[показать]Совсем недавно многих ошеломили результаты похудения известной певицы Ларисы Долиной. Она стала стройной и до сих пор поддерживает свою фигуру в норме. Певица похудела с помощью диет, меню которых составила самостоятельно.

Диеты от Ларисы Долиной

Предлагаем вашему вниманию меню нескольких диет, с помощью которых Ларисы Долина быстро и безболезненно похудела на несколько килограмм.

На каждый день предусмотрен определённый список продуктов. С помощью данной диеты можно сбросить до 9 кг. Последний приём пищи – 18.00 часов. Ежедневно необходимо выпивать по 0,6 л кефира и 1 л минеральной воды без газа. Кроме этого, в меню добавляются следующие продукты:

первый день – 0,35 кг сухофруктов;

второй день – 1,3 кг вареного картофеля;

третий день – 1,3 кг зелёных яблок;

четвёртый день – 1,3 кг отварного филе курицы;

пятый день – 1,3 кг творога;

шестой день – 0,8 л сметаны.

На седьмой день можно пить только кефир и воду, а на восьмой – только водуДиета длится 15 дней.

[показать]

В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.