• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Как завершить Великий пост без вреда для организма 30-04-2024 20:33


Великий пост — время строгих ограничений в питании. В этот период люди отказываются от пищи животного происхождения, в том числе от мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. 5 мая, в Пасху, православные верующие закончат пост, который длился с 18 марта. Как вернуться к прежнему режиму питания без вреда для здоровья ?
 
В период длительного поста пищи в рационе становится меньше или она вовсе отсутствует, в организме перестают вырабатываться специальные ферменты для ее усвоения. Происходит перестройка всех систем, и резкое возвращение к стандартному рациону питания может пагубно сказаться на здоровье человека. Поэтому выходить из поста нужно постепенно.
Не следует нагружать себя шашлыками из красного мяса. Есть определенные продукты животного происхождения, которые являются более легкой альтернативой. Начинать надо именно с них, порекомендовала врач. Это могут быть:
  • рыба;
  • индейка;
  • курица.
 Людям с проблемами ЖКТ или людям среднего возраста в первые дни после поста лучше обойтись молочными белками — творогом, сыром, натуральным йогуртом. И с каждым днем постепенно нужно вводить другие белковые продукты — рыбу, курицу. И только после адаптации организма в отношении такой еды можно вернуть в рацион и красное мясо.
 
То же самое применимо и к алкоголю: его после поста лучше не употреблять в больших количествах. Делать это следует постепенно, чтобы не нагружать поджелудочную железу и желчный пузырь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие овощи нужно сажать 1 мая 30-04-2024 20:27


Православная церковь 1 мая чтит память преподобного Космы Халкидонского. В старину этот день называли Кузьма Огородник.
 
Епископ Косма Халкидонский родился в Константинополе в IX веке. В ранней молодости он стал монахом. Всю свою жизнь преподобный посвятил борьбе против иконоборцев.
 
На Руси в этот день было принято заниматься огородом. Считалось, что на Кузьму Огородника нужно высадить морковь и свеклу. Однако этим должны были заниматься только женщины. Существовало поверье, что посаженные мужчиной овощи взойдут, но не смогут дать урожая.
 
Чтобы оградить посевы и урожай от сглаза, нужно было три дня подряд тайно ходить утром на реку. С наступлением рассвета семена замачивали в воде.
 
Приметы погоды
  • Кукушка кукует — к теплой погоде.
  • Если день жаркий, то жди холодов во второй половине месяца.
  • Прохладно на Кузьму Огородника — последний месяц весны будет теплым.
  • Зацвела рябина — тепло будет стойкое.
  • Черемуха зацвела — к похолоданию.
Именины отмечают: Антон, Василий, Виктор, Ефим, Иван, Кузьма, Феликс, Ян.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Можно ли красить окна, подоконники и откосы из пластика? 29-04-2024 20:30


Однозначный ответ — можно. Но важно выбрать правильную краску. Обычная масляная ни в коем случае не подойдет.
 
Идеально для этой цели подойдут акриловые краски, полиуретановые эмульсии на водной основе либо алкидно-уретановые эмульсии. Если берете в аэрозолях, то можно использовать предназначенную для пластиковых элементов в автомобилях. Большой плюс красок для пластика — их разнообразие. Цветовая гамма позволит отойти от традиционного белого и сделать окна, предположим, ярко-красными.
Как подготовить пластиковые окна и подоконники к покраске?
 
Если окна в отличном состоянии, но лишь потеряли первозданную белизну или пожелтели, особо готовить их не нужно. Протереть насухо — и можно наносить краску, при этом, конечно, оклеив стеклянную масть малярным скотчем.
 
А вот с подоконниками, как правило, приходится повозиться. Они, скорее всего, вздулись, не равномерны, имеют пластиковые заусенцы. Все это нужно хорошо счистить крупной наждачкой. Убрать мусор — и следующим этапом нанести грунтовку — она также продается в хозяйственных отделах. Когда просохнет, можно подходить к последнему этапу подготовки — пройтись мелкой наждачкой. Тем самым убираются и оставшиеся неровности подоконника, и лишняя, не впитавшаяся грунтовка. Теперь можно подходить к самому процессу окрашивания.
Можно ли красить на несколько слоев?
 
