Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Трикотажный костюм за 20 минут
Ссылка на видео:www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/v84
В трикотажном костюме можно немного расслабиться и позволить себе набрать к зиме пару килограммов. Но главное, чтобы костюмчик сидел. Сшить такой костюм можно за один вечер!
Универсальный трикотажный костюм - это объемная блуза и узкая юбка. Главное - правильно выбрать ткань. Фактура трикотажа должна быть достаточно пластичная и хорошо облегать фигуру, не увеличивая ее. Выкройка очень простая - квадрат со сторонами 140 сантиметров. Сложите квадрат лицевой стороной внутрь четыре раза и снимите лишь одну мерку – обхват бедер. Затем отложите по нижнему краю от линии сгиба четверть мерки и проведите вверх линию длиной 20 сантиметров. По боковому краю сверху вниз отметьте 25 сантиметров и проведите линию 15 сантиметров.
Рукав летучая мышь кроится очень легко – нужно соединить по прямой линии точки. Маленькая портновская хитрость – закруглите все углы, тогда крой будет идеальным. Вырежьте основу блузы. После выкроите горловину. Прострочите два боковых шва на оверлоке.
Воротник-хомут. Измерьте длину горловины и вырежьте прямоугольник длиной равной мерке и шириной 30 сантиметров. Сложите его пополам, сшейте и пришейте к горловине. Низ и края рукавов обработайте на оверлоке. Блуза готова.
Юбка. Выкроите прямоугольник с длиной равной обхвату бедер и шириной 60 сантиметров. Сложите его пополам и прошейте. Края обработайте на оверлоке.
Серия сообщений "* ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССЫ":При низкой скорости интернета нажмите на "паузу" и подождите пока ролик загрузится. Для просмотра видео рекомендую программку VLC Media Player Скачать на сайте производителя здесь:http://www.videolan.org/vlc/Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Восемь роликов на одну тему
...
Часть 4 - Видео МК по шитью, шикарные платья
Часть 5 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)
Часть 6 - Трикотажный костюм за 20 минут
Часть 7 - Платье на весну
Часть 8 - Уроки шитья от Первого канала. Платья одним швом
...
Часть 17 - Платье из трикотажа-лапша
Часть 18 - Видео мастер-класс. Цветок из ткани
Часть 19 - Мастер-класс: обработка горловины блузки бантом
Это цитата сообщения yaqut Оригинальное сообщение
Я ТАК УЧИЛАСЬ ФОТОШОПу (Лариса Гурьянова )
http://img0.liveinternet.ru/images/foto/c/0/apps/3...1917551_1213787407_img_332.jpg
влюбилась с первого взгляда в шторки)
http://zhannetta.ru/psihologiya-vzaimootnosheniy/kak-obresti-smyisl-zhizni-i-schaste-emotsionalno-obraznaya-terapiya-eot/
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Мальчику один год, а он смело катается с горы!!!!талант
Мальчику один год, а он смело катается с горы!!!!талант. Будущий горнолыжник А это ролик: Весело)))мне нравится А вам?
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Вышивка лентами.Энн Кокс.Часть 1.
Кликабельно.
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
ХУДЕЕМ С ЛАМИНАРИЕЙ
На сайте http://www.koolinar.ru нашла очень интересную информацию о морской капусте ( ламинарии). Хочу с вами ею поделиться. Слова автора prostoeva:
Хочу поделиться своим опытом и своей новой борьбой с лишними киллограммами!!!
Очень простой и эффективный рецепт, который я в начале услышала и увидела по телевизору в передаче "Малахов+
Решила испытать его на себе, и была в востогре!
[показать]
Как не крути, а с возростом, борись-не борись с лишними кг, они так мучительно долго не хотят покидать наше тело!!! И этим лишним кг все-равно какими трудами и усилиями вы заработали свое тело!
Так вот, Девочки! Очень классный рецепт, который помощет ВАМ в этой неравной боребе.
