[показать]Сельский туризм в Испании активно развивается, и теперь это не просто отдых в деревенской местности. Сегодня туристы могут принять активное участие в жизни испанской глубинки. Газета ABC составила список самых интересных развлечений подобного рода.

  [280x250]

Мы критически осматривая себя в зеркало, замечаем, что за зиму набрали немного лишних килограммов. Нам хочется привести свою фигуру в порядок и выглядеть на все 100%. Ведь так? С чего начать?

Сначала будем восстанавливать обмен веществ.

 Улучшаем обмен веществ, а значит и общее состояние организма:

1. Очищаем организм от шлаков с помощью овса:

Тщательно промыть 1 стакан овса и залить водой (5 стаканов). Дать закипеть, а затем поставить в хорошо разогретую духовку и томить на слабом огне в течение 3 часов. После этого процедить через сито, добавить измельченных 3-4 суставчика золотого уса. Тщательно все перемешать , хранить в холодильнике, но не более 2-х суток.

Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

С помощью этого рецепта вы избавите свой организм от шлаков и паразитов. По желанию можно добавить в получившийся кисель мед, молоко, сливки.

2. Чесночный бальзам ( отличное очищающее средство):

Взять 10 зубчиков чеснока, 6 столовых ложек оливкового масла, 1 чайную ложку сушеных листьев стевии, золотой ус - лист длиной 20 см или 2 листа длиной 10 см. Измельчить листья золотого уса и чеснок, добавить масло и стевию, все тщательно перемешать и нагревать в течение 10 минут на водяной бане. Затем остудить, процедить.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Эти рецепты применять в течение 10 дней по очереди.

 Противопоказания:

При приеме препаратов на основе золотого уса нельзя курить и употреблять спиртное.

Напиток для коррекции веса:

2 столовые ложки свежего корня имбиря натереть на крупной терке, добавить 60 мл лимонного сока, все тщательно перемешать, поместить в термос и залить 1,5 литрами крутого кипятка. Настоять в течение ночи, затем процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Хранить в холодильнике. Этой дозы вам хватит на 3 дня.

Принимать по 1 стакану утром натощак за 20 минут до еды и на ночь.

Противопоказания:

- язва желудка;

- кровотечения;

- повышенная температура;

- беременность.

[показать]

  Серебристо-фиолетовое сочетание в интерьере на первый взгляд выглядит строго и холодно. Но в этом есть некий шарм и мистичность. Такое благородное гармоничное сочетание двух цветов может быть дополнено и другими - белым, коричневым, бежевым, лавандовым.

  Фиолетовый цвет считается оттенком магии и таинственности потустороннего мира. Серебристый или серый цвет с фиолетовым создают привлекательную притягивающую атмосферу. Серый цвет отражает цвета в интерьере. Эффектно выглядит в интерьер со стилевым направлением "минимализм".

  Серебристый или серый - отличная идея для нейтрального базового цвета. Серый наряду с фиолетовым может быть дополнен пастельными тонами: бежевым, карамельным, кофе с молоком, бледно-малиновым. Но спокойный фиолетовый идет вне конкуренции!

  Посмотрите на эти фотографии интерьеров. Более насыщенные и темные оттенки серого и фиолетового выглядят благородно, с шиком и роскошью. Нежные оттенки этих двух цветов как бы размывают интерьер, делая его романтичным, нежным, светлым и наполненным трепетом. Какие оттенки выбрать - решать вам.

[показать]

фото интерьеров

  Качественные итальянские обои sirpi сделают интерьер квартиры или дома изысканным и благородным. Посетив странички интернет-магазина Дизайн-Клуб, вы удивитесь ассортименту оригинальной продукции. В каталогах коллекций представлены фотографии обоев в интерьере, что значительно облегчает выбор! 

Пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях.
Эффект - потрясающий!


Вам потребуется на одну процедуру :

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10%
(продается в аптеках,
10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
[показать]
2. Мыло туалетное
(желательно, "Детское", без отдушек).

Сама процедура:

1. Готовим лицо к процедуре
(оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу
с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора
хлорида кальция на лицо
(обильно, можно ватным диском),
даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть
(и так 3-4 раза, пока не закончится
содержимое ампулы).

Автор этого видео делится своим опытом, своими наработками при выполнении этих упражнений. Вот её дословные слова: ".....да, я нарадоваться не могу на эти упражнения....."