Конечно, можно. Обновляя пластиковые окна и подоконники, смотрите на получаемый цвет. Если вас устраивает — можно остановиться. Нет — нанести новый слой. Конечно, в процессе необходимо дать краске тщательно просохнуть.
 
Вообще же краски на основе полиакрилатов и акриловых смол хорошо «схватываются», быстро сохнут и не выцветают на солнце. И вы можете стать обладателем эксклюзивного окна — такого, как не у всех.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как накрыть стол к празднику Пасха 29-04-2024 20:12


Православная Пасха в 2024 году приходится на 5 мая. На главный христианский праздник верующие готовят специальные блюда и накрывают пасхальный стол. Его правильная сервировка, как считается, приносит в дом счастье и удачу. 
Важно помнить, что главный мотив Пасхи — радость от чуда воскресения. Этот праздник исполнен светлых эмоций, недаром его также называют Светлая Пасха или Светлое Христово Воскресение.
 
По этой причине пасхальный стол должен быть украшен в светлых и ярких тонах, но без излишней помпезности. На стол следует стелить белую скатерть, в идеале — белоснежного цвета. Также его можно украсить цветами, отлично подойдут небольшие букетики из полевых цветов (ромашка, василек, герань).
 
Особенным украшением может стать пасхальный лужок. Его обычно делают из зелени (петрушка, укроп), уложенной на плоской тарелке, и размещают в центре стола. На лужок выкладывают кулич, крашенные яйца и другие яства. Такая «поляна» является символом процветания и наполняет дом особой атмосферой праздника.
 
Пасхальный стол должен состоять из 12 блюд — по числу апостолов. Однако число кушаний может быть и больше. В некоторых домах готовят трапезу из 40 блюд. Именно столько дней длится Великий пост.
 
На Пасху можно приготовить много разных яств. Однако ни одна пасхальная трапеза не обходится без трех блюд — это кулич, творожная пасха и яйца-крашенкив.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пейте медовуху 30 апреля 29-04-2024 19:58


 
Православная церковь 30 апреля вспоминает святого Зосиму Соловецкого, почитаемого в лике преподобных. Он родился в Новгородской епархии, позже переселился в Поморье, где встретился с иноками Германом и Савватием.
На Руси Зосима и Савватий считались покровителями пчел и заступниками пчеловодов. К дню Зосимы Пчельника, как и к Пудову дню, приурочивали вывоз ульев на пасеки. В этот день было принято выставлять посреди пасеки стол, покрытый чистой скатертью, выкладывать на него хлеб и соль, богоявленскую воду и оставшуюся от пасхальной утрени свечу.
 
30 апреля обязательно нужно было отведать мед. На Руси его ели не только в чистом виде, но и добавляли в различные блюда. Особой популярностью пользовались свинина и утка, запеченные в меду. Кроме того, на стол в этот день обязательно выставлялась медовуха.
 
Приметы погоды:
  • Одуванчики зацвели рано — к короткому лету, а если поздно — к засушливому.
  • Если 30 апреля зацвела рябина — к теплой и долгой осени.
  • Пчелы садятся на вишневый цвет — значит, вишни уродятся.
  • Солнце взошло ясно — будет сухое лето, а если через тучи — дождливое.
  • Если после дождя эхо глухое, непогода продолжится.
Именины отмечают: Адриан, Александр, Зосима, Ефрем, Иван, Михаил, Семен, Федор.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 вида ягод для уменьшения жира на животе Ника Комкова 28-04-2024 20:22


 
Ягоды — дары природы, которые обладают восхитительным разнообразием вкусов, текстур и питательных веществ. Они не только приятны на вкус, но и играют жизненно важную роль в поддержании общего состояния здоровья и достижении целей по снижению веса. Некоторые ягоды известны способностью уменьшать жировые отложения на животе благодаря высокому содержанию клетчатки, низкой калорийности и уникальным соединениям, которые способствуют насыщению. 
 
