Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

20 мудрых истин от Винни-Пуха

История самого популярного сказочного мишки Винни-Пуха началась 21 августа 1921 года, когда писатель Алан Александр Милн подарил на день рождения своему сыну Кристоферу Робину плюшевого медведя. Мальчику тогда исполнился один год. С тех пор эта дата считается и днем рождения Винни-Пуха — нашего любимого сочинителя пыхтелок и ворчалок с опилками в голове.
У этого мишки можно поучиться доброй и слегка наивной мудрости. Ведь доброта еще никому и никогда не вредила.
[604x440]
Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

15 правил мудрости

[604x528]1. Больше молчать;

2. Никогда ничего не спрашивать прямо;

3. Не раскрывать свои мысли в чужих книгах (не писать на полях);

4. Мудрый человек никогда никому не будет рассказывать о своих истинных намерениях. Хвастовство вызывает зависть (сильный энергетический посыл), что ведет к потерям хваставшегося. Люди по своей сущности завистливые. Зависть – одна из сильнейших эмоций, вызывает сильную реакцию Вселенной;

5. Хитрость – умение пользоваться обстоятельствами. Мудрость – знание как, где и чем пользоваться;

6. Мудрый человек в разговоре никогда не использует оскорбления;

7.Мудрые люди не раскрывают карт друг друга перед непосвященными;
Читать далее...

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Флористическое оформление праздника

Цветы упоительны и красноречивее тысячи слов. На свете нет языка сокровеннее и более близкого сердцу. Ведь эти удивительные создания природы говорят на тонком языке эмоций.

Выражайте свои чувства цветами, превращая жизнь в райский сад! 

 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Диета Светофор

Красотой тела могут похвастаться не все женщины, к сожалению. С годами теряется упругость кожи, появляется целлюлит на бедрах, не ссохраняется форма груди и прочее.
Чтобы поддержать красоту и молодость кожи, сохранить фигуру, нужно постоянно работать над собой. Но это не значит, ходить в салоны, изнурять себя тренировками, делать дорогостоящие процедуры. Они не всегда эффективны и полезны.

Для красивого тела важна правильная диета. Ведь привлекательность кожи очень зависит от соотношения воды, жиров, белков, витаминов, углеводов и минеральных веществ в нашем ежедневном рационе.
Вообще к диетам для похудения нужно относиться осторожно, чтобы не нарушить хрупкий баланс. И питаться полноценно и правильно.

Среди огромного разнообразия диет особое внимание заслуживает Диета АВС 50 дней http://evehealth.ru/dieta-avs-50-dney-plavnoe-i-ehkstrennoe-snizhenie-vesa/, которая гарантирует плавное и экстренное уменьшение веса.
Еще эту популярную диету называют Светофор, потому что она действует по принципу светофора. Голодовки и тренировки при ней совершенно не нужны, сладкое тоже можно есть, даже вечером.

Но эта диета имеет свои правила:

зеленый цвет - это продукты, которые можно есть всегда в любом количестве,
желтый цвет - эти продукты можно есть до 18 часов в умеренном количестве,
красный цвет - продукты нельзя есть вообще.

Для этого необходимо выучить наизусть, какие продукты относятся к каждому цвету.

Зеленый цвет: кефир, йогурты, морепродукты, салат, отварная рыба, яблоки, огурцы, морковь, цитрусовые, яйца, гречка и оливковое и растительное масло.
Желтый цвет: нежирное мясо и мясные продукты, мясо птицы, колбаса, изделия из не дрожжевого слоеного теста, шоколад темный, леденцы, сыры твердых сортов, кетчуп, соленья, творог, кофе, каши, приготовленные на воде, фрукты.
Красный цвет: жирное мясо и сало, фаст-фуды, молоко, майонез, газированная вода, дрожжевые хлебобулочные и кондитерские изделия с кремом.

Диета АВС «Светофор» разрешает употреблять в небольших количествах алкоголь - сухое, полусладкое вино, мартини, водка и виски. Исключается пиво, шампанское.

