Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

 

Ингредиенты:

 

имбирь (корень) – 120 г,

лимоны свежие – 4 шт.,

Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.

Польза маски из глицерина и витамина E

Любая уважающая себя современная женщина имеет красивые и ухоженные руки, аккуратный маникюр. Но очень часто мы забываем о наших локтях, а зря. Ведь шершавые локти очень бросаются в глаза. Поэтому уход за ними должен быть не менее тщательным, чем за ногтями и кистями рук. Если у вас чешутся локти, кожа загрубела и стала некрасивой, воспользуйтесь следующими рецептами.

 

чешутся шершавые локтиОчень эффективный рецепт: на шершавую кожу на локтях наносится луковая кашка и закрепляется пластырем. Через полчаса с помощью пемзы удаляете огрубевшую кожу и намазываете маслом (оливковым, сливочным или подсолнечным).

 

Другой рецепт: огрубевшая кожа смазывается соком лимона, а затем кремом.

Сок из петрушки, апельсина и лайма

 

Ингредиенты:

 

Петрушка - 1 пучок

 

Апельсин - 1 связка

 

Лайм - 3 шт

 

Апельсины и лайм выжмите в соковыжималке. Затем вместе с наструганной петрушкой взбейте в блендере и пропустите всю массу через марлю.

 

Такой фреш состоит из ингредиентов, которые лучше всего выводят токсины, очищают печень и кишечник, а также позволяют справиться с повседневной усталостью.

[250x250]

Ингредиенты:

1 неочищенное яблоко

1 свекла

2 моркови                    

[400x220]

Ингредиенты

 

сок лимонный - одна столовая ложка

мед - 1/2 стакана

вода - 4 стакана

сахар - одна столовая ложка            

Пока не закончилась зима, позовите снежным вечером друзей – нашего пунша хватит на всех!

 

Время приготовления: 15 минут + 8 и более часов на настаивание и охлаждение

Порций: 30 маленьких чашек или 15 больших

Сложность блюда 3_из_5

Вам потребуется:

 

4 стакана воды

2 стакана сахара

8 стаканов клюквенного сока

8 палочки корицы

24 целые гвоздики  

Ингредиенты:

1 стакан морковного сока

1 стакан апельсинового сока

1 зеленое яблоко

Ингредиенты:

дольки лайма, для оформления краев бокалов

соль, для оформления краев бокалов

2 пачки по 180 мл томатного сока, охладить

сок 2 лаймов

1/2 чайной ложки соли или паприки

немного острого соуса (например, табаско или чолула)

 

Ингредиенты:

 

300 гр клюквы

250 гр сахара

100 гр манной крупы

Ингредиенты: 

1/2 стакана яблочного пюре без сахара 

1/2 стакана творога 1%

1 столовая ложка греческого йогурта 0% 

1/2 стакана яичных белков

3/4 стакана соевого молока без сахара 

2 столовых ложки овсяных хлопьев

Ингредиенты: 

1 апельсин 

1 банан

3/4 стакана тертой моркови 

3/4 стакана сока

Ингредиенты:

200 г. молочного шоколада

850 мл. молока

Необычный, но чрезвычайно вкусный рецепт приготовления кофе латте с тыквенным пюре и специями, который порадует кофейных гурманом своим интересным букетом.

 

Ингредиенты:

150 мл варенного эспрессо

500 мл молоко

2 ст.л. тыквенного пюре

2 ст.л. сахар 

1 ст.л. ванилина

В такую переменчивую погоду очень легко простудиться и болезнью испортить себе остаток лета. Дабы этого избежать, мы вам предлагаем простой и вкусный коктейль для профилактики

 

Ингредиенты:

Лимон - 1 шт.

Банан (крупный, спелый) - 3 шт.

Киви (спелые) - 3 шт.

Ингредиенты:

 

● 1 большой спелый грейпфрут

● 1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)

Льняное масло — увлажняет сухие волосы, придает естественный блеск, питает кожу головы. Маски для волос с льняным маслом предотвращают выпадение волос.

 

Подсолнечное масло — применяют, для того, чтобы избавиться от секущихся кончиков, при чрезмерной сухости волос. Особенно рекомендуется применять маски для волос из подсолнечного масла в зимнее время года.