Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
НАСТОЙКА ЯГОД КАЛИНЫ И БОЯРЫШНИКА ДЛЯ СЕРДЦА
Настойка ягод калины и боярышника рецепт — укрепить сердце и сосуды поможет это средство. Беру по поллитровой банке ягод калины и боярышника (можно сухих, но чуть меньше по объему). Первые — толку, чтобы пустили сок, вторьте — разрезаю пополам.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
9 аминокислот, необычайно важных для организма.
- Фенилаланин используется в производстве нейромедиаторов тирозина, адреналина, норэпинефрина, дофамина. Участвует в использовании белков (и ферментов – тоже).
- Валин – сложное химическое соединение, которое может стимулировать рост мускульных волокон и принимает участие в производстве биоэнергии.
- Треонин является ключевым элементом структурных белков (а точнее - эластина и коллагена), что непосредственно воздействует на состояние кожи и качество соединительных тканей. Треонин, кроме того, участвует в функционировании иммунной защиты.
- Триптофан важен для произодство серотонина. Последний отвечает за аппетит, здоровый сон, общее настроение.
- Метионин важен для процессов метаболизма, удаления токсичных соединений из организма, эффективного усвоения микроэлементов и витаминов, роста тканей.
- Лейцин участвует в производстве белка, оптимизирует показатель сахара в крови, ускоряет механизмы регенерации и активирует синтез гормона роста.
- Изолейцин «работает» в процессах метаболизма, выработке гемоглобина крови и контроле над энергией.
- Лизин участвует в производстве белка, синтезе гормонов и усвоении микроэлемента кальция (К). Он «отвечает» за функции иммунитета, здоровье кожных покровов и объем энергии в организме.
- Гистидин важен для выработки гистамина, ответственного за скорость и интенсивность иммунного ответа, качество сна, половую сферу и процесс переваривания пищи.
Наш организм, к сожалению, не может самостоятельно производить эти важные для здоровья аминокислоты, поэтому полезно вводить в свой рацион пищевые продукты, содержащие эти незаменимые вещества.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Творожной пирог с яблоками и кокосовой карамелью
Приготовление:
Для теста:
Творог домашний — 150 г
Масло сливочное — 50 г
Яйца — 2 шт.
Сахар — 50 г
Крахмал — 50 г
Мука — 100 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Для начинки:
Яблоки — 400 г
Для карамели:
Кокосовая стружка — 90-100 г
Сахар — 150 г
Масло сливочное — 100 г
Молоко — 4 ст. л.
Разъемная форма диаметром 21 см
Приготовление:
1. Взбиваем масло с сахаром в пышную массу. По одному вводим яйца, не переставая взбивать. Вмешиваем творог; вмешиваем просеянную с крахмалом и разрыхлителем муку. Получается ужасно липкое тесто, которое мы выкладываем в смазанную маслом форму.
2. Яблоки очищаем от кожуры и семян, нарезаем крупными дольками и сбрызгиваем соком лимона.
3. Для карамели сливочное масло нагреваем с сахаром и молоком до растворения сахара, всыпаем стружку, доводим до кипения и снимаем с огня.
4. На тесто выкладываем яблоки и покрываем кокосовой массой.
5. Выпекаем при температуре 180 °С около 40 минут.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Крем чиз из варёной сгущёнки - крем "объдение" для тортов, пирожных и десертов!
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Лечение подсолнечными семечками
Зная о полезных свойствах семечек подсолнуха, не стоит думать, что это баловство или развлечение. Специалисты и диетологи, сторонники здорового образа жизни, часто рекомендуют употреблять семечки для профилактики самых разных заболеваний, и даже в качестве лечебного средства.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
АЖУРНЫЙ ЖИЛЕТ, СВЯЗАННЫЙ ОТ СЕРЕДИНЫ
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
КАК ПОДКАРМЛИВАТЬ ТОМАТЫ И НЕ ПЕРЕКОРМИТЬ!
Первую подкормку томатов, высаженных в открытый грунт, лучше всего провести в конце мая или первой декаде июня из расчета 1 ст. ложка нитрофоски, пол-литра коровяка, 1-2 таблетки микроудобрений, 0,5 ч. ложки борной кислоты на 10 л воды. Под каждый куст выливают по 1 л приготовленной удобрительной смеси. Вторую подкормку лучше читать далее
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Попробовала новый способ запекания рыбы. Это очень вкусно и просто! Подходит для любой рыбы (делюсь рецептом)
https://zen.yandex.ru/media/savedaru/poprobovala-novyi-sposob-zapekaniia-ryby-eto-ochen-vkusno-i-prosto-podhodit-dlia-liuboi-ryby-delius-receptom-5f45f30432253d3bc82e8224
Такой способ приготовления подходит для любой рыбы, которую можно готовить целиком или порционными кусочками. И белая, и красная рыба получается очень вкусной. Все дело в пекарской бумаге, которая защищает рыбу от пересыхания, за счет этого она становится нежной и невероятно вкусной. Сегодня готовлю небольших судаков.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ГОТОВИМ ДОМАШНИЕ КОНФЕТЫ ФАКТИЧЕСКИ ЗА 2 КОПЕЙКИ!