Клубника
Клубника помогает в борьбе с жиром на животе. Ягода, богатая клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, полезна для здоровья, в том числе способствует снижению веса. Высокое содержание клетчатки в этом продукте создает ощущение сытости, снижает общее потребление калорий и как следствие помогает худеть.
Клубника -  низкокалорийный перекус, он является источником витамина С, который полезен для сильного иммунитета. Клубника состоит из простых углеводов, которые организм использует в качестве быстрого источника топлива для получения энергии и ясности ума.
 
 
Черника

Ягоды черники также полезны для снижения веса и борьбы с жировыми отложениями на животе. Они богаты антиоксидантами, клетчаткой и витаминами. Фитонутриенты в
 составе действуют как антиоксиданты, которые снижают вред, наносимый свободными радикалами. Эти токсины приводят к воспалению и хроническим заболеваниям, таким как ожирение.
Черника богата флавоноидами, эти растительные соединения обеспечивают защиту организма на клеточном уровне.
 
 
Виноград
Виноград помогает подавить тягу к еде и сохранить чувство сытости. В ягодах содержится около одного грамма клетчатки на чашку — это значительно увеличивает общее потребление пищевых волокон в течение дня.
 Диета, богатая клетчаткой, способствует потере веса.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ухаживать за рассадой 29 апреля 28-04-2024 20:10


Православная церковь 29 апреля чтит память трех мучениц Солунских — сестер Агапии, Хионии и Ирины, которые в 304 году пострадали за христианскую веру при императоре Диоклетиане. Агапию и Хионию сожгли на костре, а Ирину после допроса было приказано отдать в публичный дом, но там к праведнице никто не осмелился притронуться. После этого мученицу казнили.
 
На Руси 29 апреля говорили: «Арина — урви берега!» — тем самым напоминая об опасности обрушения берегов, подмытых половодьем.
 
Запрещается в этот день топтать и рвать любые растения либо еще как-то им вредить. В народе говорили, что в противном случае такого человека будут преследовать беды до конца его жизни. На Арину было принято заниматься рассадой: считалось, что после этого дня должно следовать несколько солнечных, благодаря чему рассада быстро идет в рост. В народе говорили, сажая, к примеру, капусту: «Не будь голенаста, будь пузата; не будь пустая, будь тугая; не будь красна, будь вкусна». Подобные заклинания существовали для каждого овоща.
 
По поведению рассады судили и о будущем сенокосе: если молодые растения активно пьют поливку — он придется на сухие дни. На Арину также полагалось белить стволы садовых деревьев.
 
Приметы погоды:
  • Гулкий гром — к богатому урожаю хлеба.
  • Если развелось много хрущей (жуков с пластичными усиками), то будет засуха.
  • Если день солнечный, то рассаду капусты можно высаживать в землю.
  • Ольха зацвела — пора гречиху сеять.
Именины отмечают: Ника, Василиса, Галина, Ирина, Леонид, Михаил, Павел.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем грызть рябину 28 апреля 27-04-2024 20:44


Наши предки 15 апреля отмечали память апостолов от семидесяти Аристарха, Пуда и Трофима. По преданию они были учениками и последователями святого Павла. Вместе с ним апостолы проповедовали слово Божие.
 
В этот день пчеловоды осматривали пасеки и омшаники. Они проверяли здоровы ли пчелы и насколько хорошо они пережили зиму. Если весна была ранней, а к концу месяца появлялись первые цветы, то ульи вынимали и выставляли на свежий воздух.
 
