
|
[342x158]
Гимнастика для щек
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.
Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
[231x129]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|

Jan Steen (1625/1626–1679)
Peasants before an Inn
1653 Royal Picture Gallery Mauritshuis
Стен, Ян
’Как поют старики, так играют молодые’
Около 1668-1670, 134×163 см
Маурицхёйс
Jan Havicksz Steen
Samson and Delilah
Steen, Jan Havicksz.
Herberginterieur met een oude man, die zich amuseert met de waardin, en triktrakspelers, bekend als ’Tweeërlei spel,
1660-1679 Рейксмузеум
Steen Jan
The sacrifice of Iphigenia
[показать]
[показать]
[700x525]
[700x525]
[показать]
[показать]
[показать]
Захотелось сделать себе Держатель для колец в виде СЛОНИКА - это довольно распространенный вариант такого изделия. Перед этим я пересмотрела кучу картинок с этими милыми существами.
Кроме этого, ещё закинула на Комп массу фоток со СЛОНИКАМИ , изделиями из разных материалов, от которых глаз не оторвать, сделанными талантливыми художниками и рукодельницами . Ну, не пропадать же этому добру... Пусть и другие полюбуются ! Да и кажется мне, что я ещё не раз вернусь к этому материалу, тк. мне уже заказали сделать в подарок ещё несколько СЛОНИКОВ - держателей для колец...
Рогир ван дер Вейден (нидерл. Rogier van der Weyden, 1399/1400, Турне — 18 июня 1464, Брюссель) — нидерландский живописец, наряду с Яном ван Эйком считается одним из основоположников и наиболее влиятельных мастеров ранненидерландской живописи.
|
Rogier van der Weyden
The Descent from the Cross (detail *Mary Salome*)
oil on oak panel, 220 × 262 cm.
1435, Museo del Prado, Madrid
Серия сообщений "
Потрясающий ВИДЕОСЕРВИС - " "ВИРТУАЛЬНАЯ экскурсия над САНКТ-ПЕТЕРБУРГОМ на вертолете" - СМОТРИ ЗДЕСЬ...
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[510x340]