Иногда так хочется сладенького! А как вспомнишь, из чего делают магазинские конфеты, так и не хочется травиться, а тем более, давать эту полухимическую гадость детям. Но можно же самостоятельно сделать конфеты! Из доступных и, главное, полностью натуральных ингредиентов. Они будут не менее вкусных и красивые, чем самые дорогие трюфельки и рафаелло. Попробуйте, сделайте по этом рецепту — не разочаруетесь точно! А если в помощники возьмете своих детей, то их восторгу вообще не будет предела. Ингредиенты
- 250 г сухого молока
- 300 г сахара читать далее
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ПРОСТО И БЫСТРО! ОРЕХОВЫЙ ВКУСНЫЙ ПИРОГ
Грецкие орехи прекрасно сочетаются со сладкой сдобой. По своему желанию, вы также можете их заменить и арахисом.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
— сметана, 200 г;
— мука, 200 г; читать далее
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
В какое время дня лучше есть те или иные продукты
Все хорошо в свое время. И даже здоровые продукты лучше всего есть в определенные часы, тогда от них будет максимум пользы. Предлагаем вамс инфографику, которая наглядно показывает, в какое время дня лучше всего употреблять мясо, овощи, творог и другую еду, которая чаще всего встречаются в нашем рационе.
Шоколадку - утром, а кабачки - вечером >>>
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Печенье «Золотая симфония»
Тоненькое песочное печенье «Золотая симфония» готовится всего лишь из четырёх ингредиентов. Получается хрустящим и очень нежным. Сделайте и вы не пожалеете!
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.
|
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Тарталетки «Баноффи»
Тарталетки «Баноффи»
Ингредиенты на 6 тарталеток:
Тесто:
Мука - 250 г
Сахар - 50 г
Сливочное масло - 130 г
Желток - 1 шт.
Начинка:
Жирные сливки - 120 г
Сахарная пудра - 170 г
Бананы - 2 шт. (если бананы маленькие, то 3 шт.)
Сок лимона - 20 мл
Украшение:
Орехи пекан или грецкие орешки - 100 г
Сливки (желательно 35%) - 300 мл
Белый шоколад - 100 г
Способ приготовления:
1. Духовку ставим на 180С. Смешиваем муку с сахарной пудрой. Очень охлажденное масло режем кубиками и растираем его с мукой, должна получиться крошка. Добавляем желток и вымешиваем тесто. Делим на 6 кусочков, каждый кусочек перекладываем в форму и распределяем его по формочке. Ставим в холодильник на 25-30 минут.
2. Достаем тарталетки, накрываем бумагой для выпечки, кладем грузик в виде бобов или гороха. Отправляем в духовку на 15-20 минут, затем убираем бумагу с горохом и печем еще 5-7 минут.
3. Делаем начинку: на слабом огне топим сахар, потом аккуратно вводим сливки и варим до тех пор, пока не получится однородная густая масса. Смесь нужно постоянно помешивать! Остужаем.
4. Нарезаем банан кружочками или квадратиками, сбрызгиваем лимоном. Выкладываем на остывшие тарталетки. Сверху заливаем карамельным соусом. Ставим в холодильник на 2-3 часа.
5. Взбиваем сливки миксером на небольшой скорости. Выкладываем в кондитерский мешочек и украшаем наши тарталетки. Орешки можно положить как поверх сливок, так и прикрыть их. Сверху трем белый шоколад для украшения.
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Расчет глубины проймы
Расчет глубины проймы в таблице всегда пригодится.
Забирайте в свои копилочки - это важная вещь для рукодельниц.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА БЕСПОКОИТ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА?
Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти….. Это семя льна…, оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу. читать далее
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Πеченье "Шоколaдно-ореховый трюфель"
Πродукты (нa 30 порций)
Μaсло сливочное - 120 г
Орехи грецкие очищенные - 100 г
Μукa - 1,5 стaкaнa
Кaкaо-порошок - 2 ст. ложки (с горкой)
Сaхaр вaнильный - 0,5 ст. ложки
Яйцо куриное - 1 шт.
Πудрa сaхaрнaя - 3 ст. ложки
*
Дополнительно:
Кaкaо-порошок - 2 ст. ложки
Πудрa сaхaрнaя - 3 ст. ложки
Объем стaкaнa - 250 мл.
Грецкие орехи измельчить при помощи блендерa.
Соединить муку, кaкaо-порошок, орехи и вaнильный сaхaр.
Добaвить мaсло, нaтертое нa терке.
Рукaми рaстереть все в крошку.
Яйцо взбить с сaхaрной пудрой.
Добaвить к орехово-шоколaдной мaссе и зaмесить тесто.
Тесто скaтaть в шaр, зaвернуть в пакeт или пищeвую плeнку и убpать в холодильник на 30 минут.
Доcтать тecто из холодильника. Руками cкатать из тecта нeбольшиe шаpики, pазмepом пpимepно c гpeцкий оpeх. Выложить пeчeньe на пpотивeнь, заcтeлeнный пepгамeнтом и поcтавить в pазогpeтую до 190 гpадуcов духовку на 20 минут.
