• Авторизация


Худеем с помощью Зумба Фитнес 22-03-2013 01:13

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Худеем с помощью Зумба Фитнес

Девочки, всем хочется встретить весну в прекрасной форме. Зумба фитнес основные движения:



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем жировые отложения со спины-очень эффективные и простые упражнения 20-03-2013 18:46

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Убираем жировые отложения со спины-очень эффективные и простые упражнения

 

Убирать жировые отложения со спины помогут эти очень эффективные упражнения.

 

Убрать лишний жир со спины помогут упражнения, которые задействуют основные мышцы спины. При активных тренировках мышцы начинают расходовать больше энергии и сжигать жировые клетки, чтобы обеспечить себе питание при возрастающих нагрузках.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Еврейский пирог к кофе - вкусный:рассыпчатое ароматное тесто,со вкусом орехов,с кружечкой кофе 20-03-2013 18:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Еврейский пирог к кофе - вкусный:рассыпчатое ароматное тесто,со вкусом орехов,с кружечкой кофе

Я поклонница выпечки с корицей, эту любовь мне привила бабушка с детства, у нее на кухне всегда стоял запах корицы. Вот и мне если попадается новый рецептик в состав которого входит корица, все я пропала,сразу нужно печь. Вот так случилось и сегодня.
[700x467]
Очень ароматный пирог - уже через 10 минут, после того как поставила в духовку, в квартире стоял такой аромат- не передать словами.
Добавлю еще, выпечка получается очень нежная на вкус, хорошо поднимается тесто, удачное сочетание теста и начинки.
d40d0b1b4cd59dbd5b8bad411bd107f8 (92x46, 38Kb)3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb) Если все правильно сделать, не пожалетть масла, пирог получится с очень вкусной сочной начинкой.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от долгов. 19-03-2013 15:49

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Как избавиться от долгов.

[показать]Как избавиться от долгов


Из рассылки В. Зеланда "Трансерфинг. Управление реальностью"
На физическом плане, иного способа вернуть долги, кроме как заработать деньги и отдать их, нет. Но если нет и возможности заработать деньги, остается использовать метафизику. В этом случае, универсальная формула, как вернуть долги, выглядит так:

Перестать думать о них – вектор на цель и заниматься делом.

Думая о долгах, вы не сможете их вернуть. Напротив, когда в вашей голове крутятся мысли, типа, «как на вас давят, как вам сейчас тяжело, как бы поскорей вернуть, каким образом это сделать, и даже то, как вы их возвращаете» – все это сериал о вашей задолженности, с различными вариациями. И до тех пор, пока он будет крутиться в вашей голове, в действительности будет та же самая неизменная картина – «вы в долгах». Что у вас в мыслях, то и на экране действительности.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрая подтяжка лица! 19-03-2013 06:33

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Быстрая подтяжка лица!

[350x350]

В качестве совета предлагаю универсальную питательную и тонизирующую маску быстрого реагирования. Эта маска "подтянет" твою кожу, как минимум на пять часов.




92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожное''хрустящая дорожка'' 16-03-2013 13:05

Это цитата сообщения ananyeva57 Оригинальное сообщение

Пирожное''хрустящая дорожка'' или австралийское пирожное Rocky road


Однажды попробовала это пирожное в одном кафе, оно мне так понравилось, что я стала постоянным посетителем этого кафе, а когда узнала рецепт этих пирожных, то удивилась что так все просто) 

[показать]

Маршмэллоу -100г, 

черный горький шоколад -300г

, печенье к чаю -200г, 

мед или кукурузный сироп -3ст ложки, 

сливочное масло -125,г 

сахарная пудра для посыпки -2 ст.ложки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я такая как есть и меняться совсем не желаю 16-03-2013 12:56

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Я такая как есть и меняться совсем не желаю

[286x189]

 

Я такая как есть и совсем не желаю меняться,
А еще не люблю я диктаторских слов ..."Ты должна..."
Я должна только Богу и в этом не стыдно признаться,


Да и маме с отцом...остальным же я просто нужна :
Я нужна на работе, чтоб были в порядке бумаги
И друзьям я нужна, чтобы их поддержать в передряге
И кому-то еще, постоянно кому-то еще...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учимся сжигать калории и худеем,худеем 15-03-2013 12:30

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Учимся сжигать калории и худеем,худеем

Мы поправляемся,если  потребляем  большее килокалорий в сутки, чем организму необходимо.   - Суточная норма для женщин – 20 килокалорий на 1 кг. массы тела;

- Суточная норма для мужчин – 22 килокалории на 1 кг массы тела;Простые способы, как сжечь калории и ПОХУДЕТЬ!!!    

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения, которые сделают ваши руки красивыми 14-03-2013 23:41

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Упражнения, которые сделают ваши руки красивыми

[показать]Для чего женщина занимается фитнесом? Что бы всегда отлично выглядеть и быть в отличной форме. Они делают различные упражнения для того, что бы их грудь была упругой и высокой, что бы ноги были стройные, а попка просто восхитительная. Но часто, они слишком заботятся об общепринятых стереотипах.

На что обращают внимание мужчины, если не считать глаза? На грудь, ножки и попку, а на все остальное позже. Но что такое красивая грудь с большими и толстыми руками? Вот! Каждая часть женщины должна быть красивой и дополнять каждую свою часть.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шея уход, рецепты. 14-03-2013 23:40

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Шея уход, рецепты.

