Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ В СОУСЕ

Рецепт METEL

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Печень с апельсинами

[показать]

печень говяжья — 500 гp.
апельсины 2 шт.
горчица — 1 ч. л.
сливочное масло
мука
имбирь тертый — 1 ч. л.
соль, перец — по вкусу
Читать далее...

Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение

Тест: Биологический возраст Вашего мозга

[409x275]

Читать далее...

Это цитата сообщения Skuters Оригинальное сообщение

Рулеты и рулетики. Из серии "Семь поварят".

Фотографии в альбоме «Кулинария» marivt2009 на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Прогнозы будущего Земли. Комментирует эксперт Сергей Михайлов.

http://www.stoletie.ru/fakty_i_komme...2011-03-14....
Согласно прогнозам, не только Японию, но и всю планету ждет череда страшных катастроф.

Комментирует эксперт Сергей Михайлов:
- Ученые предполагают, что 11 марта под всеми Японскими островами произошли необратимые тектонические изменения, и погружение их в пучину Тихого океана уже неизбежно.
Причем произойти эта катастрофа может в самое ближайшее время. Читать далее...

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

А-ля котлеты по-киевски

Читать далее...

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

СОЧНИКИ

 

Эти сочники с творогом получаются не совсем такими, как в магазине. Они более мягкие и сочные, ваши близкие съедят их с большим удовольствием.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[700x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения ХМЕЛОРА Оригинальное сообщение

КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
[260x260]
2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
[260x170]
3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
[135x210]
4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
[220x170]
5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
[255x170]
Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.

4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания

Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.

Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)

Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.

Это цитата сообщения Galina_Slobodenyuk Оригинальное сообщение

По улицам хоть не ходи,
Ну что поделать с мужиками!
Средь бела дня, того гляди,
Разденут наглыми глазами.

Под юбку так и целят взгляд,
И если ноги не кривые,
То непременно норовят
Прощупать все места другие.

Не выношу, признаться, я
Рентгеновских бесстыжих взглядов.
Эх, если б волюшка моя,
Я б их кастрировала, гадов!

Я ж вижу, затащить в кровать
Они меня уже готовы.
Мне завтра восемьдесят пять,
Пошли вы на фиг, Казановы!

Галина Кудряшова
)))))))
[467x699]

Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение

ПРОГРАММЫ: Графический редактор - Фотошоп - Видео-уроки Сергея и Марины Бондаренко. 1 часть

1. видео-уроки Сергея и Марины Бондаренко - урок 1





2. видео-уроки Сергея и Марины Бондаренко - урок 2
Выделение - устранение лишних детелей.




Читать далее...

Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение

Что такое Медитация?

Эта статья посвящена новичкам, желающим изменить свой мир, но возможно заинтересует практиков. Это красивое слово МЕДИТАЦИЯ - яркое и элитное как бриллиант, сколько в нём вложено сакрального смысла. Мы расскажем о медитации, об этом божественном явлении. Статью условно можно разделить на три части: первая - популярная информация о медитации, вторая - мой личный опыт и третья - практическое применение.

[699x489]

Пособие для желающих освоить медитацию >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Декор интерьера

Очень много декора. Что-то пригодится в качестве идей, а чем-то можно просто любоваться.
[показать]

Когда смотришь такие интерьеры, заряжаешься желанием творить >>>

Это цитата сообщения Осенины Оригинальное сообщение

Востанавливаем зрение

Видео. Очки пора снимать.

Дорогие друзья и гости, предлагаю вашему вниманию лекцию-урок Жданова "Очки пора снимать". Уверяю вас, программа действует, надо только заниматься ежедневно. На занятие уходит 30 минут.

Пусть ваши глазки смотрят на все сто. Будьте здоровы! 

спасибо за комментарий      

источник

Серия сообщений "красота, здоровье":

Часть 1 - Японский самомассаж лица, видео
Часть 2 - Сохраняем тело и лицо молодым. Видео.
...
Часть 19 - Очищаем кровь чаем с молоком
Часть 20 - Чудо крем
Часть 21 - Видео. Очки пора снимать.

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

12 ХОРОШИХ РЕЦЕПТОВ СУПА-ПЮРЕ

[показать] Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых | Показы |

Читать далее...

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

О сексе-5

Читайте начало: Как сделать вашего мужчину сексуально счастливым. Советы проституток * О сексе-2 * О сексе-3 * О сексе-4
[600x398]Еще одна причуда, приобретающая популярность среди масс, это метод прокалывания. Прокалывание ушей, носа и сосков, и даже - влагалищных губ. Одна женщина из Британии прислала мне фотографию, на которой она снята обнаженной на пляже, с большими золотыми кольцами в сосках. Другая девушка-шведка прислала цветную фотографию своих половых органов, украшенных кольцами и колокольчиками, которые звенят при ходьбе.

Сексфантазии и как вызвать мужчину на откровенность? >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Вязаные изделия для интерьеров (вязание спицами и крючком)

[499x700]

1. 

Изучаем популярную книгу >>>

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

О сексе-4

Читайте начало: Как сделать вашего мужчину сексуально счастливым. Советы проституток * О сексе-2 * О сексе-3

[400x501]Что все это могло означать? Это значило, что он хороший любовник, но его жена не умеет ничего. Эти мысли читала я на его лице. Ему я тогда ничего не сказала. Только взяла у него деньги и выпроводила. Но я была уверена, что он еще придет, и он пришел, недели через три. Он сказал, что пытался совершить половой акт с женой, но каждый раз кончал, как только вводил cock.

Я попросила рассказать его об этом поподробнее. Оказалось, что они с женой были у врача, и врач сказал, что для предотвращения преждевременного извержения им нужно сократить предварительную любовную игру. Как только у него встанет, ему рекомендовали начинать fuck. Конечно, я не врач, но это - самый плохой совет, который можно дать тому, кто кончает слишком быстро. Если нет предварительной игры, то это - еще хуже.

