• Авторизация


Субботний прикол 02-03-2024 18:08


В банк пришла бедно одетая старушка и обратилась к клерку:

- Я бы хотела открыть у вас счёт. Но поскольку денег у меня много, я бы хотела, чтобы это сделал директор банка.

- И сколько же у вас денег?

Старушка выставила на стол потрёпанный рюкзачок и раскрыла молнию. Рюкзак был набит деньгами. Клерк отправился за директором. Когда директор увидел такое количество денег, он задал вопрос:

- Извините, а откуда у вас так много денег?

- А я на пари играю!

- Как это?

- Ну, вот спорим на двадцать пять тысяч долларов, что у вас яйца квадратные!

- Ну, спорим! – улыбнулся директор банка и протянул руку.

- Ну, нет! Всё-таки сумма немаленькая. Завтра я буду у вас со своим адвокатом без пяти десять утра! Сразу всё оформим юридически!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько бытовых хитростей 29-02-2024 21:09


1. Для чего стоит носить булавку на одежде?
 
Спасаемся от статического электричества!
Слушалось ли вам при надевании свитера получить разряд тока? Наверняка, да. Это происходит из-за статического электричества, которое скапливается на поверхности одежды. Оказывается, чтобы этого избежать, достаточно приколоть булавку с изнанки одежды. Она поможет разрядить статическое электричество и предотвратит его появление. 
 
2. Превращаем наволочку в чехол для одежды!
 
Учимся делать чехол для одежды из наволочки!
 Что делать, если чехла для одежды не оказалось под рукой?
Оказывается, с этой задачей отлично справится обычная наволочка. Стоит проделать в ней небольшое отверстие и продать сквозь него крючок вешалки. Такой простой способ отлично выручит перед детским утренниками.
 
3. Не выбрасывайте старые капроновые колготки!
 
Капрон прекрасно удаляет шерсть животных!
Когда в следующий раз вы поставите затяжку на капроновые колготки, не спешите отправлять их в мусорку. Они вам точно ещё пригодятся. Оказывается, именно с их помощью шерсть животных уделяется с мягкой мебели в считанные минуты. Попробуйте обязательно.
 
4. Как быстро и эффективно заточить ножи блендера?
 
Рис быстро заточит ножи блендера! 
Все, что вам нужно будет сделать - измельчить в блендере рис. Он способен быстро заточить ножи. А вам не придётся тратить средства на новый блендер.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мясо по-французски с картофелем и помидорами 29-02-2024 20:51


Ингредиенты:
  • Свиная вырезка — 500 гр
  • Картофель — 500 гр
  • Твёрдый сыр — 150 гр
  • Средние помидоры — 3-4 шт.
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Майонез — 100-200 гр
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Подсолнечное или оливковое масло — по вкусу
  • Соль, перец, пряности и зелень — по вкусу.
Пошаговый рецепт:
1. Нарежьте вырезку на небольшие куски и отбейте, как для отбивных. Посолите и поперчите.
2. Для соуса смешайте майонез с раздавленным чесноком и нарезанной зеленью. По желанию добавьте немного перца.
3. Нарежьте картофель и помидоры тонкими кружочками, а лук — колечками или полукольцами.
4. Полейте картофель маслом, посолите, поперчите и добавьте любимые специи по вкусу.
5. Смажьте маслом форму для запекания. Выложите в форму один слой картофеля. Если у вас широкая форма, используйте весь картофель для одного слоя. Смажьте картофель соусом.
6. Равномерно распределите половину нарезанного лука сверху. Затем выложите отбитое мясо и смажьте его соусом.
7. Покройте верхним слоем картофеля и снова смажьте его соусом, следом выложите оставшийся лук и помидоры. Посыпьте нарезанной зеленью.
8. Поместите мясо по-французски с картофелем в предварительно разогретую до 200-210 градусов духовку примерно на 30-40 минут.
9. Посыпьте сверху тёртым сыром и запекайте мясо по-французски с картофелем ещё 10-15 минут.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О папилломах... 29-02-2024 20:46


Папилломы являются доброкачественными образованиями кожи. Они могут быть как одиночными, так и множественными и иметь различные размеры и формы. Насколько опасны папилломы и как от них избавиться?
 