Просто заварите 1 литром кипятка 3ст.л.ламинарии (продаеться в любой аптете). Дайте ей постоять ночь,На утро отцедите лишнюю воду. Завтрак готов!
Хочу сказать, что уже на 3-й день почувствуете, что вы просто "таете" от лишних кг!!! У меня такое предчувствие, что я "грелка,наполненная водой", и краник в этой самой "грелке" открутили и я начала "таять". Ощущение легкости во всем теле, ощущение сытости (до обеда кушать хотеть не будете!!!). А самое главное, что будет очищаться ваш кишечник самым не принужденным и безболезненным способом))) Извините за подробности , но когда вы пойдете в туалет, очень будете удивлены и подумаете :"Господи, а откуда во мне вот столько этого дер.....ма"????)))
ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДЕВУШКИ И СТРОЙНОСТИ!!!!)))
И еще не много по теме:
Морская капуста давно применяется в медицине восточных стран (Китая, Японии и др.) в качестве общеукрепляющего средства при различных заболеваниях.
Ранее действие морской капусты связывали только с наличием в ней органических соединений йода, входящего в состав гормона щитовидной железы и способствующего усилению ассимиляции белка и лучшему усвоению фосфора, кальция и железа, активирующего ряд ферментов. Имеются указания, что под влиянием йода уменьшается вязкость крови, понижаются тонус сосудов и артериальное давление.
Ламинария уменьшает содержание холестерина в плазме, задерживает развитие атеросклероза.
При ожирении, сопровождающемся по-вышенным аппетитом, морскую капусту заливают холодной водой на сутки, после чего эту воду по 1-2 глотка пьют для утоления чувства голода.
Химический состав МОРСКОЙ КАПУСТЫ - ЛАМИНАРИИ
Растение содержит высокомолекулярные полисахариды: ламинарии —до 21%, маннит —до 21%, фруктозу —до 4%, альгиновую кислоту — до 25%, значительное количество йода, большая часть которого находится в виде йодидов (40-90% и йодорганических соединений (дийодтирозин — 2,7-3%, витамины В, В2, А, С, D, Е, бурый пигмент, минеральные соли калия, натрия, магния, брома, кобальта, йода, и др.
Использование МОРСКОЙ КАПУСТЫ - ЛАМИНАРИИ :
Морскую капусту с древних времен широко применяют в Китае и Японии в качестве пищевого продукта. Из нее делают самые разнообразные блюда: супы, овощные пюре и даже засахаренные конфеты.
Она издавна считается диетическим продуктом, поддерживающим бодрость и здоровье.
И еще выдержка из комментариев:
ДЕВУШКА ПИШЕТ!: достаточно много пробовала домашних средств от целлюлита, но обертываниям ламинарии с медом нет равных! Я уже писала тут где-то про них. Кожа на бедрах лучше чем на лице уже после 4-5 сеансов! Обажаю ее!!! Кожа подтягивается, целлюлит сравнивается, правда до конца никгда не хватало времени доделать (очень насыщенное расписание) Как только освобожусь обязательно еще поделаю курс!!! делаю так: молю 2 ст. ложки сухой ламинарии к блендере со спец насадкой (говорят можно в кофемолке) в пыль. потом заливаю кипятком, накрываю крышкой стакан и оставляю на 2 часа не меньше. Больше можно, меньше не желательно настаивать. за тем отжимаем это дело через марлю хорошенько!!!! И в жмых (в сами отжатые водоросли) добавляю 1 ч.л. меда. Хорошенько перемешать и под мпленку на 40 минут. Крепится плохо, вы это дело вразу стоя в ванне делайте, все лететь будет и прикладывайте как бы эту всю кашу к ногам. С пленкой ходить надо 40 минут. Делеле через день, даже эффект
Это цитата сообщения Европа_Егорова Оригинальное сообщение
вязание купальников
Вязание купальников. Основные детали для вязаных купальников.
