[573x480]
[434x480]
[360x480]
[391x700]
[416x700]
[426x670]
[398x700]
[403x700]
[показать]переходимЭлементарный метод, но очень действенный!
Сейчас на дворе в сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили Вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способной избавить вас от неприятных симптомов надолго.
Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года. читать далее
Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один…
Не думал, что это окажется настолько эффективным! Смесь из корня хрена и корня имбиря помогла мне справиться с проблемой, которая не решалась пару лет кряду… Я худел, но живот почему-то не уменьшался. Оказалось, что нужно простимулировать организм натуральными жиросжигателями, избавиться от лишней жидкости, отказаться от хлеба. И всё!
[504x661]5 рецептов для позднего ужина с калорийностью менее 100 ккал
Правильный ужин - это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно. Чтобы отправляться спать с чистой совестью, предлагаю вам приготовить одно из предложенных ниже блюд:
1. Тушёная курогрудка в соевом соусе
на 100грамм - 74.68 ккал
Б/Ж/У - 11.96/0.6/4.83
Ингредиенты:
Куриное филе 900 г
Морковь 300 г
Репчатый лук 300 г
Болгарский перец сладкий 300 г
Соевый соус 50 мл
Приготовление:
1. Нарезать куриное филе на небольшие кусочки. Нагреть большую сковороду на среднем огне, положить в нее курицу и налить воду. Тушить на среднем огне.
2. Пока готовится курица, тонко нарезать лук, очистить и нарезать сладкий перец кусочками и натереть на тёрке морковь.
3. Добавить все овощи в сковороду и перемешать. Накрыть крышкой и варить на среднем огне, перемешивая время от времени, в течение 45 минут.
4. Доливать понемногу воду по мере испарения. Когда все овощи и мясо станут мягкими, добавить соевый соус.
5. Перемешать и готовить ещё 15 минут.
2. Овощное рагу с шампиньонами
на 100грамм - 25.07 ккал
Б/Ж/У - 2.06/0.45/3.73
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль (и перец) по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте. Помидоры и перец нарежьте дольками. В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец. Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать. В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
3. Котлеты из курогрудки с грибами
Тильды худышки,Тильды толстушки и другие куколки похожие на Тильд
🦋🦋🦋

Много кукол для вдохновения

👭 Куколки для вдохновения ❤️🌿🌸

ХОМЯЧКИ - http://vk.com/clubrucodelnic
Бывает так, что безудержное веселье вечером оборачивается неприятными ощущениями наутро. Несчастные то и дело ищут средство от похмелья, чтоб и рассудок прояснить, и головную боль снять. Но что же делать, если рассола в закромах нет и аптечка пуста?
Для такого случая - безопасный рецепт шипучки от похмелья, которая в два счета заменит баснословно дорогие аптечные аналоги.
Каждый, наверное, хоть раз в жизни испытывал мучительные симптомы похмелья. Головная боль, головокружение, тошнота, жажда и сухость во рту… Хочется избавиться от этих спутников сию же минуту.
[показать]
[560x700]
[677x508]
[700x539]
[466x700]
[291x464]
1."Мистер Мерседес"
Читать книгу |
Всем привет
Сегодня решила подробно рассказать и показать процесс создания ободков на видео-мк
Быть может кому-то пригодится мой опыт ![]()
Девочки, нашла фото мастер-класс по созданию мягкого кресла для кукол. Может кому пригодится? Шаблонов кресла, к сожалению, нет.