Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Ленивая зарядка, для тех кто не успевает

Ленивая зарядка, для тех кто не успевает 1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз – 2 мин. 3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 10 приседаний – 1 мин. 4. 20 отжиманий (от стены) – 1 мин. 5. Растяжка (обычная разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.

[показать]

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

Вечное. Классическая музыка звучит...

"...Мне снилась музыка... Во мгле Такая в ней светилась сила! И всё, что было на земле. Всё из неё происходило." В. Лазарев... [показать]

 

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

ТРИИНОЧКА! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!

[показать] [показать] Прекрасное, загадочное имя, В нем шепот звезд и звон стальной струны, В нем все полно нездешним, неземным, В нем льдинки хруст прозрачной. Это – Инна! И пожелать тебе хочу я ныне, Чтоб каждый день был капельку иным, Не скучным. Чтоб цветные снились сны! И чтобы утром пели птицы Инне! далее еще поздравления

Это цитата сообщения ole-senka Оригинальное сообщение

У меня БОГАТСТВО есть: денег столько, что не счесть!

У меня БОГАТСТВО есть: денег столько, что не счесть!
И, куда не кинешь взгляд, деньги пачками лежат.
На кровати, на диване, мелочь кучками в стакане.
Из карманов достаю, трачу, людям раздаю.
А они всё прибывают, и обратно прилетают.
Любят, видимо, меня. И люблю их тоже я!
Франки, еврики и йены, вам всегда я знаю цену!
Лиры, рупии и марки, я на вас куплю подарки.
Для друзей, и для семьи! ДОЛЛАРЫ себе возьму.
Буду тратить их, любя, на любимую себя.
Трачу деньги, хохочу, покупаю, что хочу!
Не успею оглянуться - все опять ко мне вернутся!
Потому, что весь мой дом - это денежный роддом!
В мире лучше места нет для размножения монет!!!

- красивый стишок-аффирмация

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Без заголовка

Став для похудения

 став: "Меню от Ловушки" (похудательный)

Это цитата сообщения Rimma6501 Оригинальное сообщение

Белая юбочка (крючком)

[700x525]
[700x525]

Это цитата сообщения Velllei Оригинальное сообщение

Личная волшебная печенюшка

[показать]
Получи волшебную печенюшку

Это интересно: почему нельзя выбрасывать коробку до истечения гарантии

Это цитата сообщения sandra127 Оригинальное сообщение

МАКИЯЖ.НАШИ ГЛАЗКИ..ГОТОВИМСЯ К НОВОГОДНИМ ПРАЗДНИКАМ..

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[382x311]

[показать]

[показать]

Серия сообщений "МАКИЯЖ..ГЛАЗКИ,ГУБКИ,БРОВИ..":
Часть 1 - ДЕЛАЕМ ИДЕАЛЬНЫЕ БРОВИ..
Часть 2 - МАКИЯЖ БЕЗ ОШИБОК...
...
Часть 4 - МАКИЯЖ ДЛЯ ЗЕЛЕНЫХ ГЛАЗ И ГЛАЗ ЦВЕТА ОЛИВЫ..С МАСТЕР-КЛАССОМ..
Часть 5 - МАКИЯЖ С МАСТЕР КЛАССОМ №2.. АХ ЭТИ ГУБЫ АЛЫЕ!!!
Часть 6 - МАКИЯЖ.НАШИ ГЛАЗКИ..ГОТОВИМСЯ К НОВОГОДНИМ ПРАЗДНИКАМ..
Часть 7 - Домашнее приготовление шампуня

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Мудрые советы

 

Мудрые советы

• Мудрость народа в его пословицах и поговорках. [показать]

• Не отвечать агрессивностью на агрессивность (агрессивность - своего рода психический кашель, способствующий распространению инфекции; кашляя сами - вы подталкиваете кашлять других.

• Радуйся каждому дню.

• Если собеседник ведет себя неадекватно – попробуйте увидеть не цель, а причину его поведения. Если это не удается - просто уходите от общения с неадекватными людьми. Отвечайте на их реплики максимально корректно и односложно.

• Мир вокруг – это зеркало, если ты ему улыбаешься – он улыбнется в ответ, поэтому мыслить нужно только позитивно!

• Не вступайте в случайные эмоциональные отношения (например в общественном транспорте не вздыхайте со случайным собеседником о проблемах бытия).

• Любите жизнь, и она ответит вам взаимностью.

• Учитесь управлять своим воображением, ибо в противном случае вы станете легкой добычей психических вирусов.

[показать]• Если вас просят со словами «Ради Бога», не отказывайте, если в силах помочь.

