• Авторизация


Модели из журнала "Очарование" 08-03-2013 16:06

Это цитата сообщения zeo24 Оригинальное сообщение

Модели из журнала "Очарование"-4

. [429x700]
[показать]
" border="0" />
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный пуловер с золотистым оттенком. Крючок. 07-03-2013 16:45

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

В блеске золота. Ажурный пуловер с золотистым оттенком. Крючок.

[показать]
Размер: 44-46

Вам потребуется: пряжа (80% полиэстер, 20% металлизированный полиэстер, 340 м/90 г) - 400 г золотистого цвета, крючок № 2.


ОПИСАНИЕ >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гимнастика для занятых 07-03-2013 16:36

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Гимнастика для занятых

[700x434]

Часто бывает так, что у нас не хватает времени порадовать свой организм целебной гимнастикой. Выход есть! Простой и быстрый комплекс упражнений! 

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 
 
2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестив ноги) 100 раз – 2 мин. 
 
3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 30 приседаний – 1 мин. 
 
4. 20 отжиманий (от стены) – 30 сек. 
 
5. Растяжка (обычная разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать морщинки и отеки вокруг глаз? 07-03-2013 16:35

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как убрать морщинки и отеки вокруг глаз?

[574x350]

 

1. Широко откройте глаза и, глядя прямо перед собой, медленно сосчитайте до десяти, затем закройте глаза и расслабьтесь
 
2. Посмотрите прямо перед собой, не открывая широко глаза. Сделайте десять круговых движений глазами, не поворачивая головы. Повторите упражнение 2-4 раза 
 
3. Приложите необходимое количество пальцев на нижние веки для фиксации кожи, что бы избежать сморщивания. Зажмурьте глаза и сосчитайте до пяти. Повторите 2-3 раза .
 
4. Сидя перед зеркалом, опустите подбородок и смотрите на себя исподлобья. Глядя на свое отражение, несколько раз открывайте и закрывайте, расслабляя их при закрытии.
 
5. Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к скулам под глазами. Надавливайте на скулы, не сдвигая кожу и считая до десяти. Повторите упражнение 2-3 раза.
 
6. Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к вискам, захватывая область возле глаз. Надавливайте на виски, не сдвигая кожу и считая до десяти. Повторите упражнение 2-3 раза.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика(упражнения) для лица 07-03-2013 16:26

Это цитата сообщения Egmara Оригинальное сообщение

Гимнастика(упражнения) для лица

Итак, к делу!

Все упражнения выполняем с любовью к себе, ориентируясь на собственное самочувствие и получая от каждого упражнения только приятные ощущения.
Если какое-то не нравится или вызывает дискомфорт, то лучше его пропустить
НАЧИНАЕМ С РАССЛАБЛЕНИЯ
0_a115f_d166a6d1_M (200x100, 20Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пышная юбочка в сердечках 07-03-2013 16:23

Это цитата сообщения damayanti Оригинальное сообщение

Пышная юбочка в сердечках

Пышная юбочка в сердечках)))от наташа-вика

http://www.stranamam.ru/post/1131926/
[500x375]
[500x550]
Я набирала 256 петелек для валана
1Воланчик 7 см. А то, что после него советую вязать чуть поменьше, чтоб красивее легли.
[640x480]
Не волан надо меньше делать, а то что идет за ним вверх или под ним в готовом виде.
Провязав образец, я расчитала, что на пузико ребенка надо примерно 132 петли, умножила это на 2 и начала вязать. Когда готов волан, петли провязываются по 2 и вяжем выше
На фото видно то место, где были убавления.
[640x480]
Каждый волан вяжется отдельно снизу. После того, как будут готовы два, накладываем их друг на друга и провязываем по 1 петле с каждой спицы в одну петлю.
Второй вяжется до убавления петлей, потом убавляем, провязывая по 2 и провязываем 2 волана вместе
[640x480]
должно получиться вот что

Для резинки просчто провязала 1 ряд изнаночными петлями, затем продолжила лицевой гладью, подогнула и подшила.
[640x480]



Серия сообщений "-------спицы детям":

Часть 1 - Детская майка с одуванчиками. (спицы + крючок)
Часть 2 - Шарфики-коты
...
Часть 98 - кофточка
Часть 99 - Юбочка для девочки (3-4 года)
Часть 100 - Пуловер с цветами для девочки.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Птенчик 03-03-2013 18:00

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Птенчик

.
[524x588]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кружева на спицах. Учебный курс 03-03-2013 17:59

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Кружева на спицах. Учебный курс

Кружево, связаное на спицах от БУРДА
Издательство: Внешсигма
Год: 1996 Страниц: 64+ 2 обложки
Язык: русский

[307x500] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
L.Harding Вяжем стильные жакеты, кардиганы, свитера 03-03-2013 16:10

Это цитата сообщения галина_пенчугова Оригинальное сообщение

L.Harding Вяжем стильные жакеты, кардиганы, свитера

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Между нами девочками (прикольные статусы в картинках))))) 02-03-2013 16:19

Это цитата сообщения zeo24 Оригинальное сообщение

Между нами девочками (прикольные статусы в картинках)))))

[370x480]
.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с вырезом «лодочка» 02-03-2013 16:13

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Пуловер с вырезом «лодочка»


[433x677]

Модель взята из журнала «Linea Pura»

Размер : 42/44 (46/48 — 50/52)

Отличающие данные для размера 46/48 и 50/52 приведены в скобках. Если указано только одно значение, то оно относится ко всем размерам.