[показать]

Шея – самая уязвимая часть женского тела. Ее кожа старится очень быстро: сеточки мелких и поперечных линий глубоких морщин, складки обвисшей кожи, жировые подвесы и т. д. Косметологи утверждают, что когда на лице появляется первая морщинка, на шее уже отчетливо проявляются годовые кольца. Вот и поговорим о том, как надолго сохранить вашу шею лебединой. Как всегда при уходе за кожей, самое важное – правильно очищать. 

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Засахаренные цветы, оформление десертов 14-03-2013 23:36

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Засахаренные цветы - изюминка оформления десертов

Засахаренные цветы - изюминка оформления десертов

1 чашка цветов

2 слегка взбитых яичных белка

2 чашки сахара

Используем сырые белки и свежесорванные сухие цветы.

Фиалки могут быть засахарены целиком; а у больших цветов берем для засахаривания лепестки.

Нам понадобится небольшая мягкая кисточка и яичный белок. При помощи кисточки будем покрывать белком цветочные лепестки.

Затем опустим цветы в сахар и разместим на решетке для сушки.

А это список цветов, которые можно использовать для засахаривания: фиалки, клевер, хризантемы, маргаритки, одуванчики, цветы бузины, фрезии, душистые герани, гладиолусы, сирень, календула, настурции, анютины глазки, первоцветы, розы, цветы гороха, гвоздики.

[640x640]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курочка "40 разбойников" - Это фантастически вкусно! 14-03-2013 23:34

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Курочка "40 разбойников" - Это фантастически вкусно!

Однажды где-то набрела на этот рецепт. Конечно он привлек меня названием, но оно оправдано. Давно не готовила и вдруг вспомнила о такой вкусной курочке. Вот хочу поделиться в читателясм своим рецептом!
[700x525]
2613d7ad3d6743ab16eda82650c00321 (100x147, 7Kb)Ради вот этой вкуснейшей пасты из чеснока это блюдо можно готовить...каждые выходные, да!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для груди дома 14-03-2013 23:31

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Упражнения для груди дома

[показать]

Упругая, высокая и красивая грудь – мечта каждой женщины. Даже те, кто уже побывал под умелой рукой пластического хирурга, временами присмотревшись, находят в облике своей груди изъяны. Все дело в технике!

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мыслите позитивно 14-03-2013 23:28

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Мыслите позитивно

[показать]

Вы давным-давно хотите похудеть, но не выдерживаете больше трех дней на диете. Собираетесь заняться здоровьем, но все еще курите. Не пора ли воплотить прекрасные замыслы в жизнь?

ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт Степная вишня 14-03-2013 23:26

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Торт Степная вишня

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт без выпечки, банановый "Трюфельдинья". 14-03-2013 23:24

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

Необычные рецепты - Банановый торт без выпечки "Трюфельдинья".

[600x450]
Многие после прочтения этого рецепта могут назвать меня ленивой. Считается, что хорошая хозяйка должна долгое время проводить на кухне, чтобы готовить сложные и вкусные блюда. 

Не спорю, что имеются и у меня рецепты, которые требуют много труда и времени, но особой любовью у меня пользуются те из них, которые на вид выглядят шикарно, но готовятся очень быстро. Благодаря эффектному виду этого торта и сбалансированному вкусу, десерт пользуется успехом, не смотря на то, что на кухне во время приготовления я была только полчаса.

Сегодня я хочу поделиться рецептом быстрого бананового торта без выпечки «Трюфельдинья», который выручит вас в моменты «гости на пороге».

Для приготовления бананового торта без выпечки необходимы следующие продукты:
— 1 уп. сахарного печенья
— 100 г сливочного масла
— 3 банана
— 500 мл домашней сметаны
— 1 неполный стакан сахара
— 2 уп желатина (по 15 г)
— 1 неполный стакан воды (для растапливания желатина)
— горсть очищенных греческих орехов

Печенье трем (крошим/мнем) в крошку, в которой не страшны небольшие кусочки.
[600x450]
Сливочное масло комнатной температуры смешиваем с крошкой печенья.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ишь ты, Масленица! 14-03-2013 23:19

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

Ишь ты, Масленица!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинарные хитрости. Очень полезные советы. 14-03-2013 17:47

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

Кулинарные хитрости. Очень полезные советы.

[показать]

1. К смеси творога, яйца и муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

 

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса . Холодец получается густой, в шкурке много желерующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.

4. Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целую картофелину, а затем размять. Разминаю в кастрюле или в сковороде с зажаркой.

5. Никогда не выбрасывайте сало пожелтевшее или заветренное. Пропустите его через мясорубку и храните в холодильнике в банке. При необходимости добавлять в щи или борщ. Для этого взять сальце, добавить чеснок и растереть чеснок вместе с салом в ступке или чашке. Необыкновенный вкус обеспечен. Вылейте эту заправку в борщ когда он уже готов размешайте и отключите огонь.

6. В открытый пирог с фруктовой или ягодной начинкой воткнуть вертикально несколько макаронин с отверстием. Кипящий сок поднимается по этим трубочкам, а из пирога не выливается. Из готового пирога макаронины вынуть.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧИМ ЖИРОВИК 14-03-2013 17:33

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМ ЖИРОВИК

Lechim-zhirovik (200x193, 3Kb)Наверняка многие из вас знают, что такое жировик. Это безболезненная шишка на теле, которая кроме неэстетичного вида никаких неудобств не приносит. Она просто есть и многие с ней смиряются и живут с ней годами. Под нож хирурга ложиться – боязно, к тому же жировик, вскоре после операции по его вырезанию, появится вновь. Но как и на всякую хворь у народной медицины есть рецепт безболезненного выведения жировика.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов от нашей Оксаны 13-03-2013 13:48

Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение

Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов от нашей Оксаны


[показать]

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.
Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.

[435x80]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии