[показать]

[показать]

[331x450]

[300x225]Никогда не верьте тем, кто заявляет, что похудеть быстро невозможно, а тем более, что сформировать красивый и сексуальный животик быстро не получится. Естественно, Вам никто не предложит магической формулы или заклинания. Все придется делать самостоятельно, приложив при этом немножко усилий и терпения. Предлагаемый комплекс упражнений для пресса направлен на формирование красивого и плоского живота. Несмотря на то, что в интернете сейчас появилось огромное множество обучающих курсов и видеопособий о том, как можно похудеть, лишь немногие из них можно назвать по-настоящему эффективными. Мы же с Вами не будем обращать внимания на все подряд, а выберем для себя только те упражнения для красивой фигуры, которые проверены временем и пользуются исключительно положительными отзывами. Помните, что добиться успеха может каждая из нас....

Читать Далее

Сформированные в виде спиральки апельсиновые корки смотрятся потрясающе в выпечке да и просто в прозрачной баночке или розетке, поданной на стол. И разумеется варенье само по себе тоже очень вкусное!
[600x400]
Скажу четно, всем, кто пробовал его, это варенье понравилось.

Как вернуть белизну посеревшему белью... мои методы...

Опубликовала Многодетнаямама4 в группе Хозяюшка

[640x425]
Часто бывает, что белоснежные вещи: футболки, майки или постельное белье через несколько стирок становятся чуть сероватыми или желтеют, теряя свою ослепительную белизну. Я знаю несколько способов как отбелить посеревшие вещи, чтобы вернуть им первоначальную белизну, и при этом не испортить ткань!

Хочу поделиться способом стирки кухонных полотенец - может, быть кто-то его знает, а кому-то может, быть пригодится. Я пользуюсь этим рецептом лет 20 - узнала его еще когда служили на Украине.
[600x428]
Итак: на ведро КИПЯЩЕЙ воды - 2 столовые ложки подсолнечного масла, 2 столовые ложки сухого отбеливателя ( самого простого "Лебедь", "Фенси", "Босс", которые раньше применяли для кипячения белья) и неполный стакан стирального порошка. В этот горячий раствор помещаем наши СУХИЕ грязные полотенца и оставляем до полного остывания. Остается только прополоскать.
Не знаю, что за химические процессы там происходят, но отходит и чай с кофе, и жирные пятна и грязь. После дачного сезона мне мама стопками полотенца привозит на стирку ( у нее электрическая плита).
Буду рада, если кому-нибудь этот способ поможет.
Фото из интернета.
А это мои полотенца - поверьте, им далеко не год и не два!
[600x450]

тут

Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - 20 неожиданных способов использовать уксус.
Часть 2 - Советы хозяйкам
Часть 3 - Домашняя всезнайка.
Часть 4 - Как постирать кухонные полотенца

 Очень вкусное и нежное печенье от Санды Фукс

[показать]

Рецепт:

300 гр миндаля очищенного и нарезанного на пластины
2 белка
3/4 стакана сахарной пудры
цедра одного апельсина или лимона

Смешиваем ингредиенты в миске и выкладываем ложкой на предварительно разогретый противень (160°C), покрытый бумагой для запекания. Печенья должны получиться плоскими, поэтому их надо ложкой немного приплющить.
 Выпекаем до готовности.

[показать]

[300x225]

Как Вы думаете, реально ли похудеть к лету? Многие скептики без раздумий скажут, что "нет". Но при желании и при правильном подходе несколько лишних килограмм можно сбросить без особых проблем. Главный акцент в данном случае необходимо делать на правильном питании, которое исключает из рациона высококалорийные продукты питания и правильно подобранных физических упражнениях. Никто Вас не заставляет поднимать тяжеленные штанги и подкидывать гантели выше крыши. Красивую фигуру мы будем делать при помощи комплекса специально подобранных упражнений, которые отнимут у Вас всего 12 минут. Но уже очень скоро Вашей фигуре будут завидовать. И это не простые слова, а утверждения, проверенные временем!

Читать Далее

Очищение организма, витаминный заряд и похудение – решение нескольких проблем с помощью одного средства. Диета на основе боннского супа не только полезна, но и приятна, ведь ее главный компонент – достаточно приятное на вкус блюдо!

[показать]

По статистике, те, кто любят супы, в основном стройные люди. Суповая диета длится неделю, за которую можно похудеть примерно на три-пять килограмм. Суть в том, что вы сжигаете калорий в несколько раз больше, чем получаете с пищей. Главный компонент вашего рациона – овощной сельдереевый суп. Один из плюсов диеты в том, что она подходит беременным женщинам и кормящим мамам. Этой диетой пользуются даже те, кому предстоит операция на сердце и нужно быстрее избавиться от лишних кило.

Читаем дальше))

Не знаю, как вы, но я не могу уснуть, если в глаза бьет свет) Ну как бы я не хотела спать, все равно не смогу) Приходится наглухо завешивать плотные шторы. Вот сошью себе повязку и перестану мучаться со шторами))) Только ткань выберу посимпатичнее и не такую пеструю)

[показать]

[470x700]
В последнее время очень полюбила смотреть программу "Среда обитания": полезно и познавательно. Один минус - ходить по магазинам страшно))))) Это, конечно же, шутка, но то, что найти качественные продукты становится все сложнее ни для кого не новость. Сгущенное же молоко хорошего качества, как выяснилось после просмотра названной программы, не продается у нас в городе вовсе.. Поэтому этот рецепт оказался как нельзя кстати. Кому интересно, прошу под кат!
Рецепт

[206x165]                    [210x158]

Доброго времени суток!

Продолжаем пополнять наши запасы идей по созданию тканевых цветов. Сегодня я хочу познакомить вас с таким замечательным вариантом.

[400x267]

[267x400]

Источник. Далее текст автора.