Вам потребуется:

 400 (450 — 500) г сине-бирюзовой (цв.44) пряжи «Organico» фирмы Lana Grossa (100% орг. хлопок, 90 м/50 г),

спицы № 4,5 и 5.

Читать далее  >>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречка по-купечески в мультиварке 01-03-2013 17:06

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Гречка по-купечески в мультиварке



[300x217]Гречку по-купечески  в нашей семье любят все, а с появлением мультиварки готовим ее очень часто.


Гречневая крупа очень полезна, к тому же она считается самым экологически чистым продуктом, так как не прихотлива к почвам, не боится сорняков и при ее выращивании практически не используют пестициды.


Время приготовления: 1 час 10 минут


Количество: 5 порций


Калорийность на 100 г: 150 ккал


Ингредиенты:


    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Торт Сметанник из мультиварки 01-03-2013 17:02

    Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

    Торт Сметанник из мультиварки



    [300x237]


    Сегодня хочу рассказать об одном из возможных применений мультиварки.  Она прекрасно печет бисквиты на режиме выпечка.  Масимальная температура на этом режиме - 180 градусов, что собственно для большинства бисквитов идеальная температура.  Так как мультиварка  подрумянивает выпечку только снизу (на крышке нет нагревательных элементов), то кексы и прочие изделия  получаются бледными сверху. А для торта это вообщем то и не важно, т.к. коржи все равно смазываются кремом. Главное, что внутри все прекрасно пропекается и корж не подгорает. Поэтому я решила попробовать испечь торт Сметанник.


      За основу я взяла рецепт из журнала elaizik.  Коржи получились  сочные. Очень вкусно. В меру сладко. И   тортик хорошо кремом пропитался. Гости съели всё.


    В мультиварке пекла 2 коржа, каждый из которых потом разрезала еще на 2.  Сразу скажу, этот вариант не относится к разряду быстрых рецептов, каждый корж печется больше часа. Но в том и прелесть мультиварки, что не нужно следить за приготовлением - залила тесто в кастрюльку, поставила на выпечку на 65 минут и ушла своими делами заниматься. Через 65 минут мультя подаст сигнал, проверяем зубочисткой пропекся ли бисквит. Если пропекся - вынимаем кастрюльку, если нет, ставим еще на 20 минут (или сколько нужно). У меня за час пропекся, но не пересох.


    Время приготовления:  Скажу так - активное время готовки минут 30-40, максимум час (сюда входит замес теста и украшение кремом). Остальное время: выпечка коржей - больше 2 часов, их остывание и пропитка торта - несколько часов. Я с утра спекла коржи, днем пропитала их кремом, а вечером мы съели торт.


    Количество порций: У меня вышло 10 довольно больших кусков.


    Каллорийность одной порции: внимание! 600 ккал


    Нам понадобиться: 


    Тесто - пропорции  на 1 корж, который потом разрезаю на 2:

    2 яйца

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Упражнения для попы. 01-03-2013 14:43

    Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

    Упражнения для попы.


    [387x377]
    - зеленое - прыжки на месте (руки вместе - ноги врозь и наоборот)
    - желтое - глубокие выпады
    - красное – приседания
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Платьице и болеро 27-02-2013 20:17

    Это цитата сообщения Элис76 Оригинальное сообщение

    Платьице и болеро

     Перевод Svetanik (Осинка)

    [568x699]

    [494x699]

    [494x699]

    [494x699]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Платье "Лотос" 27-02-2013 20:06

    Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение

    Платье "Лотос"

    http://www.bianzhirensheng.com/a/5858.html

    [показать]

    Обхват груди 62см.,длина платья 60 см.
    Читать далее
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Платье 27-02-2013 18:56

    Это цитата сообщения таня_заречная Оригинальное сообщение

    Платье

    http://www.stranamam.ru/post/4811891/

     

    [331x450] http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=39807
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Закрытие петель иглой в ритме резинки 27-02-2013 18:50

    Это цитата сообщения SvetaLana Оригинальное сообщение

    Закрытие петель иглой в ритме резинки

    s55.radikal.ru/i149/0810/ea/969919407389.jpg

    [показать]

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Подборка платьев 27-02-2013 18:48

    Это цитата сообщения Мила_Лейднер Оригинальное сообщение

    Подборка платьев .

    Автора не знаю.

    1.
    [700x525]

    2.
    [384x480]

    3.
    [700x466]

    4.
    [700x216]

    5.
    [410x308]

    6.
    [449x474]

    7.
    [604x453]

    8.
    [540x699]

    9.
    [540x699]

    10.
    [540x699]

    11.12.
    [699x334]

    [365x363]


    [700x525]
    [334x200]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    УЛЫБНЁМСЯ... 27-02-2013 18:45

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    УЛЫБНЁМСЯ... с утречка пораньше...

    1.
    [604x470]

    2.
    [500x500]

    3.
    [604x423]

    4.
    [425x237]

    5.


    6.
    [604x336]

    7.
    [425x237]

    8.
    [500x500]

    9.
    [425x237]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии