Хочу предложить рецепт отменного кулича, проверенный мной уже не один раз. Кулич на кефире "Бесподобный" - получается очень вкусным, долго мягким и тающим во рту. Обязательно воспользуйтесь этим рецептом и порадуйте своих родных и близких этой замечательной Пасхальной выпечкой. Приглашаю посмотреть мастер-класс по приготовлению.

Она вся такая легкая получается, но сытная за счёт творога. Меню еще проще.
2 баночки йогурта за завтраком. В каждую баночку по 2 столовые ложки творога.
2 баночки за обедом, уже по 3 столовые ложки творога в каждую.
1 баночка за ужином, но в нее уже добавить 6 столовых ложек творога. Получится такая творожная масса вязкая.
Советую творог не в самих баночках перемешивать, а в глубокой тарелочке, так проще. Потому что за ужином, когда будете 6 ложек туда впихивать, может и не влезть) А из тарелочки ничего не вываливается.
Можно отойти чуточку от меню, и добавить к йогурту с творогом еще и орешки кедровые, и ягодки, и кусочки фруктов разных.
Можно пить воду, минералку, чай и кофе без сахара. Вобщем, то, что в себе не содержит калорий. Соки и напитки пить нельзя. А то появятся привесы.
Творог берите обезжиренный, но вообще по этой диете не указано, какой творог брать. Просто обезжиренный лучше, в нем меньше калорийность.
Отвес зависит от ваших объемов, обычно пол кило в день.
Сшить из лоскутов корзинку для ванной. Мастер класс. Красота!!! Для устойчивости корзинки надо подкладочный материал. Удачи
1.
[700x525]
Сшить красивую сумку с элементами пэчворка. Мастер класс и выкройки. Предлагаю отличный мастер класс чтоб сшить красивую сумку. Все материалы по ссылке. Заходите и не бойтесь
1.
[показать]
Посмотрите мастер класс, в котором показано как можно сшить из лоскутов красивый летний сарафан для девочки. Замечательный по моему и мастер класс понятный и подробный
И еще мастер классы о том как сшить из лоскутов покрывала ТУТ, ТУТ и подушку ТУТ
Посмотрите какая красивая салфетка) Вы можете ее сшить из лоскутов для уюта в доме по этому подробному мастер классу. Очень красивая, по моему
Дорогие любительницы пэчворка, предлагаю вам мастер классы, по которым научитесь шить красивые и полезные вещи, а именно чехлы и сумки из лоскутов.
Посмотрите мастер класс и сшейте коврик из лоскутов. Красиво, удобно и не очень сложно!!
[604x604]Луковичные цветы в интерьере. Подборка красивых фотографий
[667x1000]
[667x1000]Воду из под крана прокипятить и дать настояться, чтобы осела примесь. В трех стаканах воды (600 мл) развести 1 стакан (200 мл) раствора для мытья посуды (только не для посудомоечной машины) и 100 мл глицерина. Дать раствору настояться в течение 12-24 часов.
И вперёд!
Виталий Ермолаев "Мыльные пузыри" холст, масло, 40x40 см, 2007г
А тут чугунные красивости http://gallery-kovka.ru/
1.
[387x512]
Сегодняшняя штучка сложилась у меня сама собой из образца стежки. Такая мини грелочка поможет сохранить ваш чай теплым долгое время.
Вкусные и в меру диетические куриные наггетсы: диетические потому, что они не жарятся, а запекаются. Ну и вдогонку к наггетсам легкий свежий салат из помидор с базиликом. Вкусно!
Мешочек-хранительница для заварочного чайника. Шьем сами. Авторская работа и мастер-класс от мастерицы Angeli
Это аналог нашей "бабы на чайник", только конструкция немного другая. Цель и там и там сохранить тепло. Но если нашу "бабу" надевают на чайник сверху и когда надо налить чай её снимают, при этом "выпуская" тепло, то Хранительница укутав собой чайник не снимается даже в процессе подливания чая и сохраняет драгоценное тепло надолго. Сшить Хранительницу не просто, а очень просто и под силу даже начинающим.