Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Безумно вкусный пирог с черносливом
[показать]Огромная благодарность автору:Милая девушка
Стоило мне постряпать этот пирог один раз к приходу подруги, как он стал основой для кулинарных экспериментов. Пробовала его печь с клубникой без орехов, с черносливои и курагой, черникой… мммм честно при воспоминании вкуса этих пирогов аж слюноотделение увеличивается!!!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Слабый пол
|
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Любите женщину за грех...
Любите женщину за грех, Который вынесла из рая. А не за то, что лучше всех Она готовит и стирает. Любите женщину за грусть, Которую от Вас скрывает. За то, что рядом с нею груз Проблем быстрее убывает. Любите женщину за ум, Который и велик и скромен. За детского веселья шум, Рассветным утром в Вашем доме. Любите женщину за ночь, Которую она Вам дарит, И за желание помочь, Когда смертельно Вы устали. Любите в женщине мечту И интригующую тайну. Не унижайте красоту Упрёком, брошенным случайно. Любите в женщине протест, как любит слабых победитель И ПРОСТО ТАК ... ЗА ТО ЧТО ЕСТЬ ОНА У ВАС - ЕЁ ЛЮБИТЕ!!! Николай Ассеев. |
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Топ. Объемный вязаный цветок мастер-класс
http://kryuchokispitsi.com/2012/01/vyazanie-tsveti-kryuchkom/
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ГРУДИ... за 6-8 недель 2-3 раза в неделю...
Упражнения для груди
Красивый бюст – немаловажная деталь в облике женщины. Ради него стоит приложить усилия. Многие женщины, наверное, задают себе вопрос: есть ли упражнения для улучшения формы и увеличения объема груди?
Объем груди зависит от количества жировой ткани, а это определяется особенностями организма (состояние здоровья, вес, возраст, наследственность). Под жировой тканью и собственно молочными железами располагаются грудные мышцы, от которых и зависит форма и объем бюста.
Отсюда видно, что увеличить посредством упражнений объем груди вряд ли удастся. Для этого нужно обратиться к пластической хирургии или просто набрать вес. Но придать бюсту красивую форму и упругость можно, если правильно выбрать упражнения.
Модное сейчас белье «push-up» может только создать видимость. Чтобы реально придать груди упругость, не поленитесь в течение 6-8 недель 2-3 раза в неделю выполнять комплекс упражнений, в день от 1 до трех раз, каждое упражнение по 8-15 раз, и вам не понадобится никакое «push-up».
Лучшие упражнения для грудных мышц
Упражнение 1.
● Лежа на полу, оттяните носки. В руки возьмите гантели или любой другой утяжелитель (от 0,5 до 1,5 кг). Вытяните руки вверх, чтобы гантели оказались точно над плевами, а кисти выверните в сторону ног. Не опуская поясницу к полу, втяните живот. Вверх выгибаться тоже не надо. Подбородок подтяните к груди.
● Не сгибая рук, опустите их вниз и немного в стороны, чтобы он коснулись пола. Теперь снова поднимите руки, стараясь от пола не отрывать лопатки.
Упражнение 2.
● Лягте на пол. Под голову, шею и плечи положите по подушке. В руки возьмите гантели. Руки поднимите над грудью, развернув кисти вовнутрь. Подбородок подтяните к груди. Позвоночник и шея должны располагаться по одной линии. Важно, чтобы спина не выгибалась вверх и не провисала вниз, а сохраняла естественное положение.
● Опустите вес, разведя руки в стороны, пусть локти прикоснутся к полу. Не выпрямляя рук, соедините их. Представьте себе, что обнимаете толстое дерево.
Упражнение 3
● Лежа на животе, скрестите лодыжки согнутых ног. Руки тоже согните, отведите чуть вперед и в стороны, ладонями упритесь в пол. Опираясь на колени и выпрямленные руки, поднимите тело.
● Теперь опустите тело, согнув руки. Не надо опускать грудь, пока она не ляжет на пол. Достаточно, чтобы плечи стали параллельны полу. Теперь опять выпрямите руки и поднимитесь.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Учёные вылечили рак, но этого никто не заметил
[200x]Это простая техника, использующая несложный лекарственный препарат. В методе используется дихлорацетат (dichloroacetate), который в настоящее время применяется для лечения нарушений обмена веществ. Так что не стоит волноваться о его побочных эффектах или долгосрочных последствиях. Этот препарат не требует патента, так что все могут использовать его повсеместно и дёшево, а не использовать дорогостоящие препараты от рака, которые создаются крупными фармацевтическими компаниями.