вязание купальников очень актуальная тема для современных вязальщиц,
как опытных, так и начинающих.
Сегодня я расскажу об основных принципах вязания купальника крючком.
Всю информацию я собирала от опытных вязальщиц, а так же на основе
личного опыта вязания купальника. Совсем скоро я сделаю мастер класс по
вязанию купальника с пошаговыми фотографиями и видео. Ну а пока, ценная
инфа!
…
Из какой пряжи вязать купальник?
Этим вопросом задаются все вязальщицы. на форумах практически на каждой странице бесконечно задают этот вопрос!Пряжа нужна эластичная! Более всего подходит пряжа с содержанием
эластана. Порывшись в магазинах пряжи, я нашла два вида пряжи с
эластаном. Иностранная пряжа под названием «El-cotton» (50 г/170 м),
которая редко встречаются в продаже. И наша отечественная, которую вы
встретите во многих магазинах. Это пряжа фирмы Камтекс, называется
“Хлопок стрейч”, метраж 50гр 160метров. Можете посмотреть ее прямо на
сайте Камтекса http://www.kamteks.ru/catalog/p3/72/ (выделите ссылку и
скопируйте в адресную строку) Мне нравится эта пряжа своей расцветкой,
очень много нежных цветов. Кроме того она очень мягкая и приятная к
телу.
Многие просто вывязывают цепочки из воздушных петель и столбиков
без накида или с накидом, т.е. вяжут шнурочки. Но я не рекомендую вам
так вязать! Лучше купите простую шляпную резинку. Или попробуйте
использовать бельевую. Хотя я сама имею опыт только со шляпной. Ее так
же обвяжите столбиками без накидов под цвет своего купальника. Шляпная
резинка бывает разной толщины, выбирайте не сильно толстую чтобы
смотрелось аккуратнее. Понимаете, такие лямочки лучше выдержат вес
груди нежели просто вывязаные из пряжи. Да и грудь будет смотреться
более приподнятой и стоячей! Это я точно говорю, на основе личного
опыта, потому что я испробовала оба варианта!
Как не дать чашечке растянуться, если пряжа для вязания используется без эластана?
Чтобычашечка не растягивалась нужно по бокам обязательно проложить резинку!
Можете проложить саму шляпную резинку. Но насколько я знаю, вязальщицы
активно используют резиновые нитки! Их еще называют силиконовая жилка,
либо нитка-резинка для бисероплетения, либо нитка спандекс ( еще ее
называют шпульная резинка). Так вот, провяжите последний или пару
последних рядов обвязки вместе с этой резинкой и чашечка не будет так
тянуться! Так же можно использовать бельевую резинку (примерно 3мм
шириной), но ее по всей видимости придется пришивать, сама я ее еще не
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Выкройки сарафанов и летних платьев. Очень просто.
Это цитата сообщения инна_малюга Оригинальное сообщение
Повседневная роскошь от modniy-agur
Вязала по этой схеме, размер 44-46, нитка Бегония пр.Турция, ушло около 500гр.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Под навесом кисеи...
Свои окна от тебя
Занавешу кисеей...
- пела когда-то Алла Борисовна, но то было давно, а в последнее время КИСЕЯ становится все более и более популярной в дизайне современных интерьеров
[показать]
Нитяные шторы, веревочные шторы, шторы дождь, шторы нити, веревочные занавески, нитяные занавеси... Все это - кисея!
попробую обязательно)) http://by-hand.ru/item/view/18395#1
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Базовый гардероб от Эвелины Хромченко
Гардероб каждой женщины постепенно достигает таких размеров, что иногда, с удивлением наталкиваясь на очередную кофточку в шкафу, вообще не можешь вспомнить, где и когда она была куплена… А меж тем есть ряд вещей, на которые, по мнению эксперта моды Э. Хромченко, действительно стоит потратиться, ибо прослужат они нам долго, и в горе и в радости что называется… Итак,
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
ЦЕННЫЕ СОВЕТЫ ОТ ДРАГОЦЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ
Эвелина Леонидовна Хромченко – бывший главный редактор журнала «L’Officiel» и ведущая программы «Модный приговор».
Думаю никто не оспорит ее талант и умение себя подать, острый ум, яркость и безупречность стиля. На мой взгляд Эвелина - это образец, эталон настоящей современной женщины.
|
Ценные советы от Эвелины Хромченко
 Чем полезна пшенная каша? |
|
 [96x]Слово «пшено» у большинства людей прочно ассоциируется со скотным двором, по которому бродят упитанные куры и сытые гуси. А между тем просо, из которого получают золотистые зерна пшена — один из самых древних злаков. Полезная каша Первыми возделывать просо начали китайцы, которые поняли, что это неприхотливое растение запросто сумеет обеспечить организму необходимые питательные вещества и витамины. У жителей Поднебесной «золотая крупа» служила сырьем для производства муки, варки кваса, пива, приготовления супов и сладких блюд. А уж потом просо распространилось по всему миру. Особенно сильно желтая кашка понравилась славянским народам, которые в силу сурового климата просто не могли позволить себе выращивать теплолюбивые рис и кукурузу. И еще пару сотен лет назад в России пшенная каша была основным блюдом на крестьянском столе. С течением времени о пшене как-то подзабыли. Почему-то просо стали считать пищей, достойной разве что цыплят, уток и волнистых попугайчиков, и только заботливые бабушки продолжали по старинке готовить пшенную кашу для подрастающих внуков. Что ж, придется признать, что бабушки были абсолютно правы, ведь пшено — одна из самых полезных круп. Пшенная каша содержит незаменимые аминокислоты — строительный материал для мышц и клеток кожи, медленно усваиваемые углеводы (очищают организм от различных токсинов и шлаков), растительные жиры — необходимая составляющая для усвоения некоторых витаминов, в том числе каротина и витамина D. Зернышки пшена богаты витаминами группы В, особенно витамином В1 (борется с усталостью, раздражительностью, депрессией и улучшает память), В2 (поможет справиться с перхотью, распрощаться с прыщами и сделает волосы густыми и сильными) и В5 (избавляет от проблем с осанкой и стабилизирует кровяное давление), а также витамином РР (отвечает за хорошее состояние кожи и слизистых оболочек, улучшает аппетит). К тому же пшено — настоящая кладовая полезных микроэлементов. Пшенная каша поставляет организму железо, необходимое для нормального кровообращения и здорового цвета лица, фтор, без которого невозможно сохранить здоровые зубы, магний — незаменимый микроэлемент для спортсменов и трудоголиков, марганец — отвечает за нормальный обмен веществ. Издавна пшенную кашу считали продуктом, дающим силы. И это не случайно, ведь в пшене содержатся элементы, способные укреплять ткани нашего организма. Кремний — вещество, из которого все живые существа «строят» кости и зубы, — необходим для крепких ногтей, волос и чистой кожи, а высокое содержание меди придает тканям дополнительную эластичность. А значит, поклонницам пшенной каши не страшны ранние морщины и преждевременное старение. Пшенную кашу стоит полюбить жителям больших городов и районов с неблагополучной экологией. Вещества, содержащиеся в пшенке, способны связывать ионы тяжелых металлов и выводить из организма токсины и шлаки. Кардиологи тоже в один голос советуют своим пациентам включать в рацион как можно больше полезной каши. Дело в том, что пшено — богатый источник калия, который помогает справиться с нарушениями сердечной деятельности. Врачи рекомендуют такой рецепт: пшено следует прокалить на сильном огне, но так, чтобы оно не изменило своего цвета. Взять треть стакана прокаленного пшена и тщательно его промыть. Затем добавить две трети стакана воды и на медленном огне сварить кашу. Эту порцию нужно съесть в течение суток. При желании можно чуть подсолить или подсластить ее. В последние годы все чаще высказывалось мнение, основанное на опыте лечения, что пшенная каша — одно из средств, способных наилучшим образом выводить из организма антибиотики. Строго научно этот факт пока не доказан, но на всякий случай всем, кого лечили антибиотиками, не повредит почаще есть пшенную кашу. Пшенку рекомендуют и при болезнях печени, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, атеросклерозе (пшено препятствует отложению холестерина и очищает сосуды), пшенная каша полезна людям, страдающим избыточным весом, так как вещества, содержащиеся в пшенке, препятствуют отложению жира. Пшено пшену | |
как обидно. обидно прожить больше трех лет с человеком и в один прекрасный день обнаружить, что разговора нет.
он слышит только требования..как-то мифические от меня...но не слышит главного... я люблю тебя.
почему мы разговариваем на разных языках?
почему ни один день не проходит без крика. куда делись те отношения, что были у нас раньше?
возможно не желние заботиться о другом и усталось от быта сказывается...
как хотелось бы выйти замуж по любви, а не по залету.
я обожаю свою дочь. всем сердцем. и мужа любила, но любила раньше до тех пор, пока не поняла, что ему нужна просто курица сидящая дома и нянчащая детей...а свекры все требуют... ЕЩЕ ВНУКА!! и никого не волнует, а как нам вместе...стерпится слюбится....а то, что медовый месяц превратился в полтора дня в гостиннице после свадьбы....а то, что беременность прошла без мужа...без поддержки мужа..и когда ребёнок появился ...я даже не представляла что с ним делать...испугалась. да простила себя за свой страх, но почему...почему мне так тяжко думать , что вот прийдет домой он..и опять скандал....проще молчать и ничего не говорить..проще терпеть ради дочери..правда проще?
Это цитата сообщения _Li_Za_ Оригинальное сообщение
Эвелина Хромченко – успешная женщина
[475x316]Эвелина Хромченко – самая успешная женщина 21 века, которая так прекрасно сочетает в себе красоту и ум. Эвелина главный редактор одного из самых авторитетных журналов в мире – «L’Officiel». Она родилась в Уфе 27 февраля 1971 года, в семье экономиста и преподавателя русского языка. В одном из интервью она упомянула, что родилась в тот год, когда умерла Коко Шанель. Эвелина Хромченко закончила МГУ, факультет журналистики и работала в редакции Всесоюзного радио.
Эвелина Хромченко – это лучший пример успешной женщины. Она независимая, умная, знаменитая, добилась всего сама. Её первые материалы публиковались в «Известиях», затем о ней услышали в известных изданиях «Cosmopolitan» и «Elle». Уже в 22 года она занялась своим собственным журналом, организовала свой бизнес. Эвелина Хромченко возглавила модное издание «L’Officiel» в России. За несколько лет журнал стал самым популярным модным журналом, который активно учувствовал в жизни страны.
Эвелина Хромченка считает, что моду недооценивают, ведь это лучший антидепрессант и психоаналитик. «Если купить новые туфли на деньги, которые отложили на черный день, то черный день никогда не наступит!» – эти слова стали цитатой. В её семье двое успешных и перспективных людей. Её муж Александр Шумский держит пиар-агенство «Артефакт», где успешно развивается и расширяет сферу деятельности.
Эвелина прекрасный психолог, она корректирует все стереотипы женщин, чтобы те почувствовали себя увереннее. Она ярая феминистка, только показывает это в слабости. Женщина выигрывает быстрее и больше в том случае, если, становясь деловым человеком, она продолжает оставаться женщиной. «Любые нормальные девушки, которые делают карьеру, первым делом отбрасывают маленькие женские хитрости. А на самом деле эти хитрости – очень нужное оружие», – говорит Эвелина Хромченко в одном из интервью. – «А это неправильно, потому что женственность – ваше оружие… Так используйте оружие сразу! Дайте им под дых своими правильно накрашенными глазами».