Мужчину заставляет кончать ощущение, что его cock скользит внутри cunt жены. Если это происходит на заре супружеской жизни, это становится привычкой. Мужчина боится, что кончит слишком быстро, и сама эта мысль заставляет его кончить. Что нужно, так это любовная игра, возбуждающая мужчину. Сосите его, подергивайте, засовывайте язык в зад, и когда он приступает к fuck - это уже просто другая часть любовной игры. Так fuck перестает быть магнитом.

О сексуальной странности мужчин и супружеской этике >>>

Это цитата сообщения Artesiana Оригинальное сообщение

Волшебство самоосознания.

[399x300]
Сегодня мы немного поговорим о самоосознании. Что это за слово такое и для чего это самоосознание собственно говоря нужно. В действительности - это волшебное слово, поняв которое человек может не просто стать продвинутым, не прост стать йогом или востоковедом, поняв, что такое самоосознание, мы можем стать бессмертными...
Чтобы лучше понять это слово, попробуем провести его через философское понимание. Самоосознание - это самонаблюдение, так как для того чтобы что-то осознать, необходимо за этим наблюдать. Наблюдение - это материалистический вариант этого процесса, мы же обратимся к термину - созерцать. Итак, тот, кто созерцает что-то, может это понять. И для того, чтобы созерцать процесс, надо находиться немного в стороне от самого процесса, так сказать за стеклом.
Посмотрите, как человек разглядывает рыбок в аквариуме. Он в сантиметре от них, но как всё понятно, как грустна на вид жизнь этих рыбок, как самому не хочется стать рыбкой и как страшно становится рыбам, если попробовать им выключить свет в аквариуме. Так стоит наблюдатель и со стороны понимать всю глупость происходящего, какая жизнь у рыбок беспросветная. Или посмотрите, как спокойно чувствует себя человек в самолёте, он даже не чувствует с какой скоростью несётся, но если этот самолет пролетит над вашим домом, у вас все стёкла повылетают, я сам всё детство прожил в районе взлётно-посадочной полосы.http://land-of-spirit.ru/news/2010-07-29-445
Соответственно, чтобы заняться самоосознанием, надо увидеть себя со стороны, увидеть, как моё тело проходит все виды жизненных изменений: как оно проживает детство, юность, зрелость и становится старым. Как глупо оно себя вело в прошлом и как не очень-то умно ведёт себя в настоящем. И у нас есть такая возможность, мы можем начать созерцать самого себя со стороны. И что происходит в этот момент? Как только мы начинаем себя самосозерцать - в этот момент душа просыпается и отделяется от тела, мы получаем свободу и вспоминаем о том, что являемся вечными живыми существами.
Именно в этот момент происходит волшебный выход души из тела, когда мы в действительности можем понять, что я - не тело, я - наблюдающий это тело. Я в него однажды вошёл, я в любой момент могу от него отстраниться и я обязательно должен буду из него выйти. Вот интересно, кто в действительности смеётся в комнате кривых зеркал? Душе становится очень смешно, когда она видит изменения тела, в котором находится?

Выход души из тела
А теперь я научу вас секретной практике, которая позволит вам выходить из тела каждый божий день. Хотите? Что к нам приходит постоянно? Да, к нам с пугающей периодичностью приходят то счастье, то горе. И как только кто-то из них входит в нашу жизнь, у нас появляется шанс этим воспользоваться и выйти за пределы своего тела. Как это сделать? Правильно, надо стараться не очень радоваться, когда приходит удача и не очень огорчаться, когда приходит неудача. Одним словом, надо стать созерцающим судьбы своего материального тела, которая состоит из радостей и горестей. Это настолько действенная практика, что результат можно получить с самого первого раза, стоит лишь немного постараться.
Понять то, что мы являемся наблюдателем своей судьбы, и она не несёт в себе чёткого определения горя и радости, можно по эффекту отстранения во времени. Посмотрите, как во времени меняется наше отношение к событиям жизни. Посмотрите, как постоянно переписываются выводы историков. Каждый раз, через определённое время, наше отношение меняется, и мы думаем: а я ведь думал, что это горе, а это оказывается моё счастье... и наоборот. В детстве ребёнок думает: как здорово, что я живу на окраине города, лес, речка, грибы, ёжики; в зрелости человек думает: как мне не повезло, что я живу на окраине города, а не в центре, нет супермаркета, дискотеки, далеко от работы и вечером мало света на улицах; а в старости он опять думает: как здорово, что я живу на окраине города, тихо, спокойно, свежий воздух, можно выйти и погулять на природе...

Голова и стопы
Ещё один способ стать наблюдателем - это увидеть, что мысли, которые находятся у меня в сознании, это не мои мысли. Голова - это место, куда входит как грубая, так и тонкая энергия этого мира. В рот входит еда, и мы её можем усвоить, а можем и нет, всё зависит от пищеварения. Но в голову также входят и мысли. Кто знает, что является на голове ртом для мыслей? Да, волосы. Через волосы в нашу голову проникают тонкие энергии, и они зачатую являются обыкновенными глупостями, так как в этом мире не так много мудрого. Как увидеть этот процесс проникновения мыслей в нашу голову? Для этого надо полностью расслабиться. В теле два самых напряжённых места - это голова и стопы.
Если человек смог расслабить что-то одно из них, всё остальное тело расслабляется само по себе, поэтому часто массаж состоит Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ленивые пельмени под соусом

[300x225]
Самый ленивый вариант пельменей, но очень вкусный и необычный. Пельмешки получаются очень сочные и вкусные, а готовятся ну очень быстро!

подробнее....