Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
Шапочка Jole из Whisper
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]http://www.vjazhi.ru/prochee/shapki/shapochka-jole-iz-whisper.html
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Шикарная брошь за полтора часа!
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=8669
[показать]Рукоделие: Другие рукоделия
Шикарная брошь за полтора часа!
Такая брошь украсит не только костюм или вечернее платье, но и станет прекрасным дополнением к причёске!Для изготовления вам потребуется:
Кусок широкой атласной ленты (как у меня) - примерно 1 метр. Или лоскут атласа примерно 30х40 см.
Игла и красная нить для шитья.
Бусина или красивая пуговица.
Свечка и спички.
Острые ножницы, карандаш.
Основа для броши (застёжка).
[показать]Ход работы:
1. Вырезать из бумаги лепестки, у меня один побольше, другой меньше, можно сделать все одинакового размера. Наложить лепестки на атлас и обвести карандашом. Если выкраиваете из лоскутка атласа, то раскладывать лепестки надо по косой! Чем больше лепестков, тем объёмней будет брошь.
[показать]2. Вырезать лепестки. Ножницы должны быть острыми и вырезать надо аккуратно.
[показать]3. Зажечь свечу и оплавить края лепестков, причём сразу, пока края горячие надо растягивать их в разные стороны, взяв за противоположные концы. Делать это надо очень быстро, то есть оплавили часть лепестка и сразу потянули.
[показать]4. Получается вот такая волнистая красота.
Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение
Жириновский.Что будет в 2012
Жириновский.Что будет в 2012
Это цитата сообщения tsgsgsdd Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения бедер
1.
[387x147]
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения спины
Эффективные упражнения для похудения спины интересуют многих мужчин и женщин. Жировые отложения на спине портят внешний вид фигуры, и уходят в последнюю очередь, если вы занимаетесь упражнениями и сидите на диете. Однако специальные движения могут помочь вам построить мышечный каркас и сжечь жир. Главное – не работать на мышцы спины в изоляции, включать комплексные упражнения и движения, которые будут затрагивать мышцы-антагонисты – пресс и грудные мышцы. Кроме того, необходимо выполнять кардиоупражнения, чтобы расходовать больше калорий. А еще они помогут подтянуть силуэт и уменьшить объемы тела.
Упражнения для похудения спины: силовая тренировка
Упражнение 1. Поза Планки с тягой
Встаньте прямо, примите упор лежа, как для отжимания, ладони поставьте на пол, пресс подтяните. Зафиксируйте позу на 30-60 секунд, пока будете стоять, подтягивайте лопатки к позвоночнику, и втягивайте живот. Затем оторвите правую руку от пола, и не меняя позы, выполните быструю тягу локтем назад, предплечье проходит вдоль бока, локоть движется по прямой траектории. Затем поставьте руку в исходное положение, и повторите рывок с левой руки. Выполните по 10 рывков с правой и левой руки. Повторите упражнение от начала до конца 3 раза.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Белоснежный комплект спицами.
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Новогодний салат из креветок , ну очень вкусный...
Вам потребуются:
500 г очищенных и вареных креветок
200 г крабовых палочек
2 больших огурца
пучок зеленого салата
помидоры черри
укроп, чеснок
майонез, сметана, кетчуп, черный перец
Приготовление:
Главное – не переварить креветки, иначе они станут «резиновыми». Опустите замороженные креветки в кипящую воду, как только вода зашумит – вынимайте. Огурцы очистите от кожицы, порежьте крупной соломкой. Перемешайте с креветками, мелко порезанными крабовыми палочками, помидорками и зеленью. В салатницу положите листики зеленого салата, а на них горкой выложите приготовленный салат.
Сметану взбейте с майонезом в пропорции 1:1, добавьте по вкусу соль, перец, рубленый чеснок и немного кетчупа – соус должен получиться бледно-розового цвета. Полученным соусом заправьте салат.
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Каким должно быть питание?
[405x560]Давайте сформулируем конкретно:
Питание должно содержать минимум жира и углеводов, ибо пока организм не сожжет эти факторы пищи, он не примется за собственный жир.
Питание должно содержать достаточное количество белка. Ибо в условиях полного или частичного дефицита белка организм немедленно принимается за собственные ткани - мышцы, печень, иммунные клетки.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Топ-100 постов Блогбастера
[показать]Спустя год переработал каталог самых цитируемых записей, теперь список представлен в удобном формате Топ-100 (10 категорий по 10 материалов). Очевидно, что не все интересные материалы попали в список, поэтому рекомендую заглянуть в рубрики блога. Категоризация записей весьма условна, цифры - количество цитирований на данный момент. Пользуйтесь!
[показать]Зима и кошки - 362 - http://www.blogbaster.org/post144930038/
154 кадра позитива от фотографа Kerianne Brown - 293 - http://www.blogbaster.org/post114803222/
Атмосферное фото фотографа Waldemar Wienchol - 282 - http://www.blogbaster.org/post129897293/
40 величайших фотопейзажей всех времен - 258 - http://www.blogbaster.org/post125180283/
32 самых популярных фотографий за все время с 1x.com - 257 - http://www.blogbaster.org/post144411811/
Животные. Лучшие фотографии по версии MSNBC за 2009 год - 254 - http://www.blogbaster.org/post119497521/
Сказочные пейзажи Зсолта Зсигмонда - 234 - http://www.blogbaster.org/post138750907/
15 красивейших библиотек мира - 233 - http://www.blogbaster.org/post142793289/
Сны маленькой Милы - 233 - http://www.blogbaster.org/post131708811/
88 замечательных перспектив - 227 - http://www.blogbaster.org/post133699302/
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Салат на Новый год - 153 рецепта
Это цитата сообщения miha4222 Оригинальное сообщение
И буду жить...
