Прописные истины
Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы улыбаться!
О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10
. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.
С людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи.
Жизнь:
1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы
[показать]
Полюс относительной недоступности — место в Антарктиде, наиболее удаленное от всех берегов шестого континента (координаты 82°06′ ю. ш. 54°58′ в. д.). Находится на высоте 3 718 метров над уровнем моря, толщина льда здесь составляет 2980 метров. Среднегодовая температура воздуха составляет около −57°C. Расстояние до Южного полюса — 463 километра.Полюс недоступности признан метеорологами всего мира как самое холодное место на Земле: средняя температура самого тёплого месяца составляет -34°С, самого холодного — немногим выше -70°С, что существенно холоднее!, чем на официальном «полюсе холода» — станции «Восток». Но это место еще известно тем, что там находится памятник Ленину.
Бюст Ленина виден за много километров, он обращен лицом в сторону Москвы. Его доставил санно-гусеничный поезд Третьей советской антарктической экспедиции, которая первой в мире добралась до полюса относительной недоступности 13 декабря 1958 года. Почти полвека назад в эту точку, расположенную в 878 километрах от Южного полюса, прибыли 17 человек. Руководил экспедицией Евгений Толстиков. Полярники подняли флаг СССР, установили радиомачту, метеооборудование, укатали взлетно-посадочную полосу, построили домик-бытовку. На его крышу и водрузили бюст Ленина. Сохранилась фотография конструкции, сделанная в то время.
[показать]
Норвежцы и американцы, встретившие около полюса недоступности новый 2008 год, в советскую бытовку не попали — ее занесло снегом по самую крышу. Но пластмассовый бюст устоял под напором стихии. За 50 лет ему ничего не сделалось — Ильич только немного заветрился и пожелтел. Ученые сфотографировались на его фоне.
Таким образом, полюбившийся нам пластмассовый Ленин может быть признан:
— самым южным памятником на Земле;
— самым недоступным памятником на Земле;
— памятником, воздвигнутым в самой холодной и самой сухой точке планеты;
— самым редко посещаемым памятником (вживую его видело не более сорока человек);
— наконец, наверняка самым странным и абсурдным памятником Ленину в мире.
Ленин жил, Ленин жив, Ленин будет жить!
[показать]
via 
Sport-guide
[272x390]«Беспокойная Анна» (исп. Caótica Ana) — фильм испанского режиссёра Хулио Медема. Премьера фильма состоялась 24 августа 2007 года.
Анна — художница, живущая на берегу острова Ибица, в пещере вместе со своим отцом. Всё течёт своим чередом, но случайно её талант был замечен француженкой Жюстиной, которая и уговаривает Анну переехать на материк. В Мадриде Анна случайно обнаруживает у себя дар: она хранит воспоминания многих девушек, живших в разное время, но умерших насильственной смертью в двадцать два года. Анне — двадцать один… С помощью гипноза ей удаётся погрузиться в историю каждой из них. Каждая девушка — это она, но в прошлой жизни.
«Беспокойная Анна» своеобразный экскурс в глубины подсознания девушки в период с восемнадцати до двадцати двух лет… Зритель проходит сквозь главы ее жизни в обратном отсчете 10, 9, 8, 7…0… словно во время гипнотического сеанса, в течение которого Анна доказывает, что она не похожа на других. Она проживает жизни молодых девушек когда-то трагически погибших в возрасте до 22 лет и теперь поселившихся в пропасти ее памяти. Ее трагедия в постоянном хаосе тревожного сознания.
Все картины, которые Анна рисует в фильме, принадлежат сестре Хулио Медема, погибшей в автокатастрофе перед крупной выставкой её работ.
Апельсин.
Снимает нервное напряжение, стрессы, чувство беспокойства.
Базилик.
Благоприятствует бодрости духа и тела.
Бергамот.
Помогает обрести смелость, решительность, стойкость.
Гвоздика.
