• Авторизация


ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ 10-12-2014 20:33

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.
Читать далее

[500x398]

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОГРАММА СНЯТИЯ БОЛИ С ПОЗВОНОЧНИКА 10-12-2014 20:27

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Программа снятия боли с позвоночника

Программа снятия боли с позвоночника

Сохраните, чтобы не потерять!

В данной программе использованы частоты дельта-диапазона, обладающие способностью снимать или уменьшать боль особенно в области нижней части позвоночника.

Никакой мистики здесь нет - эти частоты (0,5 - 2,5 Гц) обладают обезболивающим действием на наш организм в общем и на позвоночник в частности.

Прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках!

Уже через несколько минут прослушивания вы почувствуете тепло в области нижней части спины, а затем боль начнет растворяться в этом тепле.

Данная программа также поможет расслабиться и снять напряжение в этой области.

Ввиду того, что в программе использованы частоты дельта-диапазона прослушивать ее лучше всего вечером или перед отходом ко сну. Утром вы проснетесь либо с исчезнувшей болью, либо она станет значительно меньше.

"Побочным" эффектом данной программы станет улучшенный сон и общее восстанавливающее действие. Прослушивание дельта-ритмов на ночь оказывает омолаживающее и восстанавливающее действие на наш организм.



 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТЕРМОЯДЕРНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ПРОСТУДЫ 10-12-2014 20:24

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Термоядерный рецепт от простуды

 

Термоядерный рецепт от простуды

В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина
Имбирь по вкусу

Заливаем все теплой водой, размешиваем и выпиваем.

[500x387]

источник-интернет

 (53x20, 1Kb)
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И ДЕШЁВЫЙ СПОСОБ ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ. РЕЦЕПТ ПРОВЕРЕН НА БОЛЬНЫХ ЦИРРОЗОМ ПЕЧЕНИ, ДАЖЕ ОСЛОЖНЁННЫМ ВОДЯНКОЙ 10-12-2014 20:09

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.

Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

[500x375]

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОДА КРАСОТЫ - ВЫ УДИВИТЕСЬ НА ЧТО ОНА СПОСОБНА! 10-12-2014 20:04

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

ВОДА КРАСОТЫ - вы удивитесь на что она способна!


[500x500]

[329x27]

ВОДА КРАСОТЫ - вы удивитесь на что она способна!

Сразу успокою: вливать в себя два литра вам не предстоит. Дневная норма – всего 1 стакан воды.
Особой воды.
И по особому сценарию применения.

♥ Рецепт приготовления воды красоты.

Чтобы обычная вода стала водой красоты, необходимо изменить ее
структуру.
Это очень просто сделать - ведь вода (любая вода, даже болотная) способна мгновенно и радикально менять свою структуру в ответ на поступающую информацию. И как раз это свойство воды вы примените, чтобы из простой воды сделать настоящий эликсир красоты.
Для этого наполните водой 2 стакана (используйте ту воду, какую вы привыкли пить) , поставьте оба стакана рядом с компьютером и включите аудиотрек «Тибетская мантра омоложения»
Читать далее

[500x400]

[320x292]

Прослушать запись Скачать файл

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭЛИКСИР ЖИЗНИ - ПОДНИМЕТ НА НОГИ ДАЖЕ САМОГО ТЯЖЕЛОГО БОЛЬНОГО: РЕШАЕТ МНОГИЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛЫ 10-12-2014 19:50

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы


[350x262]

Овес - эликсир жизни

поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.

Один из самых лучших рецептов для оздоровления.

* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.

* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.

* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.

* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.

Этот напиток умирающего на ноги поставит!

 (53x20, 1Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО... 10-12-2014 19:48

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО...

[492x458]

*Девчонки, мне этот метод бабушка подсказала. Скажу честно, была в шоке от результата! Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
Читать далее

* источник-интернет

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФРАНЦУЗСКИЕ ГАЛЕТЫ - ОЧЕНЬ КОВАРНЫЕ, ГОТОВЯТСЯ БЫСТРО, ЛЕГКО, ПРИЯТНО, А ИСЧЕЗАЮТ ЕЩЕ БЫСТРЕЙ! 10-12-2014 19:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Французские галеты - очень коварные, готовятся быстро, легко, приятно, а исчезают еще быстрей!

Печенье, элегантное в своей простоте! Легкий, хрустящий верх, а внутри сама нежность! Этот рецепт привезла моя подруга из Франции. Из данного количества теста получилось 14 штучек.

[500x330]
[500x330]
[230x30]Для любителей песочных печений...очень коварных, готовятся быстро, легко, приятно, а исчезают еще быстрей!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ ИЗ ЦВЕТОЧНЫХ БЛОКОВ.ВЯЗАНИЕ. 07-12-2014 20:56

Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение

Летнее платье из цветочных блоков.Вязание.

[показать]

Схемы ниже>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ. 07-12-2014 00:48

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится!