Обычно папилломы появляются в местах повышенного трения, например:
  • шея;
  • подмышечные впадины;
  • паховые складки;
  • складки под молочными железами.
 С возрастом у 50 процентов населения их может становиться чуть больше, также часто фибромы возникают у женщин во время беременности и у людей с повышенной массой тела.
 
Папилломы не представляют серьезной угрозы для здоровья, однако они могут вызывать дискомфорт и неудобства:
они могут быть болезненными, если находятся в местах, где часто подвергаются постоянному трению или давлению. Кроме того, акрохордоны могут быть косметической проблемой, особенно если они находятся на открытых участках тела.
 
Существует несколько способов удаления акрохордонов. Один из них — это хирургическое удаление, которое может быть выполнено с помощью лазера, криотерапии (замораживание), электрокоагуляции или радиоволновой деструкции.
 
Врачи  категорически не советуют удалять папилломы в домашних условиях с помощью различных химических растворов, так как это может привести к серьезным ожогам мягких тканей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как не остаться без денег 1 марта 29-02-2024 20:36


Верующие люди 1 марта вспоминают святителя Макария (Невского), митрополита Московского и Коломенского. В народном календаре эта дата получила название Ярилин день — праздник посвящен богу солнца Яриле.
 
Святитель Макарий был известным миссионером. За свое многолетнее миссионерское служение его прозвали в народе Апостол Алтая и Сибирский столп Православия. Также верующие вспоминают мучеников Памфила, пресвитера, Валента, диакона, Павла, Порфирия, Селевкия, Феодула, Иулиана, Самуила, Илии, Даниила, Иеремии, Исаии.
 
В Ярилин день на Руси было принято устраивать всенародные гуляния и песнопения, чтобы ублажить небесное светило. Люди верили, что в этот день беременным нужно провести больше времени на улице, чтобы зарядиться солнечной энергией. Тогда у женщины прибавится сил, которые ей понадобятся во время родов. Согласно поверьям, 1 марта нельзя было стирать — в противном случае с грязной водой человек выплеснул бы свое финансовое благополучие и остался без денег.
 
Приметы погоды:
  • Если в первый день весны тепло — ждите заморозков.
  • Южный ветер принесет пасмурное лето, а северный — холодное.
  • Паводки в первый день весны — предвестники нашествия грызунов и насекомых.
Именины отмечают: Илья, Антонина, Даниил (Данила), Евдокия, Павел, Самуил.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как проверить молоко на качество в домашних условиях? 28-02-2024 21:13


 
Молоко, которое мы приобретаем в магазинах, своему «молочному названию» зачастую соответствует с большой натяжкой.
Как проверить молоко на качество в домашних условиях?
 
Народная проверка
Спиртовой тест. На блюдце вылить небольшое количество молока и двукратно превышающий его объем водки. Неразбавленное молоко моментально примет хлопьеобразный вид, если же процесс свертывания будет медленным — значит, в продукте есть вода.
Выявление антибиотиков. Все очень просто: надо оставить открытую емкость с молоком на сутки в теплом месте. Если оно скиснет — то хорошее, а нет — напичкано «химией».
Проверка на крахмал. Несколько капель йода, вызвавшие «посинение» молока, подтвердят наличие в нем этого вещества. Продукт без добавок свой цвет подобным образом не поменяет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бытовые привычки советских времен,о которых надо забыть навсегда 28-02-2024 20:52


1.Заправлять постель сразу как встал
Ученые утверждают, что так делать нельзя. Белье, влажное от пота, — идеальная среда для размножения бактерий и микроскопических пылевых клещей. И если заправить постель сразу, мы создадим идеальные условия для всей этой гадости. Зато если просто откинуть одеяло и открыть окно для проветривания, риск размножения клещей и бактерий сокращается.
Заправлять постель можно чуть позднее, например, после утренних гигиенических процедур.
 
2.Все нужно есть с хлебом
Прозаичная причина: в советские годы с продуктами была напряженка, то же мясо на столе было отнюдь не каждый день. Зато хлеб в магазинах был всегда. Переоценить силу этой привычки сложно. Признайтесь: в вашем окружении всегда найдется кто-то, который вместе с листиком салата пододвинет вам кусок хлеба — «так сытнее».
Конечно, совсем отказываться от хлеба не стоит. Но заедать им картошку, макароны и прочие углеводы бессмысленно и вредно.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чего нельзя делать 29 февраля, чтобы не навлечь беду 28-02-2024 20:23


Христиане 29 февраля вспоминают преподобного Кассиана Римлянина. В народном календаре этот день было принято называть Касьян Завистник, Касьян Скупой. Несмотря на то, что этот святой был праведником, произносить его имя считалось дурным знаком, и лишний раз его старались не упоминать.
 
Восточные славяне наделяли его образ отрицательными качествами и приписывали демонические черты его внешности и характеру. Народные поверья гласили, что в этот день нельзя пускать к себе в дом посторонних людей — это грозит болезнями. 29 февраля запрещено жениться или разводиться, иначе одного из супругов ждет смерть. Посторонних людей нельзя в этот день пускать к себе на ночь — это к болезни.
 
Приметы погоды
  • Лес трещит — жди мороза, шуршит — оттепели.
  • Туман или снег в этот день — к урожаю.
Именины отмечают: Кассиан, Касьян, Павел, Илья, Даниил, Порфирий.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зима 27-02-2024 21:17


DSC_5260_edited (700x466, 149Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три притчи 27-02-2024 21:05


Притча про действительность
 
Возле дороги стоял ствол засохшего дерева. Ночью прошёл вор и испугался: он подумал, что это стоит, поджидая его, полицейский.
Прошёл влюблённый юноша, и сердце его радостно забилось: он принял дерево за свою возлюбленную.
Ребёнок, напуганный страшными сказками, увидев дерево, расплакался: он подумал, что это привидение.
Но во всех случаях дерево было только деревом.
Мы видим мир таким, каковы мы сами.
 
Притча про любовь
 
Один человек пришёл к Мудрецу и сказал:
– Учитель, я хотел бы полюбить Бога — покажи мне путь!
– Скажи мне, а любил ли ты уже кого‑нибудь? – спросил пришедшего Мудрец.– Я не интересуюсь мирскими делами — любовью и всем прочим, – ответил надменно человек. – Меня интересует только Бог и я хочу прийти к Нему.
– Подумай ещё раз, пожалуйста, может ты любил хоть одну женщину, хоть одного ребёнка — хоть кого‑нибудь? – опять проговорил Мудрец.
– Я ведь уже сказал тебе: я человек религии, я не обычный мирянин, я никого не люблю! Покажи мне путь, как я могу прийти к Богу, – сказал пришедший.
Тогда Мудрец сказап:
– То, что ты просишь, невозможно! Ты говоришь про последнюю ступеньку, а сам не хочешь ступить на первую. Иди, полюби кого-нибудь и только тогда приходи снова.
 
Притча о разнице между глупым и умным
 
Как‑то раз в чайхане зашел разговор о глупости и уме.
Собеседники спорили, доказывая друг другу свою точку зрения. Вскоре спор мог бы перейти в драку.
Но один из споривших спросил у Муллы Насреддина, который тут же сидел молча, не участвуя в разговоре:
– Насреддин, как ты думаешь, какая главная разница между глупым и умным?
– Все достаточно просто, – ответил мулла. – Умный человек об этом никогда не спрашивает.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Органические удобрения из продуктов, которые есть в каждом доме 27-02-2024 20:49


Органические удобрения: виды, характеристики, применение, что относится к  органике, названияНекоторые пищевые остатки, особенно содержащие калий и кальций, можно использовать для приготовления органических удобрений. 
 
Органическое удобрение из кожуры банана
Банановая кожура — один из лучших ингредиентов для производства органического компоста благодаря содержанию в ней калия. Этот минерал является одним из важнейших питательных веществ для растений, поскольку участвует в фотосинтезе и укрепляет их ткани. Кроме того, кожура банана помогает оживить растения, гарантирует их рост и более интенсивный аромат. Это удобрение полезно для цветов, особенно — роз.
Для приготовления удобрения очистите банан, нарежьте кожуру соломкой и отварите в кастрюле с водой в течение 15 минут. Дайте остыть. Получившимся раствором полейте растения, можно вместе с банановой кожицей.
 