Восстанавливает организм после умственного и физического переутомления, улучшает память. Снимает мышечную боль. Помогает при вирусных и простудных заболеваниях (бронхит, лихорадка). Обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим, спазмолитическим и обезболивающим действием, улучшает микроциркуляцию, нормализует артериальное давление, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает тонус матки, стимулирует роды, нормализует менструальный цикл. Является одним из лучших обезболивающих и антисептических средств в стоматологии. Способствует заживлению гнойных и инфицированных ран, эффективное средство при чесотке. Внимание! Не применять при беременности и повышенной нервной возбудимости.
Герань.
Улучшает самочувствие, избавляет от боли, восполняет энергию. Избавляет от навязчивых идей. Помогает при вирусных и простудных заболеваниях (ангина). Снижает артериальное давление, стимулирует крово- и лимфообращение. Останавливает кровотечение, нормализует менструальный цикл, облегчает состояние организма в период климакса. Помогает при проблемах кожи, способствует восстановительным процессам в клетках, нормализует работу сальных и потовых желез, смягчает сухую кожу, тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием, устраняет перхоть.
Гиацинт.
Избавляет от бессонницы.
Грейпфрут.
Придает чувство легкости при подавленности, избавляет от грустных мыслей.
Душица.
Устраняет климактерический некроз.
Жасмин.
Помогает при депрессиях, избавляет от бессонницы, поднимает настроение, побуждает к созиданию, способствует концентрации, укрепляет память, вдохновляет, вызывает чувство эйфории и любви, усиливает чувственность. Обладает спазмолитическим, противовоспалительным, обезболивающим и отхаркивающим действием, облегчает кашель, восстанавливает осипший голос. Регулирует работу желез внутренней секреции, помогает в период беременности, облегчает роды. Улучшает состояние всех типов кожи, омолаживает ее.
Иланг-иланг.
Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева, вызывает чувство любви, уверен-ности, безмятежности, стимулирует творческий потенциал, интуицию, обладает выраженным эротическим эффектом. Понижает артериальное давление, снижает мышечный тонус, снима-ет головную боль, нормализует менструальный цикл, облегчает климактерический период, регулирует работу сальных желез. Устраняет угревую сыпь, препятствует преждевременному старению кожи, стимулирует рост новых клеток в глубоких слоях кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, снимает раздражение и воспаление, оказывает целебное действие при экземах и дерматозах, восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти.
Ирис.
Придает ощущение гармонии, согревает, окутывает мягким глубоким покоем, создает ощущение комфорта, наполняет душу таинством и фантазиями. Рекомендуется людям с тонкой, чувствительной, ранимой и неустойчивой психикой. Обладает антисептическим свойством. Помогает при катаре дыхательных путей, кашле. Оказывает мочегонное действие. Очищает организм от шлаков, обновляет кровь, стимулирует иммунитет. Способствует заживлению ран, обладает мощным регенерирующим действием.
Лаванда.
Разгоняет сонливость, снимает умственное напряжение, избавляет от беспокойства и апатии. Помогает концентрации. Понижает высокое давление, снимает головную боль, помогает при головокружении, тошноте. Помогает при вирусно-простудных заболеваниях (грипп). Успокаивает при аллергических реакциях, астме. Помогает при проблемах кожи, улучшает ее микроциркуляцию, снимает покраснение, шелушение, предотвращает появление перхоти. Внимание! Не применять в первые месяцы беременности и в первое время после аборта. Не использовать одновременно с приемом йодо-содержащих и железосодержащих лекарственных препаратов. Лимон. Действует как антисептическое средство.
Лимонник.
Снимает чувство усталости.
Лотос.
Снимает переутомление, избавляет от апатии.
Мандарин.
Придает веселость, вселяет надежду.
Мелисса.
Способствует возникновению спокойствия и чувствительности.
Мята.
Действует успокаивающе.
Мимоза.
Успокаивает, устраняет перевозбуждение, нервные стрессы. Избавляет от судорог. Способствует концентрации мышления. Устраняет фригидность. Обладает общеукрепляющим свойством, стимулирует иммунитет. Обезболивает, облегчает предменструальный синдром и климактерический период. Рекомендуется использовать женщинам в качестве индивидуальных духов или наносить неразбавленное масло на рефлекторные точки. Идеальное средство для чувствительной, проблемной, склонной к раздражению и аллергии кожи.
Орхидея.
Успокаивает, снимает умственное напряжение. Помогает при головокружении.
Рододендрон.
Успокаивает, избавляет от
[496x700]
Пришла весна! И хотя это весна всего лишь календарная и за окном минусовая температура, все равно ПРИШЛА ВЕСНА!!!! Ну и конечно самый важный признак прихода весны: Я РОДИЛАСЬ! У меня наступил персональный Новый Год! :)))))))) Так приятно когда стенка в контакте ломится от поздравлений, смешных видюшек и картинок :)))))))))))
В общем: всех с весной, меня с собой! :))))) 
Вчера проводили зимушку. Спасибо ей за то что все таки был снег. Зимка была по своему трудная, с разными приятностями и неприятностями. Приятностей все-таки было больше.
В воскресенье денек выдался отличный для хорошей прогулки в лес. Ярко светило солнце, над головой было ярко-синее небо, а под ногами белый искрящийся снег. Далеко в глубь лесопарка заходить не стали. Выбрали неплохую полянку на берегу речки-вонючки. Вытоптали место под кострище и насобирали сухих дров. Я как всегда зависла с фотоаппаратом и дрова собирала оооочень медленно :) Костер то загорался, то затухал, но нам таки удалось сварить вкуснейший глинтвейн и типа пожарить сардельки. Видели толстого раскормленного дятла. Замерзшие, пропахшие дымом, но чрезвычайно довольные мы отправились в обратный путь по хрустящим сугробам.
Решено! Именно так я буду отмечать свой День Рождения!!!!!
[699x524]
[180x256]Фильм рассказывает историю жизни Тома Хэнсона в течение 500 дней начиная с 8 января, когда в его офис пришла работать Саммер Финн (англ. Summer — лето). Саммер приезжает из штата Мичиган и не сразу замечает Тома, в то время как сам молодой человек сразу понимает, что эта встреча предназначена судьбой. Их первый короткий разговор состоится в лифте, когда оказывается, что Саммер любит ту же музыку, что и Том. За первой встречей следует вторая, за второй еще одна, и вскоре пара начинает встречаться. Однако Саммер не хочет серьёзных отношений, так как относится к ним проще и легкомысленнее Тома. Она не верит в любовь, не любит «навешивать ярлыки», то есть ей не нравится быть чьей-то девушкой. Том, в свою очередь, понимает, что стремится только к серьезным отношениям. Эта разница в героях приводит к разрыву их отношений на 290-й день знакомства. Повествование фильма ведётся не параллельно развитию сюжета: с помощью счётчика дней оно то забегает вперёд, то возвращается, показывая зрителям Тома то счастливым во время их с Саммер отношений, то депрессивным после разрыва.
Скотт Нюстадтер и Майкл Уэбер получили награду Hollywood Film Festival в номинации Hollywood Breakthrough Screenwriter Award 26 октября 2009[1]. Они также были номинированы на Satellite Award за лучший оригинальный сценарий.
«500 дней лета» был назван одним из десяти лучших фильмов 2009 года по версии Национального совета кинокритиков США[2] и номинирован на четыре награды Независимый дух и People's Choice Award.
Также фильм получил две номинации на 67-й Золотой глобус: в номинациях «лучший фильм (комедия или музыкальный)» и Джозеф Гордон-Левитт как «лучший актёр (комедия или музыкальный фильм)».
Мне фильм понравился. Очень позитивный. Учит тому что не надо отчаиваться, даже когда кажется что мир уже никогда не будет ярким :))))))))))
В мире где я живу время исчисляется от моря до моря, деревья до неба, а небо уходит в волну.
[700x525]