От автора: "Гимнастик для лица превеликое множество. Называются они по-разному: и аэробика, и фитнес для лица. Суть одно -- тренировка мышц. У нас на лице находится 56 различных мышц, и, как и другими мышцами тела, ими нужно заниматься. Никого из нас не удивишь, что, чтобы получить идеальный животик, нужно качать пресс. Поэтому, давайте, не будем удивляться тому, что, чтобы лицо сделать идеальным, нужно тренировать и его мышцы.
Несомненно, лицевые мышцы постоянно работают. Вот только активность эта неравномерна: в основном нагрузка идет на одни и те же мышцы лица, из-за чего соединительные ткани перенапрягаются, появляются морщины. Другие же мышцы используются вполсилы или (!) не используются совсем и, как следствие, становятся дряблыми и вялыми.

Гимнастика для лица Кэрол Мэджио позволяет
· укрепить и, что важно, скорректировать мышцы лица;
· сгладить морщины и укрепить кожу;
· сделать лифтинг, но без скальпеля и анестезии.

Аэробикой для лица от Кэрол Мэджио занимаются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены. На сегодняшний день эта методика -- одна из самых действенных альтернатив пластической хирургии.

А здесь комментарии и пояснения к упражнениям Кэрол Мэджио (видео на английском)

[показать]

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

[показать]

Нежнейший творожный торт с ярким ягодным вкусом и ароматом, такой торт никого не оставит равнодушным.

Для красоты и молодости. Подборка 12

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post279557340/

Рецепт - творожная запеканка с

[показать]

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

***

И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.

***

Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!!!!!!

***

Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице. Этот способ рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно!!!!!!!!!

***

13 эффективных масок от ЧЕРНЫХ ТОЧЕК!!!!!!

***

Старинные рецепты красоты!!!!!!

***

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него!!!!!

***

Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи

***

Маска для лица с подтягивающим эффектом и правила наложения!!!!!!!

***

Замечательные маски для лица. Подборка!!!!!!!

***

Омоложение кожи лица и тела в домашних условиях!!!!!!!

***

Маски для подтяжки кожи лица!!!!!!

***

Маски для упругости кожи век!!!!!!

***

Кунжутное и виноградное

Лучшая защита от дурака — это включение дурочки.

Опыт - это когда на смену вопросам: "Что? Где? Когда? Как? Почему? "

приходит единственный вопрос: "Зачем? "

Только интеллигентные девушки знают, что слово невротик пишется слитно.

Если меня мама учила быть милой,нежной, культурной, это не значит, что я не врежу ногой в глаз, как меня учил папа.

Ничто так не провоцирует на убойную краткость фраз, как многословие собеседника.

Коротко о себе… Кактус с душой ромашки…

Если совесть уходит, она стопроцентно забирает с собой стыд.

Никогда нельзя верить синоптикам, мужчинам, а с прошлого года ещё и индейцам майя.

Началась борьба — между теми, кому ЖАРКО и теми, кому ДУЕТ. Участвуйте и смотрите! Во всех маршрутках страны!)

Муж сказал, что у меня вредности на троих хватит! Кажется, он меня недооценивает…

Население страны, разделено на два противоборствующих лагеря. Одни — на майские праздники сажают картошку, другие — печень…

Выхожу за рамки приличия и вывожу всех желающих!

Нет повести печальнее на свете, Чем снова оказаться на … диете!

...Только у нас на вопрос " Ты куда " : отвечают : " Сейчас приду ".

На вопрос: как дела… отвечаю - ХОРОШЕЮ…

Женская теория относительности: трусы мужские за 500 рублей — зачем такие дорогие? А лифчик за 100 долларов — правда, красивый? И совсем недорого…

Страдаю от неразделённой любви.....к деньгам.

Только две вещи могут заставить женщину принять странную позу — фотоаппарат и ревматизм.

Посмотрев передачу "Здоровье", я поняла, что вся моя семья --даже не больна, а при смерти !!!

Мужская хитрость по сравнению с женской — так, художественная самодеятельность…

По статистике ярлык на одежде нужен, чтобы знать, как ухаживать за вещью. Лишь 1% населения думают так… остальные 99% определяют… где зад, где перед.

Хотел попытать счастье… А оно возьми да и умри от моих пыток…

Дача — место волшебное! Под каким бы созвездием ты не родился — здесь становишься раком!

Че там Бермудский треугольник… Кухня — холодильник — комп…- вот оно, гиблое место!

Самый крепкий союз образуют «жаворонок» и «сова» — им некогда ни ссориться, ни разводиться.

Плохо спрятанная отцовская заначка превращается в материнский капитал.

В школе нас убеждали, что ОТ ЗНАНИЙ ЕЩЁ НИКТО НЕ УМИРАЛ! Хотя скелет, в кабинете биологии, настораживал…

Женщина после 30-ти не флиртует, а … фильтрует.

Скромность украшает человека. Нескромность украшает его