Редактируйте,как писал,спасибо...
|
Это цитата сообщения Царство_Кулинарии Оригинальное сообщение
"Семга под облаком"
[700x525]Ингредиенты:
Семга (свежая, форель) — 1000 г
Маслины (без косточек) — 0,5 бан.
Помидор — 2 шт
Сыр твердый — 200 г
Специи
Масло сливочное (для жарки) — 5 г
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=На женском конгрессе=
Случайно был я на конгрессе женщин.
Мне удалось повестку подсмотреть :
1.Как правильно в шкафу умять все вещи..
2.Как жить? Совсем ведь нечего надеть?
3.Футбол и пиво... С кем, когда.. И сколько..
4.Секс по утрам – обязанность и только!
5.А по ночам они храпят….. Вот гады!
6.Как подобрать машинку под помаду…
7.И как не заразиться целлюлитом..
8.Загадка женщины… Про декольте. Открыто…
9.Любовник изменил.. Сказать ли мужу?
10.Что делать, если попа мёрзнет в стужу..
11.Секс с «бывшим».. Ностальгия иль измена?
12. Где познакомиться с приличным бизнесменом..
13.Какую книгу выбрать ?.. Мудрость цвета..
14.Где продаются лучшие котлеты..
15.Как отличить фэншуя от бонсая..
16.Вы не такая… Кстати о трамваях…
17.На что смотреть в одежде у мужчины…
18.Как мужу намекнуть про «Ламборджини»…
19.Ваш ужин при свечах…. Как не напиться
20.Вязание… И что такое спицы..
21.Как перед Ним не показаться дурой..
22.Сто семьдесят советов для фигуры…
23.Почём сегодня пересечь «сплошную»?
24.Как стильно показать, что я ревную..
25.Парковка задом.. Миф или реальность?
26.Блондинка от рожденья – горе? Радость?
27.Как пережить успех подруги Насти..
28.Приснился Путин.. Радость или счастье?
29.Какие нынче в моде спаниели..
30..А мужики совсем уж охренели…
31.Как правильно потратить миллион..
32.Уроки симуляции оргазма..
И , напоследок, два часа про «разное»..
… И митинг против цен на силикон..
[500x25]Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Новогодний салат "Первый лист календаря"
[217x230]
Ингредиенты :
• сладкий болгарский перец (красный и желтый);
• отварные креветки;
• твердый сыр;
• вареные яйца;
• майонез (или сметана со специями);
• зелень для украшения.
(продукты для салата можно взять другие - по вкусу и наличию)
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Изготовление меховой шапки в технике нашивания меховых полосочек на вязаную основу
Изготовление меховой шапки в технике нашивания меховых полосочек на вязаную основу
Блог автора - Ольга Тарасова (olgatarasova)
Источник МК - http://www.livemaster.ru/topic/84099-izgotovlenie-mehovoj-shapki-v-tehnike-nashivaniya-mehovyh-polosochek-na-vyazanuyu-osnovu?
[показать]
Когда решила связать первую шапочку по этой технологии, долго искала информацию в интернете, но подробностей не нашла, пришлось самой изобретать кем-то изобретенное [показать].
Сейчас я делала шапочку себе и решила поделиться своими наработанными навыками. Возможно эта информация для кого-то окажется полезной. Постараюсь максимально подробно рассказать о процессе.
Нам понадобится: пряжа для вязания основы, спицы, натуральный мех, нож канцелярский, швейная игла и нитки для шитья, расческа, кусок ткани, английские булавки.
1. Использовала для вязания основы шапочки ангору в 2 нитки с метражом 500 метров на 100гр и вязала резинкой 2 на 2 очень-очень плотно спицами толщиной примерно 2мм.
На мой 56 размер набирала 162 петли, провязав примерно 15см в высоту, начала делать убавления, распределив петли на 8 частей(клиньев), и вязала дальше, делая убавки, до высоты шапки 21-22см.
На спицах оставшиеся 66 петель закрыла обычным способом. Связанную основу не сшиваем! Собирать ее будем уже с мехом.
Полоски меха нашивать будем только на лицевые дорожки!
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Рецепты бабушки Лили= =Гречка с грибами в горшочке=
Приветствую всех любителей гречки!!!
[показать]
О пользе гречневой крупы думаю всем известно. А кто не знает, то гречка - кладезь витаминов. Микроэлементов в гречневой крупе тоже хоть отбавляй: есть и железо (способствует образованию красных кровяных телец и отвечает за хороший цвет лица), и калий (поддерживает оптимальное кровяное давление), и кальций (ваш главный союзник в борьбе против кариеса, ломких ногтей и хрупких костей), и магний (спасает от депрессии и помогает в борьбе с лишним весом), и многие другие минеральные вещества.
Для приготовления данного рецепта нам потребуется:
1. Гречневая крупа
2. Лук
3. Морковь
4. Грибы
5. Кедровые решки
6. Овощной или мясной бульон
7. Растительное масло
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=СКАЗКИ С МОРАЛЬЮ=
=По щучьему велению=
[показать]
Пошёл Емеля как-то за водицей
(Хотелось с бодуна ему напиться)...
С ведром поглубже в прорубь сунул руку
И зачерпнул с водой большую щуку!
А та плеснула по ведру хвостом
И молвит человечьим языком:
"Release me, and I'll make you a rich man!"
(Как было знать ей, в чей попала плен?)
Емеля же не понял ни словечка...
Сварил уху, сожрал и... влез на печку.
Мораль: Чтоб стать богатым и пить виски -
Необходимо всё ж учить английский!
Это цитата сообщения Ipkins Оригинальное сообщение
Спортивная фотоподборка
[800x520]Смотреть остальные фотографии