• Страдать – полезно. Это закаляет, как окунание в прорубь. Застревание в страданиях – вредно. Никто не может жить в проруби.

• Каждому свое, если вы видите, что человека не переубедить – не стучитесь в закрытую дверь.

• Чувство вины – полезный груз, при условии, что вы пользуетесь им для развития силы своей души, как штангой в спортзале. Если вы носите его с собой постоянно – надорвете психический «хребет». Обвинять и мучить себя - так же глупо и безнравственно, как мучить и обвинять других.

• Любите людей, и они вам ответят взаимностью. [показать]

• Давайте советы только тогда, когда вас спрашивают, и только такие, за которые вам будут благодарны.

• Не живите прошлым, это неблагодарное занятие – в будущем хорошего просто не будет.

• Помните, что ваши советы нафиг не нужны в 90% случаев и будут забыты в остальных 10%...))

• Старайтесь согласиться, а не возразить. Стремитесь не к победе, а к истине и миру.

• Волевая личность достойна уважения, но иногда нужно отпустить ситуацию и занять позицию наблюдателя. Это помогает не бороться с ветряными мельницами и взглянуть на ситуацию сверху.

• Не бейте слабых.

• Застраховать свою попу – можно. Даже, как Лопес, на мильон американьских грошиков. А вот застраховать душу – нельзя. Да и не нужно. Не бойтесь открывать ее.

• Но уши не развешивайте. Лапша в больших количествах портит фигуру.

• Вы не можете считать, что правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны.
Вы действительно посмотрели? А с другого бока? А сзади?..)

• Любая душевная боль – подобна высокой температуре. Очищает организм от вирусов.
По возможности – согревайте других своим душевным теплом.

• [показать] Занимайтесь периодически "психическим голоданием" (полезно иногда подумать о вечном, побыть в полной тишине, в полном одиночестве, помедитировать и т.п.)

• Не объедаться! Предел общения с человеком – восемь часов в сутки. Помните об этом. Не перегружайте его и себя.

• Любовь к людям начинается с любви к себе. Но некоторые на первом пункте и останавливаются…

• Пока человек не доказал, что он плохой, считайте, что он хороший, добрый и порядочный.

• Плохих людей нет. Есть слабые, неадекватные, заблудившиеся в жизни и те, на кого нам не хватило душевной мощности.

• Будьте ответственны за свои слова. Но старайтесь не ждать от других того же.

 

Это цитата сообщения VecHyIIIka Оригинальное сообщение

Шапочка, ажурный шарф, варежки

Осенне-зимний комплект "Сиреневые облака" (шапочка, ажурный шарф, варежки)

http://www.stranamam.ru/post/2092114/

Автор: zakovirka

[500x410]

Схема шарфика:

[500x375]

Ажурная кофточка

[показать]Ажурная кофточка связана спицами №1.5 из 100% хлопка. Размер 44-46. Схема вязания ажурной кофточки спицами [показать] [показать]

Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение

Захотеть... и получить! или Как обрести нужную вещь!

[160x221]
Когда много лет назад я занималась у одного известного психолога, в какой-то момент меня озарило: действительно ВСЕ в наших руках, а мудрая Вселенная всегда поможет в любом из начинаний (конечно, если оно – доброе и основано на любви ко всему, что нас окружает). В общем, я поняла, что могу получить то, что мне ОЧЕНЬ нужно с помощью своего ума и сознания. Кажется, достаточно банальная истина, но пятнадцать лет назад для меня это было настоящим открытием, тем более, что в те года такие понятия, как холодинамика, дианетика, сайентология и им подобные только-только входили в нашу жизнь. В общем, на одном из занятий с моим Учителем мы начали отрабатывать методику «получения желаемого материального». Выглядело это приблизительно так.
Читать далее...

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Улыбнись

[338x257]

Антистресс

Как удержать мужчину?

Улучшатель настроения!

Чмок Чмок!!!

Сюрприз для тебя!

Cчастливого дня!

Счастье это просто...

Пощекочи девушку!

He's Barack Obama

Пощекочи зайку!

Позитифф!

Танцуют Все!!!

Желаю Вам...

Для любителей музыки!

Вам почистить монитор?!

Вячеслав Полунин - Blue Canari

История про маленьких лягушат:.

Собака с сюрпризом!

Немного эротики!

Gummybears!

Тест - кем был ваш компьютер в прошлой жизни?

Офисное синхронное плавание :)))

Как выспаться на работе!

Cложно вставать утром!

Помогите девушке пролесть!