 

[604x403]

© heregirl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
SORREL RIVER СВИТЕР ОТ SUSAN LOWMAN 06-12-2014 23:44

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Sorrel River свитер от Susan Lowman

Sorrel River свитер от Susan Lowman

 


[350x] [350x500]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАНИШКА ОТ НИКОЛЫ SUSEN И ДРУГИЕ ВОПЛОЩЕНИЯ МОДЕЛИ 06-12-2014 23:01

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Манишка от Николы Susen и другие воплощения модели

[500x524]
[367x492] [367x492]
[500x325]
Дальше



Серия сообщений "Шарфы, снуды спицами":

Часть 1 - Шаль "Морской бриз"
Часть 2 - Воротники спицами
...
Часть 40 - Шарф «Фисташки»
Часть 41 - Снуд узором "Крупный колосок". МК
Часть 42 - Манишка от Николы Susen и другие воплощения модели


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАЛЬ-ТРАНСФОРМЕР 06-12-2014 23:00

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Шаль-трансформер

/www.stranamam.ru/i/inet.gif" target="_blank">http://www.stranamam.ru/i/inet.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat;"> Трансформер шаль.
 
Посмотрите какой интересное решение шали. http://olgajazzy.com/patterns/kika/
 


 


 


 


 


 


 

Вот эту схему крючком можно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ. 04-12-2014 21:22

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

Цветы из бумаги

Цветы из бумаги 3

[показать]

 

 

 

 

При копировании статьи, целиком или частично, пожалуйста, указывайте ссылку на источник!   http://asti-n.ya.ru/replies.xml?item_no=525 

В текст изменения не вносить!  
Если обнаружите ошибку, пожалуйста, сообщите мне.

 

 

Плотность бумаги 120.

Компостер на 3,7см.

 

[показать]

Проколоть отверстия шилом и надрезать лепестки.

 

[показать]

Бумагу увлажнить, чтобы она стала мягкой. На фото с левой стороны для наглядности сухая деталь и влажная.

Сложить сначала пополам, затем "гармошкой".

 

[показать]

Зажав лепестки, мните бумагу как бы гофрируя её. Контролируйте обратную сторону, чтобы там тоже образовались защипы.

 

[показать]

Аккуратно развернуть. Можно сначала подсушить детали, а можно собрать цветок из влажных. Я продолжаю влажным способом, влажную бумагу легче корректировать.

На проволоку закрепить пенопластовый шарик. Если такового нет, отрезаем полоску шириной 1см. и длиной примерно 7см. Складываем в 4 раза, закрепляем проволокой по середине, капнуть клею и покрутить между пальцев, лишнее отрезать. Лучше сделать это из увлажнённой полоски.

 

[показать]

Нашла для себя удобный способ сборки цветка, при помощи линейки, чем и делюсь.

Подбираем нужный диаметр, просовываем проволоку и потихоньку тянем, но без фанатизма, можно выдернуть проволоку или повредить бумагу.

Первый слой можно протолкнуть полностью через линейку. Затем прижать лепестки плотнее по середине бутона.

 

[показать]

У меня большой цветок из 4х деталей. Бутоны из одной и двух деталей.

Каждый слой добавляем, используя отверстия в линейке, слегка оттягивая проволоку вниз, уплотняя слои.

Последний слой присоединить через окружность меньшего диаметра, чем предыдущий, чтобы цветок выглядел распустившемся.

Сформируйте и откорректируйте лепестки на своё усмотрение.

 

[показать]

Бутон. Всё как в начале.

Звёздочку тоже удобнее приклеить через отверстие, увлажнять не нужно.

Осталось подсушить цветочки. Я использовала фен. После высыхания цветы станут жёсткими.

[показать]

Желаю приятного творчества!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ 2, НАРЦИССЫ. 04-12-2014 21:19

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

цветы из бумаги 2, Нарциссы

Цветы из бумаги 2: нарцисы

[показать]

[показать]

 

При копировании статьи, целиком или частично, пожалуйста, указывайте ссылку на источник!  http://asti-n.ya.ru/replies.xml?item_no=395

В текст изменения не вносить!  Если обнаружите ошибку, пожалуйста, сообщите мне. 
 
Этот МК похож на предыдущий, за некоторым исключением. Буду повторяться, чтобы не "скакать" по страницам.

 

[показать]

Смотайте проволоку в пучок, самую обычную ( у меня от кабеля). Закрепите, чтобы не разъезжалась, и придайте покатую форму, как показано на рисунке. С выпуклой стороны, придайте проволоке лёгкую волнистость ( обозначено красной стрелкой).Таким вот незатейливым инструментом будем теснить лепестки, придав им некоторую натуральность.