Питание во время диеты должно быть дробное, принимать пищу в 5 — 6раз в день. Все блюда готовить на пару, варить или тушить.

Эта диета позволит сбросить 1 - 2 кг за месяц. Немного, но без вреда для вашего здоровья.


[700x393]

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЖЕМЧУЖИНЫ МУДРОСТИ, СОБРАННЫЕ ВЕКАМИ

Древние китайские учителя советовали руководствоваться принципом "четырёх соответствий": " Пусть питьё и еда будут угодны внутренним органам, пусть запах пищи будет угоден обонянию, пусть физические усилия будут угодны мышцам и костям, пусть ощущения тепла и холода будут угодны коже".
[604x377]

Читать далее...

Это цитата сообщения LUIZA23 Оригинальное сообщение

Прекрасные Розы! Розы Цвета Солнца!

[200x]

[показать]

Сделай из своего Сердца Солнце, чтобы оно дарило людям Свет и Тепло!

Я видела, как Лепестки летели Роз,
Их Ветер будто бы в ладонях нес…
Куда- то ввысь так бережно и нежно,
Туда , где Жизнь Светла и безмятежна.
Туда, где Мир Прекрасен и Велик…

Лариса Кузьминская

[700x525]


[700x451]
По историческим меркам Розы с Чистыми Жёлтыми Цветками появились совсем недавно.. По крайней мере к началу ХХ века среди нескольких тысяч сортов, существовавших к тому времени, таких не было.
Жёлтые Розы в саду сразу привлекают внимание.. Свет, Тепло, бьющая через край Радость — всё это аккумулировано в Жёлтом Цвете. Неудивительно, что Розы с такой окраской цветка — Желанные Гостьи в любом саду..
[700x685]
Розы, Розы, Прекрасные Розы!
Я люблю Вас, царицы цветов!
Столько страсти, и радость, и слёзы...
Каждый Вам поклониться готов!
[700x525]
Для многих из нас Желтые Розы- самые почитаемые цветы.. Они изысканы и благородны, восхитительны и грациозны, нежны и надменны..
Цветки золотисто-жёлтые, полумахровые, имеют сильный аромат.
[700x437]

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как делать растяжку прямо в кровати

[454x574]

1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.

2. Полушпагат лежа
В положении лежа на спине подымите полусогнутую ногу вверх и захватите ступню руками. Помогая себе руками прижимайте колено к корпусу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд перед сменой ног.

3. Подтягивание коленей к груди
В положении лежа согните ногу, затем подтяните ее руками к груди. Не прикладывайте слишком большие усилия, чтобы не растянуть связки. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем смените ноги.

[273x109]

Это цитата сообщения LUIZA23 Оригинальное сообщение

Мне слов не хватит описать всю Нежность, всю Любовь к тебе! Всех слов не хватит рассказать, те чувства, что живут во мне!

[показать]

Само слово Нежность.. очень приятное..
Прикасаясь к губам твоим сладким, Сердцем чувствую Нежность твою..




[700x466]

Нежность- так Божественно легка,
Это шелест снов и звезд распадок,
Это ветер стелет облака,
В хрупкий мир иллюзий и загадок...

Нежность - твоя теплая рука,
Со щеки стиравшая слезинки...
Это из далека- далека
Памяти оттаявшей картинки...

Нежность- это шепотом.. молчи..
Словно не испитое признанье
Восковой отплакавшей свечи
Для двоих творившей мирозданье..

[700x467]

Нежность без слова "хватит".
Нежность, окунающая с головой в свои бесконечно- длинные потоки. Нежность, причиняющая боль.. Нежность, дарящая отчаяние.. Нежность без слова "хватит"..

Когда- нибудь я подарю тебе эту нежность, наслаждаясь ее взаимностью и лаской. Буду утопать в ее наваждении, в ее безрассудстве, в ее… тебе.. Буду, не закрывая глаз, поглощать все звуки, все цвета, твой шепот…

Это будет Нежность на кончиках пальцев, в едва уловимых прикосновениях и поцелуях.