Удобрение из яблочного уксуса.
Уксусная кислота помогает удобрять растения на кислых почвах. Поэтому, прежде чем использовать данный тип органического удобрения, нужно проверить тип почвы в вашем саду.
Для приготовления удобрения добавьте в воду столовую ложку яблочного уксуса и полейте растения традиционным способом. Повторяйте процедуру не реже одного раза в месяц.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морковные оладьи 27-02-2024 20:41


Ингредиенты: Диетические морковные оладьи
 
— яйцо — 1 шт. 
— кисломолочный продукт (бифилайм сладкий)— 400 мл
— крупная морковь — 1 шт., мелкая морковь — 2-3 шт.
— сахарный песок — 2 ст.л.
— сода — 0,5 ч.л.
— соль — на кончике ложки
— мука — 300-400 г
— масло растительное для жарки  
 
Способ приготовления:
 
1. Яйцо (можно взять и несколько яиц) разбиваем в емкость, куда позже поместим все ингредиенты.  
2. Вливаем любой кисломолочный продукт. Я использовала бифилайм — это продукт производится в нашем городе, он содержит сахар, поэтому в само тесто добавила сахара немного.   
3. Морковь натираем на самой мелкой терке, какая имеется.  
4. Соединяем ее с тестом.    
5. Добавляем сыпучие ингредиенты.    
6. Перемешиваем. Теперь добавляем муку.    
7. Думаю, что не стоит останавливаться на том, какое по густоте должно быть тесто, так как каждый, хоть один раз в своей жизни, выпекал оладьи. В итоге должно получиться приятное на цвет бледно-оранжевое тесто.    
8. На раскаленном масле в сковороде выпекаем оладушки. Печем на медленном огне, чтобы они хорошенько пропеклись, периодически переворачивая их.  Готовые морковные оладьи тепленькими подаем к столу с различными соусами или джемами.
 
Приятного чаепития!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как «окликать» звезды 28 февраля 27-02-2024 19:31


Православная церковь 28 февраля чтит память апостола от семидесяти Онисима, одного из первых византийских епископов. В народе считали, что Онисим покровительствует овцам.
 
В день памяти святого овчары, овечьи пастухи «окликали» звезды, чтобы стада давали больший приплод. Вечером на Онисима Овчарника крестьяне выходили во двор и давали на все четыре стороны по три поклона.
 
После обязательно нужно было произнести следующий заговор: «Засветись, звезда ясная, на радость миру крещеному. Ты освети, звезда ясная, огнем негасимым белояровых овец. Как по поднебесью звездам несть числа, так бы уродилось овец более того».
 
Приметы погоды:
  •  какая погода на Онисима, таким и сентябрь будет;
  •  обилие звезд на небе обещает приплод сильных и здоровых ягнят;
  •  восточный ветер — к песчаным бурям летом;
  • лисицы вдалеке лают — к снегопаду.
Именины отмечают Арсений, Иван, Михаил, Софья, Афанасий, Алексей, Петр, Николай.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луковый пирог на кефире 26-02-2024 20:46


 Это очень простой пирог. Тесто замешивается венчиком безо всяких дрожжей, начинка - самый обычный репчатый лук. Но при этом он получается очень вкусным. В первую очередь, за счет того, что лук перед добавлением в пирог жарится до карамелизации и приобретает совершенно не луковый вкус и аромат. А еще тесто для пирога не надо формовать, раскатывать и ждать расстойки. Оно максимально простое в обращении. Кстати, вы можете использовать его как основу для любых других несладких начинок.
 
  Ингредиенты:
Тесто
  • кефир 180 грамм
  • яйца 2 шт.
  • растительное масло 50 грамм
  • сахар 1 ч.л.
  • соль 3/4 ч.л.
  • луковый порошок 1/2 ч.л.
  • пшеничная мука 190 грамм
  • разрыхлитель 3/4 ч.л.
  • сода 1/4 ч.л.
Основа
  • репчатый лук 300 грамм
Рецепт приготовления:
  1.  Лук нарезаем полукольцами или четвертинками колец в зависимости от размера луковиц.
  2. В сковороде на среднем огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла.
  3. Кладем лук и начинаем жарить. Жарим, помешивая, пока лук не карамелизируется (не путать с подгоранием!). Это займет около 10 минут.
  4. Перекладываем лук на тарелку.
  5. Готовим тесто. Для этого соединяем кефир, яйца, масло, луковый порошок, соль и сахар в миске и смешиваем венчиком до однородного состояния.
  6. Добавляем просеянную с содой и разрыхлителем муку и замешиваем тесто – по густоте оно будет как на оладьи. Половину теста кладем в смазанную форму и равномерно распределяем.
  7. Поверх теста раскладываем лук.
  8. Накрываем оставшимся тестом и разравниваем.
  9. Отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем до сухой спички, около 30-35 минут.
  10. Готовый пирог вынимаем из формы, остужаем до теплого или полностью холодного состояния и подаем.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как определить сглаз или порчу? 26-02-2024 20:24


 Тест на порчу золотом.
 