Инструкция по уходу и разведению мужа :))

Успокой нервы!

Самый веселый котенок!

Новогодний антистресс!

А ты меня любишь, ага?!

Котенок поет для тебя!

Дух времени!

Танцующие коты

Знаешь, как я тебя люблю...

Веселый гороскоп

Хорошо, когда друзей МНОГО!

Видеоюмор

С днем Рождения!!!*

Про сало

Карикатуры

Dance baby

Шашлык

Читать далее...

Это цитата сообщения Jenni_s Оригинальное сообщение

Как самому сшить кресло мешок?

Кресло-мешок это писк мебельной моды. 

[640x469]
  <<

Читать далее...

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Бесплатное телевидение в интернете

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Смотреть это видео

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Свойства и значение камней

[показать]АВАНТЮРИН - сохраняет счастливое, радостное настроение, бодрость духа, ясность разума. Камень - покровитель путешественников.

[показать]АГАТ - придает силу и красноречие, обеспечивает здоровье и долголетие. Спасает от ядов, обостряет зрение, оберег от аварий и несчастных случаев.

АМАЗОНИТ - укрепляет сердечную мышцу, омолаживает и улучшает цвет кожи, помогает при артрите и ревматизме.

Читать далее...

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

Прогноз по дате рождения

Это цитата сообщения Легкие_рецептики Оригинальное сообщение

Кухонные секреты

 

Кухонные секреты 1. К смеси творога, яйца и  муки  для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее . 2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса (при разделке мяса срезаю и  замораживаю) Холодец получается густой,  в шкурке много желирующих веществ. 3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне  все время пока варится бульон.  Затем мясо и свеклу вынуть,  бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке,  положить в уже готовый борщ.  Дать закипеть и выключить.  Вкус особенный, а цвет отличный. 4. Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целиковую картофелину,  а затем размять.  Разминаю  в кастрюле или в сковороде с  зажаркой. 5. Никогда не выбрасывайте сало пожелтевшее или заветренное.  Пропустите его через мясорубку и храните в холодильнике в банке. При необходимости добавлять в щи или борщ.  Для этого  взять сальце,  добавить чеснок и растереть чеснок вместе с салом в ступке или чашке.  Необыкновенный вкус обеспечен. Вылейте эту заправку в борщ когда он уже готов размешайте и отключите огонь. 6. Раньше, когда я пекла открытый пирог с фруктовой или ягодной  начинкой, сок во время выпечки убегал и подгорал на противне. Теперь я нашла выход: втыкаю в начинку вертикально несколько макаронин с отверстием.  Кипящий сок поднимается по этим трубочкам, а из пирога не выливается. Из готового пирога макаронины  вынуть. 7. Горькие огурцы можно опустить на некоторое время в молоко добавив немного сахара. Горечь уйдет. 8. Чтобы в рисовой крупе не завелись жучки, положите в неё несколько металлических пробок от бутылок. 9. Если любите рассыпчатую кашу тогда на стакан  крупы нужно брать 2 стакана жидкости. Варить рассыпчатые каши можно на бульоне или на воде, крупу нужно засыпать в кипяток. 10. Ломтик лука положенный в холодильник поможет уничтожить все неприятные запахи. 11. Если в рассол  с солеными  огурцами добавить немного сухой  горчицы, они станут вкуснее и дольше сохраняются. 12. Для пряностей вредны: свет,  высокая температура,  повышенная влажность.  Хранить нужно в плотно закрытых непрозрачных керамических. фарфоровых или из темного стекла банках, каждую пряность в отдельной ёмкости подальше от плиты. 13. Нельзя сыпать специи из баночки,  в которой они хранятся непосредственно в кастрюлю с кипящим блюдом -  они поглотят влагу из пара и потеряют свое качество. 14. Шкурки от банана помогают развариваться  мясу.  В

Читать далее...

Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение

Что делать, чтобы цветы в вазе стояли дольше?

 

[280x280]

Что делать, чтобы цветы в вазе стояли дольше?

Как сохранить букет

Говорят, что если цветы подарены от чистого сердца – тогда они будут стоять дольше. Даже если поверить в это поверье, есть несколько нехитрых способов, которые позволят продлить существование вашего букета ещё на более продолжительное время.

Для начала запомните простую истину – вся часть цветка, которая будет находиться под водой, должна быть голой. То есть, нужно очистить все листочки и шипы. Это нужно для того, чтобы растение не начало гнить под водой. Ну и конечно, кому приятен запах цветущей воды? Куда более приятней внимать аромат самих цветов.

Читать далее...