взбейте охлажденные сливки до устойчивых форм пик.
Смешайте взбитые сливки с остывшим до комнатной температуры шоколадным кремом.
Разлейте по порционным формам и уберите в холодильник, минимум на 3 часа.
http://gastronomiya.livejournal.com
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Обработка прорезной петли на одежде.
Обработка прорезной петли на одежде.
Чтобы красиво и аккуратно обработать прорезную петлю под пуговицу, на одежде, надо потрудится. Прошейте сначала край простым петельным швом, а затем с изнанки заведите нить более толстую, чем Вы шьете, это будет основой канта и снова, но уже плотно, стежок к стежку, петельным швом обшиваете край петли.
1.
[440x440]
В конце , когда будете закреплять нить, капните клея "Момент", на стежок, нить будет надежно закреплена.
Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
СТАВИМ КАРТИНКИ В РЯД
|
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
РАБОТЫ ИЗ БИСЕРА ВИЗИР АЛЛЫ.
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
КНИГА Степная Е.-Плетение по технике Анкарс.
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Вяжем крючком пончо, накидки,шаль.
Вот еще несколько вариантов вязания крючком пончо, накидок, шали. Смотрите схемы вязания.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Текстовые рамочки для оформления Ваших постов - *Зимние*
|