[показать]

Размер компостера 3,7см и 2,5см

Если нет компостеров, воспользуйтесь шаблонами ЛЕПЕСТКИ  и  СЕРДЦЕВИНА

Для сердцевины используйте только верхнюю часть шаблона. Как пользоваться шаблонами писала тут http://asti-n.ya.ru/replies.xml?item_no=184 

Берите бумагу поплотнее, у меня плотность бумаги 116.

Возьмите мокрую тряпку, заверните заготовки между слоями и прижимайте, можно оставить на время. Детали нужно увлажнить, чтобы бумага стала достаточно влажной, мягкой, но не очень мокрой.

[показать]

На мягком коврике, с хорошим нажимом, прокатывая проволоку, сделаем прожилки на каждом лепестке. Если бумага хорошо увлажнённая, то тиснение будет без морщинок. Детали необходимо высушить.

[показать]

Углубляя серединку, мне понравилось использовать линейку с окружностями, лепестки потом не разваливаются. Диаметр 6 оказался самым подходящим. Детали соединила тоже с помощью линейки для надёжности.

[показать]

Займёмся сердцевиной. Надрезать, разделяя лепестки.

[показать]

Лепестки нужно склеить между собой в одном направлении, чтобы получился " стаканчик". Особых рекомендаций давать не стану, тут уж кто, как приспособится. Пинцетом отогнуть края и подкрасить.

[показать]

Полоску более яркого цвета, шириной 1см, нарезать в бахрому. Отрезок 3см надрезать лесенкой.

[показать]

Скрутить, начиная с широкого края. Можно использовать зубочистку, сделав в ней небольшой зазор. Немного "распушить".

[показать]

Склеим все детали. Готово!

[показать]

Желаю приятного творчества!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ 1. 04-12-2014 21:18

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

Цветы из бумаги 1

Цветы из бумаги 1

[показать]

 

 

При копировании статьи, целиком или частично, пожалуйста, указывайте ссылку на источник!   http://asti-n.ya.ru/replies.xml?item_no=358  

В текст изменения не вносить!  Если обнаружите ошибку, пожалуйста, сообщите мне.

 

 

[показать]

Размер компостера 37мм. Если у Вас такого нет, воспользуйтесь шаблоном СКАЧАТЬ

Как пользоваться шаблоном, писала ТУТ

Берите бумагу поплотнее, у меня плотность бумаги 116.

[показать]

Смотайте проволоку в пучок, самую обычную ( у меня от кабеля). Закрепите , чтобы не разъезжалась и придайте покатую форму, как показано на рисунке. С выпуклой стороны, придайте проволоке лёгкую волнистость ( обозначено красной стрелкой).

Таким вот незатейливым инструментом будем теснить лепестки, придав им некоторую натуральность, чего мне всегда хотелось.

[показать]

Надрезать, разделяя лепестки.

[показать]

Возьмите мокрую тряпку, заверните заготовки между слоями и прижимайте, можно оставить на время. Детали нужно увлажнить, чтобы бумага стала достаточно влажной, мягкой, но не очень мокрой. Увлажнённая бумага более сговорчивая, как завернёшь, так и высохнет.

[показать]

На мягком коврике, с хорошим нажимом,  прокатывая  проволоку сделаем прожилки на каждом лепестке. Если бумага хорошо увлажнённая, то тиснение будет без морщинок. Детали необходимо высушить ( я кладу их на батарею, так быстрее).

[показать]

Углубляя серединку, мне понравилось использовать линейку с окружностями, лепестки потом не разваливаются. Диаметр 6 оказался самым подходящим. Детали соединила тоже с помощью линейки для надёжности.

[показать]

Когда клей высохнет, шилом проколоть отверстие, приклеить тычинки.

[показать]

Ну вот собственно и результат.

[показать]

Желаю приятного творчества!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АСТРОЧКИ + MINI МК. 04-12-2014 21:07

Это цитата сообщения Jenni_s Оригинальное сообщение

Астрочки + mini МК

Ольга Ольшак

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУМАЖНЫЕ ПТИЧКИ 04-12-2014 20:45

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Бумажные птички.

Очень милые и красивые эти бумажные птички!

Подробный мастер класс  можете посмотреть здесь  

stranamasterov.ru/node/383515

[показать]

 

Интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТЫ - РОМАШКИ...БУМАЖНАЯ ФАНТАЗИЯ. 04-12-2014 20:40

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

Цветы - ромашки...Бумажная фантазия

Цветы - ромашки...Бумажная фантазия

Страна Мастеров-Наталья-К

автора цитирую полностью 

Приглашаю всех, (кому интересно) в мою ,,рабочую кухню,,
Сегодня предлагаю вам ,,рецепт,, - ромашка из дырокольных цветов.

Моя маленькая охапка ромашек.

                               
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХРИЗАНТЕМЫ ИЗ ЦВЕТНОЙ БУМАГИ.МАСТЕР-КЛАСС. 04-12-2014 20:34

Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение

Хризантемы из цветной бумаги.Мастер-класс

[520x390] [520x390]


Далее>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии