• Авторизация


Без заголовка 07-01-2021 11:38

Это цитата сообщения Lally_Soong Оригинальное сообщение

Нереально крутая туника от Светланы Волкодав.


ФОТО В БОЛЬШОМ РАЗРЕШЕНИИ И ОПИСАНИЕ ТУНИКИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-01-2021 10:15

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Свитер

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 ЛУЧШИХ НАТУРАЛЬНЫХ БЛОКАТОРОВ DHT, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ ЗА 4 МЕСЯЦА! 05-01-2021 20:48


 

11 января 2020 | 21 сентября 2018
Плоды пальмы Со Пальметто (Saw Palmetto)
Существует два способа ингибировать производство DHT: местно и внутренне. Разумеется, каждый метод дополнения будет иметь свои собственные механизмы, лежащие в основе их действия и эффективности.
Прежде всего, важно понять, почему блокирование DHT помогает предотвратить выпадение волос и способствовать росту волос в первую очередь.
 
DHT является причиной облысения по мужскому принципу - андрогенной алопеции (АГА)?
Облысение по мужскому типу является общим заболеванием, на которое приходится 95% выпадения волос у мужчин. Но что вызывает облысение
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСЛО ТЫКВЕННЫХ СЕМЯН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, А ТАК ЖЕ РОСТА ВОЛОС. 05-01-2021 20:45


 


Тыква ассоциируется с осенью, но как использовать пользу этого осеннего овоща не только в сезон? Если вы хотите бороться с болезнями в течение всего года, то тыквенные семена и масло из них является одним из таких средств.
Масло семян тыквы представляет собой удобный продукт, чтобы использовать на ежедневной основе для улучшения обмена веществ и физиологического здоровья, свойства которого похожи на пользу масла черного тмина. Содержание триптофана, ненасыщенных жирных кислот и высокий уровень антиоксидантных веществ обеспечивает большой список преимуществ, как мужчинам, так и женщинам. Если масло извлекают при правильной температуре, возможности практически безграничны.

Благодаря высокому содержанию каротиноидов и жирорастворимых витаминов масло семян тыквы уже давно считается одним из компонентов для профилактики различных заболеваний, особенно для лечения заболеваний предстательной железы. В дополнение к этому исследование доказало эффективность в качестве средства для лечения диабета, тревог, рака.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует потреблять семена тыквы как полезный способ получения цинка, который содержится в больших количествах в семенах и масле.
Северная Америка является родиной тыкв, которые использовались индейцами в течение многих столетий, прежде чем европейские исследователи привезли семена домой из своих путешествий.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭКСТРАКТ ЧЕРНОГО ЧАЯ И ТЕАФЛАВИН. ФОРМУЛЫ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС И ЛЕЧЕНИЯ ОБЛЫСЕНИЯ. ЗАМЕНА ФИНАСТЕРИДА И МИНОКСИДИЛА. 05-01-2021 20:43


 

 

 

Потребление черного чая снижает уровень ДГТ (DHT, дигидротестестерон) у мужчин на 72% и увеличивает уровень тестостерона на 35%. 5 мг Финастерида (Пропеция / Проскар) снижает уровень DHT у мужчин на 70%.
 
Что такое Теафлавин?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРАВЯНЫЕ РЕШЕНИЯ ОТ ПОТЕРИ ВОЛОС & ВОЗОБНОВЛЕНИЕ РОСТА ФОЛЛИКУЛ. 05-01-2021 20:41


 

Корень Астрагала (Astragalus)
При признаках серьезного уровня потери волос добавки с омолаживающими травами могут уменьшить количество глюкокортикоидов, кортизола и DHT. За счет улучшения функции печени, DHT может быть подавлен, предотвращая воздействие вредного химического вещества на волосяные фолликулы.
Причины: сексуальное истощение с гормональным нарушением и высоким уровнем DHT.
Главные растительные ингредиенты: Астрагал, Cuscuta, Dong Quai, Пажитник, Fo Ti, Гинкго, Morinda, Мукуна жгучая, Muira Puama, Pyrola, Мумиё, Suma.

Действие комплекса трав:
-   способствует циркуляции крови под кожей головы
-   уменьшает истончение волос и выпадение волос
-   блоки DHT от связывания с волосяными фолликулами
-   усиливает рост волос и фолликулярный рост
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужское облысение и как с ним бороться 05-01-2021 20:37


 Мужское облысение происходит из-за дигидротестостерона - активной формы тестостерона, которая появляется с помощью 5а-редуктазы 2 типа.


Натуральные способы борьбы (не считая миноксидила и финастерида):

Розмарин подавляет фермент 5-альфа-редуктазу, поэтому добавьте несколько капель эфирного масла в кондиционер или бальзам для волос, к тому же розмарин придаёт замечательный блеск и ухоженный вид волосам. Настой розмарина можно и пить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАШКА ДЛЯ ЖЕЛУДКА 05-01-2021 11:50


Вчера мне написали много комментариев про рецепт «Кобра». Люди спрашивали, как быть, если есть проблемы с желудком.

⚠Конечно, нужно обратиться к вашему лечащему врачу. А я бы сделал следующим образом. Взял сырой картофель и приготовил по рецепту, как написано ниже.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Болевые точки человека МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ 05-01-2021 11:46


 Все рукопашники и фанаты восточных единоборств знакомы с понятием нервного центра или уязвимой точки. Помимо общеизвестных точек типа глаза-горло-пах существует еще несколько сотен других, расположенных как на туловище, так и на конечностях. Посмотрев на карту-схему обильного расположения уязвимых центров на теле, очень легко решить, что все просто - куда ни стукни, в какую-нибудь точку да и попадешь. Но это, к счастью, абсолютно не так - иначе в обычной пьяной драке людей убивали бы случайной плюхой в нос или грудь. На самом деле нужно знать, на какую глубину, под каким углом, какой ударной формой стоит воздействовать, чтобы достичь того или иного эффекта. Очень многие точки максимально чувствительны к поражению именно малыми формами, а ими умеют работать единицы. Кроме того, нужно весьма точно знать анатомическое расположение точки, уметь работать с атласом по рефлексотерапии.


Мистифицированные восточные учения, из тех, что гарантируют если не выход в открытый космос без скафандра, то как минимум физическое бессмертие за счет овладения мифической энергией "Чи" или "Ки", очень любят грузить своих последователей байками на популярную тему про искусство ядовитой руки. Суть их заключается в том, что, если ты знаешь время, когда та или иная точки имеют максимум или наоборот минимум энергии, овладевши управлением ею, можно простым прикосновением пальца отправить человека на тот свет, причем еще и через заданный временной промежуток (день, месяц, год). Вот и учат незадачливые последователи всевозможных сенсеев и гуру наизусть толстенные талмуды по иглорефлексотерапии, запоминая время "прилива и отлива энергии" на "меридианах", трудновыговариваемые китайские названия точек и прочую чушь. Отжимаются на пальцах или тыкают ими в песок, фасоль и стену, зарабатывая артрит смолоду. Тратят драгоценные часы своего свободного времени на всевозможные медитации по овладению "током энергии", "раскрытию чакр, дань-тяней ипрочистке каналов" в стиле цигун, тай-цзи и прочей ереси, а, позорно получив в голову от ребяток из секции бокса или кикбоксинга, объясняют сами себе, что их искусством нужно овладевать не год и даже не десяток лет в отличие от грубого мордобоя. Зато, когда они им овладеют, они им всем покажут, ух! Ведь у них такой крутой учитель! (Который такой крутой, потому что ни с кем не спаррингует).

ГОРЛО, СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ, ПАХ

Рассмотрим "останавливающие" противника удары в вышеназванные места. Например, удар в горло опасен даже от малого ребенка. А вот любой взрослый может

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать омолаживающий крем с метиленовой синью 05-01-2021 10:47


 Маленько науки.

 

Недавно (2017) вышла статья о том, что широко распространенный органический краситель метиленовый синий (метиловая синь), который также применяется в медицине в качестве антисептика, не только замедляет, но и обращает вспять старение кожи. В статье авторы предполагают, что действие красителя обусловлено его антиоксидантными свойствами, однако я (ну это мое личное мнение) склонна думать, что в случае воздействия на кожу он работает не только как антиоксидант, а скорее всего имеет какие-то дополнительные механизмы влияния.

 

Как бы то ни было, проведенные в статье эксперименты обнадеживают. Метиловая синь была применена сначала к кожным фибробластам, а затем к кусочкам 3D-кожи, созданным для лабораторных экспериментов, и результаты показали, что синь стимулирует размножение фибробластов и задерживает их клеточное старение. В случае кожи, синь улучшила ее жизнеспособность, толстоту слоя дермы и увлажненность. Анализ экспрессии генов показал увеличение продукции эластина и коллагена.

 

А теперь - к практике!

 

Метиловая синь продается просто так, и ее легко подмешать в свой крем для кожи. Крема с синью уже начали продаваться в интернете, но пока только в англоязычном, и пока кажется нелегально (статья только что вышла, никаких разрешений еще не получено, я думаю у всех крупных производителей такие крема появятся через несколько лет). Однако вам ничего не мешает изготовить такой крем самостоятельно!

 

ВАЖНО

 

Концентрация метиловой сини не должна превышать 5μM. (Во-первых, начиная от 5μM он будет вас красить в синий цвет (более низкие концентрации настолько малы, что нет эффекта окраски), а во-вторых, при этих и более дозах в упомянутой статье жизнеспособность клеток снижалась). Итак: не более 5μM.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем с метиленовой синькой сохранит кожу молодой 05-01-2021 10:43


 Одна из точек зрения на старение состоит в том, что это болезнь, которую можно и нужно лечить. Ряд исследований свидетельствует, что с этим процессом могут успешно бороться антиоксиданты. К антиоксидантам относится и метиленовый синий – очень «разностороннее» органическое вещество, используемое как краситель, антисептик, антидот при некоторых отравлениях и т.п. Ранее было установлено, что метиленовая синька замедляет старение клеток, а теперь ученые из Мэрилендского университета (США) показали, что этот недорогой и безопасный химикат может надолго сохранить нашу кожу молодой и свежей.

Эксперименты с метиленовым синим ученые проводили на культурах фибробластов – клеток соединительной ткани, производящих и обновляющих коллагеновые и эластиновые волокна, которые участвуют в поддержании упругости и тонуса кожи.

Сначала использовались фибробласты здоровых людей среднего возраста и пациентов с диагнозом «прогерия» (это редкое генетическое заболевание характеризуется преждевременным старением). Исследователи в течение месяца добавляли в культуральную среду метиленовый синий или другие антиоксиданты (N-ацетил-L-цистеин, MitoQ и MitoTEMPO). Добавление метиленового синего оказало наиболее выраженный эффект: во всех клеточных культурах уменьшилось количество активных форм кислорода, повреждающих клеточные

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНГИБИТОР ЭЛАСТАЗЫ из плодов малины и и гидроксипролина в сухом виде 05-01-2021 10:38


 Реферат

Изобретение относится к фармацевтической и косметической промышленности, а именно к ингибитору эластазы. Ингибитор эластазы, содержащий в качестве его активных ингредиентов экстракт плодов малины (Rubus idaeus L.) и гидроксипролина в сухом виде в определенном количестве, где экстракт малины получают с использованием растворителя для экстракции, выбранного из группы, состоящей из следующих: вода, метанол, этанол, гидроэтанол, гидро-1,3-бутиленгликоль, ацетон и/или этилацетат. Композиция для наружного применения на коже, содержащая ингибитор эластазы. Вышеописанное средство является эффективным ингибитором эластазы. 2 н. и 4 з.п. ф-лы, 2 ил., 6 пр.

Формула изобретения
1. Ингибитор эластазы, содержащий в качестве его активных ингредиентов экстракт плодов малины (Rubus idaeus L.) в количестве от 0,000001 до 1% масс. в сухом виде и от 0,00001 до 10% масс. гидроксипролина в сухом виде, где экстракт малины получают с использованием растворителя для экстракции, выбранного из группы, состоящей из следующих: вода, метанол, этанол, гидроэтанол, гидро-1,3-бутиленгликоль, ацетон и/или этилацетат.
2. Ингибитор эластазы по п. 1, в котором гидроксипролин представляет собой L-гидроксипролин.
3. Ингибитор эластазы по п. 1 или 2, дополнительно содержащий дрожжевой экстракт в сухом виде в количестве от 0,000001 до 1% масс.
4. Ингибитор эластазы по п. 3, в котором дрожжевой экстракт получают из дрожжей, которые культивировались в питательной среде, содержащей гликозаминогликан, и которые подвергали ультрафиолетовому облучению, обработке перекисью водорода или и тому и другому воздействию.
5. Композиция для наружного применения на коже, содержащая ингибитор эластазы по любому из пп. 1-4.
6. Композиция для наружного применения на коже по п. 5, которая представляет собой косметическое средство.
Описание

ОБЛАСТЬ ТЕХНИКИ, К КОТОРОЙ ОТНОСИТСЯ ИЗОБРЕТЕНИЕ

Настоящее изобретение относится к ингибитору эластазы, содержащему в качестве его активных ингредиентов компонент растительного происхождения в виде экстракта малины и гидроксипролин.

УРОВЕНЬ ТЕХНИКИ

Несмотря на то что соображения о желательности агентов, замедляющих старение, были высказаны уже давно, механизм и определение старения не были уточнены, старение обычно оценивалось посредством измерения влагоудержания или эластичности кожи в качестве индикаторов влажности кожи или путем визуального наблюдения за цветом кожи. Тем не менее в последние годы сделаны успехи в изучении старения и было определено, что возраст представляет собой важный фактор, вызывающий старение кожи с макроскопической точки зрения, в то же время также было показано, что непосредственными факторами, вовлеченными в старение кожи, являются эффекты сухости, окисления и солнечного света (ультрафиолетовых лучей) и подобного. К известным примерам специфических явлений, ассоциированных со старением кожи, относятся снижение уровней коллагена и эластина в дерме, снижение уровней гиалуроновой кислоты и других мукополисахаридов, и повреждение клеток, вызванное ультрафиолетовыми лучами. Среди них, поскольку эластин вносит вклад в эластичность тканей за счет попарного образования перекрестных мостиков, полагают, что денатурация и деструкция эластина за счет избыточной экспрессии эластазы, фермента, который разрушает эластин, вызванной воздействием ультрафиолетовых лучей и возрастом, приводят к снижению эластичности кожи. Таким образом, ингибирование действия эластазы и предотвращение денатурации и деструкции эластина, чтобы придать коже эластичность и натяжение, важны для предотвращения старения кожи.

Поскольку для косметических и подобных средств,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНГИБИТОР РАЗЛОЖЕНИЯ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТЫ, ВКЛЮЧАЮЩИЙ ЭКСТРАКТ РОЗМАРИНА И РЕТИНОЛАЦЕТАТА 05-01-2021 10:33


 Реферат

Настоящее изобретение относится к дерматологи, а именно к ингибитору гиалуронидазы. Ингибитор гиалуронидазы включает экстракт розмарина и ретинола ацетат в следующем соотношении: 0,01 - 5 вес.ч. ретинола ацетата на 1 вес.ч. экстракта розмарина. Средство для наружного применения на коже для облегчения или предупреждения кожных проблем, выбранных из группы, состоящей из старения кожи, морщинистой кожи, грубой кожи, сухой и шершавой кожи, угрей и атопического дерматита, включающий ингибитор гиалуронидазы. Способ косметического лечения включает применение к субъекту, страдающему от снижения уровня гиалуроновой кислоты, экстракта розмарина и ретинола ацетата в следующем соотношении: 0,01 - 5 вес.ч. ретинола ацетата на 1 вес.ч. экстракта розмарина. Вышеописанное средство обладает синергетической активностью ингибирования гиалуронидазы. 3 н.п. ф-лы, 1 ил.

Формула изобретения
1. Ингибитор гиалуронидазы, включающий экстракт розмарина и ретинола ацетат в следующем соотношении: 0,01 - 5 вес.ч. ретинола ацетата на 1 вес.ч. экстракта розмарина.
2. Средство для наружного применения на коже для облегчения или предупреждения кожных проблем, выбранных из группы, состоящей из старения кожи, морщинистой кожи, грубой кожи, сухой и шершавой кожи, угрей и атопического дерматита, включающий ингибитор гиалуронидазы по п.1.
3. Способ косметического лечения, включающий применение к субъекту, страдающему от снижения уровня гиалуроновой кислоты, экстракта розмарина и ретинола ацетата в следующем соотношении: 0,01 - 5 вес.ч. ретинола ацетата на 1 вес.ч. экстракта розмарина.
Описание

Область техники, к которой относится изобретение

Настоящая заявка описывает ингибитор гиалуронидазы, обладающий хорошей ингибиторной активностью.

Уровень техники

В последнее время проводились исследовательские работы, относящиеся к процессу старения. С макроскопической точки зрения, увеличение возраста является основной причиной старения кожи. Кроме увеличения возраста, известны также такие факторы, как сухость, окисление и солнечный свет (ультрафиолетовые лучи), напрямую вызывающие старение кожи. Понижение уровня мукополисахаридов, таких как гиалуроновая кислота и т.д., реакция перекрестного сшивания коллагена и клеточное повреждение за счет ультрафиолетовых лучей - известный конкретный феномен старения кожи.

Гиалуроновая кислота, один из гликозаминоглюканов, широко представлена в соединительной ткани млекопитающих вместе с хондроитинсульфатом и т.д., и является линейным высокомолекулярным полисахаридом, включающим β-D-N-ацетилглюкозамин и β-D-глюкуроновую кислоту, поочередно связанных друг с другом, имеет много различных функций, таких как удерживание влаги в межклеточном пространстве, распределение клеток за счет желатиновой сетки в ткани, обеспечение смазки и гибкости ткани, противодействие приложенному воздействию, такому как механическая нагрузка, и ингибирование клеточной инфекции (см. список не патентной литературы, №1). Количество гиалуроновой кислоты понижается с возрастом, в связи с чем происходит, как полагают, старение кожи, проявляющееся как очень морщинистая кожа или сухая и грубая кожа. В связи с этим, предлагаются косметические средства, содержащие гиалуроновую кислоту в качестве средства, улучшающего возрастное состояние кожи. Тем не менее, ранее предложенные косметические средства не могут улучшить состояние возрастной кожи фундаментальным образом, а только обеспечить удерживание влаги на поверхности кожи. Хотя в последнее время предложено несколько косметических средств (см. список патентной литературы, №1), включающих средство, повышающее количество гиалуроновой кислоты в коже, такие

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫВЕДЕНИЕ ЗАПАХА МОЧИ кошек С РАЗЛИЧНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ 05-01-2021 10:31


 Вымыть запах мочи обычными моющими средствами невозможно. В состав мочи входят урина, уриновая кислота, урохром/уробилин, креатинин, натрий и другие электролиты. Кристаллы уриновой кислоты (uric acid) не растворяются в воде, поэтому их невозможно удалить обычными моющими средствами. Когда моча высыхает, мочевина разлагается бактериями, что дает явный запах аммония. При дальнейшем разложении образуются тиоли (thiols) которые делают запах мочи еще хуже, а помеченный предмет навсегда становится туалетом для животного.

К счастью есть простой метод избавиться от этой неприятности. Первоначально этот рецепт был разработан химиком для удаления запаха скунса (это самый сильный запах из существующих, а лисы недалеко от скунсов ушли;-).

Удаление мочи делается в два этапа. Сначала удаляется уриновая кислота, а потом тиоли.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-10-2020 20:22

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Эстонская спираль, вязание по кругу.




Вяжем «Эстонскую спираль» - очень простой и эффектный узор для вязания по кругу.
Раппорт узора 6 петель и 1 ряд.
Для образца набираем количество петель кратное 6.
Узор применяется для вязания носков, варежек.
«Эстонская спираль» - узор, который вяжется ТОЛЬКО ПО КРУГУ!
Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2020 09:21

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Снуд с уголком


Эта модель - одна из самых популярных у заказчиков, так что смело вводите в свой ассортимент. Снуд красиво лежит на груди, благодаря прибавлениям и последующему закрытию петель сзади.
⠀ Итак, вяжем самую простую модель, состоящую из изнаночных и лицевых петель. Все в общих чертах, но, надеюсь, будет понятно😉.
⠀ Пряжа - Ангора Biagioli Modesto (700м на 100 г) в 3 нити. На круговые спицы 4,5 мм набрала 86 петель. Отметила маркером петлю соединения (лицевую)- это середина вязания и задняя часть нашего снуда.
____ДАЛЕЕ…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Vintage Modern Knits 2010г 27-09-2020 09:18

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Vintage Modern Knits 2010г

Книга по вязанию. Традиционный трикотаж северных стран, красивые жаккарды. Изделия включают в себя несколько различных традиционных методов- вязание сверху вниз, кружева и многое другое-все модели продемонстрированы в современных, роскошных проектах, которые интересно вязать и еще больше носить. Эти классические, но современные проекты, несомненно украсят гардероб любой вязальщицы. Модели представлены варежками, шапками, шалями, шарфами, уютными кардиганами и пуловерами, связанными различными методами вязания.Сочетают в себе современный дизайн с классическими методами, эта книга конструкций 20 женских моделей. Коллекция красивых и элегантных дизайнов одежды с подробными описаниями, выкройками и схемами.

Knits_classic_1 :
knits_classic_11.th.jpg knits_classic_19.th.jpg knits_classic_23.th.jpg knits_classic_27.th.jpg knits_classic_40.th.jpg knits_classic_41.th.jpg knits_classic_47.th.jpg knits_classic_62.th.jpg knits_classic_63.th.jpg knits_classic_69.th.jpg knits_classic_82.th.jpg knits_classic_83.th.jpg knits_classic_100.th.jpg knits_classic_108.th.jpg knits_classic_111.th.jpg knits_classic_125.th.jpg knits_classic_135.th.jpg knits_classic_143.th.jpg knits_classic_147.th.jpg

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2020 08:55

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

Круглый мотив крючком пико. Урок 28


Elena Rugal Studio




Урок-28 (640x300, 160Kb)







BFlash


Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2020 08:49

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Узор “РОТАНГ” видео МК

Узор “РОТАНГ” видео МК от автора @by_veronik
Самое главное в вязание этого узора следить за нитью! При вязании она всегда должна лежать на пальце изнаночной стороной вверх! Ну и конечно вытягивание петли должно быть равномерным, а петли поправлять сразу во время вязания!
Видео МК


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2020 07:46

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

КРАСИВАЯ, НЕЖНАЯ КАЙМА СПИЦАМИ.



Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии