Самый полезный и самый опасный «подножный корм» Елена ИОНОВА — 15.07.2011

Сколько же годного натур-продукта мы нещадно выбрасываем и вытаптываем! А между тем медики утверждают, что в ботве и листьях овощей и фруктов гораздо больше биоактивных веществ, чем в самих плодах. А конец июля - самое время подкрепиться витаминными «вершками».

Свекольные листья укрепят сосуды и снизят вес.  В свекольной ботве содержится очень мощный антиоксидант - бетаин, который понижает давление при гипертонии и выводит «плохой» холестерин.

А еще этот биофлавоноид может очень здорово помочь диабетикам: он укрепляет самые мелкие кровеносные сосудики - капилляры, которые, как известно, разрушаются при «сахарной болезни». Никак не получается сдвинуть вес с мертвой точки?

Есть смысл приготовить настой свекольной ботвы (две столовые ложки рубленых свежих листьев залить стаканом кипятка, настоять пару часов, пить в течение дня перед едой - и так 2-4 недели).

Как рассказала врач-диетолог Светлана Бережная, это «зелье» отлично стимулируют обмен веществ, в частности, снижает всасывание лишних жиров не хуже распиаренных лекарств. Кстати, можете попробовать и похудательный супчик из свекольных листьев с рыбой. Берете 300 граммов свежей ботвы свеклы, немножко моркови, петрушки, сельдерея, доводите до кипения, бросаете граммов 300 свежей рыбки (лучше брать нежирную - треску, например, или судачка), варите минут 10, в конце можно добавить столовую ложку сока лимона. Несмотря на «экзотическое» сочетание рыбы со свеклой, очень вкусно и меньше 100 ккал в порции!

Хрен летним простудам! Листья хрена великолепно справятся с ролью горчичников, если вы на даче подхватили простуду, бронхит обострился или поясницу прихватило. Это делается так: промываем свежие листья, место, куда их предполагается наложить, лучше предварительно смазать кремом или растительным маслом (чтобы ожога на коже не было), прикладываем, держим 20 минут, снимаем, обматываемся чем-нибудь тепленьким. Пробирает лучше покупных горчичников!

ВАЖНО!

Листья картошки содержат яд. Стоп, без фанатизма! Не все, что в огороде зеленеет, можно тащить в рот. Например, в ботве картошки и помидоров полным-полно соланина. Это такой яд - алкалоид, который накапливается в зелени растений семейства пасленовых (картофель и томаты из их числа).

Сам Бог велел заняться мощением аллеи из деревянных брусьев, если на своем дачном участке Вы срезали дерево или знаете, что это проделали где-то поблизости. Ведь очень по-хозяйски будет с пользой пристроить деревянный массив. Попилить его на бруски – дело, конечно, не плевое. Ни один час на это уйдет. Но результат стоит того!

 

Итак, обо всем по порядку.

1. Больше всего для мощеной дачной дорожки подойдет дуб, но сгодится и любой другой деревянный ствол.

2. Толщина нарезаемых долек должна быть не меньше 30 см (лучше - еще шире), чтобы прочно закрепить потом их в земле.

3. Поливаем нарезанные брусья машинным маслом. Масло дерево впитает быстро. Выдерживать не стоит, можно сразу пускать в работу по мощению.

4. Лопатой выкапываем карман для будущей аллеи.

5. Укладываем в готовый карман заготовленные деревянные брусья.

6. Засыпаем брусья землей так, чтобы уплотнить промежутки между ними, закрепить в земле, но не засыпать поверхность самих брусьев.

7. Поливаем обильно нашу стильную аллею водой. Процедуру повторяем несколько раз, пока земля не даст достаточную усадку и не закрепит плотно в своих недрах элементы нашей ландшафтной дорожки.

Вот и все. Дизайнерский элемент дачного участка готов. Заметьте, никаких особых затрат, кроме физических и временных, такое преображение дачного подворья не требует. Добро пожаловать!
 
www.myjane.ru

http://depositfiles.com/files/407cgmunt

[700x631]

http://depositfiles.com/files/rmjozj7yv

[600x450]

Вязаный коралл риф

[300x340]

Если вам надо дополнить интерьер вашего дома или кафе, или ресторана видом еды, вы можете выполнить это задание с помощью ниток и крючка, и не прогадаете, смотрите, как выигрышно выглядит на тарелке горошек, окорок и цветная капуста с брокколи, политая соусом. Дополнить данную картину можно рыбой с лимоном.

[705x621]

Если у вас, появилось желание украсить свой дом вязаными часами, вполне выполнимое желание, часы у вас будут воздушные и похожими на узор на стекле в морозную ночь.

[400x357]

часы

[475x406]

часы

Изготовить с помощью крючка можно вазы и коробочки, крышки для игольниц. Они будут не только удобными и красивыми, но и практичными, для хранения иголок.

[300x390]

коробочки баночки

коробочки баночки

 

А если, вы постоянно «в седле» своего велосипеда, то утеплить его или сделать более мягким поможет чехол, связанный из теплых ниток.
[1024x777]

Сделать ваш дом или офис особенным поможет люстра связанная крючком, воздушность данных изделий продолжает удивлять и завораживать своей хрупкостью.

 

[450x600]

вязаная люстра

 

Украсить интерьер может рояль, украшенный связанными мотивами.

 

[450x407]

рояль

Побалуют вашего малыша погремушки связанные крючком, они будут легче обычных игрушек, а значит, малыш сможет с легкостью их поднимать.

[246x199]

игрушки

Женские и мужские украшения связанные крючком, это вообще отдельная тема дискуссии, потому что, рассказать только об изделиях связанных только из ниток, тогда рассказ буде не полным, потому что, вязать украшения можно из проволоки с камнями и не только.

[350x448]

украшения

[показать] [показать]

Голубой жакет
[показать]
[показать]







 

Ингредиенты:3 листа тонкого лаваша, 300 г моцареллы, 150 г пармезана, 500 г фарша (любого, какой больше нравится), 500 мл протертых томатов или томатов кусочками (можно заменить измельченными в блендере свежими или маринованными в собственном соку томатами), 1 зубчик чеснока, щепотка чили, соль-перец по вкусу, немного сливочного масла для смазывания формы.
 

[показать]

Приготовление:

1. Фарш обжарить на оливковом масле до слегка золотистого цвета. В процессе как следует раздавить его лопаточкой или ложкой, чтобы комочки были как можно меньше. Посолить, поперчить.

[показать]

2. Натереть сыр: моцареллу на крупной терке, пармезан на мелкой.

[показать]

3. Чеснок мелко порубить.

[показать]

4. Обжарить чеснок на оливковом масле, посыпать чили, перелить в сковородку протертые томаты, посолить, поперчить и готовить минут 15 на слабом огне до загустения.

[показать]

5. Из лаваша нарезать 4 прямоугольника по форме дна емкости для запекания. Ничего страшного, если углы будут закругленные, это нормально. Главное, на дно постараться выбрать самый ровный пласт. При желании из каждого листа лаваша можно вырезать не один, а два прямоугольника.

[показать]

6. Смазать форму маслом, сверху выложить один пласт лаваша, промазать его томатным соусом, сверху равномерно распределить половину фарша, присыпать пармезаном.

[показать]

7. Выложить сверху следующий пласт, также смазать соусом и сверху посыпать моцареллой.

[показать]

8. Дальше по такому же принципу выложить еще один слой с фаршем. Сверху снова лаваш, томатный соус — и посыпать оставшимся сыром. Поставить в предварительно разогретую духовку на 30 минут.

[показать]

Важно! Чтобы лазанья хорошо пропеклась, лучше всего накрыть форму фольгой, а через 15 минут после начала готовки фольгу снять и дать сырной корочке зарумяниться. Другой вариант: поставить форму с лазаньей на нижний уровень духовки, на решетку, а сверху «накрыть» перевернутым

Люстра из виноградной лозы

 

[500x447]

Сделать новую люстру своими руками, согласитесь, не очень-то просто. Но вот сделать декор люстры своими руками может практически каждый. Главное – иметь под рукой люстру, с которой не жалко поэкспериментировать, и иметь в голове концепцию декора. Мы подадим вам идею, как можно украсить старую металлическую люстру, придав ей с одной стороны – винтажный вид, а с другой – природный.

Вы можете поискать старую люстру у себя в доме или у ваших родтвенников или друзей. Вы можете даже решиться на приобретение новой недорогой люстры, которую можно было бы декорировать по своему вкусу.

Автор этой люстры решила несколько видоизменить свою люстру с помощью побегов винограда. И правда, виноградная лоза имеет довольно-таки декоративный вид и хорошо гнется (что немаловажно). После того, как хозяйка закрепила с помощью проволоки несколько побегов винограда проволокой, она также соединила виноградными лозами соседние рожки люстры (см. фото)

После этого остается лишь покрасить люстру в белый (черный, красный, серебряный или какой-то иной) цвет аэрозольной краской. Согласитесь – люстра имеет впечатляющий вид. Не в каждый интерьер такая люстра подойдет (что есть – то есть), но хорошо впишется в винтажный стиль, шабби-шик, сельский стиль помещения. А для дачи такая люстра – просто блеск!

Посмотрите мастер класс в картинках:

http://home-sweet.ru/archives/22821#more-22821

[375x500]

[375x500]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

  [525x700]

[525x700]

[700x519]

[334x700]

[700x525]

Девочки, может кто-нибудь знает, что это за цветок. Он многолетний. Очень вкусно пахнет.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать] [333x265]    [показать] [показать]

[показать]

[показать]    [показать]

[показать]
 

[показать]

[450x600]

Если у вас есть старый, всеми забытый, потрепанный торшер. Дайте ему новую жизнь, сделайте что то вроде поля - знаете осеннего такого , солома, полевые цветы, птички.

[450x600]

Для изготовления вам потребуется:
искусственные цветы и пернатых воробьев, полотно из прессованного мочало, акриловые краски, клеевой пистолет. клей ПВА и ножницы.

[450x600]

Изготовить прессованное полотно очень просто:
расчесываем мочало и тонким слоем раскладываем его на полиэтиленовую пленку. смазываем клеем ПВА, сверху еще слой пленки. Прижимаем прессом и даем высохнуть.После высыхания пленка легко снимается а полученное плотное полотно красим акриловыми красками в нужный для нас цвет.

[450x600]

Теперь полученное полотно закрепляем на проволочное основание нашего торшера.Длинные, неровные,свисающие нити мочало я не стала обрезать а просто собрала их пучками и пришпилила к основе ( получилось прекрасная имитация пучков соломы).

[600x450]

Подошло время разместить наши цветочные букеты. Сделать это очень легко с помощью клеевого пистолета и искусственных цветов создаем нужный нам вариант компазиции.

[600x450]

Дополним нашу компазицию велелыми воробьями ( согласитесь какое поле без птиц ) Смотрите какой веселенький торшерчик. Минимум затрат средств и вторая жизнь старой вещи.

 

Беседки

Альтернативное вязание из ключей от банок. Мноие наверно уже видели такие вязаные изделия.
[300x400]

Дорогие мои новые подружки и читатели!

Во-первых, хочу Вас всех поприветствовать в своем дневнике, в моей "Вдохновлялочке"!  Добро пожаловать дорогие мои!!!

Очень хочу поблагодарить Вас за вашу теплоту при комментировании, за похвалу и приглашения, спасибо!

Если можно, я хотела бы дать Вам несколько советов, так как сама была недавно новичком и "ежиком в тумане" на ЛиРу, но уже, как видите, освоилась немножко...

Начну с ведения дневника. Не ленитесь и сразу создавайте рубрики, не оставляйте на потом, один раз создайте на все, что вас может заинтересовать, потому что очень быстро собираются цитаты, и потом долго придется все это распихивать по рубрикам. Такая история была со мной, я до сих пор не успеваю навести порядок в некоторых рубриках. Не думайте, что к вам никто не заглядывает и мало читателей, в один прекрасный день о вас узнают и читателям нужно помочь сориентироваться в вашем дневнике.

При цитировании сразу привыкайте писать или копировать заголовки постов. Все мы получаем информацию на почту, очень удобно,когда сразу видно о чем пост, а если "Без заголовка", то иной раз лень переходить из почты на страницу.

При создании постов никогда сразу не публикуйте, нажимайте "просмотреть", тогда сообщение остается в черновике и никто не увидит вашу неопытность в написании.

Не знаете как создавать посты и тд? Зайдите к любому опытному пользователю, у каждого есть рубрика "Полезности для дневника".

Самое главное при цитировании, никогда не забывайте нажимать "понравилось", этим вы выражаете свою благодарность хозяину публикации, тогда комментарии писать будет не обязательно.

Не обижайтесь, если вам не всегда отвечают на комментарии, у меня не так много читателей, но на написание короткого "пожалуйста" уходит по три часа за вечер., а что делать тем, у кого по три тысячи читателей?

А самое главное, изза чего я начала все это писать! Отправляя из своего профиля симпатию, не думайте, что она автоматически будет подписана! Не подпишите в тексте- симпатия анонимная. У меня много собралось таких симпатий, хочу ответить взаимностью, а некому.

 Ну вот и все, что я хотела вам посоветовать. Хочу пожелать всем успехов в творчестве, новых друзей на ЛиРу и исполнения всех ваших желаний!  Будут вопросы по плетению или по публикациям, спрашивайте, не стесняйтесь, с радостью отвечу!

С любовью и уважением Марриэтта

[595x700]
[700x604]