.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Диагностика заболеваний онлайн
|
Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение
Юридическая Консультация
[309x127]http://www.uristy.ru/answers/subject/%E6%E8%EB%FC%B8/
Это цитата сообщения igoda Оригинальное сообщение
ПУЛОВЕР летний мотвами
[494x700]
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение
Шикарное дрожжевое тесто на кефире
[550x412]Шикарное дрожжевое тесто на кефире
Мне это тесто понравилось.
Тесто:
- 600 гр. муки
- 60 гр. сахара
- 0.5 ч.л. соли
- 200 гр. кефира
- 50 гр. молока (я взяла воды)
- 25 гр. прессованных дрожжей (1 ст.л. с горкой сухих)
- 75 гр. маргарина
- 2 яйца
1. Молоко немного подогреть и распустить в нём дрожжи. Масло (маргарин) растопить до жидкого состояния.
2. Смешать сахар, кефир, яйца, соль; добавить дрожжи с молоком и масло.
3. В полученную смесь постепенно вводить просеянную муку. Замесить все. Тесто должно получиться гладким, эластичным (не тугим!!!) и не приставать к рукам.
4. Кастрюльку смазать растительным маслом,положить в неё тесто и поставить в тёплое место на час-полтора. Тесто поднимется почти в три раза.
Тесто идеально для выпечки. Выпекать в предварительно нагретой до 180 градусов духовке около 20 минут.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье -Анализ крови он-лайн
ИСТОЧНИК
http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/16D5E4...page=#comment_5A6741DECF50DA5A
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
О Мужчинах.
 [361x77]Все наши мужчины - они, словно птицы, и И каждый по своему в жизни гнездится. Мужчина - Сова - по ночам смотрит скачки. Мужчина - Сорока - имеет заначки. Мужчина - Орел - ревность, молнии, громы. Мужчина - Синица - все тащит из дома. Мужчина - Снегирь - нет красивее фрака, Но он - перелетная птица, однако. Воробышек - дома зимою и летом. Петух - ... (извините, сейчас не об этом). Вам Дятел наладит домашний уют - Соседям всем сразу - хана и капут. ЗДЕСЬ далее... [361x77] |
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Ажурное платье спицами
[268x436]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Коллекция "ЛЮБИМЫЕ ТОРТЫ" - торт "Дамские пальчики"...
http://otvetin.ru/recept/2071-vy-slyshali-pro-tort-damskie-palchiki.html
Вы слышали про торт "Дамские пальчики"? |
 [показать] Торт «Дамские пальчики» может стать прекрасным завершением, как большого банкета, так и обычного семейного ужина…Рецепт теста: ставим на огонь 1,5 стакана воды, добавляем 150 грамм сливочного масла, когда вода с маслом закипит, всыпаем 1,5 стакана муки, постоянно перемешивая; тесто остужаем и вбиваем в него поочередно 6 яиц; заварное тесто кладется на противень, смазанный маслом, небольшими колбасками («пальчиками»), их можно создавать с помощью кондитерского шприца или обычного целлофанового пакета. Готовность определяется румяным цветом выпечки. Рецепт крема: взбиваем 2 стакана холодной сметаны, 1 стакан сахара. Испеченные «пальчики» обмакиваем в крем и складываем на тарелку (можно сделать торт в виде поленницы). Сверху торт посыпается какао, тертым шоколадом или поливается горячей шоколадной помадкой. Рецепт помадки: ½ стакана сахарной пудры, 4 столовые ложки какао, 4 столовые ложки молока, 50 грамм масла. Молоко подогревается, в него добавляется масло, сахарная пудра и какао. Помадка варится в течение 5-7 минут. |
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Коллекция "ЛЮБИМЫЕ ТОРТЫ" - Соответствует ли торт «Графские развалины» своему названию?...
http://otvetin.ru/recept/1947-sootvetstvuet-li-tort-grafskie-razvaliny-svoemu.html
|
|
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Как улучшить кожу в домашних условиях.
[220x380]
Процедуры для дома.
Советует косметолог Ирина Пасика.
В домашних условиях, для очищения вашей кожи,
от ороговевших остатков кожицы можно
провести пилинг-скатку.
С вечера перед процедурой готовите базовое средство.
Пилинг-скатка.
Берёте небольшую кастрюлю, тёрку и натираете в неё половину куска обычного мыла, —
советует косметолог Ирина Пасика. — Стружку
заливаете водой так, чтобы она поднялась
только до поверхности мыла.
Ночь кастрюля стоит, а утром взбиваете массу
миксером до образования «пасты-пюре».
Умойте лицо очищающим гелем-«умывалкой»,
после чего вытрите кожу досуха.
Затем нанесите на лицо мыльную пасту тонким слоем.
ЗДЕСЬ далее...