Самый простой способ – это провести золотым изделием по щеке. Если у тебя появилась серая полоса, то это определенно порча и сглаз.
 
Тест яйцом.
 
Покатай сырым яйцом по лицу, а потом разбей его и перелей в стеклянный стакан. Если содержимое, по внешнему виду, выглядит нормально, то все хорошо. В противном случае может быть наложена порча. 
 
Тест водой и яйцом.
 
Свежее куриное яйцо выливают в стакан с водой. Стакан держат над головой некоторое время, а затем анализируют содержимое. Пузырьки, нити или черные точки свидетельствуют о наложенной порче. Рекомендуется вылить содержимое в унитаз. Если сглаз слабый, то он постепенно снимется.
 
Как защититься от колдовства, сглаза или порчи?
 
 Одним из сильных древнейших оберегов считается булавка. Она защищает от чужого сглаза, наговора или порчи. Булавку прилепляют изнутри одежды. Это позволяет ее скрывать, что неприятели не будут знать о твоей защите и мощном обереге. Булавка прикалывается головкой вниз. Весь накопленный негатив, который был направлен в твою сторону, булавка примет на себя. Негатив уйдет с булавки в землю, что обеспечит тебе защиту и очищение от бед. Многие твои предки носили булавку, особенно если ты спросишь родителей или бабушку с дедушкой.
 
Для защиты от сглаза подходит много разных вещей.
 
  • Это красная нить с узелками на левой руке, мешочек с солью, камень турецкий глаз, счастливая монета, камни обереги и другие подобные вещи.
  • Не оставляй нигде личные вещи: расчески, платки и т.д.
  • Не подбирай ничего с перекрестков и не бери посторонние вещи
  • Не принимай подарки от негативных людей
  • Держи фигу в кармане, если рядом негативный человек
  • Не оставляй в гостях недоеденную еду или недопитые бокалы
  • Не передавай ничего через порог дома
  • Не демонстрируй свое счастье слишком открыто
  • Носи крестик на груди для защиты
Данные несложные методы помогут снять сглаз и порчу, когда у тебя все идет плохо.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как дольше не пьянеть при потреблении алкоголя? 26-02-2024 20:09


Когда впереди выходные или праздники, то хочется насладиться хорошим отдыхом и пьянкой, а не уйти после первой рюмки под стол. Как дольше продержаться на вечеринке, если приходится пить много алкоголя?
 
Простые и проверенные способы дольше не пьянеть при потреблении алкоголя.
 
 1. Запуск печени перед гулянкой
Перед пьянкой, за пару часов до сабантуя, следует выпить рюмку водки. Это запустит печень вырабатывать ферменты, которые позволяют расщеплять алкоголь. Во время пьянки печень будет готова к приему спиртного. Ошибки в употреблении пива
2. Подготовка желудка к алкоголю
До начала пьянки можно выпить немного активированного угля. Следует, как при отравлении организма, выпить по одной таблетке активированного угля на 10 кг. своего веса. Активированный уголь будет впитывать алкоголь и поможет быть дольше не сильно пьяным.
До начала пьянки можно выпить немного активированного угля. Следует, как при отравлении организма, выпить по одной таблетке активированного угля на 10 кг. своего веса. Активированный уголь будет впитывать алкоголь и поможет быть дольше не сильно пьяным.
3. Выбор алкоголя и опьянение
На вечеринке хорошо выбирать один напиток, который хорошо знаком, а затем пить его весь вечер. Это убережет от неожиданного опьянения. Лучше всего не смешивать алкоголь между собой и тем более не пить с понижением градуса.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему нельзя унывать 27 февраля 26-02-2024 19:39


Верующие люди 27 февраля вспоминают святого равноапостольного Кирилла, который вместе со старшим братом Мефодием составил славянскую азбуку и перевел Евангелие, Псалтирь, Апостол и другие богослужебные книги на славянский язык. В народе этот день прозвали Кирилл Весноуказчик.
 
Среди женщин 27 февраля было принято навещать своих повитух, которые принимали у них роды, и преподносить подарки. Считалось, что презент положительно скажется на жизни рожденного ребенка, привлечет в его жизнь достаток и удачу. Кроме того, в народе верили, что такого же эффекта для всего дома позволит добиться благодушие и доброжелательность женщин.
 
Согласно поверьям, в день Кирилла Весноуказчика нельзя кормить остатками хлеба птиц, иначе это приведет к неприятностям, сильным провалам и бедности. Запрещалось унывать без причины, жалеть себя и завидовать другим — считалось, что это приманит к человеку еще больше негатива.
 
Приметы погоды:
  • Если за окном хорошая погода, то грядет небольшое похолодание.
  • Крепкий мороз — к знойному лету. Солнечный день — к теплому лету, но морозы продержатся еще долго.
  • Какая погода на Кирилла, таким и август будет.
Именины отмечают: Кирилл, Георгий, Константин, Михаил, Рафаил, Федор.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как "не выносить мозг" мужчине 26-02-2024 19:32


"Не выносить мозг" - это не значит "заткнуться, молча проглотить и терпеть". Замалчивание и накапливание недовольства очень пагубно сказывается на отношениях, поэтому делать этого категорически нельзя.
 
Но и видеть его тухлую мину, когда он закатывая глаза тянет свое заунывное "ой, не выноси мозг", тоже не очень хочется.  Многие как представят его такое лицо, сразу и говорить уже ничего не хотят. А надо наоборот начинать говорить заранее, не накапливая, так как у вас в таком случае больше контроля, больше адеквата, больше сил, чтобы выдержать неприятный разговор и больше энергии у мозга, чтобы вовремя найти аргументацию.
 
Поэтому:
 
1. Не накапливайте недовольство, говорите сразу в первый же попавшийся удобный момент.
 
2. Удобный момент не ищите бесконечно. Достаточно, чтобы никто из вас не был в стрессе в данный момент, то есть никто никуда не спешил, не опаздывал, никто ничего не потерял только что, никто не находился в ожидании крупной сложной сделки, не имел температуру под сорок и т.п.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картошка запеченная с хрустящей корочкой 25-02-2024 21:19


Ингредиентов на 4 порции:Картошка запеченная с хрустящей корочкой
 
картофель - ½ кг
оливковое масло - 200 г
чеснок - по вкусу
соль морская - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
зелень - по вкусу
 
Приготовление:
 
Картофель очистить и отварить целиком в подсоленной воде до полуготовности.
Потом выложить на обильно смазанную жаровню и запекать в духовке при t 180C. в течении 30 минут.
Затем слегка придавить толкушкой, чтобы картофель начал трескаться. Добавить мелко нашинкованные чеснок и зелень, поперчить взбрызнуть маслом и запекать еще 30 - 35 минут при температуре 220*C.
Подавать горячим. Приятного аппетита!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Причины, приводящие к диабету 25-02-2024 21:09


 Лишний вес, нарушение зрения, высыпания на коже или зуд, повышенное артериальное давление, боли в сердце, боли или онемение в ногах — это негативные факторы для развития диабета.
 
Неправильное питание, в лучшем случае приведет к избыточному весу, а в худшем - к диабету. Не нужно увлекаться фастфудом и сладким. Необходимо снизить долю простых углеводов (сиропов, сладостей, кондитерских изделий, добавленных сахаров) до десяти процентов рациона, а фрукты ограничить двумя порциями в день.
 
 Риск преддиабета также повышается с возрастом и у людей с отягощенной наследственностью по диабету второго типа, он прогрессирует в диабет и незаметно подтачивает здоровье, поражая важные органы.
 Если его вовремя заметить, скорректировать питание и образ жизни, посетить врача, то нарушения углеводного обмена можно обратить вспять или надолго стабилизировать.
 
По мнению специалистов оптимальное время для последнего приема пищи — не позднее 20.30 часов. 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии