Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Качаем пресс дома
Рекомендуем также посмотреть видео: Можно ли есть после шести вечера?Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Карп, запеченный с овощами
Ингредиенты:
- карп
- помидоры - 2 шт;
- баклажаны - 1 большой или два средних;
- сладкий перец - 2 шт;
- картофель - 3 шт;
- майонез;
- соль и молотый перец по вкусу.
Приготовление:
Карпа потрошим, удаляем жабры, очищаем его от чешуи, плавники при этом срезать не надо. Промываем нашу рыбку под холодной проточной водой. Режем карпа на порции, голову при этом не выбрасываем. Натираем каждый кусочек солью и перцем, сбрызгиваем соком лимона и отставляем ненадолго.
Берем глубокую форму, смазываем ее растительным маслом. Режем картофель на кружочки, солим его и выкладываем в форму, делая как бы подушку для карпа.
Затем режем также баклажаны и помидоры. Режем кольцами перец. Все хорошо солим. Я соли не жалею, так как в процессе готовки овощи забирают ее очень много.
Теперь выкладываем кусочки карпа сверху на картофель, сохраняя форму целой рыбки.
Между кусочками рыбы кладем порезанные помидоры, баклажаны и перец. Оставшиеся овощи выкладываем вокруг карпика. Сначала кладем баклажаны, затем помидоры и перец.
Всю эту дружную компанию сверху заливаем майонезом.
Ставим нашего карпика вместе с овощами на 45 минут в духовку. Температура духовки должна быть 200 градусов. За это время наш карпик успевает хорошо подружится с овощами, отдавая им свой жирок и пропитываясь овощными ароматами.
Доставать из духовки карпа лучше тогда, когда пропечется картофель.
Этот рецепт не требует больших усилий, к тому же нет необходимости готовить отдельно гарнир. Я лишь добавила к нему овощной салат.
Это цитата сообщения mila201065 Оригинальное сообщение
Модель Алёны Зиновьевой. Летняя курточка крючком
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
17 потрясающих рецептов блюд в горшочках.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
ТОП 5 книг по магии, которые должны быть у каждой ведьмы
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
жакет ,,летние листья,,
описание модели на сайте http://www.ladyknits.ru/index.php/palto-gak/592-kardigan-letnie-listya.html
[452x700]
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязаные варежки «Compordach».
Автор: Галина DAMские PALьчики. ru
[700x466]Вязаные варежки от дизайнера Jen Hagan выполнены традиционным ирландским рисунком из жгутов. Варежки получаются очень теплыми за счет дополнительно связанной подкладки. Название варежек переводится как «комфортные».
Описание варежек переведено из журнала “Interweave Knits”.
Размер:
Окружность ладони – 18 см, длина – 27 см.
Читать далее
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Топ Шарлотта
описание модели на сайте http://knitweek.ru/modeli/top-sharlotta.html
http://www.ladyknits.ru/index.php/top/593-top-charlotta.html
[452x700]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Топ ,,линия горизонта,,
описание модели на сайте http://knitweek.ru/modeli/top-liniya-gorizonta.html
[452x700]
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Камуфляж блузка.Выкройка.
Много складок в области груди увеличит бюст.
Поэтому рубашка отлично подойдет тем женщинам,
которые хотят визуально увеличить грудь.
Доступные размеры: Если вы хотите,
чтобы вспомнить наш размер таблицы,
смотрите. Здесь zajrzyj tutaj.
Эта модель была подготовлена в размерах
174-32 174-52 с.
Материал: ширина 150 см
длина для размера 52: 210 см.
Одежды: нитки, кнопки или снимки, флис
Лус: на бюсте блузка очень свободная
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Супер упражнение при болях в коленных суставах от доктора Попова
Боли в суставах возникают при самых разных заболеваниях. Одним из них является артроз или артрит коленного сустава. Эта болезнь не щадит никого. Молодого человека она превращает в еле двигающегося старца. О красивой походке и речи не идёт. Человек еле передвигается по дому, а выйти куда-то ему самому уже не по силам. Хорошо, если есть кому помочь. А если некому, приходится справляться самостоятельно. Упражнений для коленных суставов много, но это упражнение по силам выполнить каждому. Если сначала будет сложновато, не надо торопиться. Рано или поздно Вы самостоятельно сможете выполнять это упражнение. А для начала поставьте рядом стул или табуретку, на которую сможете опереться, вставая на колени. Не надо торопиться. Выполняйте упражнение медленно, чувствуя, как здоровье возвращается к Вам!
Это цитата сообщения A-delina Оригинальное сообщение
Marilee Heyer. «The Girl, the Fish, and the Crown».
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
5 упражнений от обвисших щёк: 100% эффективно и просто!
http://onlainnews.ru/all/krasota/zdorove/3181-5-up...k-100-effektivno-i-prosto.html [показать]
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
6 интересных домашних женских хитростей
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.
5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.
6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
ПРЕКРАСНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
((((инет
Вот, девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе :)
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60 летней красавицы
Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.
И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.
Слово «старость» для Бринкли пустой звук.
8 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60-ЛЕТНЕЙ КРАСАВИЦЫ
Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций? Можно... Здесь хорошие советы, которые мне давала мне одна очень эффектная 60 летняя женщина из Львова, когда я там отдыхала год назад.
1. Кожа станет шелковистой
Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку
http://roza2012.net.ua/15-veshhej-kotorye-nuzhno-k...ovomu-cheloveku.html#more-9210 [604x402]
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ОТ МОРЩИН. 3 РЕЦЕПТА
http://roza2012.net.ua/lnyanoe-maslo-ot-morshhin-3-recepta.html#more-9036