Кроме того, 15 апреля начинали распускаться почки калины и рябины. Из них на Руси варили целебные настои. Наши предки также считали, что рябина может помочь при зубной боли. Для этого нужно было подойти к дереву и погрызть его, приговаривая: «Рябина, рябина, вылечи мои зубы, а не вылечишь — я тебя всю изгрызу».
 
Приметы погоды:
  • Пчелиный рой, залетевший во двор, сулит хозяину счастье.
  • Грачи играют — к хорошей погоде.
  • Днем жарко, ночью прохладно — к теплому и солнечному дню.
  • Если днем ясно, а к вечеру начинают сгущаться облака, то погода изменится, возможен дождь.
Именины отмечают: Анастасия, Андрей, Аристарх, Василиса, Виктор, Кондрат, Леонид, Лукьян, Севастьян, Федор.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем при укусе могут заразить комары и клещи 26-04-2024 20:23


В настоящее время в мире существует  47 новых вирусов, которые переносят комары, а также 14 вирусов в клещах. Эти насекомые могут быть переносчиками опасных заболеваний, которые нередко приводят к летальному исходу
 
 Комары являются переносчиками сразу нескольких возбудителей:
 
—  желтая лихорадка, малярии, некоторые виды энцефалитов и денге. Достаточно одной малярии, чтобы люди начали умирать. В экзотических странах эта болезнь унесла миллионы жизней.
Кстати, укусы малярийных комаров нередко вызывают аллергические реакции, зуд, упадок сил, ухудшение самочувствия.
 
Что же касается клещей, то они бывают разные и могут переносить всевозможные недуги.
— Это энцефалит, различные лихорадочные состояния, гистиоцитоз, боррелиоз.
 
Клещи таких разновидностей, как Spinturnicidae и Macronyssidae, могут заразить бартонеллезом, лихорадкой, боррелиозом. Но самое страшное, что их укус может вызвать чуму.
 
Некоторые членистоногие являются переносчиками острых лихорадочных и трансмиссивных болезней.
 
Однако малярийные виды комаров в России фактически не встречаются, поэтому нет смысла делать от них уколы. Но от клещей можно поставить укол — есть сухая инактивированная энцефалитная вакцина, а также доступны отечественные вакцины против клещевого энцефалита, заключила врач.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбрать полезный кулич на Пасху 26-04-2024 20:14


Продающиеся в магазинах готовые куличи могут привести к увеличению уровня сахара в крови из-за высокого гликемического индекса и при этом содержать низкое количество питательных веществ.
 
 Поэтому лучше заняться выпечкой самостоятельно.
 
 Если вы печете кулич сами, то можете сделать его из ореховой, нутовой, овсяной, цельнозерновой, гречневой муки или комбинировать цельнозерновую с более полезными аналогами. Также вместо сахара можно положить яблочное пюре, подсластители, такие как стевия или сироп топинамбура. В таком случае гликемический индекс продукта будет значительно ниже.
 
Если у вас нет возможности испечь кулич самостоятельно, нужно покупать его в специализированных магазинах здорового питания. Безусловно, такой продукт будет стоить немного дороже, но и сделан он будет из более качественных и полезных продуктов.
Важно не переедать куличей на Пасху и ограничиться небольшим количеством, которое не превысит допустимую норму калорий в сутки.
Здоровому человеку без хронических заболеваний можно съесть не более двух небольших кусочков в день. Но важно съесть их не сразу, а в разные приемы пищи, учитывая общую калорийность суточного питания. Например, можно съесть один кусок утром на завтрак после белкового приема пищи, а также в обед после основного приема пищи вместо десерта. Это позволит минимизировать скачки сахара в крови, даже если у кулича будет высокий гликемический индекс.
 
Если у человека высокая физическая нагрузка — он регулярно занимается спортом, то допустимую норму кулича можно немного повысить, но увлекаться не стоит. А людям с сахарным диабетом и инсулинорезистентностью лучше полностью отказаться от куличей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не желайте болезни даже в шутку 26-04-2024 20:02


Во время ссоры люди часто бездумно желают смерти или серьезной болезни другому человеку: «чтоб у него руки отсохли», «типун тебе на язык», «пусть у него случится рак».
 
Так, сбываются ли страшные пожелания и почему нельзя говорить такое даже в шутку.
 
Эти пожелания действительно могут сбыться, особенно опасными являются слова от кровных родственников.
Высказанные на эмоциях грубые слова могут стать проклятьем на несколько поколений вперед. Не секрет, что мысли материальны. В конце концов, мысль — это электромагнитный импульс, который вполне научно обоснован.
 
Если человек пожелал другому болезни или несчастья, его самого также могут ждать серьезные последствия.
 К сожалению, не всегда этот негатив отражается на пославшем его. Допустим, испытывая яркие эмоции, человек пожелал другому зла. Это пожелание, этот импульс как бы запрограммировал адресата на негатив. Но это может отразиться на авторе пожелания и спровоцировать, например, нервный срыв.
 
Но, если бы все проклятья сбывались, то мы бы все давно уже болели или умерли.
 Люди склонны на эмоциях желать друг другу зла. Чтобы негативное послание сбылось, должно сработать много факторов. Во-первых, человек, который проклинает, должен иметь мощную энергетику. В другом случае негативное пожелание не сработает.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нельзя льстить и обманывать 27 апреля 26-04-2024 19:54


Православная церковь 27 апреля чтит память святителя папы Римского Мартина I Исповедника. В народном календаре дата получила название Мартын Лисогон.
 
В старину верили, что в этот день воспрещалось обманывать и льстить, иначе можно было навлечь на себя и своих близких безденежье. Раньше на Мартына Лисогона люди наблюдали за поведением лисиц, журавлей и ворон. По приметам охотников, в этот день лисицы из старых нор переселяются в новые и на протяжении трех дней после переселения бывают глухи и слепы.
 
Если в этот день охотник все-таки поймает лису, он всю жизнь будет страдать от происков мошенников. В этот день также нельзя было гнать со двора воронов, в противном случае они могли обозлиться и наслать неприятности на дом.
 
В этот день также нельзя стирать одновременно вещи мужа и жены, так как это может привести к разладу в семье. Необходимо вначале выстирать мужскую одежду, после чего можно приступать к женской.
 
Приметы погоды:
  • Ранний взлет пчел — к красной весне.
  • Если много сока из березы течет, то осень будет поздняя.
  • Верба зацвела и прилетели ласточки и стрижи — пришло время саженцы в садах высаживать.
  • Дождливый день сулит хорошую пашню.
Именины отмечают: Мартин, Иван, Валентин, Антон, Александр.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собирайте медуницу 26 апреля 25-04-2024 21:11


Православная церковь 26 апреля отмечает день памяти мученицы Фомаиды Египетской, которой молились для спасения от блудной страсти. Обычай сформировался из-за повествования о жизни Фомаиды и тех чудесах, которые свершались у ее гроба.
 
В день Фомаиды люди собирали в лесу медуницу, которую используют при заваривании чая и для приготовления салатов. На Руси верили, что этот цветок пчелы облетают за семь верст.
 
По преданиям, бог попросил пчелу узнать, какие цветы дают много меда. Она облетела землю, и особенно ей понравились медуница, черемуха и дятлина. Пчела испугалась, что бог заберет у нее эти цветы, если узнает о них. Она скрыла от бога свое мнение об этих растениях, он разгневался и запретил всем пчелам собирать мед с этих трех цветков. С тех пор все пчелы облетают медуницу стороной.
 
Собирать медуницу ходила самая опытная хозяйка, а чтобы медведь ее не заметил, она надевала тулуп шерстью наружу.
 
Кроме того, в этот день особенно благоприятно срывать первые восходы щавеля и готовить щи.
 
Приметы погоды
  • Если кукушка кричит громко и протяжно — приближаются теплые дни.
  • Если на Фомаиду дуб распустился — к хорошему, теплому лету, а коли и желудей на нем много осталось — к богатому урожаю и к холодной зиме.
  • Птицы в луже купаются — впереди теплые дни.
  • На небе много звезд — год будет урожайным.
  • Дождь пошел — еще неделю лить будет.
Именины отмечают: Георгий, Дмитрий и Марфа.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукола по простецки 25-04-2024 20:58


Изображение рекламного объвления

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Паста для вашего стола 24-04-2024 20:32


Ингредиенты:
 
● паста - 250 г
● помидоры - 2 крупных
● лук - 1 небольшая луковичка
● чеснок - 1-2 зубца
● оливковое масло
● зелень - сушеные базилик, тимьян, орегано
● твердый сыр - 70-100 г
● соль
 
Приготовление:
 
Лук и чеснок мелко нарезать. Помидоры залить кипятком и оставить на несколько минут. Снять с помидоров кожицу и мелко нарезать. Разогреть сковороду, влить оливковое масло, поджарить на нем чеснок и лук в течение нескольких минут. Поставить кастрюльку с водой на огонь для приготовления пасты. Добавить к луку и чесноку мелко нарезанные помидоры, тушить соус на небольшом огне, помешивая.
 
Тем временем приготовить пасту - варите спагетти, рожки или любой другой вид пасты в подсоленной воде ровно столько, сколько указано на упаковке. Тушим томатный соус минут 10-15 до тех пор, пока он не станет более однородным и густым. Добавьте по щепотке сушеных трав - базилика, орегано и тимьяна, а также соли по вкусу. Сушеные травы можно смело заменить мелко нарезанными листиками свежего базилика. В тарелку выложить пасту, сверху соус, посыпать тертым сыром.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кстати, про медицинские анализы... 24-04-2024 20:27


Медицинские анализы, которые мы сдаем, помогают на ранних стадиях выявить проблемы здоровья.
1. Гемоглобин
 Если у человека низкий уровень гемоглобина, то, возможно, развивается анемия — в результате дефицита железа или кровотечения. Иногда — скрытого. Если гемоглобин ниже нормы, то может нарушаться процесс свертываемости крови. Если гемоглобин, наоборот, повышен, то возможно, это результат обезвоживания организма, то также можно диагностировать хронический лейкоз — доброкачественное заболевание крови.
 
2. Тромбоциты
При недостаточном количестве тромбоцитов есть опасность повышенной кровоточивости и образования синяков. А если тромбоцитов, напротив, много — надо опасаться образования тромбов.
 
3 .Лейкоциты
 При воспалительных процессах в организме возможно увеличение количества лейкоцитов или же их уменьшение: в зависимости от заболевания, его формы и стадии. Например, в случае снижения их числа можно диагностировать анемию, лучевую болезнь, лейкоз, заболевание костного мозга, почечную недостаточность, истощение.
Когда же в крови повышен уровень лейкоцитов, можно предполагать различные инфекции, злокачественную опухоль, инфаркт миокарда, а также кровотечение, отравление, болезни селезенки или почек.
 
Чтобы результаты анализа были наиболее точными, желательно сдать кровь утром натощак. Не рекомендуется сдача анализа крови после умственной или физической нагрузки, приема лекарств, физиотерапевтических процедур и воздействия рентгеновских лучей, которые способны исказить результаты исследования.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как бороться с проявлениями аллергии 24-04-2024 20:16


Началось активное цветение растений и деревьев, а с ним пришла и аллергия. 
Пациенты с симптомами сезонной аллергии появляются уже ранней весной. Среди проявлений и жалоб: чихание, насморк или заложенность носа, слезотечение и зуд глаз, кашель, усталость и головные боли. Сезонная аллергия — своеобразная реакция иммунной системы на раздражители.
 
Она негативно влияет на качество жизни, нарушает сон, способность к обучению (родителям школьников и студентов стоит взять это на заметку) и на профессиональную деятельность.
 
Выделяют три периода пыления:
  • Первый из них весенний — с середины апреля до конца мая — связан с пылением деревьев.
  • Летний период стартует с начала июня и продолжается до конца июля. Тут уже включаются луговые травы: тимофеевка, овсяница луговая, пырей, мятлик луговой, лисохвост, райграс и культивируемые злаки — рожь и кукуруза.
  • Летне-осенний период продолжается до конца октября и связан с цветением сорных трав.
Основные задачи лечения аллергии заключаются в том, чтобы устранить симптомы, снизить риск развития осложнений и повысить качество жизни пациента.
 
Что нельзя делать при аллергии?
Лечиться народными средствами, которые основаны как раз на использовании различных трав. Так можно заработать еще одну аллергию. пользовать биологически активные добавки. Их состав часто не регламентирован, поэтому вы можете добавить к своему сезонному «букету» еще и реакцию на непроверенное лекарство.
 
Акцент на рационе. Есть заблуждение, что аллергия — это только внутренняя проблема организма и достаточно наладить питание, как все пройдет. Аллергия — сложный иммунологический процесс, последствиями которого могут быть отеки, крапивница и другие проявления. Сидеть на строгой диете, питаясь очень ограниченным набором продуктов, нельзя. Так вы лишаете себя разнообразия и добавляете стресс для организма. Достаточно исключить только вызывающие реакцию продукты, а не грешить на все подряд.
 
Лучший способ побороть аллергию — исключить контакт с аллергеном. Но, как правило, на практике это труднодостижимо. Поэтому выбирают обычно другие методы лечения: симптоматическую терапию и аллерген-специфическую иммунную терапию.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему нужно сходить в баню 25 апреля 24-04-2024 20:08


Православная церковь 25 апреля чтит память Василия Парийского, которому молились, прося о силе и храбрости, а также об избавлении от болезней. В восьмом веке он служил епископом в городе Пария, считался сторонником иконопочитания и пал жертвой иконоборческих гонений, имевших место в то время в Византийской империи.
 
На Руси этот день назывался Василием Парильщиком. В народе приговаривали: «На Василия весна землю парит». Землю иногда одушевляли, в этом случае о ней говорили: «Парится как старуха в бане». Если поговорка оправдывалась и солнце действительно хорошо прогревало почву, можно было рассчитывать на хороший урожай. По традиции в деревнях в эту дату ходили в баню, поскольку верили, что в этот день таким образом можно обрести крепкое здоровье.
 
В свою очередь охотники были уверены, что в этот день медведь, вышедший из берлоги, прячется в кустах. Поэтому по лесу нужно было ходить со всей осторожностью.
 
В этот день нельзя выносить мусор, иначе из дома уйдет счастье. Также не разрешается надевать грязную одежду — старые неприятности никогда не покинут. Если не заправить постель, то может случиться измена. Не стоит 25 апреля заводить новые знакомства — новые люди могут оказаться лжецами.
 
Приметы погоды
  • Если верба уже зацвела, то будет жаркое лето.
  • Много паутины — к урожайному году.
  • Распускающаяся черемуха обещает тепло в ближайшее время.
  • Если летают пчелы, то будут солнечные дни.
Именины отмечают: Анфиса, Василий, Галактион, Давид, Иван, Мария, Марфа, Матвей, Сергей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Технология возделывания укропа, салата и шпината 23-04-2024 21:25


Укроп — растение однолетнее. Семена сохраняют всхожесть в течение 3...4 лет, прорастают медленно — тормозят прорастание эфирные масла, алкалоиды, глкжозиды. Для ускорения прораста­ния семена намачивают или барботируют.
Укроп — холодостойкая культура. Листья могут отрастать и при пониженной (5.„8 °С) температуре, оптимальная температура для роста 16...17°С, При высокой температуре и недостатке влаги в почве снижается качество продукции, уменьшается сочность стеб­лей и листьев, растения становятся грубыми. В первоначальные фазы растения укропа развиваются при умеренной температуре но для цветения и особенно вызревания семян нужна высокая температура.
Урожай зелени укропа можно убирать через 3-..4 недели после по­явления всходов. Для формирования урожая в такой короткий срок растению требуются питательные вещества в доступной фор­ме. Рекомендуемые для укропа примерные дозы минеральных удобрений (кг/га): азота 75...85, фосфора 75...80, калия 60,-.70. Для активного роста вегетативных органов важно достаточное содер­жание в почве азота. В начальный период роста необходим фос­фор, так как молодые корни слабо усваивают его из почвы, а этот элемент ускоряет рост, способствует нормальному цветению и со­зреванию семян. Калий влияет на усвоение растением диоксида углерода, накопление Сахаров,
Укроп — растение длинного дня. В районах с коротким свето­вым днем вегетация более длительная. Длинный световой день способствует увеличению зеленой массы растения.
Обязательное агротехническое мероприятие в технологии по­лучения высоких урожаев укропа — вспашка гряд с осени. Пред­посевную обработку почвы начинают с ранневесеннего боронова­ния с последующей культивацией.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цикорий, чай или кофе? 23-04-2024 21:10


 
С какого напитка начать свой день, что выпить после обеда, чем побаловать себя в течение дня или перед сном, за просмотром любимого сериала? У каждого из этих популярных напитков есть свои особенности, которые позволяют их выбрать в той или иной ситуации. 
Цикорий, чай или кофе? Почувствуйте разницу! рис-2Цикорий: в чистом виде напиток довольно горький, но с добавлением молока вкус смягчается. Кстати, многие из тех, кто не любит кофе, вкус цикория находит более приятным и пьют с удовольствием. Аромат цикория отдаленно похож на кофейный, особенно у гранулированных сортов. Внешне цикорий и кофе, особенно когда напиток уже готов, различить практически невозможно.
Не содержит кофеин. Поэтому на нервную систему воздействует мягко, не будоражит, а, наоборот, приводит в равновесие. То есть, в зависимости от нервного состояния человека, либо придает энергии, либо снимает лишнее напряжение.
 Цикорий  обладает широким спектром полезных свойств. Благотворно влияет практически на все важнейшие функции организма. Среди основных можно отметить такие как: восстановление функции печени, почек и поджелудочной железы; работа желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем; вывод шлаков из организма; нормализация обмена веществ; защита от простуды и депрессии; профилактика онкологических заболеваний; укрепление иммунной системы и многое другое. 
Одним из уникальных свойств цикория, например, является его сочетание с молоком. Известно, что кальций, содержащийся в молоке, у взрослого человека не усваивается. Однако, в сочетании с этим напитком молоко приобретает способность обогащать организм кальцием. А вот антибиотикам цикорий не пара, с ним лекарственные препараты работают хуже. Кроме того, напиток не показан астматикам, у них он может вызвать усиление кашля, страдающим аллергией на витамин С, да и вообще аллергикам следует очень осторожно относиться к этому растению, начинать употребление с малых доз и следить за реакцией организма. Особенно осторожным надо быть тем, кто страдает варикозным расширением вен и геморроем.
В медицине цикорный корень больше всего ценят за высокое содержание в нем высокомолекулярного полисахарида инулина. Именно инулин способствует улучшению обмена веществ и пищеварения. Все эти его свойства в комплексе играют положительную роль в профилактике и лечении диабета, а также в борьбе с лишним весом. Тем не менее, надо четко понимать, что чуда не бывает, и ничего не меняя в своем рационе и физической нагрузке, решить проблему лишнего веса исключительно за счет цикория (или любого другого продукта) невозможно
дальше про кофе и чай
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»