Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

11 нестандартных способов изменить свое тело без диет и спортзала 15-11-2014 07:12

Стройное, подтянутое, упругое тело — мечта многих. Все мы знаем, что для обретения такой фигуры нужно соблюдать диету и заниматься спортом. Но мало кто это делает. Мы предлагаем 11 нестандартных способов, которые помогут достичь результата. И никаких банальностей.

[350x233]

1. Ешьте кальций и витамин С

Недавние исследования показали, что недостаток кальция в организме может повышать уровень гормона, отвечающего за накопление жира в организме. Включайте в свой ежедневный рацион продукты, содержащие кальций.

Однако в деле ускорения метаболизма у кальция есть незаменимый помощник — витамин C. Кальций ускоряет обмен веществ, а витамин C помогает организму усваивать этот минерал.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кармический зодиакальный гороскоп 11-11-2014 21:47

[349x232]

Овен(22 марта-21 апреля)

Овен по гороскопу является первым знаком зодиака на зодиакальном кольце, поэтому он наделен избытком физической энергии, которую важно направить в нужное русло. Основная кармическая ошибка Овена по гороскопу — это его эгоизм, замыкание жизненного смысла на самом себе. Оглянись! Жизнь прекрасна! Не стоит гнаться за призраками финансового успеха и самоутверждаться за счет других людей во что бы то ни стало. Будь мягче в обращении, прежде чем кого-то критиковать, подумай — а стоит ли, имеешь ли ты на это моральное право? Кармический урок для Овна по гороскопу — это необходимость научиться чувствовать эмоции других людей, их переживания, и ценить каждого человека вне зависимости от социального статуса, а согласно его душевным качествам.

horoskop_1370855502_670x0 (150x100, 22Kb)