Власова Анна.
[300x42]

Нежность... она изящная,
Звенящая, тонкая нитка,
Нежность в душе настоящей
Открытая настежь калитка..

[400x600]Нежность... она приятная,
Дивная, вкусная, сладкая.
Нежность рукам необъятная,
Небесно-земная загадка.

Нежность... она безмятежная,
С дрёмой, прикрытыми веками.
Нежность бескрайне безбрежная
В сердце у человека.

Нежность... она воздушная,
Прохладная, теплая, жаркая.
Нежность стеклянно-хрупкая,
Звоном хрустальным яркая.

Нежность... она пушистая,
Легкая и невесомая.
Нежность летит лучистая
Во все уголки дома.

Нежность... она лилейная,
Белым пронизана цветом.
Нежность благоговейна
К жизни, судьбе и свету.

Нежность... она в основе
Жизни, в чудных мгновениях.
Нежность... она в слове,
Во взгляде, в прикосновениях.

Это цитата сообщения Hennesy Оригинальное сообщение

Женская логика поражает воображение

Женщины любят говорит и на самом деле это хорошо. Ведь должны же мужчины кого-то слушать,сами то мы не сильно любим разговаривать. Просто порой женщины могут выдавать такие мысли, которые ставят в тупик мужчин, которые привыкли мыслить рационально и логично. Возможно именно эта женская алогичность и добавляет красок в наш серый мир.

1. И не поспоришь даже)))
[650x340]

2.
[650x340]

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

[604x462]Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).

Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.

Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

Повышается антибактериальный, противовирусный и противогрибковый эффект.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ":

Часть 1 - Бабушкин сундук
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫ ЛИ БАДЫ?
Часть 3 - НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ
Часть 4 - МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Искра счастья"

[604x402]

Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Рецепт очень вкусного картофеля в духовке

[513x604]

Смотрим дальше!>>

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Незабудки

Красивые полевые цветы

[700x559]

 

[700x525]


[700x525]


[700x468]

[271x117]

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Французский"

[400x300]

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ФРУКТ, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ РАК

[604x416]

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Роняют росы капли на цветы

Роняют росы капли на цветы

Глазу зримо всё великолепье,
Капельки росы проснулись где-то,
И роняя перлы на цветы,
Шепчут листьям о своей любви......

(Дочь Земли)


[700x437]


Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Натюрморт Две ножки


"Две ножки,
грустный
охладелый
я все их
помню,
И во сне они
тревожат
сердце мне..."

А.С.Пушкин

[699x702]

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Быстрая диета

Эта 4-дневная разгрузочная диета - лучший способ похудения в короткие сроки. Разгрузочные дни используются для разных целей. Обычно они хорошо помогают, когда вес перестает уходить. Второй повод разгрузиться - затяжные застолья, переедание.

Грамотно составленный разгрузочный день - это однотипное питание, на основе одной или двух групп продуктов. Например, творог и фрукты, мясо и овощи, картошка и кефир, макароны из твердых сортов пшеницы и зеленый салат.

Вот вариант такой диеты на 4 дня:

1 день
Завтрак:1 чашка кофе, кусок нежирного сыра
Обед: 1 яйцо, 1 апельсин
Ужин: 1 груша, 1 ст. молока

2 день
Завтрак: 1 апельсин, 2 сваренных вкрутую яйца, 1 чашка кофе
Обед: 8 плодов чернослива, замоченных в воде
Ужин: 1 яйцо, 1 апельсин

3 день
Завтрак: 1 чашка чая
Обед: 1 помидор, 1 огурец, кусок сыра
Ужин: 1 ст. молока

4 день
Завтрак: мюсли с молоком
Обед: 1 огурец, 1 помидор
Ужин: 2 апельсина

Источник: Cosmo.com.ua


[604x403]

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

10 КНИГ НАД КОТОРЫМИ ПЛАКАЛ ВЕСЬ МИР

[510x379]

Читать далее...