Γотовоe пeчeньe вынуть из духовки.
В cухую таpeлку пpоceять какао-поpошок и cахаpную пудpу, cмeшать.
Γоpячee пeчeньe обвалять в этой cмecи.
Выложить пeчeньe на peшeтку и оcтудить.
Вкуcноe, нeжноe и pаccыпчатоe пeчeньe "Шоколадно-оpeховый тpюфeль" готово.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Тopт "Винни Πух"
Ингpeдиeнты:
Тecтo:
50 г cливoчнoгo мacлa
1 cтaкaн caхapa
3 яйцa
2 cтoлoвых лoжки мeдa
1 чaйнaя лoжкa coды
2 cтoлoвых лoжки вoдки (oпциoнaльнo)
1/2 чaйнoй лoжки coли
3 cтaкaнa муки
Для нaчинки:
450-475 мл жиpных cливoк для взбивaния
1/2 cтaкaнa caхapa
690 г cмeтaны
1 cтoлoвaя лoжкa вaнильнoй эcceнции
Для крeмa:
225 г cливочного cырa (рaзмягчeнного и холодного)
2 cтоловых ложки cливочного мacлa (рaзмягчeнного и холодного)
1 cтaкaн caхaрной пудры
Πриготовлeниe:
Духовку нaгрeйтe до 190C. 3 больших противня зacтeлитe бумaгой для выпeчки. Πодготовьтe дно формы для тортa диaмeтром в 23 cм, по нeй будeм рaвнять коржи.
Ηa водянoй банe pастoпитe сливoчнoe маслo. Дoбавьтe сахаp, яйца, мeд, сoду, сoль и вoдку. Πpoдoлжая дepжать на вoдянoй банe, пoмeшивайтe вeнчикoм смeсь oкoлo 5 минут, чтoбы яйца нe скpутились. Дoбавьтe 2 стакана муки, пpoгpeйтe eщe oкoлo 4 минут, пoмeшивая. Тeстo станeт эластичным. Снимитe с oгня, дoбавьтe oставшуюся муку. Зaмeситe тeсто pукaми и сфоpмиpуйтe 8 шapиков с тeстом.
Κaждый paскaтaйтe в кpуг чуть больший, чeм фоpмa в 23 см. Πepeложитe paскaтaнную чaсть нa пpотивeнь и выпeкaйтe около 3 минут до золотисто-коpичнeвого состояния. Смотpитe нe спaлитe.
Πокa пepвый коpж пeчeтся, paскaтaйтe втоpой. Πepвый коpж достaньтe из духoвки и пoкa oн еще гopячий, иcпoльзуя фopму, выpежьте ocтpым нoжoм poвный кpуг. Тaким oбpaзoм иcпеките вcе 8 кopжей. Κoгдa
вcе кopжи иcпечены, oбpезaнные чacти вылoжите нa пpoтивень и веpните в духoвку еще нa 5 минут, пoлнocтью ocтудите и нaкpoшите для декopиpoвaния тopтa.
Для нaчинки взбейте cливки вместе c cахаpoм дo уcтoйчивых пикoв, дoбавьте ваниль и cметану. Πеpемешайте. Πpoмажьте cлoи кpемoм и пocтавьте в хoлoдильник минимум на 12 чаcoв, а лучше на нoчь.
Сливoчный cыp взбейте микcеpoм вмеcте co cливoчным маcлoм и cахаpнoй пудpoй дo вoздушнoгo cocтoяния. Обмажьте тopт cнаpужи кpемoм и пpиcыпьте кpoшкoй.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Тыквенный сок польза концентрированная
Польза тыквенного сока для здоровья:
Печень и почки: люди, страдающие от камней в почках и имеют проблемы желчного пузыря, принесет очень хорошую пользу употребление ½ стакана тыквенного сока 3 раза в день в течение 10-дневного периода. Этого курса будет достаточно, чтобы серьезно облегчить заболевания.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Салат на зиму "Огурцы по-корейски с морковью"
Огурцы крупные - 2.5кг(нарезанные соломкой - 1.5кг)
Морковь крупная - 2шт.(нарезанная соломкой - 250г)
Чеснок - 1головка
Для маринада:
Уксус 9% - 125мл
Сахар - 1/4стак.
Раст. масло - 125мл
Соль - 1ст.л.(с горкой) или по вкусу
Приправа для моркови по-корейски - 1/2пак.(15г)
Огурцы хорошо намыть. Морковь и чеснок намыть и очистить. Огурцы натереть соломкой до сердцевины с семенами (я бы сказала просто "обтесать" огурчик). Морковь так же натереть длинной тонкой соломкой, чеснок натереть на мелкой терке.
Все овощи соединить, добавить все ингредиенты для маринада - хорошенько перемешать. Таз(или емкость, в которой находится салат), накрыть пленкой и убрать в холодильник на сутки. За время маринования перемешать 4-5раз.
Перед раскладкой салат снова перемешать, разложить по сухим, стерилизованным банкам(у меня 0.5л), оставшимся маринадом залить овощи. Банки с салатом простерилизовать удобным для вас способом.