Лучшим способом активации всех систем организма и для улучшения общего состояния является массаж стоп. Ведь на стопах у нас расположения биологически активные точки, которые представляют собой проекцию внутренних органов. И надавливая на эти точки, тем самым положительно воздействуем на организм. 

[400x600]

После регулярного применения этого масла круги и усталость под глазами исчезнут. Оно придает упругость и восстанавливает цвет кожи вокруг глаз.

Ингредиенты:
1 ст. ложка оливкового масла;
витамин Е и А (в масле).

В небольшую баночку влей 1 ст. ложку оливкового масла, и туда же добавь 3 капли витамина Е в масле, и столько же витамина А в масле. Размешай все, например ватной палочкой.

[700x393]

Используй полученный состав для увлажнения кожи вокруг глаз, утром и вечером. Просто наноси небольшое количество полученного масла под глаза, и легкими движениями вбивай в кожу.

Чтобы кожа под глазами сильно не блестела, то через 30 минут после нанесения масла, промакивай ее салфеткой. Вместо оливкового масла можно использовать миндальное, персиковое, или же масло шиповника.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный "рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

[700x437]

В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Будьте здоровы!

[показать] [показать]

Роза крючком. Мастер-класс 

Для розы из 26 лепестков набрать 52 ВП. 

3 ВП подъёма, столбик с накидом (С1Н) в четвёртую петлю, ВП, [С1Н в следующую петлю, ВП, С1Н в ту же петлю - получается буква V, ВП], повторить, что в квадратных скобках, до конца ряда. 

3 ВП подъёма, С1Н, 3 ВП, 2 С1Н в ту же арку буквы V, [2 С1Н, 3 ВП, 2 С1Н в следующую арку буквы V], продолжать то, что в скобках, до конца ряда. 

3 ВП подъёма, 9 С1Н в арку двойной буквы V, 10 С1Н в следующую арку и так до конца ряда. 

Скрутить получившуюся тесьму по кругу и сшить ниткой.

[604x545]

[604x455]

Гвоздика цветок аппликация по AnnooCrochet Designs. Превосходные вязаные цветы, замечательный МК.

1.
[700x525]

Запеканка картофельная со скумбрией

Ингредиенты:

• 1 кг картофеля
• 600 г скумбрии (примерно 1-2 шт)
• 150 г сыра
• майонез
• соль и перец по вкусу

Приготовление:

• Картофель чистим, скумбрию разделываем на маленькие кусочки, удаляя из нее все косточки.
• Ставим на плиту кастрюльку с водой. Пока вода закипает, режем картошку на кружочки, крупные клубни предварительно разрезаем пополам.
• Закладываем картошку в кипящую воду на 2-3 минуты.
• За это время можно подготовить сыр – натереть на терке.
• Смазываем форму растительным маслом и выкладываем на нее шумовкой половину картофеля.
• Разравниваем слой картошки, солим и перчим.
• Смазываем первый слой нашей запеканки майонезом.
• Выкладываем на картошку рыбу. Поступаем с ней так же, как и с предыдущим слоем – солим, перчим, смазываем майонезом.
• Выкладываем остатки картофеля и снова кладем соль, перец и майонез.
• Засыпаем сверху тертым сыром и отправляем в духовку, разогретую до 190 градусов на 40 минут.
• Когда подрумянится верх запеканки, достаем ее из духовки.
• Даем немного остыть и режем на порции. Это блюдо очень вкусно и в холодном виде.

[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

[450x561]

Как связать спицами шапку с косой и шарф

Предлагаю и вам связать голубую шапочку с косой, связанной спицами. Трогательную и симпатичную. Классической формы с переплетением в виде  русской косы вокруг головы, связанной  из мягкой и уютной пряжи. Приятно вязать и приятно носить. Чувствуешь себя просто нежной Снегурочкой.

Голубая шапочка с косой, связанная спицами описание вязания

[показать]

Это платье будет идеально сидеть на любой фигуре.
Широкая полоса ажурного узора выполняет сразу несколько 
функций: благодаря ей платье может слегка растягиваться 
в нужных местах, выглядит элегантно и скрадывает формы

[показать]

Удобный топ спицами для женщин, выполненный из смесовой пряжи на основе шерсти

[показать]

Отвар на основе целебных трав (ромашка, мята и душица) позволит укрепить организм, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и вегетативной нервной системы, обладает противовоспалительным эффектом. Целебный отвар также обладает выраженным болеутоляющим действием при болях различной локализации, зарекомендовав себя не хуже традиционных лекарственных средств.

Простое, но эффективное средство для укрепления организма и иммунитета

Онлайн-калькуляторы: идеального веса, расчет суточной нормы калорий, процент жира в организме